एलर्जीको लागि हामीले लिने चक्कीहरूको बारेमा ठ्याक्कै जानौं? (एन्टिहिस्टामाइन)

कल्पना गर्नुहोस्, अचानक तपाईंको शरीरमा रातो धब्बा आयो जसले चिलाउन थाल्यो, वा हाच्छिउँ आयो र नाकबाट पानी बग्न थाल्यो... जब यस्तो एलर्जीको सम्झना आउँछ, हामीमध्ये धेरैजसो एन्टिहिस्टामाइन चक्कीको बारेमा सोच्दछौं, हैन र? तर के तपाईंलाई थाहा छ कि यी एन्टिहिस्टामाइनहरू सबै एकै हुँदैनन्, तिनीहरू दुई पुस्तामा आउँछन्, र तिनीहरूको कार्य र साइड इफेक्ट फरक हुन्छन्? आज, यस बारेमा सरल तरिकाले कुरा गरौं।

हामीलाई एन्टिहिस्टामाइन किन चाहिन्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, जब हामीलाई मन नपर्ने कुरा, अर्थात् एलर्जी, हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्छ, तब हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीका केही कोषहरूले 'हिस्टामाइन' नामक रसायन निस्कासन गर्छन्। यो शत्रु देश नजिक आउँदा बज्ने चेतावनी साइरन जस्तै हो।

एलर्जीको समयमा हामीले अनुभव गर्ने धेरै असुविधाको लागि यो हिस्टामाइन जिम्मेवार छ।

• चिलाउने र पित्तहरू
• नाकबाट पानी बग्नु र नाक बन्द हुनु
• आँखा चिलाउने र रातो हुने
• निरन्तर हाच्छिउँ आउनु
• कहिलेकाहीँ वाकवाकी र बान्ता

त्यसैले, एन्टिहिस्टामाइन भनिने औषधिको वर्गले हिस्टामाइन भनिने रसायनको कार्यलाई रोकेर काम गर्छ। यो साइरनलाई 'म्युट' गर्नु जस्तै हो। यसले एलर्जीका लक्षणहरूलाई नियन्त्रण गर्छ।

पुरानो र नयाँ पुस्ताको एन्टिहिस्टामाइनहरू

एन्टिहिस्टामाइनहरूलाई दुई मुख्य पुस्तामा विभाजन गर्न सकिन्छ: पहिलो पुस्ता र दोस्रो पुस्ता। दुई बीचको मुख्य भिन्नताहरू हेरौं।

पहिलो पुस्ताको एन्टिहिस्टामाइनहरू

यी हामी सबैलाई राम्ररी थाहा भएको पहिलो, पुरानो प्रकारको एन्टिहिस्टामाइन हुन्। हाम्रो देशमा धेरै लोकप्रिय क्लोरफेनिरामाइन , अर्थात्, तपाईंले 'पिरिटन' भनेर चिनिने औषधि, यही समूहमा पर्छ।

यी औषधिहरू रक्तप्रवाह हुँदै सजिलै मस्तिष्कमा प्रवेश गर्छन्। त्यसैले गर्दा तपाईंले तिनीहरूलाई लिँदा धेरै निद्रा लाग्ने र चक्कर लाग्ने महसुस गराउँछन् । कहिलेकाहीँ, डाक्टरहरूले यो निद्राको प्रयोग गरेर रातमा तपाईंलाई जागा राख्ने चिलाउने जस्ता अवस्थाहरूको लागि यी औषधिहरू लेख्न सक्छन्।

महत्त्वपूर्ण: यस प्रकारको औषधि लिँदा गाडी नचलाउनुहोस्, उचाइमा काम नगर्नुहोस् वा मेसिनरी नचलाउनुहोस्।

मुख्य साइड इफेक्टहरू :

• अत्यधिक निद्रा र सुस्ती
• मुख, नाक र घाँटी सुख्खा हुनु
• धमिलो दृष्टि
• टाउको दुखाइ
• कब्जियत
• पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु

दोस्रो पुस्ताको एन्टिहिस्टामाइनहरू

यी १९८० को दशक पछि प्रस्तुत गरिएका नयाँ, अझ उन्नत एन्टिहिस्टामाइनहरू हुन्। यी न्यूनतम रूपमा बेहोश पार्ने वा नबस्ने गरी डिजाइन गरिएका हुन्, अर्थात् तिनीहरूले निद्रा लाग्दैनन्।

यसको अर्थ तपाईंले यी औषधिहरू दिनको कुनै पनि समयमा लिन सक्नुहुन्छ र आफ्नो काम जारी राख्न सक्नुहुन्छ। यिनीहरूको धेरै कम साइड इफेक्टहरू पनि छन्। यिनीहरू प्रयोग गर्न धेरै सजिलो छन् किनभने यिनीहरूलाई दिनमा एक पटक मात्र लिनु पर्छ।

सामान्यतया प्रयोग हुने उदाहरणहरू:

• सेटिरिजिन
• लोराटाडाइन
• फेक्सोफेनाडाइन
• डेस्लोराटाडाइन

यद्यपि यी औषधिहरूको पहिलो पुस्ताको तुलनामा धेरै कम साइड इफेक्टहरू छन्, केही व्यक्तिहरूले टाउको दुख्ने र पेट दुख्ने जस्ता सामान्य साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्।

त्यसो भए मैले कुन प्रकार रोज्नुपर्छ?

यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। उत्तर यो हो कि, कुन एन्टिहिस्टामाइन तपाईंको लागि उत्तम हो भनेर तपाईंले आफैंले निर्णय गर्नु हुँदैन। तपाईंले आफ्नो पारिवारिक डाक्टर (GP) वा विशेषज्ञको सल्लाह अवश्य लिनुपर्छ।

कारण यो हो कि तपाईंको लागि सही औषधि तपाईंको लक्षणहरू, तपाईंको उमेर, तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य औषधिहरू, र तपाईंलाई हुन सक्ने अन्य कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाहरू (जस्तै, दम, ग्लुकोमा, मुटु रोग) जस्ता धेरै कारकहरूलाई विचार गरेर निर्धारण गरिन्छ।

सुरक्षाको बारेमा पनि सोच्नुहोस्।

• डाक्टरको सल्लाह बिना दुई प्रकारका एन्टिहिस्टामाइनहरू एकसाथ नलिनुहोस्।
• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने, कुनै पनि औषधि लिनु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिको लेबल ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस् र तोकिएको मात्रा मात्र लिनुहोस्।
• बाथरूममा चक्कीहरू भण्डारण नगर्नुहोस्। त्यहाँको ओसिलोपन र गर्मीले औषधिको प्रभावकारिता गुमाउन सक्छ। चिसो, सुख्खा ठाउँमा, बालबालिकाको पहुँचभन्दा बाहिर राख्नुहोस्।
• यदि कसैले गल्तिले ओभरडोज लियो भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा लैजानुहोस्। आवश्यक परेमा।कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रबाट टेलिफोन मार्फत सल्लाह लिनुहोस्।

एन्टिहिस्टामाइनहरू एलर्जीको अवस्थाको लागि धेरै उपयोगी औषधि हो, तर तिनीहरूलाई सही र सुरक्षित रूपमा प्रयोग गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।