के तपाईं पनि शरीरमा पुरुष हर्मोनको वृद्धिको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ? हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईं आफ्नो शरीरमा हुने केही परिवर्तनहरूको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ? सायद यसको कारण शरीरमा एन्ड्रोजन, एक प्रकारको पुरुष हर्मोनको मात्रा बढ्नु हो। यो अवस्थालाई चिकित्सकीय भाषामा हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भनिन्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, हामी यस बारेमा सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं, तपाईंले बुझ्न सक्ने तरिकाले।

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भनेको तपाईंको शरीरमा धेरै एन्ड्रोजेन हुनु हो, जुन एक प्रकारको सेक्स हार्मोन हो। एन्ड्रोजेन यौवन, प्रजनन स्वास्थ्य र शरीरको वृद्धिको लागि महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

अब हेर्नुहोस्, हर्मोनहरू हाम्रो शरीरमा रसायनहरू हुन्। तिनीहरू सन्देशवाहकहरू जस्तै हुन्। तिनीहरू रगतबाट यात्रा गर्छन् र हाम्रा अंगहरू, मांसपेशीहरू र अन्य तन्तुहरूलाई के गर्ने र कहिले गर्ने भनेर बताउँछन्।

एन्ड्रोजेन सबैको शरीरमा उत्पादन हुन्छ। तर पुरुषहरूले सबैभन्दा बढी उत्पादन गर्छन्। महिलाहरूले पुरुषको शरीरमा हुने मात्राको लगभग बाह्र भागको एक भाग उत्पादन गर्छन्। यी एन्ड्रोजेनहरूमध्ये टेस्टोस्टेरोन मुख्य हो।

पुरुषहरूमा अण्डकोष र महिलाहरूमा अण्डाशयबाट एन्ड्रोजेन उत्पादन हुन्छ। यी हार्मोनहरू हाम्रो मिर्गौला माथि अवस्थित एड्रेनल ग्रन्थीहरूबाट पनि उत्पादन हुन्छन्। तिनीहरूले बोसोको तन्तु र छाला जस्ता ठाउँहरूमा कमजोर एन्ड्रोजेनलाई बलियोमा रूपान्तरण गर्न पनि मद्दत गर्छन्।

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भनिने यस अवस्थाका लक्षणहरू तपाईंको उमेर र लिङ्ग अनुसार फरक हुन सक्छन्। यसका धेरै सम्भावित कारणहरू छन्, र यसको उपचार पनि छ।

के हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म र PCOS एउटै कुरा हो?

धेरै मानिसहरूलाई लाग्छ कि हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म र पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम (PCOS) एउटै रोग हो। यद्यपि यी दुई बीच नजिकको सम्बन्ध छ, तिनीहरू एउटै होइनन्।

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म PCOS को एक प्रमुख विशेषता हो। PCOS भनेको अण्डाशयले धेरै पुरुष हर्मोन उत्पादन गर्ने कारणले हुने हार्मोनल असंतुलन हो। यसले महिलाहरूलाई असर गर्छ।

त्यसैले, PCOS हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको एक सामान्य कारण भएतापनि, हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मका अन्य कारणहरू पनि हुन सक्छन्। त्यसैगरी, PCOS मा हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मका लक्षणहरू बाहेक अन्य लक्षणहरू पनि हुन्छन्, जस्तै डिम्बग्रंथि सिस्टहरू।

यो अवस्थाबाट सबैभन्दा बढी कसलाई असर गर्छ? यो कति सामान्य छ?

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मले जो कोहीलाई पनि असर गर्न सक्छ - साना केटाकेटी, वयस्क, सबैलाई। यद्यपि, यो बच्चा जन्माउने उमेरका महिलाहरूमा सबैभन्दा सामान्य छ ।

प्रजनन उमेरका ५% देखि १०% महिलाहरूयो परिस्थितिले असर गरिरहेको छ। यसको मतलब यो तपाईंले सोचेजस्तो दुर्लभ छैन।

यो अवस्थाले केटाहरू र वयस्क पुरुषहरूलाई असर गर्ने सम्भावना कम हुन्छ।

यसका लक्षणहरू के के हुन्?

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मका लक्षणहरू तपाईंको लिङ्ग र तपाईं यौवनावस्थाबाट गुज्रनुभएको छ कि छैन भन्ने आधारमा फरक-फरक हुन्छन्।

तर यहाँ सम्झनु पर्ने एउटा महत्त्वपूर्ण कुरा छ। यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखिए पनि, तपाईंको रगतमा एन्ड्रोजनको स्तर सामान्य हुन सक्छ। यो किनभने यी प्रत्येक लक्षणका अन्य कारणहरू हुन सक्छन्। साथै, यदि रगत परीक्षणले तपाईंको एन्ड्रोजनको स्तर उच्च छ भनेर देखाउँछ भने पनि, तपाईंलाई कुनै प्रमुख लक्षणहरू नहुन सक्छन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि यी लक्षणहरू अचानक र छिटो देखा पर्छन् भने, तपाईंले सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ, किनभने यस्तो अवस्थामा, कारण एन्ड्रोजन-स्रावित ट्युमर हुन सक्छ।

अब हेरौं यसले विभिन्न मानिसहरूलाई कसरी असर गर्छ।

केटीहरूको लागि (यौवन सुरु हुनुभन्दा पहिले)

• बढेको भगशेष ।
• मुँहासे र तैलीय छाला।
• शरीरको रौंको अवांछित वृद्धि (हर्सुटिज्म) । यसको अर्थ "हल्का खैरो रौं" माथिल्लो ओठ, चिउँडो, छाती, पेट र पछाडि जस्ता क्षेत्रहरूमा खस्रो, खस्रो रौंले प्रतिस्थापन गर्दछ।

छोरा बच्चाहरूको लागि (यौवन हुनुभन्दा पहिले)

• बढेको लिंग ।
• निजी क्षेत्र र काखीमा चाँडै वा अत्यधिक रौं बढ्नु।
• आवाजको गहिरोपन।

वृद्ध महिलाहरूको लागि

• मुँहासे र तैलीय छाला।
• शरीरको रौंको फोलिकल्सको अवांछित वृद्धि ( हर्सुटिज्म) ।
• अनियमित मासिक धर्म चक्र।
• सन्तान जन्माउन कठिनाइ (बाँझोपन) ।
• पुरुष ढाँचाको कपाल झर्नु ( एन्ड्रोजेनिक एलोपेसिया) ।

वयस्क पुरुषहरूको लागि

यसले वयस्क पुरुषहरूलाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा अतिरिक्त हर्मोनहरू एड्रेनल ग्रन्थीहरूबाट आउँछन् वा बाहिरी रूपमा लिइएको कुनै चीजबाट आउँछन् (जस्तै एनाबोलिक स्टेरोइड इंजेक्शनहरू) मा निर्भर गर्दछ। यदि एड्रेनल ग्रन्थीहरूबाट एन्ड्रोजेन बढ्यो भने, वयस्क पुरुषहरूले कुनै पनि ठूला शारीरिक परिवर्तनहरू देख्न सक्दैनन्। यद्यपि, यसले अण्डकोषको कार्यलाई कम गर्न सक्छ र बच्चा जन्माउन गाह्रो बनाउन सक्छ।

यो किन भइरहेको छ? कारणहरू के हुन्?

महिलाहरूमा अण्डाशय, एड्रेनल ग्रन्थी र बोसो कोषहरूद्वारा एन्ड्रोजन हर्मोन उत्पादन गरिन्छ भने पुरुषहरूमा अण्डकोष र एड्रेनल ग्रन्थीहरूद्वारा उत्पादन गरिन्छ।

यी एन्ड्रोजेनहरूको उत्पादन र रिलिजलाई असर गर्ने धेरै अन्य हार्मोनहरू छन्। उदाहरणका लागि , ल्युटेनाइजिंग हार्मोन (LH) र एड्रेनोकोर्टिकोट्रोफिक हार्मोन (ACTH) । यी दुवै हार्मोनहरू पिट्यूटरी ग्रंथिद्वारा रिलिज हुन्छन्।

यदि यी मध्ये एक वा बढी अंगहरू, वा यी मध्ये एक हर्मोनले राम्रोसँग काम गरेन भने, हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म हुन सक्छ।

यसका धेरै मुख्य कारणहरू छन्:

• पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम (PCOS) - यो सबैभन्दा सामान्य कारण हो।
• जन्मजात एड्रेनल हाइपरप्लासिया (CAH) ।
• कुशिङ रोग ।
• एन्ड्रोजन-स्रावित ट्यूमरहरू।
• केही औषधिहरू।

अब यी प्रत्येक कारणलाई अलि विस्तृत रूपमा हेरौं।

पोलिसिस्टिक अंडाशय सिन्ड्रोम (PCOS)

युवा र वृद्ध महिलाहरूमा, PCOS यौवन पछि लगातार हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको सबैभन्दा सामान्य कारण हो । हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भएका ८०% देखि ९०% महिलाहरूमा पनि PCOS हुन्छ ।

PCOS मा, LH र इन्सुलिनको निरन्तर उच्च स्तर (हाइपरइन्सुलिनमिया) को कारणले गर्दा अण्डाशयले बढी एन्ड्रोजन उत्पादन गर्छ। यसको अतिरिक्त, बढेको इन्सुलिनको स्तरले कलेजोलाई सेक्स हार्मोन बाइन्डिङ ग्लोब्युलिन (SHBG) नामक प्रोटिन उत्पादन गर्नबाट पनि रोक्छ। यसले रगतमा नि:शुल्क टेस्टोस्टेरोनको स्तर बढाउँछ।

जन्मजात एड्रेनल हाइपरप्लासिया `(CAH)`

जन्मजात एड्रेनल हाइपरप्लासिया (CAH) आनुवंशिक अवस्थाहरूको समूह हो जसले एड्रेनल ग्रंथिहरूलाई असर गर्छ।

CAH मा, आनुवंशिक उत्परिवर्तनले 21-हाइड्रोक्सिलेज नामक इन्जाइमको कमी निम्त्याउँछ, जसले शरीरलाई हर्मोन बनाउन मद्दत गर्छ। CAH भएका धेरै मानिसहरूमा, यो इन्जाइमको कमीले एड्रेनल ग्रंथिहरूले टेस्टोस्टेरोन जस्ता अन्य हर्मोनहरू बढी उत्पादन गर्छ।

एड्रेनल हाइपरप्लासिया भएका महिलाहरूमा हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको सबैभन्दा सामान्य कारण गैर-शास्त्रीय जन्मजात एड्रेनल हाइपरप्लासिया हो। यो एक अवस्था हो जसमा इन्जाइम २१-हाइड्रोक्सिलेज आंशिक रूपमा कमी हुन्छ। यो अवस्थाले हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भएका लगभग २% महिलाहरूलाई असर गर्छ।

कुशिङ रोग

कुशिङ रोग कुशिङ सिन्ड्रोम भनिने एक प्रकारको अवस्था हो। कुशिङ सिन्ड्रोम एउटा दुर्लभ अवस्था हो जुन शरीरमा धेरै कोर्टिसोल (एक हर्मोन पनि) हुँदा हुन्छ।

कुशिङ रोग पिट्यूटरी ग्रन्थीमा रहेको गैर-क्यान्सरयुक्त ट्युमरको कारणले हुन्छ। यो ट्युमरले अतिरिक्त ACTH (एड्रेनोकोर्टिकोट्रोपिक हर्मोन) स्राव गर्छ, जसले कोर्टिसोलको स्तर बढाउँछ।

अत्यधिक ACTH ले एड्रेनल ग्रन्थीहरूलाई अतिरिक्त एन्ड्रोजेन निस्कासन गराउँछ, जसले गर्दा हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म हुन्छ।

कुशिङ सिन्ड्रोमका अन्य लक्षणहरू पनि छन्:

• पेटमा बैजनी रंगका खिंचावका दागहरू।
• अनुहार, पेट र घाँटीको क्षेत्रमा तीव्र तौल बढ्नु।
• उच्च रक्तचाप।

यदि तपाईंलाई यस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

एन्ड्रोजन-स्रावित ट्यूमरहरू

केही एड्रेनल ग्रन्थि ट्युमरहरू, वा अण्डाशय वा अण्डकोषमा हुने ट्युमरहरूले एन्ड्रोजेन उत्पादन र स्राव गर्न सक्छन्। यसले शरीरमा एन्ड्रोजेनको स्तर सामान्य भन्दा बढी हुन्छ। यी ट्युमरहरूले गर्दा हुने हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको अवस्था प्रायः धेरै गम्भीर हुन्छ र अचानक आउँछ ।

डिम्बग्रंथि वा एड्रेनल ट्युमरको कारणले हुने हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म दुर्लभ छ। यसले लगभग ०.२% मानिसहरूलाई मात्र असर गर्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई अचानक हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

केही औषधिहरू

केही औषधिहरूले हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म पनि निम्त्याउन सक्छ। यो निम्त्याउने मुख्य औषधिहरू हुन्:

• एनाबोलिक-एन्ड्रोजेनिक स्टेरोइडहरू (यी टेस्टोस्टेरोनका कृत्रिम रूपहरू हुन्, जसलाई केही खेलाडीहरूले प्रदर्शन बढाउन दुरुपयोग गर्छन्)।
• सिंथेटिक प्रोजेस्टिन (यी औषधिहरू हुन् जसले पाठेघरमा परिवर्तन ल्याउँछ र विभिन्न चीजहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ)।
• एन्टीपाइलेप्टिक औषधिहरू ( चक्कर रोक्नको लागि औषधिहरू)।

तपाईंले यो कसरी पाउनुभयो? (निदान)

यदि तपाईं महिला हुनुहुन्छ र तपाईंलाई हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भएको शंका छ भने, तपाईंको डाक्टरले शारीरिक परीक्षण गर्नेछन् र अनावश्यक कपाल बढ्ने जस्ता लक्षणहरू हेर्नेछन्। उनीहरूले तपाईंको चिकित्सा इतिहासको बारेमा केही प्रश्नहरू पनि सोध्नेछन्:

• स्तन विकास हुन सुरु हुने उमेर।
• निजी क्षेत्रमा कपाल देखा पर्न सुरु हुने उमेर।
• पहिलो महिनावारी हुँदाको उमेर।
• के तपाईं कपाल निकाल्नुहुन्छ (खुँडा टेक्नुहुन्छ, के तपाईंले लेजर कपाल हटाउनुभएको छ)?
• के तपाईंले कहिल्यै डाक्टरको प्रेस्क्रिप्सन बिना एनाबोलिक स्टेरोइड वा टेस्टोस्टेरोन प्रयोग गर्नुभएको छ?
• तपाईंको महिनावारी कति पटक आउँछ, कति दिनसम्म रहन्छ, र कति रगत बग्छ जस्ता कुराहरू।

यदि तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंलाई हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भएको शंका छ भने, उनीहरूले निश्चित हर्मोनको स्तर जाँच गर्न रगत परीक्षणको आदेश दिनेछन्। यी परीक्षणहरूले अवस्थाको निदान गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू गरिन्छन्?

यदि तपाईंलाई हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मका लक्षणहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरले निम्नानुसार रगत परीक्षणहरू गर्न सक्छन्:

• कुल टेस्टोस्टेरोन: यसले तपाईंको रगतमा टेस्टोस्टेरोनको कुल मात्रा मापन गर्छ। PCOS भएका महिलाहरूमा यो स्तर अलि बढी हुन सक्छ। यदि यो धेरै उच्च छ भने, यो अण्डाशय वा अण्डकोषमा ट्युमर हुन सक्छ।
• नि:शुल्क टेस्टोस्टेरोन : यो टेस्टोस्टेरोन कुनै पनि प्रोटिनमा बाँधिएको हुँदैन। यो कुल टेस्टोस्टेरोनको सानो मात्रा हो। PCOS भएका महिलाहरूमा पनि यो स्तर बढ्न सक्छ।
• एन्ड्रोस्टेनेडियोन : यो एक स्टेरोइड हार्मोन हो जसको शरीरमा कम एन्ड्रोजेनिक प्रभाव हुन्छ। यद्यपि, यसले मुख्यतया शरीरमा टेस्टोस्टेरोन र एस्ट्रोजेनको उत्पादनमा मध्यवर्ती चरणको रूपमा काम गर्दछ। यदि यसको स्तर उच्च छ भने, PCOS हुन सक्छ।
• डिहाइड्रोएपियान्ड्रोस्टेरोन सल्फेट (DHEAS) : DHEAS एड्रेनल ग्रन्थीहरूद्वारा उत्पादित यौन हार्मोन हो। त्यसैले, यो एड्रेनल एन्ड्रोजन उत्पादनको राम्रो सूचक हो। PCOS भएका महिलाहरूमा DHEAS स्तर थोरै बढेको हुनु सामान्य हो। यदि यो धेरै उच्च छ भने, यो एड्रेनल ट्युमरको संकेत हुन सक्छ।
• १७-हाइड्रोक्सिप्रोजेस्टेरोन : रगतमा १७-हाइड्रोक्सिप्रोजेस्टेरोनको स्तर मापन गर्नु गैर-क्लासिक जन्मजात एड्रेनल हाइपरप्लासियाको उपस्थिति जाँच गर्नको लागि आधारभूत परीक्षण हो, जुन हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको एक कारण हो।

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मका लक्षणहरूका अन्य कारणहरू पनि हुन सक्ने भएकाले, तपाईंको डाक्टरले ती कारणहरूलाई अस्वीकार गर्न अन्य रगत परीक्षणहरू पनि गर्न आदेश दिनुहुनेछ।

थप रूपमा, हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको कारण निर्धारण गर्न यस्ता इमेजिङ परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ:

• डिम्बग्रंथि सिस्ट (PCOS को अर्को लक्षण) वा अन्य गाँठोहरू जाँच गर्न पेल्भिक अल्ट्रासाउन्ड ।
• एड्रेनल ग्रन्थि ट्युमर जाँच गर्न , CT स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी - CT) वा MRI स्क्यान (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ - MRI) परीक्षणहरू गरिन्छ।

डाक्टरहरूले अण्डाशय वा एड्रेनल ग्रन्थीहरूबाट एन्ड्रोजन उत्पादन घटाउने, मुक्त एन्ड्रोजन स्तर घटाउने र एन्ड्रोजन कार्यलाई रोक्ने लक्ष्य राख्छन्।

यद्यपि, हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भएका व्यक्तिहरूले प्रायः मुख्य लक्षणहरू जस्तै अवांछित कपाल बढ्ने, मुँहासे हुने र अनियमित महिनावारी हुने जस्ता उपचारको लागि चिकित्सा सल्लाह लिन्छन्।

यसको उपचार के के छन्?

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको उपचार कारणमा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि:

• कम-डोज कोर्टिकोस्टेरोइडले एड्रेनल हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।
• यदि अण्डाशय, अण्डकोष, वा एड्रेनल ग्रन्थीहरूमा ट्युमरहरू छन् भने, तिनीहरूलाई शल्यक्रियाद्वारा हटाउन आवश्यक पर्न सक्छ। गम्भीर हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भएका पेरिमेनोपजल वा रजोनिवृत्ति भएका महिलाहरूमा, ओफोरेक्टोमी (एउटा वा दुवै अण्डाशयको शल्यक्रिया हटाउने) पनि आवश्यक पर्न सक्छ।
• यदि हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म तपाईंले लिइरहनुभएको औषधिको कारणले भएको हो भने, तपाईंको डाक्टरले औषधि रोक्न वा फरक औषधिमा स्विच गर्न सिफारिस गर्नेछन्।

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको लागि एन्टीएन्ड्रोजन औषधिहरू पनि एक सामान्य उपचार हो। तिनीहरूले टेस्टोस्टेरोन जस्ता एन्ड्रोजेनको प्रभावलाई रोक्छन्।

एन्टीएन्ड्रोजन औषधिहरू धेरै प्रकारका छन्:

• इथिनाइल एस्ट्राडियोल (एस्ट्रोजेन) र एन्टीएन्ड्रोजेनिक प्रोजेस्टेरोन भएको मौखिक गर्भनिरोधक/जन्म नियन्त्रण चक्कीहरू : उदाहरणहरूमा साइप्रोटेरोन एसीटेट (जस्तै डायन®-३५), ड्रोस्पायरेनोन (जस्तै यास्मिन®, याज®) वा डायनोजेस्ट (जस्तै भ्यालेट®) भएको चक्कीहरू समावेश छन्। यसले मुँहासे, अवांछित कपालको वृद्धि र अनियमित महिनावारीको उपचार गर्न सक्छ।
• स्पाइरोनोलेक्टोन (एल्ड्याक्टोन®) : यो एन्टीएन्ड्रोजनले हर्मोनको कारणले हुने मुँहासे र अनावश्यक कपालको वृद्धिको उपचार गर्दछ।
• साइप्रोटेरोन : यो औषधिले PCOS को उपचार गर्न, टेस्टोस्टेरोनको स्तर कम गर्न र मुँहासे निम्त्याउने तेलको उत्पादन कम गर्न मद्दत गर्छ।

लक्षणहरूको उपचार

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भएका व्यक्तिहरूले विशेष गरी आफ्ना लक्षणहरूको लागि उपचार खोज्न सक्छन्:

• मुँहासे : मुँहासेको उपचारमा सामयिक औषधिहरू, टेट्रासाइक्लिन जस्ता मौखिक एन्टिबायोटिकहरू, एन्टीएन्ड्रोजेनहरू (हर्मोन थेरापी, गर्भनिरोधक चक्कीहरू सहित), र आइसोट्रेटिनोइन चक्कीहरू समावेश छन्।
• हर्सुटिज्म (अनावश्यक कपाल बढ्नु) : हर्सुटिज्म भएका धेरै महिलाहरूले वाक्सिङ, शेभिङ र लेजर कपाल हटाउने जस्ता विधिहरूको सहारा लिन्छन्। उनीहरूले गर्भनिरोधक चक्कीहरू पनि लिन सक्छन्।
• अनियमित महिनावारी : महिलाहरूले आफ्नो महिनावारी चक्रलाई नियमित गर्न हार्मोनल जन्म नियन्त्रण विधिहरू प्रयोग गर्न सक्छन्।

हार्मोनल असंतुलनको कारणले गर्दा यी लक्षणहरूले मानक उपचारहरूमा प्रतिक्रिया नदिएमा, तपाईंको डाक्टरले थप शक्तिशाली एन्टीएन्ड्रोजन औषधिहरू विचार गर्न सक्छन्।

के यसलाई रोक्न सकिँदैन?

दुर्भाग्यवश, हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मलाई रोक्ने कुनै स्पष्ट तरिका छैन।

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको सबैभन्दा सामान्य कारण, PCOS लाई रोक्नको लागि कुनै प्रमाणित तरिका छैन। तर तपाईं आफ्ना लक्षणहरू कम गर्न साना कदमहरू चाल्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, पौष्टिक आहार खाने,नियमित व्यायाम र आफ्नो तौल नियन्त्रण गर्नाले PCOS र हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मको प्रभावलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

भविष्यमा के हुनेछ? (पूर्वानुमान)

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म निम्त्याउने धेरै अवस्थाहरूलाई जीवनभर उपचार आवश्यक पर्दछ। कहिलेकाहीं, PCOS का कारण हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भएका महिलाहरूको तौल उल्लेखनीय रूपमा घट्छ र उनीहरूको PCOS हराउँछ। यद्यपि, धेरैजसो मानिसहरूलाई हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मका लक्षणहरू कम गर्न जीवनभर उपचारको आवश्यकता पर्दछ।

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मका लक्षणहरूले तपाईंको आत्मसम्मान र मानसिक स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ। यदि यी लक्षणहरूले तपाईंलाई तनाव, चिन्तित र/वा निराश महसुस गराइरहेका छन् भने, मनोचिकित्सक वा सल्लाहकारको मद्दत लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म भएको पत्ता लागेको छ र यसको लागि औषधि लिइरहनुभएको छ भने, तपाईंको उपचार ठीकसँग काम गरिरहेको छ भनी सुनिश्चित गर्न तपाईंले नियमित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।

यदि हाइपरएन्ड्रोजेनिज्मले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई असर गरिरहेको छ भने, मद्दतको लागि मनोचिकित्सक वा सल्लाहकारलाई भेट्नु आवश्यक छ।

अन्तमा, घर-घरमा सन्देश पुर्‍याउनुहोस्:

हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म महिलाहरूमाझ तुलनात्मक रूपमा सामान्य अवस्था हो। यसका लक्षणहरूले तपाईंलाई लज्जित र असहज महसुस गराउन सक्छ। तर सम्झनुहोस्, तपाईं एक्लो हुनुहुन्न, र यो अवस्थाको उपचार गर्न सकिन्छ। उपचार विकल्पहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। साथै, यदि यसले तपाईंको मानसिक स्वास्थ्यलाई असर गरिरहेको छ भने, मनोचिकित्सक वा सल्लाहकारलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्। आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो।

` हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म, एन्ड्रोजन, टेस्टोस्टेरोन, PCOS, हर्सुटिज्म, मुँहासे, हार्मोनल असंतुलन, महिला स्वास्थ्य, हार्मोनल असंतुलन