हामी सबैले मधुमेहको बारेमा सुनेका छौं। हामी इन्सुलिन शब्दसँग पनि परिचित छौं। तर के तपाईंलाई थाहा छ हाम्रो शरीरमा यो इन्सुलिन कसले उत्पादन गर्छ? यो प्यान्क्रियाज हो, वा हामी अंग्रेजीमा भन्छौं, प्यान्क्रियाज। यो हाम्रो पेट भित्र, पेट र मेरुदण्डको बीचमा रहेको सानो तर धेरै महत्त्वपूर्ण अंग हो। यदि यो अंगको कार्य अलिकति पनि बिग्रियो भने, यसले हाम्रो सम्पूर्ण शरीर प्रणालीलाई असर गर्न सक्छ। त्यसैले आज, प्यान्क्रियाज र मधुमेह बीचको यो महत्त्वपूर्ण सम्बन्धको बारेमा कुरा गरौं।
प्यान्क्रियाज भनेको के हो? यसले के गर्छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, प्यान्क्रियाजको दुई मुख्य कार्यहरू हुन्छन्।
१. पाचनमा सहयोग गर्ने: हामीले खाएको खाना पचाउन र हाम्रो आन्द्रामा छोड्न आवश्यक पर्ने विशेष इन्जाइमहरू उत्पादन गर्छौं।
२. रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्ने: यो हाम्रो विषयसँग सबैभन्दा सान्दर्भिक छ। प्यान्क्रियाजले इन्सुलिन नामक हर्मोन उत्पादन गर्छ र हाम्रो रगतमा थप्छ। यो इन्सुलिनको भूमिका हाम्रो रगतमा रहेको चिनी (ग्लुकोज) लिने र शरीरका कोषहरूमा ऊर्जा उत्पादन गर्न पठाउने हो।
कल्पना गर्नुहोस् त के हुन्छ यदि तपाईंको प्यान्क्रियाजले राम्रोसँग काम गर्दैन, वा तपाईंको शरीरले उत्पादन गर्ने इन्सुलिन प्रयोग गर्न सक्दैन भने? त्यसपछि रगतमा रहेको चिनी कोषहरूमा जान सक्दैन र रगतमा जम्मा हुन्छ। यो अवस्थालाई हामी मधुमेह भन्छौं।
तर यो पनि सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ। मधुमेह भएका सबैलाई अन्य प्यान्क्रियाटिक रोगहरू (जस्तै प्यान्क्रियाटाइटिस वा क्यान्सर) हुँदैनन्। साथै, ती रोग भएका सबैलाई मधुमेह हुँदैन। तर यी दुई बीचको सम्बन्ध छ। यसबारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
मधुमेहका मुख्य प्रकारहरू बारे जानौं।
मधुमेहको कुरा गर्दा, त्यहाँ धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्। आउनुहोस् हेरौं ती के हुन्।
| मधुमेहको प्रकार | वास्तवमा के भइरहेको छ? |
|---|---|
| टाइप १ मधुमेह | यसमा के हुन्छ भने शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीले गल्तीले प्यान्क्रियाजमा इन्सुलिन उत्पादन गर्ने कोषहरूलाई आक्रमण गर्छ र नष्ट गर्छ। फलस्वरूप, शरीरले पर्याप्त इन्सुलिन उत्पादन गर्न असमर्थ हुन्छ। |
| टाइप २ मधुमेह | यो सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। यो तब हुन्छ जब प्यान्क्रियाजले पर्याप्त इन्सुलिन उत्पादन गर्दैन, वा शरीरले उत्पादन गर्ने इन्सुलिनलाई राम्रोसँग प्रयोग गर्न असमर्थ हुन्छ (इन्सुलिन प्रतिरोध)। |
| गर्भावस्थाको मधुमेह | यो गर्भावस्थामा मात्र हुन्छ। त्यस समयमा हुने हार्मोनल परिवर्तनहरूको साथ, इन्सुलिनको कार्य बिग्रन्छ, र प्यान्क्रियाजले यसको सामना गर्न पर्याप्त इन्सुलिन उत्पादन गर्न असमर्थ हुन्छ। यो अवस्था सामान्यतया बच्चा जन्मेपछि हराउँछ। यद्यपि, यो अवस्था भएको व्यक्तिलाई जीवनको पछिल्ला समयमा टाइप २ मधुमेह हुने सम्भावना बढी हुन्छ। |
मधुमेह र प्यान्क्रियाटाइटिस बीचको सम्बन्ध
प्यान्क्रियाटाइटिस भनेको प्यान्क्रियाजको सूजन हो। यो तब हुन्छ जब पाचन इन्जाइमहरू आन्द्रामा पुग्नु अघि नै प्यान्क्रियाज भित्र सक्रिय हुन्छन्, जसले गर्दा यसको कोषहरूलाई क्षति पुग्छ।
मधुमेहले प्यान्क्रियाटाइटिस निम्त्याउँदैन, तर टाइप २ मधुमेह भएका मानिसहरूलाई यो रोग लाग्ने जोखिम बढी हुन्छ। यसका दुई मुख्य कारणहरू अत्यधिक मदिरा सेवन र पित्तथैलीको पत्थरी हुन्। कहिलेकाहीँ, कुनै कारण पत्ता लगाउन सकिँदैन।
प्यान्क्रियाटाइटिस पनि दुई प्रकारका हुन्छन्:
- तीव्र प्यान्क्रियाटाइटिस: यो अचानक आउँछ र धेरै दिनसम्म रहन्छ।
- पुरानो प्यान्क्रियाटाइटिस: यो धेरै वर्षसम्म बारम्बार हुने अवस्था हो। यसले प्यान्क्रियाजका कोषहरूलाई स्थायी रूपमा क्षति पुर्याउन सक्छ, दाग लाग्न सक्छ र कार्यमा कमी आउन सक्छ। यदि यो पुरानो अवस्था जारी रह्यो भने, यसले मधुमेह निम्त्याउन सक्छ।
प्यान्क्रियाटाइटिसका लक्षणहरू के के हुन्?
- माथिल्लो पेट दुख्ने
- पेट दुख्ने समस्या पछाडितिर फैलिने
- ज्वरो
- मुटुको धड्कन बढ्यो
- वाकवाकी लाग्नु
- बान्ता हुनु
- पेट छुँदा अत्यधिक दुखाइ
यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु आवश्यक छ। केही गम्भीर अवस्थामा, अस्पताल भर्ना आवश्यक पर्न सक्छ। यो जोखिम कम गर्न, स्वस्थ जीवनशैली कायम राख्नु, तौल घटाउनु र धूम्रपान र मदिरा सेवनबाट बच्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
मधुमेह र प्यान्क्रियाटिक क्यान्सर
यो एउटा यस्तो विषय हो जसको बारेमा हामीले अलि बढी होसियार हुनुपर्छ। प्यान्क्रियाजको क्यान्सर एक प्रकारको क्यान्सर हो जुन प्यान्क्रियाजको कोषहरूमा सुरु हुन्छ। टाइप २ मधुमेह र यो क्यान्सर बीचको सम्बन्ध छ।
- जोखिम कारकको रूपमा मधुमेह: टाइप २ मधुमेह नभएका मानिसहरूको तुलनामा मधुमेह भएका मानिसहरूलाई प्यान्क्रियाटिक क्यान्सर हुने सम्भावना लगभग दोब्बर हुन्छ। यो जोखिम विशेष गरी यदि उनीहरूलाई ५ वर्षभन्दा बढी समयदेखि मधुमेह छ भने उच्च हुन्छ।
- लक्षणको रूपमा मधुमेह: कहिलेकाहीँ, प्यान्क्रियाटिक क्यान्सरले पनि मधुमेह निम्त्याउन सक्छ। यो किनभने क्यान्सर कोषहरूले इन्सुलिन उत्पादन गर्ने कोषहरूलाई नष्ट गर्दछ। विशेष गरी, यदि तपाईंलाई ५० वर्षको उमेर पछि टाइप २ मधुमेह हुन्छ भने, यो प्यान्क्रियाटिक क्यान्सरको लक्षण हुन सक्छ। साथै, यदि तपाईंको रगतमा चिनीको स्तर, जुन लामो समयदेखि राम्रोसँग नियन्त्रणमा छ, अचानक अनियन्त्रित कुरामा परिवर्तन भयो भने, त्यो पनि ध्यान दिनुपर्ने कुरा हो। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।
प्यान्क्रियाटिक क्यान्सरको जोखिम कारकहरू
- सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग: धूम्रपान नगर्नेहरूको तुलनामा धूम्रपान गर्ने मानिसहरूलाई यो रोग लाग्ने सम्भावना दोब्बर हुन्छ।
- बढी तौल: ३० भन्दा बढी बडी मास इन्डेक्स (BMI) भएका व्यक्तिहरूमा २०% ले जोखिम बढ्छ। विशेष गरी पेटको क्षेत्रमा बोसो जम्मा हुनु पनि जोखिमको कारक हो।
- उमेर: उमेरसँगै जोखिम बढ्दै जान्छ। धेरैजसो बिरामीहरू ४५ वर्षभन्दा माथिका हुन्छन्।
- पारिवारिक इतिहास: आनुवंशिक कारणले गर्दा केही परिवारहरूमा यो क्यान्सर देखिन सक्छ।
जब प्यान्क्रियाजको क्यान्सरको उपचार गरिन्छ (उदाहरणका लागि, यदि ह्विपल प्रक्रिया जस्ता शल्यक्रियाद्वारा प्यान्क्रियाजको सबै वा आंशिक भाग हटाइन्छ भने), इन्सुलिन उत्पादन गर्ने क्षमता पूर्ण रूपमा हराउँछ। यसले अनिवार्य रूपमा मधुमेह निम्त्याउँछ।
यदि तपाईंलाई मधुमेह र प्यान्क्रियाटिक क्यान्सर छ भने, तपाईंको मधुमेह व्यवस्थापन गर्नु अलि जटिल हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको औषधि परिवर्तन गर्न र तपाईंको रगतमा चिनीको मात्रा धेरै पटक परीक्षण गर्न चाहन सक्छन्। यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र उनीहरूको सल्लाह पालना गर्नु उत्तम हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- हाम्रो शरीरमा प्यान्क्रियाज मुख्य अंग हो जसले इन्सुलिन उत्पादन गर्छ, जसले रगतमा चिनीको मात्रा नियन्त्रण गर्छ।
- मधुमेह एउटा मात्र रोग होइन। यसका तीन मुख्य प्रकारहरू छन् (प्रकार १, प्रकार २, गर्भावस्था)। प्रत्येकका फरक-फरक कारणहरू हुन्छन्।
- टाइप २ मधुमेह भएका व्यक्तिहरूलाई प्यान्क्रियाटाइटिस हुने जोखिम बढी हुन्छ। स्वस्थ जीवनशैलीले यो जोखिम कम गर्न सक्छ।
- ५० वर्षको उमेरपछि मधुमेहको नयाँ सुरुवात, वा राम्रोसँग नियन्त्रित मधुमेह अचानक बिग्रनु, प्यान्क्रियाटिक क्यान्सरको लक्षण हुन सक्छ। यस बारे सचेत रहनुहोस्।
- यदि तपाईंलाई मधुमेह वा प्यान्क्रियाजको बारेमा कुनै चिन्ता वा प्रश्नहरू छन् भने, यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्। त्यो नै तपाईंले गर्न सक्ने उत्तम कुरा हो।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्