के तपाईंलाई कहिल्यै यसरी पेट दुखेको छ? साइक्लोस्पोरियासिसको बारेमा जानौं!

के तपाईंलाई कहिल्यै अचानक पेट दुखेको छ र धेरै दिनसम्म पेटमा पानी बगिरहेको छ? तपाईं सायद केही समयदेखि यो समस्याबाट पीडित हुनुहुन्छ। कारण तपाईंले सोचेभन्दा फरक हुन सक्छ। आज हामी यस्तै एउटा अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं, जसलाई साइक्लोस्पोरियसिस भनिन्छ।

यो साइक्लोस्पोरियासिस के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, साइक्लोस्पोरियासिस एक प्रकारको खाद्य विषाक्तता हो। यो साइक्लोस्पोरा केएटेनेन्सिस (जसलाई सी. केएटेनेन्सिस पनि भनिन्छ) नामक सानो परजीवीको कारणले हुन्छ। जब यो परजीवी हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्छ, यसको मुख्य लक्षण पानी जस्तो पखाला हो। कहिलेकाहीँ यो अचानक र धेरै अचानक आउन सक्छ। यसको अतिरिक्त, त्यहाँ धेरै अन्य जठरांत्र लक्षणहरू हुन सक्छन्, र यी लक्षणहरू लामो समयसम्म रहन सक्छन्।

यो कति गम्भीर हुन सक्छ? सबैभन्दा बढी को प्रभावित हुन्छ?

साइक्लोस्पोरा संक्रमण केही मानिसहरूमा हल्का हुन सक्छ र आफैं निको हुन सक्छ। यद्यपि, अरूमा यो धेरै गम्भीर हुन सक्छ। यदि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ (उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई एचआईभी/एड्स छ, क्यान्सर छ, वा इम्युनोसप्रेसिभ औषधिहरू लिइरहनुभएको छ भने), तपाईं गम्भीर जटिलताहरूको उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ।

सोच्नुहोस्, यदि तपाईंले यसको राम्रोसँग उपचार गर्नुभएन भने, तपाईं लामो समयसम्म बिरामी रहन सक्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ लक्षणहरू अलिकति कम हुन सक्छन्, तर त्यसपछि फेरि देखा पर्न सक्छन्।

साइक्लोस्पोरियासिस प्रायः न्यानो र आर्द्र हावापानी (उष्णकटिबंधीय वा उपोष्णकटिबंधीय) भएका देशहरूमा र कम सरसफाइ भएका क्षेत्रहरूमा देखिन्छ। यसमा मध्य र दक्षिण अमेरिका, मध्य पूर्व र दक्षिणपूर्व एशियाका देशहरू समावेश छन्। श्रीलंका पनि उष्णकटिबंधीय देश भएकोले र केही क्षेत्रहरूमा सरसफाइ समस्या हुन सक्छ, त्यसैले हामी पनि यसबारे चिन्तित हुनुपर्छ। यदि तपाईं त्यस्ता क्षेत्रहरूमा बस्नुहुन्छ, त्यहाँ यात्रा गर्नुहुन्छ, वा ती क्षेत्रहरूबाट आयात गरिएका फलफूल र तरकारीहरू खानुहुन्छ भने, तपाईंलाई यो रोग लाग्ने जोखिम हुन्छ। पहिले उल्लेख गरिएझैं, यदि तपाईंसँग कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली छ भने, यो रोग गम्भीर हुन सक्छ।

लक्षणहरू के के हुन्? तपाईं यसलाई कसरी चिन्न सक्नुहुन्छ?

साइक्लोस्पोरियासिसका लक्षणहरू सामान्यतया परजीवीको सम्पर्कमा आएको एक हप्ता भित्र सुरु हुन्छन् (अर्थात्, दूषित खाना वा पानी सेवन गर्दा)। मुख्य लक्षणहरू यस प्रकार छन्:

• पानी जस्तो, कहिलेकाहीँ अचानक, कडा दिसा (पखाला)।
• खाना स्वादहीन छ।
• पेट फुल्ने र पेट फुल्ने (ग्यास)।
• अत्यधिक थकान र थकान।
• कम ज्वरो।
• वाकवाकी लाग्नु।
• पेट दुख्नु, पेट घुमेको जस्तो महसुस हुनु।
• बान्ता हुनु।

यदि यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू रहिरहन्छन् भने, विशेष गरी यदि तपाईंलाई गम्भीर पेट दुखाइ छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ।

साइक्लोस्पोरियासिस किन हुन्छ? यो कसरी सर्छ?

यसको मुख्य कारण भनेको परजीवी "(C. cayetanensis)" ले दूषित खाना वा पानी हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्नु हो।

त्यसो भए यो कसरी फैलिन्छ? समस्या तब सुरु हुन्छ जब परजीवी साइक्लोस्पोरा संक्रमण भएको व्यक्तिको दिसाबाट वातावरणमा प्रवेश गर्छ, र कुनै न कुनै रूपमा पानीको स्रोतमा पुग्छ । तपाईंलाई यो प्रशोधित पानी पिएर, वा त्यस्तो फोहोर पानीमा उब्जाइएको फलफूल र तरकारीहरू खाँदा, वा नधोइ खाँदा लाग्न सक्छ।

उदाहरणका लागि, संयुक्त राज्य अमेरिकामा केही प्रकोपहरू आयातित ताजा जडीबुटीहरू (जस्तै तुलसी र धनियाँ), रास्पबेरी र हिउँको मटरको कारणले भएको छ। त्यसैले, हामीले विदेशबाट आयात गर्ने केही फलफूल र तरकारीहरूसँग सावधान रहनु राम्रो विचार हो, विशेष गरी जब तिनीहरूको शुद्धताको बारेमा शंका छ।

यो परजीवी खानामा कसरी प्रवेश गर्छ?

पहिले उल्लेख गरिएझैं, परजीवी "(साइक्लोस्पोरा)" दूषित पानी मार्फत खानामा प्रवेश गर्छ। यो परजीवी राम्रोसँग प्रशोधन नगरिएको पानीमा उमारिएको वा धोइएको खानामा हुने सम्भावना धेरै हुन्छ।

के यो व्यक्तिबाट व्यक्तिमा सरुवा छ? के यो भाइरस हो? के यो ब्याक्टेरिया हो?

होइन , साइक्लोस्पोरियासिस एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सिधै सर्ने रोग होइन । अर्थात्, यो हात मिलाउने वा कुरा गर्ने जस्ता कुराहरूबाट सर्दैन।

यो भाइरस वा ब्याक्टेरियाबाट हुने रोग होइन। साइक्लोस्पोरा एक परजीवी रोग हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो प्रोटोजोआन वर्गको धेरै सानो (एकल-कोशिका) जीव हो। हामी यसलाई माइक्रोस्कोपले मात्र देख्न सक्छौं।

तपाईंलाई साइक्लोस्पोरा संक्रमण छ कि छैन भनेर कसरी निश्चित गर्ने?

तपाईंलाई यो छ कि छैन भनेर डाक्टरले मात्र निश्चित रूपमा भन्न सक्छन्। यद्यपि, यदि तपाईंलाई गम्भीर पानी जस्तो पखाला लागेको छ, र यदि तपाईंले हालसालै साइक्लोस्पोरा सामान्य भएको क्षेत्रमा यात्रा गर्नुभएको छ, वा तपाईंले त्यस्तो क्षेत्रबाट आयात गरिएको फलफूल वा तरकारीहरू खानुभएको छ भने, तपाईंलाई यो संक्रमणको शंका हुन सक्छ।

निदान कसरी गरिन्छ? कस्ता परीक्षणहरू गरिन्छ?

यो पुष्टि गर्न डाक्टरले गर्ने मुख्य कुरा भनेको दिसाको नमूना लिनु हो । यसको अतिरिक्त, उनीहरूले तपाईंको जाँच गर्नेछन् र तपाईंको लक्षणहरू, हालसालैको खाना सेवन, र तपाईंले यात्रा गर्नुभएको ठाउँहरूको बारेमा सोध्नेछन्।

दिसा परीक्षणयो यसको लागि मुख्य परीक्षण हो। तपाईंले आफ्नो दिसाको नमूना सफा बोतलमा भरेर दिनुपर्नेछ जुन तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई दिनेछ। त्यसपछि, साइक्लोस्पोरा परजीवी छ कि छैन भनेर प्रयोगशालामा परीक्षण गरिनेछ। कहिलेकाहीँ, निश्चित हुनको लागि तपाईंले धेरै दिनहरूमा धेरै दिसाको नमूना दिनुपर्ने हुन सक्छ।

साइक्लोस्पोरियासिसको उपचार कसरी गरिन्छ?

यसको मुख्य उपचार एन्टिबायोटिक हो। तपाईंको अवस्थाको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले पखाला कम गर्न मौखिक तरल पदार्थ, IV हाइड्रेशन, र औषधिहरू पनि लेख्न सक्छन्।

यस्तो अवस्थामा के खानु राम्रो हो? के खानु नराम्रो हो?

यदि तपाईंलाई साइक्लोस्पोरियासिस छ भने, पखाला र डिहाइड्रेसनलाई अझ खराब बनाउने चीजहरूबाट टाढा रहनु महत्त्वपूर्ण छ। उदाहरणका लागि, क्याफिन भएको रक्सी र पेय पदार्थहरू (जस्तै चिया र कफी) बाट टाढा रहनुहोस्। केही खानेकुराहरूले पखाला कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। तपाईंले के खानुपर्छ र के खानु हुँदैन भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

उपचारको लागि कस्ता औषधिहरू प्रयोग गरिन्छ?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यी मध्ये केही वा सबै उपचारहरू दिन सक्छन्:

• एन्टिबायोटिक: साइक्लोस्पोरा संक्रमणको लागि ट्राइमेथोप्रिम/सल्फामेथोक्साजोल (TMP/SMX) भनिने दुई एन्टिबायोटिकको संयोजन सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ। यदि तपाईंलाई सल्फा औषधिबाट एलर्जी छ भने, तपाईंको डाक्टरले यसको सट्टा सिप्रोफ्लोक्सासिन जस्तो औषधि लेख्न सक्छ।
• पखाला रोक्ने औषधिहरू: तपाईंको डाक्टरले डाइफेनोक्सिलेट-एट्रोपिन वा लोपेरामाइड जस्ता पखाला रोक्ने औषधिहरू लेख्न वा सिफारिस गर्न सक्छन्। यसले निर्जलीकरण रोक्न र तपाईंको शरीरलाई आवश्यक पोषक तत्वहरू कायम राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
• हाइड्रेसन: तपाईंको डाक्टरले तपाईंको शरीरलाई रिहाइड्रेट गर्न र तपाईंको शरीरलाई काम गर्न आवश्यक इलेक्ट्रोलाइटहरू पुनर्स्थापित गर्न विशेष तरल पदार्थहरू लेख्न सक्छन्।

के उपचारको कुनै जटिलता वा साइड इफेक्ट छ? यदि उपचार गरिएन भने के हुन्छ?

आवश्यकता नभएको बेला एन्टिबायोटिक सेवन गर्दा एन्टिबायोटिक प्रतिरोध हुन सक्छ। त्यसैले, कहिलेकाहीँ डाक्टरले एन्टिबायोटिक लेख्नु अघि संक्रमण आफैं निको हुन्छ कि हुँदैन भनेर हेर्न केही समय पर्खन चाहन सक्छन्।

यदि तपाईंले साइक्लोस्पोरा संक्रमणको उपचार पाउनुभएन भने, तपाईंको लक्षणहरू एक महिना वा सोभन्दा बढी समयसम्म रहन सक्छन्। यसले तपाईंलाई गम्भीर निर्जलीकरण र अन्य जटिलताहरूको जोखिममा पार्छ।

घरमै लक्षणहरू कसरी व्यवस्थापन गर्नुहुन्छ?

साइक्लोस्पोरियासिसका लक्षणहरू देखिएमा घरमै गर्न सकिने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको हाइड्रेटेड रहनु र आफ्नो पोषणको ख्याल राख्नु हो।

• प्रशस्त मात्रामा तरल पदार्थ पिउनुहोस्। पानी, ब्रोथ, खेलकुद पेय पदार्थ, वा मौखिक पुनर्जलीकरण समाधानहरू (जस्तै, जीवनी, `(Pedialyte®)`, `(Enfalyate®)`, `(CeraLyte®)`) ले तपाईंलाई अन्य पेय पदार्थहरू भन्दा राम्रोसँग हाइड्रेट गर्नेछ।
• लोपेरामाइड (इमोडियम®, डायमोड) र बिस्मथ सबसेलिसिलेट (पेप्टो-बिस्मोल®, काओपेक्टेट®) जस्ता ओभर-द-काउन्टर औषधिहरूले पखाला रोक्न मद्दत गर्न सक्छन्। यद्यपि, यी औषधिहरू लिनु अघि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• आफ्ना लक्षणहरूमा ध्यान दिनुहोस् । यदि तपाईं केही पनि नियन्त्रणमा राख्न सक्नुहुन्न, वा तपाईंको पेट धेरै खराब छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तपाईंलाई IV तरल पदार्थ वा पोषण आवश्यक पर्न सक्छ।

साइक्लोस्पोरियासिसबाट कसरी बच्ने?

यस रोगबाट आफूलाई बचाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको उचित खाना ह्यान्डलिङ अभ्यास गर्नु हो। यसले दूषित खाना वा पानीको सेवनलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। याद राख्नुहोस्, सबै कीटाणुनाशक वा सरसफाइ विधिहरूले साइक्लोस्पोरा परजीवीलाई मार्दैनन्।

साइक्लोस्पोरियासिस रोक्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

• खाना बनाउनु अघि, खाना बनाउँदा र खाना पकाइसकेपछि साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्।
• खानुअघि ताजा फलफूल र तरकारीहरू राम्ररी धुनुहोस्, र सम्भव भएसम्म छाला हटाउनुहोस्।
• बोक्रा पारिएको, पकाएको वा काटेको फलफूल र तरकारीहरू दुई घण्टाभन्दा बढी फ्रिज बाहिर नराख्नुहोस्।
• काँचो मासु, समुद्री खाना र कुखुराको मासुबाट तरकारी र फलफूल अलग राख्नुहोस्।
• प्रयोग पछि सबै खाना तयार गर्ने सतहहरू, भाँडाकुँडाहरू र भाँडाकुँडाहरू तातो पानी र साबुन (डिटर्जेन्ट) ले राम्ररी धुनुहोस्।
• प्रशोधन नगरिएको पानी नपिउनुहोस्। शंका लागेमा, बोतलबन्द पानी पिउनुहोस् र खाना पकाउनको लागि त्यही पानी प्रयोग गर्नुहोस्।
• साइक्लोस्पोरा सामान्य भएको क्षेत्रहरू (यदि थाहा छ भने) बाट तरकारी र फलफूल नखानुहोस्।

यदि मलाई साइक्लोस्पोरियासिस भयो भने म के आशा गर्न सक्छु? यो कति समयसम्म रहन्छ?

यदि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली स्वस्थ छ भने, तपाईं साइक्लोस्पोरियासिसबाट पूर्ण रूपमा निको हुन सक्नुहुन्छ। यो आफैं वा एन्टिबायोटिकले समाधान हुन सक्छ। लक्षणहरू समाधान हुनुभन्दा एक हप्ता वा सोभन्दा बढी समयसम्म रहन सक्छन्।

यद्यपि, यदि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ र तपाईंलाई यो रोग लागेको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई धेरै नजिकबाट निगरानी गर्नेछन् किनभने यदि तपाईंको शरीरले यो परजीवीसँग लड्न असमर्थ छ भने, साइक्लोस्पोराले निरन्तर र गम्भीर रोग निम्त्याउन सक्छ।

यो रोगको अवधि व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छ। कसैको लागि, यो आफैंमा सीमित हुन्छ। कसैको लागि, लक्षणहरू हराउन सक्छन् र फेरि दोहोरिन सक्छन्। यदि उपचार नगरिएमा, लक्षणहरू महिनौंसम्म रहन सक्छन्।

साइक्लोस्पोरियासिसका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

साइक्लोस्पोरियासिसले तपाईंलाई राम्रोसँग हाइड्रेटेड रहन गाह्रो बनाउन सक्छ। जब तपाईं आफ्नो शरीरबाट धेरै तरल पदार्थ गुमाउनुहुन्छ, गम्भीर जटिलताहरू हुन सक्छन्। यी मध्ये केही समावेश छन्:

• गम्भीर निर्जलीकरण।
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन। यसले तपाईंको मुटु र अन्य अंगहरूमा समस्या निम्त्याउन सक्छ।
• शरीरमा तरल पदार्थको मात्रा घट्नु (हाइपोभोलेमिया)।

के साइक्लोस्पोरा संक्रमण आफैं हट्छ? म कसरी आफ्नो हेरचाह गर्न सक्छु?

कहिलेकाहीँ साइक्लोस्पोरा संक्रमण आफैं निको हुन सक्छ। यद्यपि, यो लामो समयसम्म रहन सक्छ र तपाईंलाई डिहाइड्रेसनको जोखिममा पार्न सक्छ। त्यसैले, एन्टिबायोटिकले उपचार गर्न आवश्यक छ कि छैन भनेर हेर्न डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।

यो अवस्था हुँदा आफ्नो ख्याल राख्न, प्रशस्त पानी पिउनुहोस् र सकेसम्म धेरै पौष्टिक खाना खानुहोस्। याद राख्नुहोस्, गम्भीर पखाला जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ।

• हराएको तरल पदार्थ पुनःपूर्ति गर्न र सम्भावित रूपमा जीवनलाई खतरामा पार्ने निर्जलीकरणलाई रोक्न प्रशस्त मात्रामा तरल पदार्थ पिउनुहोस्, जस्तै ब्रोथ, पानी, खेलकुद पेय पदार्थ, वा मौखिक पुनर्जलीकरण समाधान।
• क्याफिनयुक्त पेय पदार्थ (चिया, कफी) र रक्सी नपिउनुहोस्।
• सकेसम्म थोरै मात्रामा खाना खानुहोस्।
• तपाईंको डाक्टरले तोकेका सबै एन्टिबायोटिकहरू पूर्ण अवधिको लागि ठीकसँग निर्देशन अनुसार लिनुहोस्। तपाईंलाई राम्रो महसुस भए पनि औषधिको पूरा कोर्स लिनुहोस्।

म कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ? म कहिले आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुपर्छ?

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंलाई साइक्लोस्पोरियासिस छ, विशेष गरी यदि तपाईंलाई दिनमा धेरै पटक भारी, पानी जस्तो पखाला लाग्छ भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ र तपाईंमा यो संक्रामक रोगका लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

यदि साइक्लोस्पोरियासिसको उपचार गराइरहँदा तपाईंको लक्षणहरू झन् खराब भएमा, वा औषधि सेवन गरिसकेपछि पनि तपाईंको लक्षणहरू फर्किएमा, आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस्।

आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा कहिले जाने:

यदि तपाईं कुनै पनि खाना वा पेय पदार्थ कम राख्न असमर्थ हुनुहुन्छ र दिनमा धेरै पटक पानी जस्तो दिसा गरिरहनुभएको छ भने, तपाईंलाई डिहाइड्रेट भएको हुन सक्छ र तपाईंले चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ। यदि तपाईंलाई गम्भीर डिहाइड्रेसनको निम्न लक्षणहरू छन् भने, नजिकको आपतकालीन कोठामा जानुहोस्:

• भ्रम वा मानसिक परिवर्तनहरू।
• कमजोरी वा चक्कर लाग्नु।
• उभिँदा चक्कर लाग्ने महसुस हुनु।
• पिसाब निस्कँदैन वा धेरै कम हुन्छ।
• गाढा रंगको पिसाब।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

डाक्टरलाई भेट्दा, तपाईं निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• म यो औषधि कसरी लिने?
• घरमा हुँदा म कसरी मेरा लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्छु?
• मेरा लक्षणहरूको लागि म घरमा कुन औषधिहरू लिन सक्छु?
• मैले के खानु र पिउनु पर्छ? के खानु र पिउनु हुँदैन?
• म कसरी मेरो शरीरलाई हाइड्रेटेड राख्न सक्छु?
• यदि मेरा लक्षणहरू खराब भए वा परिवर्तन भएमा म के गर्ने?
• कस्ता लक्षणहरू देखिएमा म तपाईंलाई भेट्नुपर्छ वा आपतकालीन कोठामा जानुपर्छ?

अन्तमा, घर-घरमा सन्देश पुर्‍याउनुहोस्

केही देशहरूमा साइक्लोस्पोरियासिस धेरै सामान्य छैन, तर कहिलेकाहीं विदेशबाट आयात गरिएका ताजा फलफूल र तरकारीहरूको कारणले प्रकोप हुन सक्छ। साथै, यदि तपाईं उष्णकटिबंधीय र उपोष्णकटिबंधीय क्षेत्रहरूमा बस्नुहुन्छ वा यात्रा गर्नुहुन्छ जहाँ परजीवी साइक्लोस्पोरा सामान्य छ भने, तपाईं जोखिममा हुनुहुन्छ। श्रीलंका पनि उष्णकटिबंधीय देश भएकोले, यस बारे सचेत हुनु हाम्रो लागि महत्त्वपूर्ण छ।

सौभाग्यवश, साइक्लोस्पोरियासिस सामान्यतया जीवनलाई खतरामा पार्ने रोग होइन र एन्टिबायोटिकले यसलाई निको पार्न सकिन्छ।

यदि तपाईंलाई साइक्लोस्पोरियासिस छ भने, प्रशस्त तरल पदार्थ पिएर हाइड्रेटेड रहनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई खाना र पेय पदार्थ कम राख्न गाह्रो भइरहेको छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिन नहिचकिचाउनुहोस्। स्वस्थ रहनुहोस्!

` साइक्लोस्पोरियासिस, पखाला, पेट दुखाइ, खाना विषाक्तता, परजीवी, साइक्लोस्पोरा, स्वास्थ्य