के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ छातीमा खकार भरिएको र कसिएको जस्तो लाग्छ? खोक्दा खकार निकालेर बाहिर निकाल्न धेरै गाह्रो हुन्छ, होइन र? कहिलेकाहीँ यो समस्याका कारण तपाईं रातमा राम्रोसँग निदाउन पनि सक्नुहुन्न। त्यसैले आज हामी यस्तो औषधिको बारेमा कुरा गर्दैछौं जसले यस्तो समयमा मद्दत गर्न सक्छ।
यो कफनाशक के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा,
कफनाशक औषधि भनेको तपाईंको छाती, अर्थात् तपाईंको फोक्सो र श्वासनलीमा भएको श्लेष्मलाई पातलो र खुकुलो पार्ने औषधि हो र तपाईंलाई सजिलै खोकी लाग्नबाट रोक्न मद्दत गर्छ। तर यहाँ
तपाईंले एउटा महत्त्वपूर्ण कुरा याद राख्नु पर्छ । यो औषधि केवल श्लेष्म भएको खोकीको लागि प्रयोग गरिन्छ।
तिनीहरू सुख्खा खोकीको लागि उपयुक्त छैनन्, अर्थात्, कुनै पनि श्लेष्म उत्पादन नगर्ने कडा खोकीको लागि। तपाईंले फार्मेसीबाट औषधि किन्दा पनि, तपाईंले केही प्रकारका कफनाशक औषधिहरू प्रिस्क्रिप्शन बिना (काउन्टरमा) प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, केही बलियो प्रकारहरूलाई डाक्टरको प्रिस्क्रिप्शन चाहिन्छ। यहाँ केही केसहरू छन् जहाँ कफनाशकहरूले मद्दत गर्न सक्छन्:
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने कफ निवारक औषधिले तपाईंको खोकीका लक्षणहरूलाई अस्थायी रूपमा मात्र राहत दिन्छ। तिनीहरूले तपाईंको खोकी निम्त्याउने अन्तर्निहित संक्रमणलाई निको पार्दैनन्। तिनीहरूले तपाईंलाई अरूमा संक्रमण फैलाउनबाट पनि रोक्दैनन्। तर, के तपाईंको छातीमा अड्किएको म्यूकस सजिलै बाहिर निकाल्न सक्षम हुनु ठूलो राहत होइन र?
यदि तपाईंलाई दम वा COPD (क्रोनिक अब्स्ट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज) जस्ता दीर्घकालीन फोक्सोको समस्या छ भने, तपाईंको डाक्टरले ती समस्याहरूसँग आउने म्यूकसलाई नियन्त्रण गर्न कफनाशक औषधि लेख्न सक्छन्।
के त्यहाँ कुनै प्रकारको कफ निवारक औषधि छ?
हो, कफ निवारकका धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्। हेरौं तिनीहरू के हुन्।
| कफ निवारकको प्रकार | एउटा सरल विवरण |
|---|
| ग्वाइफेनेसिन | यो हाम्रो सबैभन्दा लोकप्रिय, ओभर-द-काउन्टर चिसो र खोकीको औषधिमा मुख्य घटक हो, जुन ट्याब्लेट, क्याप्सुल, अमृत र सिरपको रूपमा उपलब्ध छ। |
| हाइपरटोनिक नुनिलो घोल | यो नियमित सलाईन भन्दा नुनिलो घोल हो। सिस्टिक फाइब्रोसिस जस्ता अवस्था भएका मानिसहरूका लागि, तपाईंको डाक्टरले नेबुलाइजर मार्फत यो सिफारिस गर्न सक्छन्। यसले बलगमलाई पातलो बनाउन र सफा गर्न मद्दत गर्छ। |
| पोटासियम आयोडाइड | यो एक शक्तिशाली कफनाशक हो जुन डाक्टरको प्रिस्क्रिप्शनमा मात्र प्राप्त गर्न सकिन्छ। यो प्रायः पुरानो फोक्सो रोग भएका मानिसहरूलाई दिइन्छ। यो तरल रूपमा आउँछ र पिउनु अघि पानी, फलफूलको रस, वा दूधसँग मिसाउनु पर्छ। |
यी मध्ये कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्दा तपाईंको डाक्टरको निर्देशनहरू पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। उहाँले तपाईंलाई औषधि कसरी र कहिले प्रयोग गर्ने भनेर ठ्याक्कै बताउनुहुनेछ।
कफनाशक औषधिसँग वास्तवमा के हुन्छ?
तपाईंको छातीमा भएको म्यूकसलाई बाक्लो, टाँसिने ग्लुको रूपमा सोच्नुहोस्। कफ निरोधकले थोरै पानी थपेर ग्लुलाई पातलो पार्छ। जब म्यूकस पातलो हुन्छ, यो खुकुलो हुन्छ र तपाईंको श्वासनलीको भित्ताबाट सजिलै बाहिर निस्कन्छ। त्यसपछि तपाईंले यसलाई अझ सजिलै खोक्न सक्नुहुन्छ। खोकी निरोधक र कफ निरोधक बीचको भिन्नता बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ। खोकी निरोधकले तपाईंको खोकी रोक्छ।
कफ निरोधकले तपाईंको खोकी रोक्दैन। बरु, यसले तपाईंको खोकीलाई
'उत्पादक खोकी' मा परिणत गर्दछ। अर्थात्, यसले तपाईंलाई हरेक पटक खोक्दा केही म्यूकस निकाल्न सजिलो बनाउँछ। किनभने म्यूकसलाई भित्र राख्नु राम्रो होइन। यसले तपाईंलाई असहज बनाउन सक्छ र सास फेर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।
एक्सपेक्टोरेन्टको साइड इफेक्ट के हो?
कुनै पनि औषधि जस्तै, कफ निवारक औषधिको पनि साइड इफेक्ट हुन सक्छ। यी तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिको प्रकारमा निर्भर गर्दछन्। त्यसैले, कुनै पनि औषधि लिनु अघि लेबल ध्यानपूर्वक पढ्नु र सम्भावित साइड इफेक्टहरू बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
| औषधिको प्रकार | सम्भावित साइड इफेक्टहरू |
|---|
| ग्वाइफेनेसिन | |
| पोटासियम आयोडाइड | - मुख र घाँटी दुख्नु
- टाउको दुखाइ
- रुघाखोकीका लक्षणहरू (नाकबाट पानी बग्नु)
- मुखमा धातुको स्वाद महसुस हुनु
- छालाको क्षति
- दाँत र गिजा दुख्ने
- लार ग्रन्थीहरू सुन्निने
- पेट दुख्ने, वाकवाकी लाग्ने र पखाला लाग्ने
|
| हाइपरटोनिक सलाइन | - पहिलेभन्दा धेरै खोकी लाग्नु
- घाँटी दुख्ने
- छातीमा केही अड्किएको जस्तो महसुस हुनु
|
मैले कहिले डाक्टरलाई बोलाउनु पर्छ?
यदि तपाईं प्रिस्क्रिप्शन बिना कफनाशक औषधि लिइरहनुभएको छ भने, निम्न अवस्थामा डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्:
- यदि तपाईंको लक्षणहरूमा सुधार भएन वा झन् खराब भयो भने ।
- यदि तपाईंले खोक्दा निस्कने श्लेष्म पहेंलो, हरियो, कालो, खैरो, रातो वा सेतो छ भने ।
- यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ वा सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, सकेसम्म चाँडो अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानु राम्रो हुन्छ।
यदि तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कफनाशक औषधि सिफारिस गर्नुभएको छ भने, यदि तपाईंलाई यसबारे कुनै प्रश्न वा चिन्ता छ भने जुनसुकै बेला उहाँसँग कुरा गर्नुहोस्।
के तपाईं साना बच्चाहरूलाई कफनाशक दिन सक्नुहुन्छ?
हो, ४ वर्षभन्दा माथिका बच्चाहरूको लागि बनाइएका कफ निवारक औषधिहरू छन्। तर
यहाँ तपाईंले कहिल्यै गर्नु हुँदैन भन्ने एउटा कुरा भनेको बाल रोग विशेषज्ञसँग परामर्श नगरी आफ्नो बच्चालाई कुनै पनि औषधि दिनु हो।डाक्टरले तपाईंको बच्चाको लागि कुन औषधि सुरक्षित छ र कति मात्रामा दिने भनेर ठ्याक्कै बताउनुहुनेछ। त्यसैले अनुमानको आधारमा औषधि नदिनुहोस्। अन्तमा, जब हामीलाई घाँटीमा सानो गुदगुदीबाट सुरु हुने रुघाखोकी लाग्छ, हामी छिटो राहत चाहन्छौं। कफ निवारकहरूले छातीमा अड्किएको बलगम हटाउन मद्दत गर्छन्। यसले रोग चाँडै निको नहुन सक्छ, तर एक पटक बलगम गइसकेपछि, दिन बिताउन र रातमा राम्रोसँग सुत्न धेरै सजिलो हुनेछ। सधैं सम्झनुहोस्, कुनै पनि औषधि लिनु अघि चिकित्सकीय सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- एक्सपेक्टोरेन्ट एक प्रकारको औषधि हो जसले खकार भएको खोकीमा मद्दत गर्छ। यो सुख्खा खोकीको लागि उपयुक्त हुँदैन।
- यसले छातीमा रहेको बाक्लो श्लेष्मलाई पातलो बनाउन र खोकी लाग्न सजिलो बनाउन मद्दत गर्छ।
- कफ निवारक औषधिले लक्षणहरू कम गर्छ, तर रोगको कारण निको पार्दैन।
- कुनै पनि नयाँ औषधि सुरु गर्नु अघि, विशेष गरी यदि तपाईं बच्चाहरूलाई दिँदै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्न निश्चित हुनुहोस्।
- यदि लक्षणहरू बिग्रन थाले, तपाईंको कफको रंग परिवर्तन भयो, वा तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
कफ, खोकी, कफ निवारक, छातीको भीड, ग्वायफेनेसिन, चिसो, श्वासप्रश्वास रोग
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment