क्याल्सियम रक्त परीक्षण - यो तपाईंको लागि किन महत्त्वपूर्ण छ?

के तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कहिल्यै "तपाईंको क्याल्सियमको स्तर जाँच गर्न परीक्षण गरौं" भन्नुभएको छ? वा हुनसक्छ तपाईंले किन सधैं थकित र सुस्त महसुस गरिरहनुभएको छ भनेर पत्ता लगाउने प्रयास गर्दा यो परीक्षणको बारेमा सुन्नुभएको छ। त्यसैले, धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि क्याल्सियम हड्डीको लागि मात्र महत्त्वपूर्ण छ। तर कथा वास्तवमा त्यो भन्दा धेरै गहिरो छ। आज, यो क्याल्सियम रक्त परीक्षणको बारेमा सरल र मैत्रीपूर्ण तरिकाले कुरा गरौं।

क्याल्सियम वास्तवमा के हो? हामीलाई यो किन यति धेरै चाहिन्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, क्याल्सियम हाम्रो शरीरमा सबैभन्दा प्रचुर मात्रामा पाइने खनिज हो। हामी सबैलाई थाहा छ, क्याल्सियम हाम्रो हड्डी र दाँतलाई बलियो राख्न आवश्यक छ। तर त्यति मात्र होइन। क्याल्सियमले हाम्रो शरीर भित्र धेरै अन्य महत्त्वपूर्ण कार्यहरू गर्दछ।

• हड्डी र दाँत बलियो बनाउने: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण र हामी सबैलाई थाहा भएको कुरा हो।
• मांसपेशी संकुचन र आराम: हरेक पटक जब तपाईं हात वा खुट्टा चलाउनुहुन्छ, क्याल्सियमले त्यसमा मद्दत गर्छ।
• रक्तनलीहरू साँघुरो र फैलिने: क्याल्सियमले यस मार्फत रक्तचाप नियन्त्रण गर्न पनि योगदान पुर्‍याउँछ।
• स्नायु सन्देशहरू पठाउने र प्राप्त गर्ने: मस्तिष्कबाट शरीरका अन्य भागहरूमा सन्देशहरू पुर्‍याउने जटिल प्रक्रिया पनि क्याल्सियमको लागि आवश्यक छ।
• हर्मोन रिलिज: शरीरमा विभिन्न कार्यहरू नियन्त्रण गर्ने हर्मोनहरू उत्पादन गर्न पनि क्याल्सियम आवश्यक पर्दछ।
• रगत जम्ने: क्याल्सियमले चोटपटक लागेपछि रक्तस्राव रोक्ने प्रक्रियामा पनि मद्दत गर्छ।

सोच्नुहोस्, हाम्रो शरीरमा रहेको कुल क्याल्सियमको ९९% हाम्रो हड्डीमा भण्डारण गरिएको हुन्छ। बाँकी १% हाम्रो रगतमा स्वतन्त्र रूपमा तैरिरहेको हुन्छ। तर यो सानो मात्राले माथि उल्लेख गरिएको धेरै महत्त्वपूर्ण काम गर्छ।

रगतमा क्याल्सियम पाइने दुई मुख्य तरिकाहरू छन्:

डाक्टरले यो परीक्षण कति बजे गर्न सिफारिस गर्नुहुन्छ?

जब तपाईं नियमित जाँच गर्नुहुन्छ, तपाईंको डाक्टरले यो क्याल्सियम परीक्षण समावेश गर्न सक्छन्। यो प्रायः "आधारभूत मेटाबोलिक प्यानल (BMP)" वा "व्यापक मेटाबोलिक प्यानल (CMP)" भनिने परीक्षणहरूको प्याकेजको भागको रूपमा गरिन्छ, जसले शरीरमा विभिन्न रसायनहरूलाई हेर्छ।

यसको अतिरिक्त, यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि चिकित्सा अवस्था छ वा शंका छ भने, तपाईंको डाक्टरले क्याल्सियम परीक्षण सिफारिस गर्न सक्छन्:

• हड्डीसँग सम्बन्धित रोगहरू: उदाहरणका लागि, अस्टियोपोरोसिस।
• क्यान्सरको अवस्था: विशेष गरी स्तन, फोक्सो, मिर्गौला, टाउको र घाँटीको क्यान्सर वा `(मल्टिपल माइलोमा)` जस्ता अवस्थाहरू।
• मिर्गौला वा कलेजो रोग।
• स्नायु प्रणाली समस्याहरू।
• हाइपर थाइराइडिज्म।
• प्यान्क्रियाजको सूजन (प्यान्क्रियाटाइटिस)।
• प्याराथाइराइड रोग : यस अवस्थामा, घाँटीमा रहेका यी ग्रन्थीहरूले क्याल्सियम नियन्त्रण गर्ने हर्मोन धेरै वा धेरै कम उत्पादन गर्छन्, जसले रगतमा क्याल्सियमको स्तरमा असंतुलन निम्त्याउन सक्छ।
• खानाबाट पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्न समस्याहरू।

साथै, यदि तपाईंको मुटुको धड्कन जाँच गर्ने इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (EKG) परीक्षणमा कुनै असामान्यताहरू छन् भने, कारण पत्ता लगाउन क्याल्सियम परीक्षण गर्न सकिन्छ।

क्याल्सियमको स्तर परिवर्तन हुँदा देखिने लक्षणहरू के के हुन्?

कहिलेकाहीँ, रगतमा क्याल्सियमको स्तर कुनै पनि लक्षण बिना नै उच्च वा कम हुन सक्छ। यद्यपि, केही व्यक्तिहरूले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यी बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

परीक्षा अघि म कसरी तयारी गर्नुपर्छ?

यो धेरै सरल छ। तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (भिटामिन, पूरकहरू, र हर्बल उपचारहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुपर्छ किनभने केही औषधिहरूले यस परीक्षणको नतिजालाई असर गर्न सक्छन्।

उदाहरणका लागि, तपाईंको डाक्टरले परीक्षणको केही दिन अघि निम्न औषधिहरू अस्थायी रूपमा बन्द गर्न भन्न सक्छन्:

• ग्यास्ट्राइटिसको लागि लिनु पर्ने केही प्रकारका एन्टासिडहरू
• रक्तचापको लागि केही मूत्रवर्धकहरू
• लिथियम जस्ता मानसिक रोगको लागि औषधिहरू
• भिटामिन डी पूरकहरू

परीक्षणको नतिजाले के भन्छ?

जब तपाईंले आफ्नो रगत परीक्षणको नतिजा प्राप्त गर्नुहुन्छ, केवल तपाईंको डाक्टरले मात्र तपाईंलाई मानहरूको लागि उत्तम व्याख्या दिन सक्नुहुन्छ। सामान्य मानहरू प्रयोगशालाबाट प्रयोगशालामा थोरै फरक हुन सक्छन्। तपाईंले यी नतिजाहरूलाई आफ्नो समग्र स्वास्थ्यसँग तुलना गर्न पनि आवश्यक छ।

वयस्कको रगतमा क्याल्सियमको स्तरको सामान्य दायरा यस प्रकार हुनुपर्छ:

• कुल क्याल्सियम: ८.५ देखि १०.५ मिलीग्राम/डेसीएल
• आयोनाइज्ड क्याल्सियम: ४.६५ देखि ५.२ मिलीग्राम/डेसीएल

उच्च क्याल्सियम स्तरको कारणहरू

• प्याराथाइराइड वा थाइराइड ग्रंथिको हाइपरएक्टिभिटी
• केही प्रकारका क्यान्सरहरू
• सार्कोइडोसिस, शरीरका विभिन्न भागहरूमा गाँठो निम्त्याउने रोग
• क्षयरोग
• लामो समयसम्म ओछ्यानमा पर्नु
• खाना वा पूरकहरू मार्फत बढी भिटामिन डी प्राप्त गर्ने
• केही उच्च रक्तचाप औषधिहरू
• मिर्गौला प्रत्यारोपण पछि

कम क्याल्सियम स्तरको कारणहरू

• रगतमा प्रोटिनको मात्रा घट्नु (विशेष गरी एल्बुमिन)
• प्याराथाइराइड ग्रंथिको हाइपोफंक्शन
• शरीरमा म्याग्नेसियम र/वा भिटामिन डी को कम स्तर
• रगतमा फस्फोरसको उच्च मात्रा
• प्यान्क्रियाटाइटिस
• मिर्गौला फेल हुनु

यदि तपाईंको क्याल्सियमको स्तर असामान्य छ भने, तपाईंको डाक्टरले कारण पत्ता लगाउन मद्दत गर्न अन्य परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि, मिर्गौला कार्य परीक्षण, प्याराथाइराइड हर्मोनको स्तर, फस्फोरस, र भिटामिन डीको स्तर।