के तपाईंलाई पनि अचानक झट्का लाग्ने र झुम्झमाउने अनुभूति हुन्छ? के यो 'मायोक्लोनिक दौरा' हो? यसबारे कुरा गरौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ तपाईंको हात वा खुट्टा अचानक कामिरहेको वा झमझमाएको जस्तो लाग्छ? वा के तपाईंले केहि समात्दा अचानक आफ्नो हातको नियन्त्रण गुमाउनुहुन्छ? तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि यी केवल अनियमित कुराहरू हुन् वा तिनीहरू कुनै प्रकारको रोगको संकेत हुन्। आज हामी यी अचानक मांसपेशी झमझमाउने, वा डाक्टरहरूले "(मायोक्लोनिक दौरा)" भन्ने कुराको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं।

``मायोक्लोनिक दौरा'' भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, ``मायोक्लोनिक दौरा'' (उच्चारण "मायो-क्लोनिक दौरा") भनेको तपाईंको नियन्त्रण बिना एक वा बढी मांसपेशीहरूको अचानक, द्रुत रूपमा चकचकाउनु हो। महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईं यस समयमा बेहोस हुनुहुन्न, र तपाईं सचेत हुनुहुन्छ। यसले सामान्यतया एउटा मांसपेशी वा एकसाथ जोडिएका धेरै मांसपेशीहरूलाई असर गर्न सक्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो चकचकले शरीरको ठूलो क्षेत्रलाई असर गर्न सक्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंले चियाको कप समातिरहनुभएको छ, र अचानक तपाईंको हात हल्लिन्छ र चिया पोखिन्छ। वा हुनसक्छ तपाईं त्यहाँ उभिरहनुभएको छ र तपाईंको काँध वा खुट्टा हल्लिन्छ। त्यस्तै महसुस हुन्छ।

मायोक्लोनिक दौराहरू आफैंमा एक रोगको रूपमा हुन सक्छ, तर तिनीहरूलाई प्रायः अर्को अवस्थाको लक्षणको रूपमा हेरिन्छ। यी अवस्था भएका मानिसहरूलाई अन्य प्रकारका दौराहरू हुने सम्भावना पनि बढी हुन्छ।

यदि तपाईंले यो 'मायोक्लोनिक दौरा' एक्लै लिनुभयो भने, यो त्यस्तो चीज होइन जसले तपाईंलाई धेरै अशक्त बनाउँछ। साथै, तिनीहरू धेरै छोटो समयका लागि, पीडारहित हुन्छन्, र सामान्यतया औषधिद्वारा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। यद्यपि, यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि तिनीहरू केही गम्भीर 'मिर्गी' (मिर्गी/छट्पट) अवस्थाहरूमा पनि हुन सक्छन्।

के 'मायोक्लोनिक दौरा' र 'मायोक्लोनस' एउटै कुरा हो?

हो, यी दुईमा थोरै भिन्नता छ। ``मायोक्लोनस'' (उच्चारण "मायो-क्लोनस") अचानक, तीव्र मांसपेशी टकरावको सामान्य नाम हो। यसले शरीर झट्काइरहेको वा टकराव गरिरहेको जस्तो महसुस गर्छ। यसले एकल मांसपेशी वा सम्बन्धित मांसपेशीहरूको समूहलाई असर गर्न सक्छ।

यद्यपि, ``मायोक्लोनिक दौरा'' भनेको तपाईंको मस्तिष्कमा भएको ``मिर्गी'' अवस्थाको कारणले हुने ``मायोक्लोनस'' हो। ``मिर्गी'' भनेको एक चिकित्सा अवस्था हो जसमा तपाईंको मस्तिष्कमा असामान्य विद्युतीय संकेतहरूले तपाईंको सामान्य कार्यमा बाधा पुर्‍याउँछ।

तर तपाईंले यो पनि याद राख्नु पर्छ, 'मायोक्लोनस' हामीलाई कुनै गम्भीर रोग बिना नै सामान्य अवस्थाको रूपमा हुन सक्छ। म तपाईंलाई दुई प्रकारका 'मायोक्लोनस' बारे बताउनेछु जुन तपाईंले आजभोलि अनुभव गर्नुभएको हुन सक्छ। यी पूर्णतया सामान्य हुन्, 'मायोक्लोनिक दौरा' होइनन्।

• हिप्निक जर्क: के तपाईंलाई कहिल्यै निदाउनै लाग्दा अचानक शरीरमा झट्का लागेको छ? यसलाई हिप्निक जर्क भनिन्छ।
• हिचकी: यो पनि एक प्रकारको मायोक्लोनस हो। यसले तपाईंको डायफ्राम (छाती र पेट बीचको मांसपेशी जसले तपाईंलाई सास फेर्न मद्दत गर्दछ) लाई असर गर्छ।

त्यसोभए, अब तपाईंले बुझ्नुभयो कि हरेक झट्का 'मायोक्लोनिक दौरा' हुँदैन।

के ``मायोक्लोनिक दौरा'' ``मिर्गी'' जस्तै हो?

``चक्कर'' (फिट/कन्भल्सन) र ``छिद्रोपना'' (छिद्रोपना) निकट सम्बन्धित छन्, तर यी एउटै होइनन्। जो कोहीलाई पनि कुनै पनि कारणले ``छिद्रोपना'' हुन सक्छ। यद्यपि, केही मानिसहरूलाई ``छिद्रोपना'' हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

यदि तपाईंको डाक्टरलाई यो अवस्था मस्तिष्कमा असामान्य विद्युतीय संकेतहरूको कारणले भएको शंका छ भने "दौरा" शब्द प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। त्यस्तो अवस्थामा, दौरा हुनु मिर्गीको लक्षण हो। तर कहिलेकाहीँ, लक्षण वास्तवमा मिर्गी हो कि होइन भनेर निश्चित रूपमा भन्न गाह्रो हुन्छ। प्रायः, डाक्टरहरूले EEG जस्ता परीक्षणहरू गर्छन् कि कुनै व्यक्तिको दौरा मिर्गीसँग सम्बन्धित छ कि छैन भनेर हेर्न।

'चक्कर' दुई मुख्य प्रकारका हुन्छन्:

• उत्तेजित: यी एक विशेष स्वास्थ्य अवस्थाको कारणले हुन्छन्। उदाहरणका लागि, उच्च ज्वरो, कम रगतमा चिनी (हाइपोग्लाइसेमिया), लागूपदार्थ वा मदिराको प्रयोग र त्याग।
• बिना कारण: यी तपाईंको मस्तिष्कमा हुने परिवर्तन वा चिकित्सा अवस्थाका कारणले हुन्छन् जसले तपाईंलाई दौरा लाग्न सजिलो बनाउँछ।

मिर्गी रोगको निदान हुनको लागि, कसैलाई कम्तिमा दुई पटक बिना कारण दौरा परेको हुनुपर्छ, वा एउटा बिना कारण दौरा परेको हुनुपर्छ र अर्को १० वर्ष भित्रमा अर्को दौरा हुने उच्च जोखिम हुनुपर्छ। डाक्टरहरूले तपाईंको मस्तिष्कको संरचना वा कार्यमा हुने केही परिवर्तनहरू हेरेर यो जोखिम निर्धारण गर्न सक्छन्।

यो अवस्थाबाट सबैभन्दा बढी कसलाई असर पर्छ?

मायोक्लोनिक दौराहरू सामान्यीकृत मिर्गी (सम्पूर्ण मस्तिष्कलाई असर गर्ने मिर्गी) वा आनुवंशिक मिर्गी (आनुवंशिक कारकहरूले गर्दा हुने मिर्गी) भएका मानिसहरूमा धेरै सामान्य हुन्छन्। फोकल मिर्गी (मस्तिष्कको एउटा भागलाई मात्र असर गर्ने मिर्गी) भएका मानिसहरूलाई पनि मायोक्लोनिक दौराहरू हुन सक्छन्। यद्यपि, फोकल मिर्गीमा, मांसपेशी चकचकले शरीरको एक छेउलाई मात्र असर गर्छ।

'मायोक्लोनिक दौरा' कति सामान्य छन्?

मायोक्लोनिक दौराहरू एकदमै सामान्य प्रकारको दौरा हुन्। यो विशेष गरी किशोर मायोक्लोनिक एपिलेप्सी (JME) भएका मानिसहरूमा सामान्य हुन्छ। JME बाल्यकालमा हुने सामान्यीकृत (आनुवंशिक) मिर्गीको एक सामान्य प्रकार हो। JME ले मिर्गी भएका सबै मानिसहरूको ५% देखि १०% सम्मलाई असर गर्छ।

यो अवस्थाले मेरो शरीरलाई कसरी असर गर्छ?

'चक्कर' भनेको तपाईंको मस्तिष्कमा अचानक हुने, अनियन्त्रित विद्युतीय गतिविधि हो। 'मायोक्लोनिक दौरा' मा, यो विद्युतीय गतिविधि धेरै छोटो समयको लागि हुन्छ। त्यसैले, यी 'चक्करहरू' छोटो समयको लागि, लगभग एक सेकेन्डको अंशको लागि रहन्छन्।

मायोक्लोनिक दौराले तपाईंको मस्तिष्कको एक वा दुवै छेउलाई असर गर्न सक्छ। यदि एक छेउमा दौरा भयो भने, लक्षणहरू तपाईंको शरीरको एक छेउमा देखा पर्नेछन्। यदि यसले तपाईंको मस्तिष्कको दुवै छेउलाई असर गर्छ भने, लक्षणहरू तपाईंको शरीरको दुवै छेउमा बढी गम्भीर हुन सक्छन्।

'मायोक्लोनिक दौरा' का लक्षणहरू के के हुन्?

मायोक्लोनिक दौरा अचानक, अनैच्छिक मांसपेशी संकुचन (झटका) हो। यो दुई तरिकाले हुन सक्छ:

• सकारात्मक मायोक्लोनस: यो मांसपेशीहरूको अचानक संकुचन हो। मांसपेशी अचानक चर्किरहेको वा झट्का लागेको जस्तो महसुस हुन्छ।
• नकारात्मक मायोक्लोनस: यो तब हुन्छ जब तपाईंले प्रयोग गरिरहनुभएको मांसपेशी अचानक तनाव गुमाउँछ। उदाहरणका लागि, जब तपाईं आफ्नो हातमा केही समातिरहनुभएको हुन्छ, तपाईंको हातका मांसपेशीहरू अचानक आराम गर्छन्, जसले गर्दा तपाईंले समातिरहनुभएको वस्तु भुइँमा खस्छ।

यी सामान्यतया देखिने लक्षणहरू हुन्:

• धेरै छोटो समयको लागि रहन्छ: 'मायोक्लोनिक दौरा' मा, मांसपेशीहरू सानो विद्युतीय प्रवाहले हिर्काएको जस्तै संकुचित हुन्छन् (जस्तै कपडामा जम्मा हुने स्थिर विद्युत)। यो एक सेकेन्डको एक अंशको लागि रहन्छ।
• यसले सामान्यतया साना मांसपेशी समूहहरूलाई असर गर्छ: उदाहरणका लागि, हात, खुट्टा र अनुहारका मांसपेशीहरू। यदि यसले ठूला क्षेत्रहरूलाई असर गर्छ भने, यो छाती, पछाडि वा पेटमा हुन सक्छ।
• यो सीमित संख्यामा हुन्छ: 'मायोक्लोनिक दौरा' ले सामान्यतया एक पटक मांसपेशी चकनाचुर पार्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ, यो छोटो अवधिमा धेरै पटक हुन सक्छ।
• कहिलेकाहीं हुने सम्भावना बढी हुन्छ: मायोक्लोनिक दौराहरू बिहान पहिलो पटक उठ्दा हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यो दौराहरू तपाईं धेरै थकित हुँदा, पर्याप्त निद्रा नपाएको बेला, तनाव वा चिन्तामा हुँदा वा रक्सी पिएपछि पनि हुन सक्छ।
• तपाईं सामान्यतया सचेत हुनुहुन्छ: धेरै प्रकारका दौराहरूमा चेतना गुमाउनु र आफ्नो वरपरको सचेतना गुमाउनु सामान्य कुरा भए पनि, मायोक्लोनिक दौराहरूमा यस्तो हुँदैन। यद्यपि, जब तपाईंलाई अर्को प्रकारको दौरा हुन्छ, जस्तै अनुपस्थिति दौरा (अचानक चेतना गुमाउनु), तपाईंले मायोक्लोनिक दौरा जस्तै मांसपेशी चकनाचुर हुने अनुभव पनि गर्न सक्नुहुन्छ।

'मायोक्लोनिक दौरा' का कारणहरू के के हुन्?

मायोक्लोनिक दौरा सामान्यतया मिर्गीको कारणले हुन्छ। यो अवस्थाले तपाईंको मस्तिष्क कोषहरू खराब हुन थाल्छ र अनियन्त्रित रूपमा काम गर्न थाल्छ। धेरै प्रकारका मिर्गी आनुवंशिक हुन्छन्। यसको मतलब तिनीहरू एक वा दुवै आमाबाबुबाट वंशाणुगत रूपमा आउन सक्छन्।

मायोक्लोनिक दौरासँग सम्बन्धित केही मुख्य प्रकारका मिर्गीहरू यस प्रकार छन्:

• किशोर मायोक्लोनिक एपिलेप्सी (JME): यस प्रकारको एपिलेप्सी सामान्यतया १२ देखि १८ वर्षको उमेरमा सुरु हुन्छ। यो अन्य प्रकारका दौराहरूसँगसँगै हुन्छ, जस्तै अनुपस्थिति दौरा र टनिक-क्लोनिक दौरा। यो सामान्यतया वंशानुगत अवस्था हो।
• लेनोक्स-ग्यास्टाउट सिन्ड्रोम:यो बाल्यकालको मिर्गीको एक दुर्लभ, गम्भीर रूप हो। यो सामान्यतया १० वर्षको उमेर भन्दा पहिले सुरु हुन्छ। यसमा मायोक्लोनिक सहित विभिन्न प्रकारका दौराहरू समावेश हुन्छन्।
• मायोक्लोनिक-एस्टाटिक एपिलेप्सी: यस प्रकारको एपिलेप्सीले मायोक्लोनिक दौरा निम्त्याउँछ जसले शरीरको दुबै छेउलाई असर गर्छ। दौरा पछि, प्रभावित मांसपेशीहरू अचानक आराम गर्छन्। "एस्टाटिक" शब्दको अर्थ "अस्थिर" हो। यो नाम यस प्रकारको एपिलेप्सी भएका मानिसहरू प्रायः लड्छन् भन्ने कारणले राखिएको हो।
• मायोक्लोनिक एपिलेप्सी अफ इन्फेन्सी (MEI): यस प्रकारको एपिलेप्सी सामान्यतया ३ वर्षको उमेरभन्दा पहिले सुरु हुन्छ, तर कहिलेकाहीँ ५ वर्षसम्म पनि सुरु हुन सक्छ। मायोक्लोनिक दौरा बच्चा जागा हुँदा हुने सम्भावना बढी हुन्छ, सुतिरहेको वा थकित हुँदा होइन। यो सामान्यतया छ महिनादेखि पाँच वर्षको उमेरमा आफैं समाधान हुन्छ।
• प्रोग्रेसिभ मायोक्लोनस एपिलेप्सी: यो एक धेरै गम्भीर प्रकारको एपिलेप्सी हो। यो अवस्था समयसँगै झन् खराब हुँदै जान्छ। यसमा सामान्यतया डिजेनेरेशन वा मस्तिष्कमा क्षति समावेश हुन्छ। यसले स्मरणशक्ति, मांसपेशी नियन्त्रण र सोच जस्ता कुराहरूलाई असर गर्छ। यसका केही रूपहरू घातक हुन सक्छन्।

यी प्रकारका मिर्गीका अतिरिक्त, मायोक्लोनिक दौराहरू अन्य अवस्था वा कारणहरूले पनि हुन सक्छन् जसले तपाईंको मस्तिष्कको सामान्य कार्यमा बाधा पुर्‍याउँछ। यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

• ब्रेन ट्युमर (क्यान्सर सहित)।
• मस्तिष्कमा अक्सिजनको कमी ("सेरेब्रल हाइपोक्सिया")।
• गम्भीर मस्तिष्कघात र दर्दनाक मस्तिष्क चोट।
• अल्जाइमर रोग वा फ्रन्टोटेम्पोरल डिमेन्सिया जस्ता डिजेनेरेटिभ मस्तिष्क रोगहरू।
• लागूपदार्थ र रक्सी (यसमा प्रिस्क्रिप्शन औषधि, अवैध लागूपदार्थ, र क्याफिन पनि समावेश छ)।
• लागूपदार्थ वा मदिरा त्याग।
• संक्रमण (विशेष गरी इन्सेफलाइटिस वा मेनिन्जाइटिस; यी संक्रमणहरू भाइरस, ब्याक्टेरिया, परजीवी वा फङ्गसको कारणले हुन सक्छन्)।
• मेटाबोलिक समस्याहरू, विशेष गरी उच्च ('हाइपरग्लाइसेमिया') वा कम ('हाइपोग्लाइसेमिया') रगतमा चिनी।
• लिथियम (धेरै मानसिक रोगहरूको लागि तोकिएको मात्रामा दिइने औषधि) जस्ता धातुहरू शरीरमा विषाक्त स्तरमा पुग्छन्।

अन्य प्रकारका 'मायोक्लोनस' पनि छन् जुन 'मायोक्लोनिक दौरा' होइनन्:

• सबकोर्टिकल मायोक्लोनस: यस प्रकारको मायोक्लोनस रोग वा मस्तिष्कको सतह (कर्टेक्स) भन्दा गहिरो स्नायु प्रणालीको भागहरूमा क्षतिको कारणले हुन सक्छ। यी भागहरूमा मस्तिष्कको सतह मुनिको कुनै पनि क्षेत्र, ब्रेनस्टेम र मेरुदण्ड समावेश छ।
• परिधीय मायोक्लोनस: तपाईंको परिधीय स्नायु प्रणालीमा क्षतिको कारणले हुने एक प्रकारको मायोक्लोनस।
• लान्स-एडम्स सिन्ड्रोम:यो एक दुर्लभ मस्तिष्क विकार हो। यो अक्सिजनको अभाव पछि हुने जटिलताहरूको कारणले हुन्छ। यसले सामान्यतया हृदयघात भएका र 'कार्डियोपल्मोनरी अरेस्ट' (मुटु र फोक्सो बन्द) भएका मानिसहरूलाई असर गर्छ। यो अवस्था 'CPR' ('कार्डियोपल्मोनरी रिसुसिटेशन') द्वारा बचाइएका मानिसहरूमा पनि हुन सक्छ। 'लान्स-एडम्स सिन्ड्रोम' भएका मानिसहरूले 'एक्शन मायोक्लोनस' भनिने केहि अनुभव गर्छन्। यो एक गम्भीर, अनियन्त्रित मांसपेशी चकनाचुर हो जुन तपाईंले कुनै पनि आन्दोलन गर्ने प्रयास गर्दा हुन्छ।

के 'मायोक्लोनिक दौरा' संक्रामक हुन्छ?

होइन, 'मायोक्लोनिक दौरा' संक्रामक हुँदैन। तपाईं यसलाई एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा फैलाउन सक्नुहुन्न।

``मायोक्लोनिक दौरा'' कसरी चिन्ने?

तपाईंले वर्णन गर्नुभएको लक्षणहरूको आधारमा (तपाईं वा तपाईंको बच्चा), डाक्टरले 'मायोक्लोनिक दौरा' भएको शंका गर्न सक्छन्। यस्तो शंका स्थापित भएपछि, अन्य चिकित्सा अवस्थाहरूलाई अस्वीकार गर्न र यी 'दौडहरू' नै कारण हुन् भनेर पुष्टि गर्न विभिन्न परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ।

यो अवस्थाको निदान गर्न कस्ता परीक्षणहरू गरिन्छ?

मायोक्लोनिक दौराहरूको निदान गर्ने मुख्य तरिका इलेक्ट्रोएन्सेफालोग्राम (EEG) वा भिडियो-EEG हो। यो परीक्षणले तपाईंको मस्तिष्कको विद्युतीय गतिविधि मापन गर्छ र तपाईंको मस्तिष्कमा समस्या भएको संकेत गर्ने असामान्य ढाँचाहरू खोज्छ। भिडियो-EEG मा, दौराहरू रेकर्ड गरिँदै गर्दा EEG रेकर्ड गरिन्छ।

अन्य अवस्थाहरू पुष्टि गर्न वा अस्वीकार गर्न अन्य परीक्षणहरू पनि गर्न सकिन्छ (यी मध्ये केही EEG अघि गर्न सकिन्छ):

• रगत परीक्षणहरू (यसले मेटाबोलिक र रगत रासायनिक असंतुलन, संक्रमण, आदि जस्ता चीजहरूको खोजी गर्दछ)।
• ``कम्प्युटराइज्ड टोमोग्राफी (CT) स्क्यान''।
• ``चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ (MRI) स्क्यान''।
• स्पाइनल ट्याप (लुम्बर पन्चर)।

'मायोक्लोनिक दौरा' कसरी उपचार गरिन्छ? के यसको कुनै उपचार छ?

मायोक्लोनिक दौराहरू धेरै छोटो समयका हुन्छन्। त्यसैले, कहिलेकाहीं, मायोक्लोनिक दौराहरूको समूहलाई रोक्न मद्दत गर्न उद्धार औषधिहरू तोक्न सकिन्छ। यी उद्धार औषधिहरू सामान्यतया बेन्जोडाइजेपाइन भनिने औषधिहरूको वर्गसँग सम्बन्धित छन्। उदाहरणहरूमा एटिभान®, भ्यालियम®, क्लोनाजेपाम र क्लोबाजाम समावेश छन्। अन्य प्रकारका मिर्गी दौराहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधिहरू पनि मायोक्लोनिक दौराहरू नियन्त्रण गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। केही व्यक्तिहरूले केवल एक औषधिले दौरा रोक्न सक्छन्, अरूलाई औषधिहरूको संयोजन आवश्यक पर्न सक्छ। तपाईंको विकल्पहरू व्याख्या गर्न र तपाईंको लागि उत्तम काम गर्ने फेला पार्न मद्दत गर्न तपाईंको डाक्टर उत्तम व्यक्ति हो।

यद्यपि, केही गम्भीर अवस्थाहरूले औषधिको प्रतिक्रिया नदिन सक्छन् र अन्य उपचारहरू आवश्यक पर्न सक्छन्:

• मिर्गी शल्यक्रिया।
• आहार परिवर्तनहरू, उदाहरणका लागि, कम कार्बोहाइड्रेट वा कार्बोहाइड्रेट-रहित ('केटोजेनिक') आहार।
• शरीरमा 'योनी तंत्रिका उत्तेजना', 'प्रतिक्रियात्मक स्नायु उत्तेजना' वा 'गहिरो मस्तिष्क उत्तेजना' को लागि प्रत्यारोपित उपकरणहरू।

उपचारका जटिलताहरू/साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

मायोक्लोनिक दौरा निम्त्याउने अवस्थाहरूको उपचार गर्न धेरै फरक औषधिहरू (र औषधिहरूको संयोजन) उपलब्ध भएकोले, सम्भावित साइड इफेक्ट र जटिलताहरू फरक हुन सक्छन्। औषधि र तिनीहरूको साइड इफेक्टको बारेमा कुरा गर्न तपाईंको डाक्टर उत्तम व्यक्ति हो।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्न सक्छु/लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न सक्छु?

मायोक्लोनिक दौरा भनेको तपाईंको मस्तिष्कमा हुने दौराको कारणले हुने मांसपेशी चकचकीत हुनु हो। मायोक्लोनस धेरै अन्य अवस्थाहरूसँग पनि हुन सक्छ। ती मध्ये केही खतरनाक र घातक पनि हुन सक्छन्। त्यसकारण, यो अवस्थाको निदान र उपचार गर्न तपाईंले निश्चित रूपमा प्रशिक्षित र योग्य डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।

उपचार सुरु गरेपछि म कति समय पछि राम्रो महसुस गर्नेछु?

तपाईंको निको हुने समय र उपचार सुरु गरेपछि तपाईंलाई राम्रो महसुस हुन लाग्ने समय फरक हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टर नै तपाईंलाई के आशा गर्ने र निको हुँदा तपाईंलाई के मद्दत गर्न सक्छ भनेर बताउन उत्तम व्यक्ति हुन्।

के म मायोक्लोनिक दौराको जोखिम रोक्न वा कम गर्न सक्छु?

सही परिस्थितिमा दौरा जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, त्यसैले तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा रोक्न सकिँदैन। यद्यपि, दौरा हुने वा तिनीहरूलाई निम्त्याउने अवस्थाहरूको जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्:

• रक्सी, प्रिस्क्रिप्शन औषधि, वा अवैध लागूपदार्थको दुरुपयोग नगर्नुहोस्। यदि दुरुपयोग गरियो भने यी पदार्थहरूले दौरा निम्त्याउन सक्छन्। साथै, यदि तपाईं यी पदार्थहरूको लतमा हुनुहुन्छ भने, तपाईंले तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न बन्द गर्दा पनि तपाईंलाई दौरा हुन सक्छ।
• आफ्नो स्वास्थ्य अवस्था व्यवस्थापन गर्नुहोस्। पुरानो अवस्था व्यवस्थापन गर्नाले दौरा रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। दौरा विशेष गरी टाइप १ मधुमेह वा टाइप २ मधुमेह भएका व्यक्तिहरूमा सामान्य हुन्छ, जुन उच्च रक्त शर्कराको स्तरको कारणले हुन्छ। उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्ने, कोलेस्ट्रोल स्तर नियन्त्रण गर्ने र धूम्रपान नगर्नेले स्ट्रोक र हृदयघातको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यी अवस्थाहरूले तपाईंको मस्तिष्कलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ र मायोक्लोनिक दौरा सहित विभिन्न प्रकारका मायोक्लोनस निम्त्याउन सक्छ।
• संक्रमणलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। आँखा र कानको संक्रमणको उपचार गर्नु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। यदि यी संक्रमणहरू तपाईंको मस्तिष्कमा फैलिए भने, तिनीहरूले दौरा निम्त्याउन सक्छन्। संक्रमणले उच्च ज्वरो पनि निम्त्याउन सक्छ, जसले गर्दा दौरा पनि हुन सक्छ।
• सुरक्षा उपकरण लगाउनुहोस्। टाउकोमा चोटपटक लाग्नु दौरा लाग्नुको प्रमुख कारण हो। सुरक्षा उपकरण (हेलमेट, सुरक्षा बेल्ट, आदि) लगाउनाले दौरा लाग्न सक्ने चोटपटकहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
• दौरा निम्त्याउन सक्ने ट्रिगरहरूबाट बच्नुहोस्।चम्किलो बत्तीबाट दौराको इतिहास भएका व्यक्तिहरू सावधान हुनुपर्छ र सम्भव भएसम्म त्यस्ता ट्रिगरहरूबाट बच्नुपर्छ। तिनीहरूले रक्सी पिउँदा पनि सावधान हुनुपर्छ (र यदि तपाईंको डाक्टरले अन्यथा सल्लाह दिन्छ भने यसलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्नुपर्छ)।

यदि मलाई 'मायोक्लोनिक दौरा' छ भने मैले के आशा गर्नुपर्छ?

मायोक्लोनिक दौरा सामान्यतया गम्भीर वा पीडादायी हुँदैनन्। तिनीहरू आफैंमा खतरनाक हुँदैनन्। औषधिले सामान्यतया तिनीहरू वा तिनीहरूलाई निम्त्याउने अवस्थाहरूको उपचार गर्न सक्छ।

यद्यपि, यदि तपाईंलाई अन्य प्रकारका दौराहरू पनि निम्त्याउने अवस्था छ भने, मायोक्लोनिक दौराहरू चेतावनीको संकेत हुन सक्छ। यी अवस्था भएका धेरै व्यक्तिहरूको लागि, मायोक्लोनिक दौराहरू ठूलो, गम्भीर टनिक-क्लोनिक दौरा हुनुभन्दा केही घण्टा वा दिन अघि पनि हुन्छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई मायोक्लोनिक दौराहरू ठूलो दौराको चेतावनी संकेत हो कि होइन र यो जानकारीलाई आफ्नो फाइदाको लागि प्रयोग गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही छ कि छैन भनेर निर्णय गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंलाई 'मायोक्लोनिक दौरा' कति समयदेखि भएको छ?

मायोक्लोनिक दौराहरू धेरै छोटो समयका हुन्छन्। तीमध्ये धेरैजसो केही सेकेन्ड मात्र रहन्छन्। वा, तिनीहरू समूहमा हुन्छन्, जहाँ छोटो अवधिमा धेरै पटक हुन्छन्।

मायोक्लोनिक दौरा निम्त्याउने धेरै अवस्थाहरू बाल्यकालमा सुरु हुन्छन्। बच्चाहरू बूढो हुँदै जाँदा ती बढ्न सक्छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको बच्चा जोखिममा छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न सक्छन्। तपाईंको बच्चाको औषधि सुरक्षित रूपमा कम गर्ने वा बन्द गर्ने उत्तम तरिका निर्णय गर्न पनि उनले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छन्।

यदि कुनै व्यक्तिले उमेर बढ्दै जाँदा यी अवस्थाहरूलाई बढाउँदैन भने, वा जीवनको पछिल्ला समयमा विकास गर्छ भने, मायोक्लोनिक दौरा जीवनभरको समस्या हुन सक्छ। उपचारको साथ, केही व्यक्तिहरूले आफ्नो मायोक्लोनिक दौराहरूलाई पूर्ण रूपमा नियन्त्रण गर्न सक्छन्। फोकल एपिलेप्सीको कारण मायोक्लोनस भएका केही व्यक्तिहरूको लागि, एपिलेप्सी शल्यक्रियाले कहिलेकाहीं मायोक्लोनिक दौराहरूलाई हटाउन सक्छ। यद्यपि, यो अवस्था विकास भएपछि कुनै व्यक्तिले मायोक्लोनिक दौराहरूलाई बढाउँछ कि भनेर भविष्यवाणी गर्ने कुनै तरिका छैन। त्यसकारण, विज्ञहरूले लामो समयदेखि दौरा-मुक्त व्यक्तिलाई यी अवस्थाहरूबाट "माफीमा" मान्छन्।

यस अवस्थाको लागि दृष्टिकोण के छ?

मायोक्लोनिक दौरा आफैंमा खतरनाक हुँदैनन्। तिनीहरूले मस्तिष्कमा क्षति वा सोच, एकाग्रता, वा स्मरणशक्तिमा समस्या जस्ता गम्भीर साइड इफेक्टहरू निम्त्याउँदैनन्। यद्यपि, मायोक्लोनिक दौराहरू अन्य अवस्थाहरूसँग हुन सक्छन् जसले खतरनाक दौरा र जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, निदान र उपचारको लागि सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्न सक्छु?

यदि तपाईंलाई मायोक्लोनिक दौरा वा त्यस्तो अवस्था छ जसले गर्दा हुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अवस्था व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न मार्गदर्शन, जानकारी र स्रोतहरू दिनेछन्। निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नु र यदि तपाईंले बुझ्नुभएन भने प्रश्नहरू सोध्नु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंको उपचारले तपाईंले चाहे जस्तो राम्रोसँग काम गरिरहेको छैन भने, वा तपाईंलाई साइड इफेक्टको समस्या भइरहेको छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई तपाईंको लागि राम्रो काम गर्ने वा साइड इफेक्ट कम गर्ने अन्य उपचारहरू फेला पार्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंले गर्न सक्ने अन्य महत्त्वपूर्ण कुराहरू:

• डाक्टरले तोकेअनुसार औषधि लिनुहोस् र डाक्टरसँग कुरा नगरी औषधि बन्द नगर्नुहोस्।
• नयाँ लक्षणहरू वा अवस्थित लक्षणहरूमा परिवर्तनहरूलाई बेवास्ता वा बेवास्ता नगर्नुहोस्।
• दौरा ट्रिगरहरूबाट बच्नुहोस् (जस्तै, उज्यालो बत्ती, मदिरा, निद्राको अभाव)।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ? वा चिकित्सा सल्लाह लिनुपर्छ?

फलो-अप भ्रमणहरूको लागि सिफारिस गरिए अनुसार तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। यदि तपाईंले आफ्नो औषधिले काम गर्ने तरिकामा कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, यदि तपाईंलाई नयाँ लक्षण वा समस्याहरू देखा परेमा, वा यदि साइड इफेक्टहरूले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूमा हस्तक्षेप गरिरहेको छ भने तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई पनि भन्नुपर्छ।

म कहिले आकस्मिक कक्ष (ER) मा जानुपर्छ?

यदि तपाईंले कुनै स्पष्ट कारण बिना अचानक होस गुमाउनुभयो भने, तपाईंले आपतकालीन कोठामा जानुपर्छ। मायोक्लोनिक दौराहरूमा यो दुर्लभ हुन्छ, तर यदि तपाईंलाई अन्य प्रकारका दौराहरू निम्त्याउने अवस्था छ भने यो हुन सक्छ।

यदि तपाईंलाई थाहा छ कि कसैलाई मिर्गी छ भने, दौरा लागेपछि सामान्यतया एम्बुलेन्स बोलाउनु आवश्यक पर्दैन। यद्यपि , यदि दौरा २ मिनेटभन्दा बढी समयसम्म रह्यो भने, व्यक्ति निको भएन, वा दौराले चोट पुर्‍याएको छ भने, एम्बुलेन्स बोलाउनुहोस्। मायोक्लोनिक दौराले तपाईंलाई लड्न वा आफैलाई चोट पुर्‍याउन सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई यस्तो दौरा लागेपछि चोट लागेको छ भने चिकित्सा ध्यान खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ।

मायोक्लोनिक दौराहरू तुलनात्मक रूपमा सामान्य प्रकारको दौरा हो। तिनीहरूले अनियन्त्रित, विद्युतीय मांसपेशी चकचकीत बनाउँछन्। यी दौराहरू मात्र सामान्यतया खतरनाक वा हानिकारक हुँदैनन्, तर यदि तपाईंले हिँड्ने वा केही उठाउने जस्ता गतिविधिहरूको क्रममा मांसपेशी नियन्त्रण गुमाउनुभयो भने तिनीहरूले समस्या निम्त्याउन सक्छन्। तिनीहरू अझ गम्भीर दौरा आउँदैछ भन्ने चेतावनी संकेत पनि हुन सक्छन्। तिनीहरू प्रायः मिर्गी भएका बच्चाहरूमा देखिन्छन्, तर तिनीहरू वयस्कहरूमा पनि हुन सक्छन्। सौभाग्यवश, मायोक्लोनिक दौराहरू सामान्यतया औषधिद्वारा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। यसको अर्थ तिनीहरूको आवृत्ति कम गर्न सकिन्छ वा लामो समयसम्म रोक्न सकिन्छ।

सारांश (घर लैजानुहोस् सन्देश)

त्यसैले, मलाई आशा छ कि तपाईंले आज हामीले कुरा गरेको 'मायोक्लोनिक दौरा' बारे राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ। याद राख्नुहोस्, हरेक झट्का गम्भीर रोगको संकेत होइन।यद्यपि, यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चाले यस प्रकारको बारम्बार बाउट्स अनुभव गरिरहनुभएको छ, वा बाउट्ससँगै अन्य असुविधा पनि अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नु निश्चित रूपमा राम्रो हुन्छ।

धेरैजसो समय, यो अवस्थालाई औषधिले राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। त्यसैले आत्तिनु पर्दैन, र आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि उत्तम उपचार छनौट गर्नेछन्।

` मायोक्लोनिक दौरा, मिर्गी, मायोक्लोनस, आघात, आक्षेप, मस्तिष्क रोग, स्नायु रोग