बच्चा जन्माउन सजिलो बनाउन मद्दत गर्नुहोस् - डौला को हो?

यदि तपाईं आमा बन्नेवाला हुनुहुन्छ भने, तपाईंले महसुस गर्ने आनन्दसँगै अलि नर्भस र चिन्तित महसुस हुनु सामान्य हो। बच्चा जन्माउने बारेमा सोच्दा यो भावना विशेष गरी बढ्छ। यस्तो समयमा तपाईंलाई बल दिन, प्रोत्साहन दिन र सबै कुरा बुझाउन तपाईंको छेउमा कोही हुनु कति मूल्यवान छ? डौला भनेको त्यस्तो व्यक्ति हो जसले यस्तो मूल्यवान सेवा प्रदान गर्दछ। आज यसबारे कुरा गरौं।

वास्तवमा डौला को हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, डुला भनेको एक पेशेवर हो जसलाई बच्चा जन्माउने समयमा आमालाई सहयोग गर्न विशेष रूपमा तालिम दिइएको हुन्छ। तर यहाँ सम्झनुपर्ने कुरा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। डुला डाक्टर, नर्स वा सुडेनी होइनन्। यसको अर्थ उनी कुनै पनि चिकित्सा कार्य गर्दिनन् वा औषधि दिँदैनन्।

'डौला' शब्द ग्रीक भाषाबाट आएको हो। यसको अर्थ "महिलाहरूलाई सहयोग गर्ने महिलाहरू" हो। यो वास्तवमा कुनै नयाँ कुरा होइन, यो शताब्दीयौं पुरानो परम्परा हो। विगतमा, अनुभवी गाउँका महिलाहरूले आमालाई बच्चा जन्माउनको लागि तयारी गर्न मद्दत गर्थे। तर अब यो व्यावसायिक रूपमा, औपचारिक प्रशिक्षणको साथ गरिन्छ।

प्रायः, अस्पतालमा बच्चा जन्माउँदा , तपाईंको हेरचाह गर्ने नर्स सधैं तपाईंसँगै नहुन सक्छ किनभने उनीहरूले धेरै अन्य आमाहरूको हेरचाह गर्नुपर्छ। तर डौलाको पूर्ण ध्यान केवल तपाईंमा मात्र हुन्छ।

डुलाको मुख्य काम भनेको बच्चा जन्माउने चुनौतीपूर्ण तर सुन्दर यात्रामा आमालाई निरन्तर शारीरिक, मानसिक र भावनात्मक सहयोग प्रदान गर्नु हो।

डुलाले तपाईंलाई कसरी मद्दत गर्न सक्छ?

डौलाको सहयोगलाई तीन मुख्य क्षेत्रहरूमा विभाजन गर्न सकिन्छ। यी कुराहरू बारे सचेत हुनु तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

पति (साथी) को भूमिका के हुन्छ?

धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि डौला हुनुले पति वा पार्टनरको ठाउँ लिन्छ। त्यो पूर्णतया गलत विचार हो। डौलाले कहिल्यै पतिको ठाउँ लिँदैन। वास्तवमा, डौलाले पतिलाई पनि ठूलो सहयोग प्रदान गर्दछ। बच्चा जन्माउनु पतिको लागि पनि धेरै भावनात्मक र तनावपूर्ण समय हो। कहिलेकाहीं उनी आफ्नी श्रीमतीलाई पीडामा देख्दा के गर्ने भनेर पत्ता लगाउन सक्दैनन्। डौलाले यस समयमा पतिलाई मार्गदर्शन पनि गर्छिन् र आफ्नी श्रीमतीलाई कसरी मद्दत गर्ने भनेर सिकाउँछिन्। त्यसैले, उनी आमा र बुबा दुवैको लागि ठूलो शक्ति हुन्।

✨ Hair care Verified Partner

Natural solutions for hair fall

100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.

Check Availability →

डुलाको समर्थन हुनुका फाइदाहरू के हुन्?

यो केवल कथा मात्र होइन, यो अनुसन्धानबाट प्रमाणित भएको कुरा हो। डुलाको निरन्तर समर्थनले बच्चा जन्माउने क्रममा हुने जटिलताहरूलाई कम गर्ने पत्ता लागेको छ।

• सिजेरियन सेक्सनको आवश्यकता उल्लेखनीय रूपमा कम भएको छ।
• प्रसव पीडा कम गर्न एपिड्युरल जस्ता दुखाइ निवारक औषधिहरूको अनुरोधको आवृत्ति घट्दै गएको छ।
• प्रसव अवधि छोटो हुने प्रवृत्ति हुन्छ।
• प्रसव गति बढाउन अक्सिटोसिन जस्ता औषधिको आवश्यकता कम हुन्छ।
• फोर्सेप्स डेलिभरी जस्ता उपकरणहरूको प्रयोग घट्दै गएको छ।
• आमा र बच्चा बीचको भावनात्मक सम्बन्ध बलियो हुन्छ।

यी फाइदाहरूका कारण, विकसित देशहरूका धेरै अस्पतालहरूले आमाहरूलाई आफ्नै डौला सेवाहरू पनि प्रदान गर्छन्।

राम्रो डौला कसरी छनौट गर्ने?

यो सेवा हाल श्रीलंकाका सरकारी अस्पतालहरूमा उपलब्ध छैन। यद्यपि, यो सेवा प्रदान गर्न प्रशिक्षित निजी प्रदायकहरू छन्। यदि तपाईं डौलाको मद्दत लिने विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, एउटा छनौट गर्नु अघि यी कारकहरू सावधानीपूर्वक अनुसन्धान गर्नुहोस्।

DONA (उत्तर अमेरिकाको डुलास) जस्तो अन्तर्राष्ट्रिय मान्यता प्राप्त संस्थाबाट प्रमाणित व्यक्ति छनौट गर्नु उत्तम हुन्छ। यस्तो तालिमको क्रममा, उनीहरूले बच्चा जन्माउने शारीरिक र मानसिक प्रक्रिया, पीडा व्यवस्थापन, र आमासँग कसरी कुराकानी गर्ने भन्ने बारे धेरै कुरा सिक्छन्।

जब तपाईं डुलासँग कुरा गर्नुहुन्छ, यी प्रश्नहरू सोध्न नबिर्सनुहोस्:

• तपाईंको तालिम र अनुभव कस्तो छ? (तपाईंको तालिम, प्रमाणपत्र, र तपाईंले सहयोग गर्नुभएको जन्म संख्याको बारेमा सोध्नुहोस्।)
• बच्चा जन्माउने बारेमा तपाईंको दर्शन के हो? (हेर्नुहोस् कि उनको विचार तपाईंको विचारसँग मेल खान्छ कि खाँदैन।)
• मेरो जन्म योजनालाई तपाईं कसरी समर्थन गर्न सक्नुहुन्छ?
• के म तपाईंलाई डेलिभरी अघि र पछि सम्पर्क गर्न सक्छु?
• तपाईं हामीसँग कहिले सामेल हुनुहुनेछ? घरमा? अस्पतालमा?
• यदि तपाईं आउन सक्नुहुन्न भने के तपाईंसँग ब्याकअप डुला छ?
• तपाईंको भाडा कस्तो छ?

यी प्रश्नहरूको उत्तरले तपाईंलाई त्यो डौला तपाईंको लागि सही छ कि छैन भनेर निर्णय गर्न मद्दत गर्नेछ।