के तपाईंलाई दम छ? वा तपाईंको बच्चालाई? के तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई खैरो, सुन्तला रंगको इनहेलर लेखिदिनुभएको छ? के तपाईं यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने र यसले वास्तवमा के गर्छ भन्ने बारेमा अलिकति अलमल्लमा हुनुहुन्छ? त्यस्तो महसुस हुनु सामान्य हो। चिन्ता नगर्नुहोस्। आज हामी फ्लुटिकासोन इनहेलरको बारेमा कुरा गर्दैछौं, जुन धेरै मानिसहरूले आफ्नो दम नियन्त्रण गर्न प्रयोग गर्ने धेरै महत्त्वपूर्ण औषधि हो।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यो इनहेलरसँग वास्तवमा के हुन्छ?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, फ्लुटिकासोन एक औषधि हो जसले दमका लक्षणहरूलाई रोक्छ । आफ्नो छातीमा रहेको वायुमार्गलाई सानो वायुमार्गको रूपमा सोच्नुहोस्। दम भएको व्यक्तिमा, यी वायुमार्गहरू सुन्निने, संवेदनशील र साँघुरो हुन्छन्। यो सूजनले खोकी लाग्ने, घरघराहट हुने र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता कुराहरू निम्त्याउँछ।
फ्लुटिकासोन एक इनहेल्ड स्टेरोइड हो। यसको अर्थ जब तपाईं यसलाई इनहेल गर्नुहुन्छ, यो सिधै तपाईंको फोक्सोमा जान्छ। यो त्यहाँ जान्छ, तपाईंको श्वासनलीमा सुन्निने समस्या कम गर्छ र तिनीहरूलाई सानो बनाउँछ। यसले सास फेर्न धेरै सजिलो बनाउँछ।
हामी यो इनहेलरलाई 'कन्ट्रोलर इनहेलर' भन्छौं। यसको अर्थ तपाईंले आफ्नो दम नियन्त्रणमा राख्नको लागि यसलाई आफ्नो डाक्टरले भने अनुसार हरेक दिन प्रयोग गर्नुपर्छ।
धेरै महत्त्वपूर्ण: यो इनहेलर अचानक दमको आक्रमणको लागि प्रयोग गर्न सकिँदैन । त्यस समयमा, तपाईंले द्रुत-अभिनय 'रिलिभर' इनहेलर प्रयोग गर्नुपर्छ, जुन नीलो जस्तो देखिन्छ। यो दमको आक्रमण हुनबाट रोक्नको लागि प्रयोग गरिन्छ।
यो औषधि सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
तपाईंलाई फ्लुटिकासोन इनहेलर सिफारिस गर्नु अघि, तपाईंको डाक्टरलाई यी कुराहरूको बारेमा सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने उनीहरूलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्:
| रिपोर्ट गर्नुपर्ने अवस्था | एउटा सरल व्याख्या |
|---|---|
| आँखा रोगहरू | मोतियाबिन्दु वा ग्लुकोमा जस्ता अवस्थाहरू। |
| प्रतिरक्षा प्रणाली समस्याहरू | यदि शरीरको रोगसँग लड्ने क्षमता कम छ भने। |
| शरीरमा संक्रमण | विशेष गरी भाइरल संक्रमण जस्तै चिकेनपक्स, हर्पेस, वा अन्य कुनै पनि संक्रमण। |
| मुख वा घाँटीमा घाउ हुनु | हालसालै भएको चोटपटक वा शल्यक्रिया। |
| कमजोर हड्डी (ओस्टियोपोरोसिस) | यदि तपाईंलाई ओस्टियोपोरोसिस छ वा यसको जोखिममा हुनुहुन्छ भने। |
| अन्य स्टेरोइडहरूको प्रयोग | यदि तपाईं प्रेडनिसोलोन जस्तो स्टेरोइड चक्की लिइरहनुभएको छ भने। |
| गर्भवती हुनु वा गर्भवती हुने प्रयास गर्नु | यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा बच्चाको आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने। |
| स्तनपान | यदि तपाईं आफ्नो बच्चालाई स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने। |
| एलर्जीहरू | यदि तपाईंलाई फ्लुटिकासोन वा अन्य कुनै औषधि वा खानाबाट एलर्जी छ भने। |
इनहेलर कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?
यसबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, इनहेलरको सही प्रयोग गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
१. राम्ररी हल्लाउनुहोस्: प्रयोग गर्नु अघि इनहेलरलाई राम्ररी हल्लाउनुहोस्।
२. सास छोड्नुहोस्: इनहेलरलाई मुखमा राख्नु अघि, सकेसम्म धेरै सास छोड्नुहोस्।
३. यसलाई आफ्नो मुखमा राख्नुहोस् र सास लिनुहोस्: इनहेलरको माउथपीस वरिपरि आफ्नो ओठलाई कडा रूपमा बन्द गर्नुहोस्। अब, गहिरो सास लिँदा, इनहेलरको माथिल्लो भाग (क्यानिस्टर) एक पटक थिच्नुहोस्। गहिरो सास फेर्न जारी राख्नुहोस्।
४. सास रोक्नुहोस्: आफ्नो मुखबाट इनहेलर निकाल्नुहोस् र सम्भव भएसम्म लगभग १० सेकेन्डसम्म सास रोक्नुहोस्। त्यसपछि बिस्तारै सास छोड्नुहोस्।
५.मुख कुल्ला गर्नुहोस् (आवश्यक!): औषधि खाएपछि पानीले मुख राम्ररी कुल्ला गर्नुहोस्, र थुक्नुहोस्। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किनभने यदि औषधिको धुलोको केही भाग तपाईंको मुखमा रह्यो भने, मुखमा सेतो फंगल संक्रमण (थ्रश) विकास हुन सक्छ। मुख कुल्ला गर्नाले त्यो जोखिम हट्छ।
तपाईंको डाक्टरले भनेअनुसार, जति पटक आवश्यक पर्छ, र ठीक समयमा औषधि लिनुहोस्। यदि तपाईंलाई कुनै लक्षण नभएको महसुस भए पनि, तपाईंको डाक्टरले नभनेसम्म औषधि खान बन्द नगर्नुहोस्।
बच्चाहरूलाई कहिले दिइन्छ?
यो औषधि ४ वर्षभन्दा माथिका बच्चाहरूलाई पनि दिइन्छ। यद्यपि, यसको साथ विशेष सावधानी अपनाउनु पर्छ। यदि तपाईंको बच्चालाई इनहेलर राम्रोसँग प्रयोग गर्न कठिनाइ भइरहेको छ भने, 'स्पेसर' भनिने उपकरणको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
यदि खुराक बढाइयो भने के हुन्छ?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले धेरै औषधि खानुभएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्, वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।
औषधि प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू
- नियमित जाँच: आफ्नो अवस्था जाँच गर्न आफ्नो डाक्टरलाई भेटिरहनुहोस् । यदि तपाईंको लक्षणहरूमा सुधार भएन वा बिग्रियो भने उसलाई भन्नुहोस्।
- दम कार्य योजना: आफ्नो डाक्टरसँग मिलेर व्यक्तिगत 'दम कार्य योजना' बनाउनुहोस्, जसमा तपाईंको दम बिग्रँदै जाँदा के गर्ने (पहेंलो क्षेत्र) र आपतकालीन अवस्थामा के गर्ने (रातो क्षेत्र) भन्ने बारे स्पष्ट निर्देशनहरू समावेश हुनुपर्छ।
- संक्रमणको जोखिम: यो औषधिले तपाईंको शरीरलाई संक्रमणसँग लड्न कम सक्षम बनाउन सक्छ। त्यसैले ज्वरो, शरीर दुख्ने वा घाँटी दुख्ने जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। बिरामी व्यक्तिहरूबाट टाढा रहने प्रयास गर्नुहोस्।
- हड्डीको स्वास्थ्य: यो औषधि लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा हड्डीको क्षति हुन सक्छ। आफ्नो हड्डीको स्वास्थ्यको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- बच्चाको वृद्धि: यदि बच्चाले लामो समयसम्म उच्च मात्रामा यो औषधि खायो भने, बच्चाको वृद्धि अलि ढिलो हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको बच्चाको उचाइ र तौल नियमित रूपमा जाँच गर्नुहुनेछ।
- दृष्टि: लामो समयसम्म प्रयोग गर्दा मोतियाबिन्दु वा ग्लुकोमा हुने जोखिम कम हुन्छ, त्यसैले नियमित रूपमा आफ्नो आँखा जाँच गराउनु राम्रो हुन्छ।
सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
कुनै पनि औषधि जस्तै, यसले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ, तर धेरैजसो मानिसहरूमा हुँदैन।
| तुरुन्तै डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू | |
|---|---|
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने। |
| थ्रस | मुख भित्र सेतो दाग। |
| सास फेर्न गाह्रो हुने समस्या बढ्दै जानु | इनहेलर प्रयोग गरेपछि यदि तपाईंले घरघराहट बढेको वा सास फेर्न गाह्रो भएको अनुभव गर्नुभयो भने। |
| एड्रेनल ग्रन्थिको कार्यमा कमी | वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने, भोक नलाग्ने, असामान्य थकान, चक्कर लाग्ने। |
| फ्लू जस्तो लक्षणहरू | ज्वरो, चिसो, मांसपेशी दुखाइ, खोकी, टाउको दुखाइ। |
| सामान्यतया चिन्ता लिनुपर्ने कुराहरू छैनन्, तर यदि ती रहिरहेमा आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नुपर्छ | |
| आवाज परिवर्तन/कर्कशपन | खोकी |
| घाँटी दुख्ने | टाउको दुखाइ |
यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य औषधिहरू
तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य कुनै औषधि, भिटामिन, वा हर्बल सप्लिमेन्टको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्। यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै औषधि लिइरहनुभएको छ भने उनीहरूलाई थाहा दिनु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ:
- क्लारिथ्रोमाइसिन र टेलिथ्रोमाइसिन जस्ता केही एन्टिबायोटिकहरू
- एचआईभी वा हेपाटाइटिसको लागि दिइने केही एन्टिभाइरल औषधिहरू
- केटोकोनाजोल, इट्राकोनाजोल जस्ता एन्टीफंगल औषधिहरू
- नेफाजोडोन (डिप्रेसनको लागि औषधि)
इनहेलरलाई कसरी राम्रोसँग समात्ने?
इनहेलरलाई बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्। कोठाको तापक्रममा (२०-२५ डिग्री सेल्सियसको बीचमा) भण्डार गर्नुहोस्, माउथपीस तल फर्काएर राख्नुहोस्। अत्यधिक गर्मीबाट टाढा राख्नुहोस्। इनहेलरको डोज काउन्टर "०" मा पुगेपछि वा म्याद सकिने मिति बितिसकेपछि इनहेलरलाई त्याग्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- फ्लुटिकासोन एक 'नियन्त्रक' इनहेलर हो जसले दमलाई नियन्त्रण गर्छ। यसलाई आपतकालीन रूपमा होइन, हरेक दिन प्रयोग गर्नुपर्छ।
- दमको आक्रमण भएको अवस्थामा प्रयोग गर्नको लागि सधैं 'रिलिभर' इनहेलर (नीलो इनहेलर जस्तै) नजिकै राख्नुहोस्।
- हरेक पटक प्रयोग गर्दा इनहेलरलाई पानीले मुख कुल्ला गर्नुहोस् र फ्याँकिदिनुहोस्। यो अनिवार्य छ।
- यदि तपाईंलाई राम्रो महसुस भयो भने पनि, डाक्टरको सल्लाह बिना औषधि लिन बन्द नगर्नुहोस्।
- आफ्नो दम कार्य योजनाको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.