कब्जियतको लागि एनीमा? (एनिमा) यसबारे ठ्याक्कै पत्ता लगाऔं, हुन्छ र?

तपाईंले धेरै दिनसम्म शौचालय जान नसक्ने, पेट भरिएको र तपाईंलाई गाह्रो हुने जस्ता समयहरू भोग्नुभएको होला, हैन र? कहिलेकाहीँ, जतिसुकै पानी पिए पनि, फाइबरयुक्त खानेकुरा खाए पनि, वा जे गरे पनि, यो कब्जियत हट्दैन जस्तो लाग्छ। यस्ता समयमा, तपाईंले ' एनिमा ' को बारेमा सुन्नुभएको होला। धेरै मानिसहरू यसबाट थोरै डराउँछन्, तर एकपटक तपाईंले यो के हो र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने भनेर ठ्याक्कै थाहा पाउनुभयो भने, त्यो डर हराउँछ। त्यसोभए, आज, एनिमा भनेको के हो भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

एनीमा भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एनीमा भनेको एउटा प्रक्रिया हो जसमा दिसा गर्न मद्दत गर्नको लागि तपाईंको मलाशयबाट तरल पदार्थ तपाईंको कोलोनमा पठाइन्छ। यो कहिलेकाहीं डाक्टरको निर्देशनमा अस्पताल वा क्लिनिकमा गर्न सकिन्छ। फार्मेसीहरूमा घरेलु एनीमा किटहरू पनि उपलब्ध छन्। यद्यपि, चिकित्सा सल्लाह बिना यी प्रयोग गर्नु उचित हुँदैन।

जब हामी 'एनिमा' भन्छौं, केही मानिसहरूले यो शब्द तरल पदार्थ वा तरल पदार्थ घुसाउने सम्पूर्ण प्रक्रियालाई जनाउन प्रयोग गर्छन्। तपाईंले फ्लीट® सलाइन एनिमा र पेडिया-लक्स® जस्ता उत्पादनहरूको बारेमा सुन्नुभएको होला। यी सबैभन्दा धेरै प्रयोग हुने एनिमा प्रकारहरू हुन्।

एनीमा कहिले आवश्यक पर्छ?

एनीमा सामान्यतया केही विशेष परिस्थितिहरूमा मात्र प्रयोग गरिन्छ।

• गम्भीर कब्जियतको लागि राहतको रूपमा: यो मुख्य कारण हो। तर यो कब्जियतको लागि अन्तिम उपाय हो। सामान्यतया, प्रशस्त पानी पिउने, तरकारी र फलफूल जस्ता फाइबरयुक्त खानेकुरा खाने, र आवश्यक परेमा डाक्टरसँग परामर्श गरेपछि दिसा सफ्टनर लिने, यदि त्यसले काम गरेन भने, तपाईंले अर्को चरणको रूपमा एनीमालाई विचार गर्न सक्नुहुन्छ।
• दिसाको असरको उपचारको रूपमा:कहिलेकाहीँ, जब कब्जियत गम्भीर हुन्छ, दिसा कडा हुन्छ र ढुङ्गा जस्तै कोलोनमा अड्किन्छ। यो अवस्थालाई "फेकल इम्प्याक्शन" भनिन्छ। यो आफैंबाट बाहिर निस्कन धेरै गाह्रो हुन्छ। अड्किएको दिसालाई पगाल्न र खुकुलो पार्न एनीमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो शल्यक्रिया भन्दा धेरै सरल प्रक्रिया हो।
• शल्यक्रिया पूर्व तयारीको रूपमा: कोलोन वा मलाशयको शल्यक्रिया गर्नु अघि, क्षेत्रलाई राम्ररी सफा गर्न एनीमा प्रयोग गरिन्छ। यसो गर्नाले शल्यक्रियाको समयमा संक्रमणको जोखिम धेरै कम हुन्छ।
• कोलोनोस्कोपी गर्नु अघि: कोलोनोस्कोपी भनेको एउटा परीक्षण हो जसमा ठूलो आन्द्रामा क्यान्सर वा अन्य असामान्य वृद्धिहरू हेर्नको लागि गुदाबाट क्यामेराले सुसज्जित ट्यूब घुसाइन्छ। परीक्षण गर्नु अघि तपाईंको कोलोन पूर्ण रूपमा खाली र सफा हुनुपर्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको तयारीको भागको रूपमा एनीमा गराउन सिफारिस गर्न सक्छन्।
• विशेष एक्स-रे परीक्षणहरूको लागि: "बेरियम एनीमा" एक विशेष परीक्षण हो। यहाँ, बेरियम भनिने सेतो पाउडरसँग मिसाइएको तरल पदार्थ एनीमाको रूपमा घुसाइन्छ। यो बेरियमले एक्स-रेलाई आन्द्रामा समस्याग्रस्त क्षेत्रहरू स्पष्ट रूपमा पहिचान गर्न अनुमति दिन्छ।
• औषधिहरू दिन: अल्सरेटिभ कोलाइटिस जस्ता केही अवस्थाहरूमा, सूजनको उपचार गर्न सिधै कोलोनमा औषधिहरू पुर्‍याउन एनीमा प्रयोग गरिन्छ।

महत्त्वपूर्ण: केही मानिसहरूले "डिटोक्स" वा " तौल घटाउन " एनीमा प्रयोग गर्छन्। यद्यपि, एनीमाले यी कुराहरूमा मद्दत गर्छ भन्ने कुनै वैज्ञानिक प्रमाण छैन। त्यसैले यस्ता उद्देश्यका लागि एनीमा प्रयोग नगर्नुहोस्।

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

कस्ता प्रकारका एनीमा हुन्छन्?

तरल पदार्थको मात्रा, उद्देश्य र प्रयोग गरिएको तरल पदार्थको मात्रामा निर्भर गर्दै धेरै प्रकारका एनीमा हुन्छन्। यिनीहरूको सरल बुझाइको लागि तलको तालिका हेर्नुहोस्।

घरेलु मिश्रणको बारेमा चेतावनी

कतिपय मानिसहरूले साबुन, भिनेगर, दूध र कफी प्रयोग गरेर घरमै बनाएको एनीमा बनाउँछन्। यी बिल्कुलै सुरक्षित छैनन्। यी चीजहरूको सुरक्षा परीक्षण गरिएको छैन। तिनीहरूले तपाईंको आन्द्राको नाजुक तन्तुहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छन्, चोटपटक लाग्न सक्छन् र गम्भीर संक्रमण निम्त्याउन सक्छन्। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई एनीमा चाहिन्छ भने, डाक्टरको सल्लाहमा फार्मेसीबाट सुरक्षित, गुणस्तरीय एनीमा किन्नुहोस्।

एनीमा कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?

प्रत्येक एनीमा किट फरक हुन्छ। त्यसैले, तपाईंले प्रयोग गरिरहनुभएको किटसँग आउने निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ पालना गर्नुपर्ने केही सामान्य चरणहरू छन्।

तयारी:पहिला, भुइँमा तौलिया राख्नुहोस्। यदि तपाईं एनीमा पछि बाथरूम जान असमर्थ हुनुहुन्छ भने यसले असुविधाबाट बच्न मद्दत गर्नेछ। त्यसपछि, आफ्नो हात राम्ररी धुनुहोस् र निर्देशन अनुसार घोल तयार गर्नुहोस्। घोल कोठाको तापक्रममा हुनुपर्छ। धेरै तातो वा धेरै चिसो घोल प्रयोग गर्दा दुखाइ हुन सक्छ।

२. सही आसन: एनीमा घुसाउन आरामदायी आसनमा जानुहोस्। यदि तपाईं यो एक्लै गर्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो बायाँ तर्फ सुत्नुहोस् र आफ्नो दाहिने घुँडालाई आफ्नो छातीतिर मोड्नुहोस्। यसले तपाईंलाई आफ्नो दाहिने हातले सजिलैसँग ट्यूब घुसाउन अनुमति दिनेछ। यदि कसैले मद्दत गरिरहेको छ भने, तपाईं आफ्नो घुँडालाई अगाडि झुकाउन सक्नुहुन्छ, योगमा "बच्चाको आसन" जस्तै।

३. घुसाउने: एनीमा ट्यूब वा नोजलको टुप्पोमा पेट्रोलियम जेली जस्तो लुब्रिकेन्ट लगाउनुहोस् र बिस्तारै गुदामा घुसाउनुहोस्। निर्देशनहरूले तपाईंलाई कति टाढा घुसाउने भनेर बताउनेछ। कहिल्यै धेरै जोरले नधकेल्नुहोस्। यदि घुसाउन गाह्रो छ भने, तुरुन्तै रोक्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।

४. तरल पदार्थ सुई लगाउने र निकाल्ने: निर्देशनमा तोकिएको तरल पदार्थको मात्रा भित्र नआएसम्म बोतल वा झोलालाई निचोर्नुहोस्। त्यसपछि बिस्तारै ट्यूब हटाउनुहोस्।

५. धैर्य: यदि यो "रिटेन्सन एनीमा" हो भने, तपाईंले निर्देशनहरूमा तोकिएको समयको लागि तरल पदार्थ भित्र राख्नुपर्छ। अन्य प्रकारहरूको लागि, आवश्यक महसुस हुने बित्तिकै बाथरूम जानुहोस्।

एनीमाको जोखिम र जटिलताहरू के के हुन्?

सही तरिकाले प्रयोग गरेमा एनीमा सुरक्षित प्रक्रिया हो, तर गलत तरिकाले प्रयोग गरेमा यसले केही जोखिम निम्त्याउन सक्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

• यदि तपाईं कब्जियतको लागि एनीमा प्रयोग गर्ने विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, पहिले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। यसको लागि सजिलो समाधान हुन सक्छ।
• यदि तपाईंलाई एनीमा कसरी गर्ने भन्ने बारे कुनै प्रश्न वा चिन्ता छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। आफैंले गरेर हानि पुर्‍याउनु भन्दा आफैं गर्नु राम्रो हो।
• यदि तपाईंले एनीमा गर्नुभएको छ र निर्देशनहरूमा तोकिएको समय बितिसकेको छ, तर कुनै परिणाम आएको छैन, वा यदि तपाईंको दिसा भएको छैन भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।