फोक्सोको क्यान्सर स्क्रिनिङको बारेमा सबै कुरा सिकौं!

के तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ ? वा के तपाईं पहिले धूम्रपान गर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ र अहिले छोड्नुभएको छ? यदि हो भने, यो लेख तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुनेछ। आज हामी एउटा यस्तो रोगको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं जुन धेरै मानिसहरूलाई डर लाग्छ, तर यदि चाँडै पत्ता लाग्यो भने निको हुने सम्भावना धेरै हुन्छ। त्यो हो फोक्सोको क्यान्सर । लक्षणहरू देखाउन थाल्दा प्रायः धेरै ढिलो हुन सक्छ। त्यसैले, आज हामी एउटा यस्तो विधिको बारेमा कुरा गर्दैछौं जसले शरीर भित्र विकास हुन थालेको क्यान्सर पत्ता लगाउन सक्छ, कुनै लक्षण नभए पनि।

फोक्सोको क्यान्सर स्क्रिनिङ भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, फोक्सोको क्यान्सर स्क्रिनिङ भनेको कुनै पनि लक्षण देखिनु अघि नै फोक्सोको क्यान्सर छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउने परीक्षण हो। यो वर्षमा एक पटक गरिने विशेष स्क्यान मार्फत गरिन्छ। यसलाई कम-डोज CT स्क्यान (LDCT) भनिन्छ।

यसलाई हाम्रो शरीर भित्रको फोक्सोको एकदमै स्पष्ट तस्बिरहरू खिच्नु जस्तै सोच्नुहोस्। यी तस्बिरहरूबाट, हामी क्यान्सर कोषहरू (ट्यूमर) को धेरै सानो, अदृश्य समूहहरू पनि पहिचान गर्न सक्छौं।

तपाईंलाई लाग्न सक्छ, "मलाई कुनै समस्या छैन, मलाई खोकी छैन, मलाई ज्वरो छैन, म किन क्यान्सर खोज्छु?" समस्या यही हो। फोक्सोको क्यान्सरको सबैभन्दा नराम्रो कुरा यो हो कि यसले प्रारम्भिक चरणमा कुनै लक्षण देखाउँदैन । खोकी, ज्वरो र छाती दुख्ने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्न थालेपछि, क्यान्सर धेरै टाढा फैलिएको हुन सक्छ र उपचार गर्न गाह्रो हुन सक्छ। तर यो 'स्क्रिनिङ' ले क्यान्सरलाई त्यो खतरनाक चरणमा पुग्नु अघि नै समात्छ, जब यो अझै सानो बोट नै हुन्छ। त्यसपछि उपचारबाट पूर्ण रूपमा निको हुने सम्भावना धेरै बढी हुन्छ।

यो परीक्षा कसले दिन चाहन्छ?

यो सबैका लागि सिफारिस गरिएको परीक्षण होइन। यो विशेष गरी फोक्सोको क्यान्सर हुने उच्च जोखिममा रहेका व्यक्तिहरूको लागि मात्र सिफारिस गरिएको हो। चिकित्सा विशेषज्ञहरूका अनुसार, यदि तपाईंले निम्न तीनवटै मापदण्डहरू पूरा गर्नुहुन्छ भने, वर्षमा एक पटक यो परीक्षण गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ।

'प्याक-वर्ष' कसरी गणना गरिन्छ?

यो शब्द नयाँ जस्तो लाग्न सक्छ, तर यो वास्तवमा एकदम सरल छ। 'प्याक-वर्ष' भनेको तपाईंले आफ्नो जीवनकालमा कति चुरोट पिउनुभएको छ भन्ने मापन हो। यसलाई कसरी फेला पार्ने भन्ने यहाँ छ:

तपाईंले धूम्रपान गर्नुभएको वर्षलाई तपाईंले प्रति दिन पिउने चुरोटको प्याकेटको संख्याले गुणा गर्नुहोस् (याद राख्नुहोस्, एउटा प्याकेटमा २० वटा चुरोट हुन्छन्)।

एउटा उदाहरण हेरौं:

• उदाहरण १: सुनिलले २० वर्षसम्म प्रतिदिन १ प्याकेट चुरोट (२० वटा चुरोट) पिउँथे।
• उसको 'प्याक-वर्ष' = २० वर्ष x प्रति दिन १ प्याक = २० 'प्याक-वर्ष' ।
• उदाहरण २: कमलले १० वर्षसम्म धूम्रपान गरे। तर उनले दिनमा २ प्याकेट चुरोट (४० चुरोट) पिउँथे।
• उसको 'प्याक-वर्ष' = १० वर्ष x प्रति दिन २ प्याक = २० 'प्याक-वर्ष' ।
• उदाहरण ३: पियालले ४० वर्षसम्म दिनमा आधा प्याकेट चुरोट (१० चुरोट) पिउँथे।
• उसको 'प्याक-वर्ष' = ४० वर्ष x ०.५ प्याक प्रति दिन = २० 'प्याक-वर्ष' ।

त्यसैले, यदि तपाईंको 'प्याक-वर्ष' गणना २० वा सोभन्दा बढी छ, र तपाईंले अन्य दुई मापदण्डहरू पूरा गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले यो परीक्षण गराउने विचार गर्नुपर्छ। यदि तपाईं यो गणनाको बारेमा निश्चित हुनुहुन्न भने, त्यो ठीक छ। तपाईं आफ्नो पारिवारिक डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र स्पष्टीकरणको लागि सोध्न सक्नुहुन्छ।

स्क्यान कसरी हुन्छ

के मलाई स्क्यान गर्नुअघि तयारी गर्नुपर्छ?

सामान्यतया, यो 'LDCT' स्क्यानको लागि कुनै विशेष तयारी आवश्यक पर्दैन। यसको अर्थ तपाईंले उपवास बस्नु वा कुनै विशेष औषधि लिनु पर्दैन। यद्यपि, यदि स्क्यान भइरहेको ठाउँमा तपाईंलाई अन्य निर्देशनहरू दिइएको छ भने, तिनीहरूलाई ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्। सजिलै परिवर्तन गर्न सकिने लुगा लगाउनु र तपाईंको शरीरमा धातुका वस्तुहरू, जस्तै गहना र घडीहरूको मात्रा कम गर्नु उत्तम हुन्छ।

अर्को महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यदि तपाईंलाई स्क्यानको दिनमा रुघाखोकी वा खोकी जस्ता श्वासप्रश्वासको संक्रमण छ भने, स्क्यान प्रदायकलाई पहिले नै थाहा दिनुहोस्। त्यस्तो समयमा स्क्यान गर्नाले नतिजाको शुद्धतामा असर पर्न सक्छ। त्यसैले तिनीहरूले तपाईंलाई अर्को दिन दिन सक्छन्।

स्क्यानको क्रममा के हुन्छ?

यो तपाईंले सोचेजस्तो डरलाग्दो छैन। यो एकदमै छिटो र पीडारहित प्रक्रिया हो।

१. पहिले, स्क्यान गर्ने प्राविधिकले तपाईंको शरीरबाट कुनै पनि धातुका वस्तुहरू, घडीहरू, वा गहनाहरू हटाउन भन्नेछन्। तपाईंलाई कम्मरदेखि माथिसम्मको गाउन लगाउन भनिन सक्छ।

२. त्यसपछि तपाईंलाई स्क्यानर भएको ओछ्यानमा सुताउन लगाइनेछ।

३. यस पटक, बिरामी स्क्यानरमा जान्छ, जुन ठूलो डोनट जस्तो आकारको हुन्छ।

४. मेसिनले तपाईंको वरिपरि घुमाउँदा र तस्बिर खिच्दा, ओछ्यान अलि अगाडि र पछाडि सर्न सक्छ।

५. यस बिन्दुमा, प्राविधिकले तपाईंसँग माइक्रोफोन मार्फत कुरा गर्नेछन् र तपाईंलाई सास लिने, छोड्ने र छोटो समयको लागि सास रोक्ने जस्ता निर्देशनहरू दिनेछन्। नतिजाहरूको स्पष्टताको लागि यी निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

६. प्राविधिक तपाईंसँग एउटै कोठामा नभए पनि, उहाँले बाहिरबाट सबै कुरा हेरिरहनुभएको छ र तपाईंसँग कुरा गरिरहनुभएको छ। त्यसैले डराउनु पर्ने कुनै कारण छैन।

७. सबै आवश्यक तस्बिरहरू खिचिसकेपछि, ओछ्यान फेरि बाहिर आउँछ, र तपाईं उठेर जान सक्नुहुन्छ। सम्पूर्ण प्रक्रियामा केही मिनेट मात्र लाग्छ।

यस परीक्षणका जोखिम र फाइदाहरू के के हुन्?

कुनै पनि चिकित्सा परीक्षणमा जस्तै, यसमा पनि साना जोखिम र ठूला फाइदाहरू दुवै हुन्छन्। यसबारे सचेत रहौं।

जोखिमहरू

• गलत सकारात्मकता: यो मुख्य जोखिम हो। यसको अर्थ स्क्यान गर्दा फोक्सोमा क्यान्सर जस्तो देखिने सानो गाँठो (पल्मोनरी नोड्युल) देखिन सक्छ, तर यो वास्तवमा क्यान्सर नहुन सक्छ। धेरैजसो फोक्सोको नोड्युल हानिरहित हुन्छ। यद्यपि, यो क्यान्सर हो वा होइन भनेर स्पष्ट नभएसम्म थप परीक्षणहरू (र सम्भवतः शल्यक्रिया पनि) गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
• विकिरणको जोखिम: LDCT स्क्यानबाट उत्सर्जित विकिरणको मात्रा धेरै कम हुन्छ। नियमित CT स्क्यान भन्दा धेरै कम। तर यो शून्य भने हुँदैन। धेरै वर्षसम्म यो विकिरणको निरन्तर सम्पर्कले क्यान्सरको जोखिम थोरै बढाउन सक्छ। यद्यपि, धूम्रपान गर्ने व्यक्तिको लागि फोक्सोको क्यान्सरको जोखिमसँग तुलना गर्दा, यो स्क्यानबाट हुने जोखिम नगण्य हुन्छ।
• आकस्मिक निष्कर्षहरू:कहिलेकाहीँ, फोक्सोको क्यान्सर हेर्नको लागि गरिएको स्क्यानले संयोगवश अन्य अवस्थाहरू पत्ता लगाउन सक्छ। उदाहरणका लागि, COPD (क्रोनिक अब्सट्रक्टिभ पल्मोनरी डिजिज) भनिने अवस्था वा स्तनमा गाँठो फेला पार्न सकिन्छ। यी मध्ये केहीलाई उपचार आवश्यक पर्न सक्छ, जबकि अरूलाई नहुन सक्छ। तर तिनीहरूले अनावश्यक परीक्षण र तनाव पनि निम्त्याउन सक्छन्।

फाइदाहरू

• प्रारम्भिक पहिचान: नियमित छातीको एक्स-रेमा पत्ता लगाउन नसकिने साना क्यान्सर भएका गाँठाहरू पनि CT स्क्यानमा स्पष्ट रूपमा देख्न सकिन्छ। क्यान्सर जति चाँडो पत्ता लाग्छ, उपचार र निको हुने सम्भावना त्यति नै बढी हुन्छ।
• कम विकिरण खुराक: पहिले उल्लेख गरिएझैं, यसमा नियमित CT स्क्यान भन्दा कम विकिरण खुराक प्रयोग गरिन्छ, त्यसैले जोखिम कम हुन्छ।

तपाईंको रिपोर्टमा हुन सक्ने कुराहरू

स्क्यान पछि, रेडियोलोजिस्ट र तपाईंको डाक्टरले तस्बिरहरूको समीक्षा गर्नेछन् र तपाईंलाई रिपोर्ट दिनेछन्। रिपोर्टमा यस्ता शब्दहरू हुन सक्छन्। तिनीहरूको सरल अर्थ हेरौं।

यदि नतिजा असामान्य छ भने, तपाईं अब के गर्नुहुन्छ?

स्क्यान रिपोर्टमा केही शंकास्पद कुरा छ भने चिन्ता नगर्नुहोस्। यसको अर्थ तपाईंलाई क्यान्सर भएको होइन। यसको अर्थ यो मात्र हो कि यसको थप अनुसन्धान गर्न आवश्यक छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सबै कुरा व्याख्या गर्नेछन् र अब के गर्ने भनेर मार्गदर्शन गर्नेछन्।

अर्को चरण यी मध्ये एक हुन सक्छ:

• ३-६ महिनामा LDCT स्क्यान दोहोर्याउनुहोस् (ट्युमर परिवर्तन भएको छ कि छैन भनेर हेर्न)
• थप विस्तृत 'डायग्नोस्टिक CT' स्क्यान वा 'PET/CT' स्क्यान।
• क्यान्सर विशेषज्ञसँग भेटघाट।
• अन्य गैर-क्यान्सरयुक्त श्वासप्रश्वास अवस्थाहरूको लागि, पल्मोनोलोजिस्टलाई हेर्नुहोस्।

हामी यो परीक्षण कहिले गर्न रोक्न सक्छौं?

यो वार्षिक परीक्षण जीवनभर आवश्यक छैन। तपाईं यसलाई रोक्न सक्नुहुन्छ यदि:

• यदि तपाईं ८१ वर्ष वा सोभन्दा माथिको हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईंले १५ वर्ष वा सोभन्दा बढी समयदेखि धूम्रपान गरिरहनुभएको छ भने (चुरोट नपिउनुभएको जति लामो समयसम्म रहनुहुन्छ, क्यान्सरको जोखिम त्यति नै कम हुन्छ)।
• यदि, अर्को स्वास्थ्य अवस्थाको कारणले गर्दा, तपाईंलाई प्रारम्भिक चरणको फोक्सोको क्यान्सर भएको पत्ता लागेको छ तर शल्यक्रिया गराउन सक्नुहुन्न, वा तपाईं शल्यक्रिया गराउन इच्छुक हुनुहुन्न भने।

निष्कर्षमा, फोक्सोको क्यान्सर एक गम्भीर रोग हो। यद्यपि, वर्षमा एक पटक गरिने यो साधारण स्क्यान एक शक्तिशाली उपकरण हो जसले यो गम्भीर रोगलाई चाँडै पत्ता लगाउन र जीवन बचाउन सक्छ। रगत परीक्षणबाट फोक्सोको क्यान्सर पत्ता लगाउन सकिँदैन। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं यस रोगको बढ्दो जोखिममा हुनुहुन्छ भने, कृपया यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।यो तपाईंको जीवन बचाउने कारण हुन सक्छ।