के तपाईंलाई पनि निद्राको समस्या छ? एस्जोपिक्लोन ट्याब्लेटको बारेमा जानौं

के तपाईं राति सुत्न जानुहुन्छ र घण्टौंसम्म निदाउन सक्नुहुन्न? अथवा निदाएपछि पनि मध्यरातमा अचानक उठ्नुहुन्छ? यो वास्तवमा आजकल धेरै मानिसहरूको लागि सामान्य समस्या हो। अनिद्राको उपचारको रूपमा, डाक्टरहरूले कहिलेकाहीं छोटो समयको लागि औषधि लेख्छन्। एस्जोपिक्लोन त्यस्तै एक औषधि हो। त्यसैले आज, यी एस्जोपिक्लोन चक्कीहरू, तिनीहरूलाई कसरी प्रयोग गर्ने र के कुराहरूमा सावधानी अपनाउने भन्ने बारे कुरा गरौं।

यो एस्जोपिक्लोन के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एस्जोपिक्लोन अनिद्राको लागि एक औषधि हो। यसले मुख्यतया तपाईंलाई छिटो निदाउन र राम्रो रातको निद्रा कायम राख्न मद्दत गरेर काम गर्छ।

तपाईंको डाक्टरले यो औषधि अन्य कारणले लेखेको हुन सक्छ, त्यसैले यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

औषधि खानुअघि डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो औषधि सुरु गर्नु अघि, तपाईंको अन्य कुनै पनि चिकित्सा अवस्था र बानीहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ , किनकि यो औषधिले केही अवस्थाहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ।

मैले यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?

यो चक्की एक गिलास पानीसँग लिनुहोस्। तपाईंको डाक्टरले भने अनुसार मात्रा ठ्याक्कै लिनुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको यो चक्की खाली पेटमा र सुत्न तयार भएपछि खानु हो। यसको अर्थ, चक्की खाएपछि टिभी नहेर्नुहोस् वा काममा नजानुहोस्। सुत्नु अघि चक्की लिनुहोस्।

यदि तपाईंले केही हप्ता पछि अचानक यो औषधि लिन बन्द गर्नुभयो भने, तपाईंले छुटकाराका लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसैले, तपाईंले आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार खुराक बिस्तारै घटाउनु पर्छ। यो औषधि आफैंले कहिल्यै नखानुहोस्। सधैं आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

औषधिको मात्रा बढाइयो भने के हुन्छ? (अति मात्रा)

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले धेरै औषधि खानुभएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्, वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।

औषधि सेवन गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

यो औषधि प्रयोग गर्दा तपाईंले ध्यान दिनुपर्ने केही विशेष कुराहरू छन्।

असामान्य निद्रा व्यवहारहरू

यो औषधिको बारेमा मुख्य चेतावनी यही हो। केही मानिसहरूले यो औषधि लिँदा, थाहा नपाई निद्रामा विभिन्न कामहरू गर्न सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• उठ्ने, खाना पकाउने र खाने।
• मानिसहरूलाई फोनमा बोलाउँदै।
• सुतेको बेला गाडी चलाउनु।
• निद्रामा हिँड्नु।

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईं राति यो औषधि खानुहुन्छ र सुत्न जानुहुन्छ। बिहान उठ्दा, भान्साकोठामा खानाको प्लेट बाँकी छ, तर तपाईंलाई त्यो खाएको याद छैन। यदि यस्तो भयो भने, यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्। तुरुन्तै औषधि खान बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

भोलिपल्ट निद्रा लाग्नु

यो औषधि सेवन गरेपछि तपाईंले ७-८ घण्टा पूर्ण निद्रा लिने योजना बनाउनुपर्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ भने पनि, भोलिपल्ट बिहान तपाईंलाई निद्रा लाग्ने, वाकवाकी लाग्ने र ध्यान केन्द्रित नभएको महसुस हुन सक्छ। त्यसकारण, यो औषधिले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा नभएसम्म कहिल्यै गाडी नचलाउनुहोस् वा मेसिनरी नचलाउनुहोस्।

मुड र व्यवहारमा परिवर्तनहरू

यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारले तपाईंको व्यवहारमा परिवर्तन देख्नुहुन्छ - उदाहरणका लागि, बढ्दो डिप्रेसन, आफूलाई हानि पुर्‍याउने विचार, बढ्दो चिन्ता, वा चिडचिडापन - तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

रिबाउन्ड अनिद्रा

औषधि बन्द गरेपछि पहिलो वा दुई दिनसम्म, तपाईंलाई पहिले भन्दा बढी निद्रा लाग्ने समस्या हुन सक्छ। यसलाई रिबाउन्ड इन्सोम्निया भनिन्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, यो सामान्यतया एक वा दुई दिन भित्र आफैं हट्छ।

कस्ता साइड इफेक्टहरू देख्न सकिन्छ?

कुनै पनि औषधि जस्तै, Eszopiclone ले साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। ती मध्ये केही गम्भीर छन् भने केही सामान्य छन्।

औषधि कसरी सुरक्षित राख्ने?

यो औषधि बालबालिकाको पहुँचमा नराख्नुहोस्। यो औषधिले लत लाग्ने सम्भावना भएकोले, केही मानिसहरूले यसको दुरुपयोग गर्न सक्छन्। त्यसैले, यसलाई चोरीबाट जोगाउन सकिने सुरक्षित ठाउँमा राख्नुहोस्।

यदि तपाईंसँग प्रयोग नगरिएका चक्कीहरू बाँकी छन् भने, तिनीहरूलाई कुचल्नुहोस्, बिरालोको फोहोर वा पिसेको कफी ग्राउन्ड जस्ता चीजसँग मिसाउनुहोस्, तिनीहरूलाई कडा रूपमा बन्द गरिएको कन्टेनरमा राख्नुहोस्, र फ्याँक्नुहोस्। म्याद सकिएको औषधि प्रयोग नगर्नुहोस्।