के तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई फोलिक एसिडको सुई लगाउन सल्लाह दिनुभएको छ? सायद तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ, वा सायद तपाईंलाई अर्को स्वास्थ्य समस्याको लागि यो सुई दिइएको हुन सक्छ। यो नाम सुन्दा धेरै प्रश्नहरू उठ्न सक्छन्। "यो केको लागि हो?", "यसलाई के हुन्छ?", "के यो सुरक्षित छ?" जस्ता कुराहरू दिमागमा आउनु सामान्य हो। त्यसैले आज, यो सुई, यसको महत्त्व र यसलाई प्रयोग गर्दा सावधानी अपनाउनुपर्ने कुराहरूको बारेमा धेरै सरल र मैत्रीपूर्ण तरिकाले कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
पहिले, हेरौं, फोलिक एसिड भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, फोलिक एसिड हाम्रो शरीरको लागि आवश्यक भिटामिन बी हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो भिटामिन बी९ को कृत्रिम रूप हो। हाम्रो शरीरलाई घरको रूपमा सोच्नुहोस्। यो घर बनाउन हामीलाई विभिन्न प्रकारका इँटाहरू चाहिन्छ, हैन? त्यसैगरी, हाम्रो शरीरमा सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण चीजहरू निर्माण र कायम राख्न यी भिटामिनहरू आवश्यक पर्दछ।
फोलिक एसिडले हाम्रो शरीरमा धेरै महत्त्वपूर्ण कार्यहरू गर्दछ:
- रातो रक्त कोषहरू बनाउने: हाम्रो शरीरभरि अक्सिजन बोक्ने रातो रक्त कोषहरू बनाउन फोलिक एसिड आवश्यक हुन्छ। जब यी कम हुन्छन्, तब हामीलाई रक्तअल्पता भनिने अवस्था विकास हुन्छ।
- मस्तिष्क स्वास्थ्य: यसले राम्रो मस्तिष्क कार्य कायम राख्न पनि मद्दत गर्छ।
- गर्भावस्थामा: फोलिक एसिड आमा र गर्भमा रहेको बच्चा दुवैको लागि आवश्यक हुन्छ। यो विशेष गरी बच्चाको मस्तिष्क र मेरुदण्डको विकासको लागि महत्त्वपूर्ण हुन्छ। फोलिक एसिडको कमीले स्नायु प्रणालीमा गम्भीर जन्म दोषहरूको जोखिमलाई धेरै कम गर्छ।
हामी सामान्यतया यो चक्कीको रूपमा पाउँछौं। तर केही अवस्थामा, जब शरीरले यसलाई खाना मार्फत राम्ररी अवशोषित गर्न सक्दैन, वा जब तपाईंलाई आफ्नो शरीरको फोलिक एसिडको स्तर द्रुत रूपमा बढाउन आवश्यक पर्दछ, डाक्टरहरूले यसलाई इंजेक्शनको रूपमा सिफारिस गर्छन्।
खोप लगाउनु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
यो भिटामिन भए पनि, आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई पूर्ण रूपमा जानकारी गराउनु महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी निम्न कुराहरू:
| तपाईंको अवस्था | त्यो किन महत्त्वपूर्ण छ? |
|---|---|
| मिर्गौला रोग | औषधि शरीरबाट मिर्गौला मार्फत बाहिर निस्कने भएकोले, खुराक समायोजन गर्नुपर्ने हुन सक्छ। |
| घातक रक्तअल्पता वा भिटामिन B12 को कमी | यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। फोलिक एसिडले भिटामिन बी१२ को कमीका लक्षणहरूलाई दबाउन सक्छ। तर अन्तर्निहित स्नायु क्षति जारी रहन्छ। त्यसैले, यो जानकारी डाक्टरको लागि सही निदान गर्न आवश्यक छ। |
| एलर्जीहरू | यदि तपाईंलाई फोलिक एसिड, अन्य बी भिटामिन, खोपमा भएका अन्य सामग्रीहरू (जस्तै बेन्जिल अल्कोहल), वा अन्य कुनै औषधि वा खानाहरूबाट एलर्जी छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। |
| गर्भावस्था वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै | गर्भावस्थामा यो प्रायः सिफारिस गरिन्छ, तर तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको अवस्थाको बारेमा थाहा हुनु महत्त्वपूर्ण छ। |
| स्तनपान | स्तनपान गराउँदा औषधि प्रयोग गर्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →यो खोप कसरी प्रयोग गरिन्छ?
फोलिक एसिड खोप सामान्यतया अस्पताल वा क्लिनिकमा दिइन्छ। यो डाक्टर वा नर्सद्वारा दिइन्छ। खोप लगाउने धेरै तरिकाहरू छन्:
- नसामा (IV) - (शिरामा)
- इन्ट्रामस्कुलर (IM)
- छाला मुनि - (छाला मुनि वा SC)
कहिलेकाहीँ, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई घरमै खोप कसरी लगाउने भनेर निर्देशन दिन सक्छन्। यदि त्यसो हो भने, निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस् । सही समयमा सही मात्रा लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
धेरै महत्त्वपूर्ण: प्रयोग गरिएका सुई र सिरिन्जहरू कहिल्यै पनि फोहोरमा नफाल्नुहोस्। तिनीहरू अरूको लागि खतरनाक हुन सक्छन्। तिनीहरूको लागि विशेष धारिलो कन्टेनर छ। यदि तपाईंसँग छैन भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
धेरै औषधि खाएमा के गर्ने?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले गल्तिले यो औषधि धेरै सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वा कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।
यदि मैले औषधिको अपोइन्टमेन्ट छुटाएँ भने के हुन्छ?
सम्झने बित्तिकै खुराक लिनुहोस्। तर यदि तपाईंको अर्को खुराक लिने समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। एकैचोटि दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्।
यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू
तपाईंले लिने केही औषधिहरूले फोलिक एसिडको काम गर्ने तरिकालाई असर गर्न सक्छन्, र फोलिक एसिडले ती औषधिहरूलाई असर गर्न सक्छ। केही उदाहरणहरू यस प्रकार छन्:
- क्लोराम्फेनिकोल (एन्टीबायोटिक)
- कोलेस्टाइरामाइन (कोलेस्ट्रोल कम गर्ने औषधि)
- दौराको लागि केही औषधिहरू
- मेथोट्रेक्सेट'' (क्यान्सर र अन्य रोगहरूको लागि प्रयोग गरिने औषधि)
- नाइट्रोफुरान्टोइन (एन्टीबायोटिक)
- पाइरिमेथामाइन (मलेरिया जस्ता रोगहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधि)
यो सूची पूर्ण छैन। त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य कुनै पनि औषधि, भिटामिन, हर्बल उपचार, वा आहार पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्। साथै, यदि तपाईं धुम्रपान वा मदिरा सेवन गर्नुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
कुनै पनि औषधि जस्तै, फोलिक एसिडको इंजेक्शनले केही मानिसहरूमा साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, यी धेरै सामान्य छैनन्। यी साइड इफेक्टहरू के हुन् भनेर हेरौं।
| साइड इफेक्टको प्रकार | लक्षणहरू |
|---|---|
| यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू | छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने। |
| सास फेर्न गाह्रो हुनु | सास फेर्न गाह्रो हुनु, सास फेर्न गाह्रो हुनु आदि। |
| स्नायु सम्बन्धी लक्षणहरू | हातखुट्टा दुख्ने, सुन्निने वा संवेदना गुम्ने। |
| यी सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन्, तर यदि तिनीहरू रहिरहे भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। | |
| सामान्य असुविधा | निर्जीव र थकित महसुस हुनु। |
| एनोरेक्सिया | भोक कम लाग्नु। |
| वाकवाकी लाग्नु | बान्ता जस्तो महसुस हुनु। |
यदि तपाईंले यस सूचीमा नभएका अन्य कुनै असामान्य लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तिनीहरूको बारेमा पनि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- फोलिक एसिड (भिटामिन B9) हाम्रो शरीरको लागि आवश्यक छ, विशेष गरी रातो रक्त कोशिकाको उत्पादन, मस्तिष्कको कार्य र गर्भावस्थामा बच्चाको विकासको लागि।
- तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरू र तपाईंसँग भएका अन्य कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाहरू (विशेष गरी मृगौला रोग, भिटामिन B12 को कमी) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले धेरै औषधि खानुभएको छ भने, तुरुन्तै आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
- यदि तपाईंलाई एलर्जीको प्रतिक्रिया (छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार/घाँटी सुन्निने, सास फेर्न गाह्रो हुने) को लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्।
- यो भिटामिन भए पनि, यसलाई डाक्टरको सल्लाहमा, तोकिएको मात्रामा मात्र प्रयोग गर्नुहोस्। आफ्नो चिन्ताको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.