के तपाईंलाई पनि सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ? श्वासनलीमा अवरोधको बारेमा जानौं।

तपाईँलाई कस्तो छ? आज हामी एउटा महत्त्वपूर्ण विषयको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं जुन सबैले जान्नुपर्छ। त्यो हो, श्वासनलीमा अवरोध, वा जसरी केही डाक्टरहरूले यसलाई "श्वासनलीमा अवरोध" भन्छन्। तपाईंले यो शब्द सुन्नुभएको होला, तर यसले केही फरक पार्दैन, आज यसको बारेमा सरल रूपमा कुरा गरौं। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसको अर्थ हामीले सास फेर्ने र बाहिर निकाल्ने तरिकामा, अर्थात् हाम्रो श्वासनलीमा अवरोध छ। यो त्यस्तो अवस्था जस्तै हो जहाँ पानीको पाइपको बीचमा फोहोरको टुक्रा अड्किन्छ र पानी बग्न बन्द हुन्छ।

वायुमार्ग भनेको के हो? अवरोध भनेको के हो?

ठीक छ, पहिले यो वायुमार्ग के हो हेरौं। जब तपाईं सास फेर्नुहुन्छ, त्यो हावा तपाईंको शरीरमा जान्छ, तपाईंको नाक वा मुखबाट सुरु भएर, तपाईंको घाँटी हुँदै, त्यसपछि तपाईंको श्वासनलीमा, बाहिर निस्केर तपाईंको फोक्सोमा जान्छ, हैन र? हामी यसलाई नै सम्पूर्ण वायुमार्ग भन्छौं। यसलाई दुई भागमा विभाजन गर्न सकिन्छ:

• माथिल्लो श्वासप्रश्वास नली: यसको अर्थ नाक, मुख, घाँटी र स्वरयन्त्र (जहाँबाट हाम्रो आवाज आउँछ) हो।
• तल्लो श्वासप्रश्वास नली: यसमा श्वासनली (जुन नली जस्तै हुन्छ), त्यसबाट निस्कने हाँगाहरू (ब्रोन्काइ) र फोक्सो भित्रका स-साना हावा मार्गहरू समावेश हुन्छन्।

अब, अवरोध भनेको के हो? यसको अर्थ मैले पहिले उल्लेख गरेको श्वासनलीमा कतै न कतै केही अड्किन्छ, जसले गर्दा हावा चल्नबाट रोकिन्छ। यो अवरोध पूर्ण वा आंशिक हुन सक्छ। कुनै पनि तरिकाले, यसले श्वासप्रश्वासमा बाधा पुर्‍याउँछ।

सोच्नुहोस्, यदि कुनै कार सडकमा गुडिरहेको छ र सडकको बीचमा ठूलो ढुङ्गा छ भने, कार चल्न सक्दैन। त्यसैले भनिन्छ कि श्वासनली अवरुद्ध छ।

श्वासनली किन यसरी अवरुद्ध हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

तपाईंको श्वासनली अवरुद्ध हुनुका विभिन्न कारणहरू हुन सक्छन्। केही अचानक हुन्छन् भने केही बिस्तारै विकसित हुन्छन्। मुख्य कारणहरू हेरौं।

साना बच्चाहरूमा हुने एउटा सामान्य कुरा: घाँटीमा केही अड्किएको

तपाईंले सायद यो कुरा सुन्नुभएको होला। विशेष गरी साना केटाकेटीहरू खेल्दा, साना खेलौना, सिक्का र खानाका टुक्राहरू (विशेष गरी बदाम र अंगूर) जुन उनीहरूले आफ्नो मुखमा राख्छन्, घाँटीमा अड्किन सक्छन्। जब यस्तो हुन्छ, तिनीहरू अचानक सास फेर्न असमर्थ हुन सक्छन्, जुन ठूलो समस्या हुन सक्छ। वयस्कहरूले पनि खाना खाँदा निसास्सिन सक्छन्, विशेष गरी छिटो खाना खाँदा वा कुरा गर्दा। हामी यसलाई "(विदेशी शरीरको आकांक्षा)" पनि भन्छौं।

एलर्जी र दमको अवस्था

के तपाईं कल्पना गर्न सक्नुहुन्छ, केही खानेकुरा, औषधि, वा किराको टोकाइबाट हुने गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) ले घाँटी र जिब्रो सुन्निन सक्छ र श्वासनली अचानक अवरुद्ध हुन सक्छ? यो आपतकालीन अवस्था हो।

यो समस्या दम भएका व्यक्तिहरूमा पनि हुन सक्छ। जब दम हुन्छ, श्वासनलीहरू सुन्निन्छन्, साँघुरो हुन्छन् र बाक्लो श्लेष्म जस्तो तरल पदार्थले भरिन्छन्। यसले हावाको मात्रा घटाउँछ जुन यसबाट जान सक्छ। यसलाई "श्वासनली अवरोध" पनि भनिन्छ।

विभिन्न संक्रमणहरू

केही रोगहरू, जस्तै संक्रमण, ले पनि श्वासनलीमा अवरोध निम्त्याउन सक्छ।

• क्रुप: साना बच्चाहरूलाई असर गर्ने र भुक्ने खोकीसँगै आउने रोग। यसले घाँटीको माथिल्लो भाग सुन्निने गर्छ।
• एपिग्लोटाइटिस: यो एक गम्भीर संक्रमण हो। एपिग्लोटिस, घाँटी भित्रको सानो फ्ल्याप, सुन्निन्छ। यसले श्वासनलीलाई पूर्ण रूपमा अवरुद्ध गर्न सक्छ। (भाग्यवश, यसको खोप भएकोले अहिले यो कम सामान्य छ)।
• जब रुघाखोकी बढ्छ, वा ब्रोन्काइटिस जस्ता अवस्थामा, अत्यधिक बलगम जम्मा हुन सक्छ र श्वासनली अवरुद्ध हुन सक्छ।

अन्य कारणहरू

यसको अतिरिक्त,

• श्वासनलीमा प्रत्यक्ष चोटपटक (जस्तै, कार दुर्घटनाबाट)।
• श्वासनलीमा गाँठो वा ट्युमरको गठन (यी बिस्तारै बढ्छन्)।
• क्रोनिक अब्सट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज (COPD) जस्ता अवस्थाहरूले पनि श्वासनली बिस्तारै अवरुद्ध हुन सक्छ।
• केही जन्मजात असामान्यताहरू ।

श्वासनलीमा अवरोधका लक्षणहरू के के हुन्?

श्वासनली कति र कहाँ अवरुद्ध छ भन्ने आधारमा लक्षणहरू फरक हुन सक्छन्। तर केही सामान्य लक्षणहरू छन्:

• खोकी: लगातार लाग्ने, कहिलेकाहीँ निसास्सिने खोकी।
• सास फेर्न गाह्रो हुनु: सास फेर्न गाह्रो हुनु र निसास्सिएर आउने महसुस हुनु।
• घरघराहट: सास फेर्दा छातीबाट आउने सिट्टीको आवाज। केही मानिसहरू यसलाई 'हुशिङ' आवाज पनि भन्छन्। यो दम भएका व्यक्तिहरूमा हुने एक सामान्य लक्षण हो।
• स्ट्रिडोर: यो अलि बढी डरलाग्दो संकेत हो। यो एक असामान्य, उच्च-पिच आवाज हो जुन तपाईंले सास फेर्दा घाँटीबाट आउँछ। यो प्रायः माथिल्लो श्वासनलीमा अवरोध हुँदा सुनिन्छ।
• बोल्न गाह्रो हुनु: सास फेर्न गाह्रो हुनुले तपाईंलाई आफ्नो शब्दहरू अस्पष्ट पार्न सक्छ।
• निधार र ओठको नीलोपन ('साइनोसिस'): यो एकदमै खतरनाक संकेत हो। शरीरले पर्याप्त अक्सिजन नपाउँदा यस्तो हुन्छ। यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, तुरुन्तै अस्पताल जानुपर्छ।
• चिन्ता, डर: सास फेर्न नसक्दा सबैजना डराउँछन्, हैन र?
• सास फेर्दा घाँटी र छातीको मांसपेशीमा तान्नु: यसले तपाईं सास फेर्न धेरै मेहनत गरिरहनुभएको छ भन्ने संकेत गर्छ।

यस्तो भयो भने हामीले के गर्नुपर्छ?

श्वासनलीमा अवरोध हुनुलाई हल्का रूपमा लिनु हुँदैन । विशेष गरी यदि तपाईंलाई अचानक सास फेर्न गाह्रो भयो, तपाईंको ओठ नीलो भयो, वा तपाईं बेहोस हुनुभयो जस्तो लाग्यो भने, तपाईंले ढिलाइ नगरी ९११ मा फोन गर्नुपर्छ वा व्यक्तिलाई सकेसम्म चाँडो नजिकको अस्पताल लैजानुपर्छ।

• यदि तपाईंको घाँटीमा केही अड्कियो भने:
• यदि व्यक्ति खोक्न सक्छ भने, उसलाई राम्रोसँग खोक्न भन्नुहोस्।खोक्दा अड्किएको सामान सफा गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• यदि तपाईं खोक्न सक्नुहुन्न, बोल्न सक्नुहुन्न, वा तपाईंको अनुहार नीलो हुँदैछ भने, हेमलिच म्यानुभर भनिने एउटा विधि छ जुन तपाईंले गर्न सक्नुहुन्छ। यो गर्न राम्रोसँग तालिम प्राप्त कसैलाई लगाउनु उत्तम हुन्छ। (यो कुरा तपाईंले छुट्टै जान्नुपर्छ।)
• सानो बच्चाको लागि: बच्चाको अनुहार माथितिर फर्काउनुहोस्, टाउको अलिकति निचोर्नुहोस्, र पछाडि बिस्तारै थप्पड लगाउनुहोस् (यो पनि सावधानीपूर्वक गर्नुपर्ने कुरा हो)।
• व्यक्तिलाई शान्त राख्ने प्रयास गर्नुहोस्। चिन्ताले सास फेर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।
• यदि कसैलाई दम छ भने, यदि उनीहरूलाई दम छ भने उनीहरूको इनहेलर प्रयोग गर्न मद्दत गर्नुहोस्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यदि तपाईंलाई अवस्था गम्भीर छ जस्तो लाग्छ भने, आफैंले काम गर्ने प्रयासमा समय खेर नफाली तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।

डाक्टरले यो कसरी निदान गर्छन्? उपचार के हो?

जब तपाईं अस्पताल जानुहुन्छ, डाक्टरहरूले गर्ने पहिलो काम भनेको तपाईं र तपाईंसँग आएका मानिसहरूलाई प्रश्न सोध्नु र तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा पत्ता लगाउनु हो। त्यसपछि तिनीहरूले तपाईंको जाँच गर्छन्।

• जब तपाईं आफ्नो छातीमा स्टेथोस्कोप राख्नुहुन्छ र सुन्नुहुन्छ, तपाईंले (घुमघुमाउने) वा (स्ट्रिडोर) जस्ता आवाजहरू सुन्नुहुनेछ।
• अक्सिजनको स्तर जाँच गरिन्छ ('पल्स अक्सिमिटर' भनिने सानो उपकरणको साथ)।
• कहिलेकाहीँ तिनीहरूले घाँटीमा अवरोध वा फोक्सोमा संक्रमण जाँच गर्न छातीको एक्स-रे गर्न आदेश दिन्छन्।
• यदि थप अनुसन्धान आवश्यक परेमा, सिटी स्क्यान वा ब्रोन्कोस्कोपी (वायुमार्गमा क्यामेरा घुसाइएको ट्यूब) गर्न सकिन्छ।

उपचार श्वासनलीमा अवरोधको कारणमा निर्भर गर्दछ।

• यदि घाँटीमा केही अड्किएको छ भने, त्यसलाई निकालिन्छ।
• यदि यो दमको कारणले हो भने, इनहेलर र नेबुलाइजर मार्फत औषधि दिइन्छ।
• यदि यो एलर्जीको कारणले हो भने, औषधि (एन्टिहिस्टामाइन, स्टेरोइड, र सम्भवतः एपिनेफ्रिन इंजेक्शन) दिइनेछ।
• यदि यो ब्याक्टेरियाको संक्रमण हो भने, एन्टिबायोटिक दिइन्छ।
• यदि सास फेर्न धेरै गाह्रो छ भने, अक्सिजन दिइन्छ। कहिलेकाहीँ कृत्रिम श्वासप्रश्वास पनि आवश्यक पर्न सक्छ।

के श्वासनलीको अवरोध रोक्न सकिन्छ?

कतिपय अवस्थामा, हामी यी परिस्थितिहरूलाई रोक्न प्रयास गर्न सक्छौं।

• साना बच्चाहरू भएका घरहरूमा: साना खेलौना, सिक्का र बटनहरू पहुँचभन्दा टाढा राख्नुहोस्। बच्चाहरूले खाँदा उनीहरूको निगरानी गर्नुहोस्। एकैचोटि धेरै खाना नदिनुहोस्।
• खाना खाँदा: खाना राम्ररी चपाएर खानुहोस् र बिस्तारै खानुहोस्। खाना खाँदा बोल्दा र हाँस्दा खाना घाँटीसम्म जाने सम्भावना बढ्न सक्छ।
• यदि तपाईंलाई दम छ वा ज्ञात एलर्जी छ भने: तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार औषधि लिनुहोस्। सकेसम्म धेरै एलर्जीबाट टाढा रहनुहोस्। तपाईंको दम कार्य योजनाको बारेमा सचेत रहनुहोस्।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्:धूम्रपानले धेरै श्वासप्रश्वास समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ।
• सही खोप लगाउनुहोस्: खोपले केही संक्रमणहरू (जस्तै, इन्फ्लुएन्जा, लहरे खोकी) रोक्न मद्दत गर्छ।

घर लैजाने सन्देश

ठीक छ, त्यसैले म आशा गर्छु कि तपाईंले आज हामीले कुरा गरेको "एयरवे अवरोध" को बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ। यहाँ सम्झनु पर्ने केही महत्त्वपूर्ण कुराहरू छन्:

• श्वासनली अवरोध भन्नाले श्वासनलीमै अवरोध हुनु हो।
• यसको धेरै कारणहरू हुन सक्छन् - घाँटीमा केही अड्किएको, दम, एलर्जी, संक्रमण, आदि।
• यदि सास फेर्न गाह्रो हुने, कडा खोकी लाग्ने, छातीबाट अनौठो आवाज आउने (सास फेर्ने, ओठ नीलो हुने) र ओठ नीलो हुने जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, यो गम्भीर हुन सक्छ।
• विशेष गरी यदि ओठ नीलो भयो, चेतना घट्यो, वा व्यक्ति बोल्न सकेन भने, तुरुन्तै अस्पताल भर्ना गर्नुपर्छ।
• उपचार कारण अनुसार निर्धारण गरिन्छ।
• केही अवस्थामा, विशेष गरी साना केटाकेटीहरूसँग, सतर्क रहनाले यी परिस्थितिहरूलाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।

मलाई आशा छ यो जानकारी तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ। स्वस्थ रहनुहोस्!