के तपाईंको डाक्टरले तपाईंको रगतमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा उच्च छ भनेर भन्नुभएको छ? त्यसो भए तपाईंलाई यसलाई नियन्त्रण गर्न कोलेस्टिपोल नामक औषधि खान भनिएको हुन सक्छ। यो पाउडरको रूपमा आउने औषधि हो। यो नाम सुन्दा, तपाईं अलिकति डराउन सक्नुहुन्छ, सोच्न सक्नुहुन्छ, "यो औषधि के हो, यसले के गर्छ?" कुनै पनि कुरासँग नडराउनुहोस्। यस लेखमा, हामी कोलेस्टिपोल के हो, यसले कसरी काम गर्छ, र यसलाई प्रयोग गर्दा तपाईंले के कुरामा सावधानी अपनाउनुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, कोलेस्टिपोल भनेको के हो?
कोलेस्टिपोल एक औषधि हो जुन उच्च कोलेस्ट्रोलको स्तर नियन्त्रण गर्न प्रयोग गरिन्छ। यसको मुख्य काम हाम्रो शरीरमा "खराब कोलेस्ट्रोल" (अर्थात्, LDL कोलेस्ट्रोल ) को स्तर घटाउनु हो। अब तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ कि यसले यो कसरी गर्छ।
यो धेरै सरल छ। हाम्रो कलेजोले पित्त एसिड भन्ने चीज उत्पादन गर्छ। यसले पाचनमा मद्दत गर्छ। यो कोलेस्टिपोल औषधिले हाम्रो आन्द्रामा रहेको यो पित्तलाई बाँध्छ र दिसासँगै शरीरबाट बाहिर निकाल्छ। त्यसपछि के हुन्छ? शरीरले पित्तको स्तर कम भएको महसुस गर्छ। त्यसैले, शरीरले रगतमा रहेको कोलेस्ट्रोललाई नयाँ पित्त बनाउन प्रयोग गर्छ। यसरी, रगतमा खराब कोलेस्ट्रोल (LDL) को मात्रा बिस्तारै घट्न थाल्छ।
याद राख्नुहोस्, यो औषधि एक्लै सेवन गरेर मात्र पुग्दैन। सामान्यतया, डाक्टरहरूले तपाईंलाई यो औषधिसँगै आफूलाई उपयुक्त हुने आहार र व्यायामको तालिका पालना गर्न सल्लाह दिनेछन्। तपाईंले तीनवटै सँगै गर्दा मात्र उत्तम परिणाम प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
यो औषधि प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि कोलेस्टिपोल सिफारिस गर्नु अघि, उहाँलाई तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाको पूर्ण विवरण दिनु महत्त्वपूर्ण छ । तल सूचीबद्ध कुनै पनि अवस्थाको बारेमा उहाँलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्।
| स्वास्थ्य अवस्था वा अवसर | डाक्टरलाई किन भन्नु पर्छ? |
|---|---|
| कब्जियत | यो औषधिले कब्जियत निम्त्याउन सक्छ वा अझ खराब बनाउन सक्छ, त्यसैले यसबारे पहिले नै सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। |
| रगतमा पोटासियमको मात्रा कम हुनु | औषधिको कार्यले शरीरमा भिटामिन र खनिजहरूको अवशोषणलाई असर गर्न सक्छ। |
| फेनिलकेटोनुरिया (PKU) | केही कोलेस्टिपोल उत्पादनहरूमा एस्पार्टम हुन सक्छ, जुन PKU भएका मानिसहरूका लागि हानिकारक हुन्छ। |
| अन्य औषधि, खाना वा पदार्थहरूको एलर्जी | यदि तपाईंलाई कोलेस्टिपोल वा अन्य कुनै पदार्थबाट एलर्जी छ भने, हामीलाई बताउनु आवश्यक छ। |
| गर्भवती हुनु वा गर्भवती हुने प्रयास गर्नु | गर्भावस्थामा यो औषधिको सुरक्षाको बारेमा तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ। |
| स्तनपान गराउने आमा हुनु | आमाको दूधबाट औषधि बच्चामा जान्छ कि पुग्दैन भन्ने बारे चिकित्सकीय सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ। |
मैले औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?
यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। यो औषधि प्रयोग गर्ने तरिका अलि फरक छ।
धेरै महत्त्वपूर्ण: यो औषधिलाई कहिल्यै पनि पाउडरको रूपमा सिधै मुखमा नलिनुहोस्। त्यसो गर्दा निसास्सिन सक्छ। यसलाई सधैं तरल पदार्थमा पातलो पार्नुहोस्।
- तरल पदार्थ छनौट गर्नुहोस्: तपाईं पानी, दूध, फलफूलको रस (विशेष गरी पल्पी फलफूलको रस), वा पातलो सुप जस्ता कुनै पनि तरल पदार्थ प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। कम्तिमा ३ औंस (लगभग ९० मिलि) तरल पदार्थ पिउनुहोस्।
- मिश्रण: यो तरल पदार्थमा डाक्टरले भनेको औषधिको पाउडरको मात्रा थप्नुहोस् र राम्रोसँग चलाउनुहोस्। तपाईंले यो पूर्ण रूपमा नघुल्ने याद गर्न सक्नुहुन्छ। त्यो ठीक छ।
- पूर्ण रूपमा पिउनुहोस्: मिश्रण पूर्ण रूपमा पिउन सिध्याउनुहोस्।
- गिलास पखाल्नुहोस् र पिउनुहोस्: त्यसपछि, तपाईंले औषधि मिसाएको गिलासमा अलि बढी पानी खन्याउनुहोस् र त्यो पनि पिउनुहोस्। यसले गिलासमा बाँकी रहेको औषधिलाई तपाईंको शरीरमा अवशोषित गर्न मद्दत गर्नेछ।
- कार्बोनेटेड पेय पदार्थ:यदि तपाईं कोला वा सोडा जस्तो पेय पदार्थ प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ भने, अलि ठूलो गिलास प्रयोग गर्नुहोस् किनभने यो औषधि थप्दा फिँज आउन सक्छ।
अन्य औषधिहरूसँग प्रयोग गर्दा...
यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं अन्य औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, कोलेस्टिपोल लिनुभन्दा एक घण्टा अगाडि वा चार घण्टा पछि लिनुहोस्। कोलेस्टिपोलले शरीरमा अन्य औषधिहरूको अवशोषणलाई कम गर्न सक्छ।
यदि मैले औषधिको खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?
यदि तपाईंले खुराक लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। तर यदि तपाईंको अर्को खुराक लिने समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। एकैचोटि दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्।
औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
- नियमित जाँच: आफ्नो डाक्टरले तोकेको समयमा क्लिनिकमा जानुहोस् र आफ्नो कोलेस्ट्रोलको स्तर र स्वास्थ्य स्थिति जाँच गर्नुहोस्।
- कब्जियत: यो औषधिले केही मानिसहरूमा कब्जियत गराउन सक्छ। यदि तपाईंको ३ दिन भित्र दिसा निस्किएन भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
- अन्य औषधिहरू: तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (भिटामिन, हर्बल उपचार, र पूरकहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। केही औषधिहरूले यो औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, मूत्रवर्धक, जेम्फिब्रोजिल, डिगोक्सिन, प्रोप्रानोलोल, टेट्रासाइक्लिन जस्ता एन्टिबायोटिकहरू, र भिटामिन ए, डी, र के ले यो औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।
- पूर्ण कार्यक्रम: सम्झनुहोस्, यो औषधि मुटुको स्वास्थ्य कायम राख्ने पूर्ण कार्यक्रमको एउटा भाग मात्र हो। मदिरा र धूम्रपान पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्। आफ्नो डाक्टरले दिएको आहार निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।
साइड इफेक्टहरू के के हुन्? तपाईंले कहिले चिकित्सकीय सल्लाह लिनुपर्छ?
कुनै पनि औषधि जस्तै, कोलेस्टिपोलले केही साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि सबैलाई यो लाग्दैन। तलको सूचीबाट आत्तिनु पर्दैन, तिनीहरू बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
| तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू | |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने। |
| असामान्य रक्तस्राव ) | कालो वा रगतले भरिएको दिसा, कफीको बोक्रा जस्तो देखिने खैरो बान्ता, रातो/गाढा खैरो पिसाब, छालामा साना रातो/बैजनी दागहरू, र अस्पष्ट चोटपटक। |
| सामान्यतया गम्भीर नहुने कुराहरू, तर यदि ती भइरहेमा डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ | |
| |
यदि मैले धेरै औषधि खाएँ भने के हुन्छ?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले तोकिएको मात्रा भन्दा बढी सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै नजिकको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वा सल्लाहको लागि कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।
औषधि कसरी भण्डारण गर्ने?
यो औषधि बालबालिका र घरपालुवा जनावरको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। कोठाको तापक्रममा (२०-२५ डिग्री सेल्सियस बीच) भण्डार गर्नुहोस्। म्याद सकिएको औषधि प्रयोग नगर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- कोलेस्टिपोल एक कोलेस्ट्रोल कम गर्ने औषधि हो जसले शरीरबाट पित्त एसिड हटाएर रगतमा कोलेस्ट्रोल प्रयोग गरेर काम गर्छ।
- यो औषधिलाई कहिल्यै पनि पाउडरको रूपमा नलिनुहोस् । यसलाई सधैं पानी वा जुस जस्ता तरल पदार्थसँग राम्रोसँग मिसाउनुहोस्।
- तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य कुनै पनि औषधि, तपाईंलाई भएका अन्य कुनै पनि रोगहरू, र तपाईंलाई भएका कुनै पनि एलर्जीहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्।
- यदि तपाईं अन्य औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने, कोलेस्टिपोल लिनुभन्दा एक घण्टा अगाडि वा ४ घण्टा पछि लिनुहोस्।
- औषधि सेवन गर्नुका साथै राम्रो आहार र व्यायाम गर्नु पनि आवश्यक छ।
- यदि तपाईंले गम्भीर साइड इफेक्टहरू (असामान्य रक्तस्राव, एलर्जी) अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
- यदि तपाईंसँग यस औषधिको बारेमा थप प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.