के तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले जतिसुकै व्यायाम गरे पनि र आफ्नो आहार नियन्त्रण गरे पनि, तपाईंको शरीरको केही भागहरूमा जम्मा भएको बोसो हट्दैन? लिपोसक्सन एक कस्मेटिक सर्जरी हो जसले कम्मर, पेट, तिघ्रा, नितम्ब, हात र चिउँडो मुनि जस्ता भागहरूबाट जिद्दी बोसो हटाउँछ र ती भागहरूलाई सुन्दर आकार दिन्छ। आज, हामी यस बारेमा विस्तृत रूपमा कुरा गर्नेछौं, धेरै सरल रूपमा।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
के यो साँच्चै तपाईंलाई मिल्ने कुरा हो?
बुझ्नुपर्ने पहिलो कुरा के हो भने 'लाइपोसक्सन' तौल घटाउने प्रक्रिया होइन। यसले 'सेल्युलाईट' (छालाको डिम्पल देखिने) लाई पनि हटाउँदैन। त्यसैले यदि त्यो तपाईंको आशा हो भने, यो तपाईंको लागि सही समाधान होइन। यसले शरीरको आकार मात्र सुधार गर्छ।
लिपोसक्सन एक शल्यक्रिया प्रक्रिया हो। त्यसैले, यससँग सम्बन्धित जोखिमहरू छन्। त्यसैले, यो गर्नु अघि तपाईंको स्वास्थ्य अवस्था राम्रो अवस्थामा हुनुपर्छ। यसको मतलब तपाईंसँग कम्तिमा निम्न योग्यताहरू हुनुपर्छ:
- तपाईंको तौल ३०% भन्दा बढी हुनुहुँदैन।
- छाला झर्न हुँदैन र राम्रो लोच हुनु हुँदैन।
- तपाईं धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुन सक्नुहुन्न।
यदि तपाईंलाई रक्तसञ्चार समस्या, मुटु रोग, मधुमेह मेलिटस), वा कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली छ भने डाक्टरहरूले यो शल्यक्रिया सिफारिस गर्दैनन्।
शल्यक्रिया गर्नु अघि तपाईंले के जान्नु आवश्यक छ?
पहिलो चरण भनेको आफ्नो शल्यचिकित्सकसँग राम्रो छलफल गर्नु हो। आफ्ना अपेक्षाहरू, आफ्ना विकल्पहरू, जोखिम र फाइदाहरू, र लागत स्पष्ट रूपमा व्याख्या गर्न निश्चित गर्नुहोस्। तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्नहरू सोध्न नहिचकिचाउनुहोस्।
यदि तपाईंले यो शल्यक्रिया गर्ने निर्णय गर्नुभयो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यसको तयारी कसरी गर्ने भन्ने बारे निर्देशन दिनेछन्, जसमा खाना र मदिरा सेवनमा प्रतिबन्धहरू समावेश हुन सक्छन्।
तपाईंलाई भएको कुनै पनि एलर्जी र तपाईंले लिइरहनुभएको कुनै पनि औषधिको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु महत्त्वपूर्ण छ (ओभर-द-काउन्टर औषधि र हर्बल सप्लिमेन्टहरू पनि)। शल्यक्रिया गर्नुभन्दा केही हप्ता अघि उनले तपाईंलाई रगत पातलो पार्ने औषधि र केही दुखाइ निवारक औषधिहरू लिन बन्द गर्न भन्नेछन्।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →शल्यक्रियाको समयमा के हुन्छ?
तपाईंको लिपोसक्सन शल्यक्रिया तपाईंको डाक्टरको कार्यालय वा शल्यक्रिया केन्द्रमा गर्न सकिन्छ।सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो सुनिश्चित गर्नु हो कि तपाईंले यो गर्ने ठाउँ प्रतिष्ठित, व्यावसायिक छ, र सुरक्षा र राम्रो नतिजाको लागि प्रतिष्ठा छ।
तपाईं सामान्यतया शल्यक्रिया भएको दिन नै घर जान सक्नुहुन्छ। यद्यपि, तपाईंलाई घर लैजान कसैको आवश्यकता पर्नेछ। यद्यपि, यदि धेरै मात्रामा बोसो हटाइँदै छ भने, तपाईं अस्पतालमा बस्नु पर्नेछ।
शल्यक्रिया सुरु हुनुभन्दा पहिले, डाक्टरले तपाईंको शरीरको उपचार गरिने भागहरूलाई चिन्ह लगाउन सक्छन्। तिनीहरूले तुलना गर्न अघि र पछिको तस्बिरहरू पनि लिन सक्छन्। त्यसपछि तपाईंलाई एनेस्थेसिया दिइनेछ। यो सामान्य एनेस्थेसिया हुन सक्छ, जसले तपाईंलाई पूर्ण रूपमा निद्रामा पार्छ, वा स्थानीय एनेस्थेसिया हुन सक्छ, जसले तपाईंलाई ब्यूँझाउँछ तर कुनै पीडा महसुस गर्दैन।
लिपोसक्सनको मुख्य विधिहरू के के हुन्?
'लाइपोसक्सन' गर्ने धेरै फरक तरिकाहरू छन्। तर यी सबै विधिहरूमा के समानता छ भने तिनीहरूले भ्याकुम प्रयोग गरेर शरीरबाट बोसो चुस्न 'क्यानुला' भनिने पातलो ट्यूब प्रयोग गर्छन्। आउनुहोस् केही मुख्य विधिहरू हेरौं।
| प्रविधिको नाम | त्यसमा के हुन्छ? (के हुन्छ?) |
|---|---|
| ट्युमेसेन्ट लिपोसक्सन | यो सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने विधि हो। तेल निकाल्ने ठाउँमा नुनिलो पानी, दुखाइ निवारक लिडोकेन र एपिनेफ्रिन भएको घोल इन्जेक्सन गरिन्छ। यो घोलले रक्तस्राव र पीडा कम गर्छ, र तेल सोस्न सजिलो बनाउँछ। |
| अल्ट्रासाउन्ड-सहायता प्राप्त लिपोसक्सन (UAL) | यसले छाला मुनिको ध्वनि तरंग ऊर्जा प्रयोग गरेर तेल कोषहरूको भित्ता फुटाउँछ, जसले गर्दा तेल तरल हुन्छ र सोस्न सजिलो हुन्छ। |
| लेजर-सहायता प्राप्त लिपोसक्शन (स्मार्टलिपो) | यस विधिमा, लेजर किरणद्वारा ऊर्जा उत्सर्जन गरिन्छ र तेललाई तरल पदार्थमा परिणत गरिन्छ। |
निको हुन कति समय लाग्छ?
तपाईंले गर्नुभएको शल्यक्रियाको प्रकृतिमा निर्भर गर्दै, तपाईंलाई अस्पतालमा बस्नु पर्दैन। यद्यपि, तपाईंले कम्तिमा केही हप्तासम्म चोटपटक, सुन्निने र दुखाइको अपेक्षा गर्नुपर्छ।
सुन्निने नियन्त्रण गर्न शल्यक्रिया पछि १-२ महिनासम्म कम्प्रेसन कपडा लगाउन तपाईंको डाक्टरले भन्नुहुनेछ। संक्रमण रोक्नको लागि तपाईंले एन्टिबायोटिक पनि लिनुपर्नेछ।
धेरैजसो मानिसहरू केही दिन भित्र काममा फर्कन सक्छन् र लगभग दुई हप्ता भित्र सामान्य गतिविधिहरू पुनः सुरु गर्न सक्छन्। यद्यपि, यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। आफ्नो निको हुने समयको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई यी प्रश्नहरू सोध्न नबिर्सनुहोस्:
- मलाई कुन औषधि खानुपर्छ?
- के म पट्टी लगाउनुपर्नेछ?
- के तपाईं टाँका लगाउनुहुन्छ? कहिले काट्नुहुन्छ?
- म कहिले फेरि व्यायाम सुरु गर्न सक्छु?
- के तपाईंलाई फलो-अप भ्रमणको लागि आउन आवश्यक छ?
यसका जोखिमहरू के के हुन्?
यो कस्मेटिक सर्जरी भए पनि, यो अझै पनि शल्यक्रिया नै हो। त्यसैले, यो जोखिमरहित छैन। विशेष तालिम प्राप्त, प्रतिष्ठित सर्जनबाट यो गराएर तपाईंले यी जोखिमहरूलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, त्यहाँ केही जोखिमहरू छन् जुन तपाईंले सचेत हुनुपर्छ।
| लिपोसक्शनसँग सम्बन्धित सम्भावित जोखिमहरू | |
|---|---|
| रक्तस्राव | एनेस्थेसियाबाट हुने जटिलताहरू |
| झट्का - (शल्यक्रियाको समयमा पर्याप्त तरल पदार्थ नपाएको कारणले) | छाला मुनि तरल पदार्थ जम्मा हुनु |
| संक्रमणहरू | फ्याट एम्बोलिज्म - (बोसोका साना टुक्राहरू फुटेर रक्तनलीहरू अवरुद्ध हुन्छन्) |
| उपकरणहरूबाट जलेको | असमान बोसो हटाउने |
| छालाको संवेदना / सुन्नतामा परिवर्तन | स्नायु, रक्तनली, मांसपेशी, फोक्सो र पेटका अंगहरूमा क्षति। |
अर्को जोखिम भनेको गहिरो नसामा रगत जम्नु हो। यी रगत जम्नु धेरै खतरनाक हुन सक्छन् यदि तिनीहरू तपाईंको शरीरका अन्य भागहरूमा, जस्तै तपाईंको फोक्सोमा जान्छन्।
के परिणामहरू स्थायी छन्?
लिपोसक्सनले स्थायी रूपमा बोसो कोषहरू हटाउँछ। यद्यपि, तपाईंको तौल फेरि बढ्न सक्छ। त्यसपछि नयाँ बोसो कोषहरू बन्नेछन्। तर तिनीहरू पहिलेको जस्तो ठाउँमा नहुन सक्छन्, तर शरीरको अन्य भागहरूमा जम्मा हुन सक्छन्।
त्यसैले, शल्यक्रिया पछि आफ्नो नयाँ आकार कायम राख्न, तपाईंले स्वस्थ आहार पालना गर्न आवश्यक छ। आफ्नो आहारमा दुबला प्रोटिन, फलफूल, तरकारी, सम्पूर्ण अन्न र कम बोसो भएका डेयरी उत्पादनहरू समावेश गर्नुहोस्। साथै, नियमित व्यायाम आवश्यक छ।
घर लैजाने सन्देश
- 'लाइपोसक्सन' तौल घटाउने तरिका होइन। यो शरीरको आकार सुधार गर्न प्रयोग गरिन्छ।
- यस शल्यक्रियाको बारेमा यथार्थपरक अपेक्षा राख्नुहोस्। उदाहरणका लागि, यसले सेल्युलाईट हटाउन सक्दैन।
- यो गर्नु अघि तपाईंको स्वास्थ्य राम्रो अवस्थामा हुनुपर्छ। यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग इमानदारीपूर्वक कुरा गर्नुहोस्।
- सबै शल्यक्रियाहरूमा जस्तै, जोखिमहरू हुन्छन्। योग्य, अनुभवी शल्यचिकित्सक छनौट गर्नाले यी जोखिमहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- शल्यक्रिया पछि नतिजा कायम राख्न, स्वस्थ आहार र नियमित व्यायाम आवश्यक छ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.