नमस्ते! के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो कान ऐनामा हेर्नुभएको छ? जब तपाईं त्यसरी हेर्नुहुन्छ, तपाईंले आफ्नो टाउकोमा एउटा सानो प्वाल देख्न सक्नुहुन्छ, हैन र? हामी यसलाई 'कानको नहर' भन्छौं। यो एक धेरै महत्त्वपूर्ण भाग हो जसले हामीलाई राम्रोसँग सुन्न मद्दत गर्दछ। त्यसैले आज हामी यो कान नहर, यसमा के हुन्छ, यससँग आउने साना समस्याहरू, र यसको हेरचाह कसरी गर्ने भन्ने बारे कुरा गर्नेछौं।
कानको नली के हो? यसले कसरी काम गर्छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, कानको नली एउटा सानो नली हो जुन तपाईंको कानको बाहिरी भागबाट कानको पर्दासम्म जान्छ। यो सामान्यतया वयस्कमा लगभग एक इन्च (२.५ सेन्टिमिटर) लामो हुन्छ र यसमा थोरै घुमाउरोपन हुन्छ। कानको नलीको बाहिरी भाग कार्टिलेजबाट बनेको हुन्छ, जबकि भित्री भाग तपाईंको खोपडीको हड्डी (टेम्पोरल हड्डी) भित्र हुन्छ।
कान नहरको मुख्य काम हामीलाई सुन्न मद्दत गर्नु हो। यसलाई एउटा फनेल जस्तै सोच्नुहोस्, जसले बाहिरबाट ध्वनि तरंगहरू सङ्कलन गर्छ र तिनीहरूलाई कानको पर्दातिर निर्देशित गर्छ। कान नहरको आकारले यी ध्वनि तरंगहरूलाई प्रवर्द्धन गर्न अनुमति दिन्छ ("(एम्प्लीफाइड)"), अर्थात् तिनीहरू भित्र जाँदा अलि ठूलो स्वरमा आउँछन्।
त्यति मात्र होइन, कानको नहर एउटा महत्त्वपूर्ण पर्खाल जस्तै हो जसले हाम्रो कान भित्रको अत्यन्तै संवेदनशील मध्य कान र भित्री कानलाई सुरक्षित राख्छ । के तपाईंलाई थाहा छ? कानको जाली एकदमै नाजुक झिल्ली हो। कानको नहरको कारणले गर्दा, धुलो, फोहोर र साना कीराहरू जस्ता चीजहरू कानको जालीमा सजिलै पुग्न सक्दैनन्। साथै, यसले कानको नहर भित्रको तापक्रम र आर्द्रतालाई निश्चित स्तरसम्म नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ, जसले कानको जालीको लागि अनुकूल वातावरण सिर्जना गर्छ।
इयरवाक्स (सेरुमेन): साथी कि शत्रु?
कानको नहरको बारेमा कुरा गर्दा, एउटा कुरा बिर्सन सकिँदैन जुन इयरवाक्स हो, वा चिकित्सा भाषामा, "(सेरुमेन)"। धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि इयरवाक्स केवल एक प्रकारको फोहोर हो जुन हटाउन आवश्यक छ। तर वास्तवमा, इयरवाक्स हाम्रो कानको नहरको लागि धेरै लाभदायक पदार्थ हो।
के तपाईंलाई थाहा छ यी कानको मैन कसरी बन्छ? हाम्रो कानको नहरको छालामा दुई प्रकारका विशेष ग्रन्थिहरू हुन्छन्। एउटा हो `(सेबेशियस ग्रन्थिहरू)` (यिनीहरूले तेल जस्तो पदार्थ स्राव गर्छन्), र अर्को हो `(सेरुमिनस ग्रन्थिहरू)` (यिनीहरूले कानको मैनका विशेष घटकहरू उत्पादन गर्छन्)। यी ग्रन्थिहरूबाट निस्कने स्रावहरू, मृत छालाका कोषहरू र धुलोसँगै, कानको मैन बनाउँछन्।
त्यसो भए यी कलाहरूबाट के फाइदा हुन सक्छ?
- कानको नली सफा राख्नुहोस्: कानको नलीमा टाँसिने प्रकृति हुन्छ। त्यसैले कानको नलीमा प्रवेश गर्ने धुलो, फोहोर र मृत छालाका कोषहरू जस्ता चीजहरू कानको नलीमा अड्किन्छन्। त्यसपछि, जब हाम्रो कान चल्छ (जब हामी बोल्छौं, खान्छौं), कानको नलीको छाला बिस्तारै बाहिर धकेलिन्छ। त्यो धकेल्दा, यी कानको नली बिस्तारै कानबाट बाहिर निस्कन्छन्, सुक्छन् र आफैं खस्छन्।
- सुरक्षा प्रदान गर्दछ: इयरवाक्समा केही जीवाणुरोधी र एन्टिफंगल गुणहरू हुन्छन्। त्यसैले, यसले कीटाणुहरूलाई कानको नहरमा प्रवेश गर्न र केही हदसम्म संक्रमण गराउनबाट रोक्छ। साथै, जब कीराहरू जस्ता जनावरहरूले कानमा प्रवेश गर्ने प्रयास गर्छन्, यी इयरवाक्सको तीतो स्वाद र गन्धले तिनीहरूलाई भगाउँछ।
- ओसिलोपन र स्नेहन प्रदान गर्दछ: इयरवाक्सले कानको नहरमा रहेको छालालाई सुख्खा हुनबाट रोक्न मद्दत गर्दछ र आवश्यक ओसिलोपन र स्नेहन प्रदान गर्दछ। यसले कानको नहरमा फुट्ने र चिलाउने जोखिम कम गर्दछ।
त्यसो भए बुझ्नुभयो? कानको मैन हाम्रो शत्रु होइन, तर कानको नलीको रक्षक र सफा गर्ने हो !
कान नहरसँग सम्बन्धित सामान्य समस्याहरू
ठिक छ, कालादुरु राम्रो भए पनि, कहिलेकाहीँ कानको नहरसँग सम्बन्धित विभिन्न समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छन्। हेरौं ती के हुन्।
१. कानको मैनको असर
कानमा मैन उपयोगी भएतापनि, कहिलेकाहीँ यो धेरै जम्मा हुन सक्छ र कानको नहरलाई पूर्ण रूपमा बन्द गर्न सक्छ। हामी यसलाई "इयरवाक्स इम्प्याक्शन" भन्छौं।
- कारणहरू के हुन्?
- कपासको कपाल प्रयोग गर्नु: यो मुख्य कारण हो। धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि कपासको कपाल प्रयोग गर्नाले उनीहरूको कान सफा हुन्छ। तर वास्तवमा के हुन्छ भने मोम अझ भित्र धकेलिन्छ र बल जस्तै अड्किन्छ।
- केही मानिसहरू जन्मजातै साँघुरो कानको नहर लिएर जन्मेका हुन्छन्, जुन कानको मैनले सजिलै बन्द हुन सक्छ।
- केही मानिसहरूको नङ धेरै सुख्खा र बाक्लो हुन सक्छ। तिनीहरू सजिलै बाहिर निस्कँदैनन्।
- उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंको छाला सुख्खा र फुस्रो हुँदै जान्छ।
- श्रवण यन्त्र वा इयरप्लग बारम्बार प्रयोग गर्ने मानिसहरूमा पनि इयरवाक्स जम्मा हुने जोखिम हुन्छ।
- लक्षणहरू के के हुन्?
- श्रवणशक्तिमा क्षति।
- कान दुख्ने वा भारीपनको अनुभूति हुनु।
- कानमा घण्टी बजिरहेको आवाजको अनुभूति (`(टिनिटस)`)।
- चक्कर लाग्नु (`(चक्कर लाग्नु)`)।
- कान चिलाउने।
२. कानको नहरको संक्रमण (`ओटिटिस एक्सटर्ना` / `स्विमर्स इयर`)
यो कानको नहरमा हुने छालाको संक्रमण हो। यसलाई सामान्यतया "स्विमर्स इयर" पनि भनिन्छ किनभने बारम्बार नुहाउने र पौडी खेल्ने मानिसहरूमा यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
- कारणहरू के हुन्?
- कानको नहरमा पानी पसेको छ र ओसिलोपन धेरै लामो समयदेखि भित्र फसेको छ। यस्तो ओसिलो वातावरणमा ब्याक्टेरिया र फङ्गस सजिलै बढ्न सक्छन्।
- कानको नहरमा सानो खरोंच र चोटपटक (जस्तै, इयरपिक वा नङले कान कर्कश गर्ने)।
- कानमा केही रसायनहरू (जस्तै कपालको रंग, स्प्रे) पस्नु।
- छाला रोगहरू (जस्तै, एक्जिमा र सोरायसिस) भएका मानिसहरूलाई पनि यी संक्रमणहरू सजिलै हुन सक्छन्।
- लक्षणहरू के के हुन्?
- कानको गम्भीर दुखाइ: कान छुँदा वा बाहिर निस्केको कार्टिलेज तान्दा दुखाइ विशेष गरी तीव्र हुन्छ।
- कानबाट तरल पदार्थ (जस्तै पिप वा पानी) बग्नु।
- कान चिलाउने।
- कानको नहर रातो हुनु र सुन्निनु।
- सुन्निने कारणले गर्दा श्रवणशक्तिमा कमी आउनु।
- सायद तपाईंलाई ज्वरो आएको छ।
महत्त्वपूर्ण: यो संक्रमण ब्याक्टेरिया वा फङ्गसको कारणले हुन सक्छ। डाक्टरले सही कारण निर्धारण गर्नेछन् र उपयुक्त उपचार प्रदान गर्नेछन्।
३. कानको नहरमा विदेशी वस्तुहरू प्रवेश गर्नु
यो विशेष गरी साना केटाकेटीहरूमाझ सामान्य छ।
- सामान्यतया समावेश गरिएका वस्तुहरू:साना केटाकेटीहरू खेलौनाका टुक्राहरू, माला, केराउ, र कागजका टुक्राहरू जस्ता चीजहरूमा अड्किन सक्छन्। वयस्कहरू कहिलेकाहीं कीराहरू (जस्तै, साङ्लो, कमिला), वा कपासको स्वाबहरूमा पनि अड्किन सक्छन्।
- खतराहरू: यसले कानको नहरमा चोट पुर्याउन सक्छ, संक्रमण हुन सक्छ र कानको जालीमा क्षति पुर्याउन सक्छ। यी आफैंले कहिल्यै हटाउने प्रयास नगर्नुहोस्, विशेष गरी धारिलो उपकरणहरू प्रयोग गरेर। त्यसो गर्नाले वस्तु भित्र धकेल्न सक्छ वा कानलाई क्षति पुर्याउन सक्छ। तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
४. कान चिलाउने
बारम्बार कान चिलाउनु पनि एक किसिमको समस्या हो।
- कारणहरू के के हुन्? कानको नहरमा सुख्खा छाला, कम सुन्ने वा सुन्ने क्षमता नहुनु, कानको नहरमा संक्रमणको प्रारम्भिक लक्षणहरू, छालाका रोगहरू ("(एक्जिमा)", "(सेबोरेरिक डर्मेटाइटिस)"), एलर्जीहरू ("(एलर्जी)" - जस्तै केही 'शैम्पू', 'साबुन', झुम्का)।
५. कानको नहरमा हड्डीको वृद्धि (`एक्सोस्टोसेस` / `सर्फरको कान`)
यो कम सामान्य अवस्था हो। यो कानको नहर भित्र नयाँ हड्डीको वृद्धि हो। यो प्रायः चिसो पानीमा धेरै समय बिताउने मानिसहरूमा देखिन्छ (जस्तै पौडी खेल्नेहरू, सर्फरहरू)। यो हड्डीको वृद्धिले कानको नहरलाई साँघुरो बनाउँछ, जसले गर्दा पानी र कानको मैन अड्किन्छ, जसले गर्दा बारम्बार संक्रमण हुन्छ।
तपाईं आफ्नो कानको नहरको हेरचाह कसरी गर्नुहुन्छ?
त्यसैले, यस्ता समस्याहरूबाट बच्न र आफ्नो कानको नलीलाई स्वस्थ राख्न यी कुराहरू गर्नुहोस्।
- कान सफा गर्ने बारेमा ठ्याक्कै जानौं:
- याद गर्नुहोस्, कानको नली सामान्यतया आफैं सफा हुन्छ।
- कहिल्यै पनि, कुनै पनि परिस्थितिमा, आफ्नो कानको नहरलाई "सफा" गर्न त्यसमा कपासको स्वाब, हेयरपिन, चाबी वा कलमको टिप्स नराख्नुहोस्! यसले मोमलाई अझ भित्र धकेल्न सक्छ, कानको नहरको नाजुक छालालाई चोट पुर्याउन सक्छ, र सम्भवतः कानको जालीलाई पनि क्षति पुर्याउन सक्छ।
- यदि तपाईं साँच्चै आफ्नो कान सफा गर्न चाहनुहुन्छ भने, नुहाइसकेपछि, सफा कपडा वा तौलियाले कानको देखिने भाग मात्र बिस्तारै पुछ्नुहोस्। यति नै हो।
- यदि तपाईंसँग धेरै मोम जम्मा भएको छ र तपाईंलाई आफ्नो श्रवणशक्ति गुम्दै गएको जस्तो लाग्छ भने, आफैं यसको उपचार गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्, तर डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। उहाँले सुरक्षित रूपमा मोम हटाउन सक्नुहुन्छ। तिनीहरूले मोमलाई नरम बनाउन कानको थोपा प्रयोग गर्न सक्छन्, र त्यसपछि सिरिन्जिङ जस्ता विधि प्रयोग गरेर यसलाई हटाउन सक्छन्।
- पानीबाट बच्ने उपाय:
- नुहाउँदा वा पौडी खेल्दा, कानमा पानी पस्ने जोखिम कम गर्ने प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईं पौडी खेल्दै हुनुहुन्छ भने, इयरप्लग प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- नुहाइसकेपछि, कानबाट पानी निस्कन टाउको एकातिर झुकाउनुहोस्। कानको नली पुछ्नुहोस्।
- चोटपटकबाट बचाउने: पहिले उल्लेख गरिएझैं, आफ्नो कान भित्र केहि पनि नराख्नुहोस्।
- चिलाउने व्यवस्थापन: यदि तपाईं लगातार चिलाउँदै हुनुहुन्छ भने, कारण पत्ता लगाउन डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। यदि कानको नहरको छाला सुख्खा छ भने, तपाईंले कानको जालीमा कुनै प्वाल नपरेको पुष्टि गरेपछि मात्र "(जैतुनको तेल)" वा "(बेबी तेल)" (कोठाको तापक्रममा) का केही थोपा कानमा हाल्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यो नियमित रूपमा सिफारिस गरिँदैन।
सम्झनुहोस्:कान एकदमै संवेदनशील अंग हो, त्यसैले यसको हेरचाह गर्नु तपाईंको जिम्मेवारी हो।
तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
कहिलेकाहीँ, घरेलु उपचारले पनि कानको समस्या हट्दैन। यस्तो अवस्थामा, तपाईंले अवश्य पनि डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ। यी मध्ये केही परिस्थितिहरू के हुन्?
- यदि तपाईंले अचानक आफ्नो श्रवणशक्ति गुमाउनुभयो भने।
- यदि तपाईंलाई कडा कान दुखेको छ (विशेष गरी यदि यो एक वा दुई दिन भित्र कम भएन भने)।
- कानबाट तरल पदार्थ, पिप वा रगत बगिरहेको छ भने।
- हिँड्दा चक्कर लाग्ने ("चक्कर") वा लडखडा हुने अनुभव भएमा।
- यदि कुनै विदेशी वस्तु कानको नहरमा पसेको छ र तपाईंले त्यसलाई हटाउन सक्नुहुन्न भने।
- यदि तपाईंको कानमा लगातार घण्टी बजिरहेको छ ("टिनिटस")।
- यदि तपाईंलाई टेप अड्किएको शंका छ भने, यसलाई आफैं हटाउने प्रयास नगर्नुहोस्।
- कानको नहरमा संक्रमणको संकेत देखिएमा (चिलाउने, सुन्निने, रातो हुने)।
यस्ता समयमा तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनाले समस्या झनै बिग्रनु अघि नै समाधान गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंलाई कान, नाक र घाँटी विशेषज्ञ (ENT सर्जन) वा श्रव्य विशेषज्ञकहाँ पठाउन सकिन्छ।
अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू
ठीक छ, आज हामीले कानको नहरको बारेमा धेरै कुरा गर्यौं, हैन र? मलाई आशा छ कि तपाईंले अब यसको बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ।
अन्तमा, यहाँ तपाईंले सम्झनु पर्ने केही कुराहरू छन्:
- कानको नहर एउटा धेरै महत्त्वपूर्ण संरचना हो जसले हामीलाई सुन्न मद्दत गर्छ र कानको भित्री भागहरूलाई सुरक्षित राख्छ।
- सेरुमेन कानको नलीको साथी हो। यसले कान सफा गर्छ र सुरक्षा गर्छ।
- कानको नहर सामान्यतया आफैं सफा हुन्छ, त्यसैले कानमा कपासको बोक्रा वा अन्य वस्तुहरू घुसाएर यसलाई "सफा" गर्ने प्रयास नगर्नुहोस्। यसले क्षति पुर्याउन सक्छ।
- कानको नहरमा पानी पस्ने सम्भावना कम गर्नुहोस् र चोटपटकबाट सावधान रहनुहोस्।
- यदि तपाईंले कान दुख्ने, श्रवणशक्ति गुम्ने, पानी बग्ने वा चक्कर लाग्ने जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, ढिलाइ नगरी चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
कानको हेरचाह गर्नु तपाईंको स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। मलाई आशा छ कि यो जानकारी तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ। यदि तपाईंसँग थप प्रश्नहरू छन् भने, कृपया डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
` कानको नहर, इयरवाक्स, सेरुमेन, कानको संक्रमण, ओटिटिस एक्सटर्ना, कान सफा गर्ने, कानको स्वास्थ्य, श्रवणशक्ति











💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्