के तपाईंको स्मरणशक्ति र सोच परिवर्तन हुँदैछ? स्नायुसम्बन्धी रोगहरूको बारेमा जानौं।

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हाम्रो मस्तिष्कमा रहेका साना कोषहरू, जसलाई न्यूरोन भनिन्छ, बिस्तारै कमजोर हुन सक्छन्, जसले हाम्रो स्मरणशक्ति, सोच्ने तरिका, हिँड्ने तरिका र बोल्ने तरिकामा परिवर्तन ल्याउँछ? कहिलेकाहीँ हामीले हाम्रा वृद्धवृद्धाहरूमा यस्तो भएको देखेका छौं। यसलाई हामी न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोग भनिने अवस्थाहरूको समूह भन्छौं। यो शब्द सुन्दा गह्रौं लाग्न सक्छ, तर यसको बारेमा सरल र दयालु तरिकाले कुरा गरौं।

यी स्नायुजन्य रोगहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी रोगहरूको समूह हुन् जसले हाम्रो स्नायु प्रणालीमा, विशेष गरी मस्तिष्कमा , कोषहरूलाई बिस्तारै क्षति पुर्‍याउँछन् र नष्ट गर्छन्। यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: जसरी समयसँगै काठ सड्छ, त्यसरी नै यी रोगहरूले हाम्रो मस्तिष्कमा भएका कोषहरूलाई बिस्तारै नष्ट गर्छन्। यी रोगहरू सामान्यतया अचानक आउँदैनन्, तिनीहरू धेरै बिस्तारै विकास हुन्छन् । त्यसैले, लक्षणहरू देखा पर्न धेरै समय लाग्छ, कहिलेकाहीँ जीवनको पछि पनि।

यो एउटा मात्र रोग होइन। एउटै छातामुनि धेरै चीजहरू जस्तै, यस नाम अन्तर्गत धेरै प्रकारका रोगहरू छन्।

यी रोगहरूका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

यी स्नायुजन्य रोगहरूका केही मुख्य प्रकारहरू हेरौं। तर यी मात्र होइनन्, अरू धेरै छन्।

डिमेन्सिया-प्रकारका रोगहरू

यसले मस्तिष्कका विभिन्न भागहरूमा बिस्तारै क्षति पुर्‍याउँछ, र ती क्षेत्रहरूमा रहेका न्यूरोनहरू मर्छन्। मस्तिष्कको क्षतिग्रस्त क्षेत्रको आधारमा लक्षणहरू धेरै फरक हुन सक्छन्।

उदाहरणका लागि: अल्जाइमर रोग , फ्रन्टोटेम्पोरल डिमेन्सिया, क्रोनिक ट्राउमेटिक इन्सेफ्यालोप्याथी (CTE), र लेवी बडी डिमेन्सिया यस श्रेणीमा पर्छन्।

डिमाइलिनेटिंग रोगहरू

हाम्रा स्नायु कोषहरू माइलिन भनिने सुरक्षात्मक आवरणले घेरिएका हुन्छन्। यो तारको वरिपरि प्लास्टिकको आवरण जस्तै हो। यो आवरणले स्नायु सन्देशहरूलाई सहज रूपमा यात्रा गर्न अनुमति दिन्छ। यी रोगहरूले त्यो माइलिन आवरणलाई क्षति पुर्‍याउँछन्।

उदाहरणहरू: मल्टिपल स्क्लेरोसिस (एमएस) , न्यूरोमाइलाइटिस अप्टिका स्पेक्ट्रम डिसअर्डर (NMOSD)।

पार्किन्सनज्म-प्रकारका रोगहरू

यी हाम्रो मस्तिष्कमा रहेका विशेष न्यूरोनहरूमा क्षतिको कारणले हुन्छन्, विशेष गरी मांसपेशीहरूको चाललाई समन्वय र सुव्यवस्थित गर्ने न्यूरोनहरू ।

उदाहरणहरू: पार्किन्सन रोग र पार्किन्सन रोगसँग मिल्दोजुल्दो लक्षणहरू देखाउने अन्य पार्किन्सनवाद अवस्थाहरू।

मोटर न्यूरोन रोगहरू

हाम्रो चाल नियन्त्रण गर्ने न्यूरोनहरू मर्दा यी विकास हुन्छन्।

उदाहरणहरू: एमियोट्रोफिक लेटरल स्क्लेरोसिस (ALS) ("लु गेह्रिग रोग" पनि भनिन्छ), प्रोग्रेसिभ सुपरान्यूक्लियर पाल्सी (PSP)।

प्रियोन रोगहरू

यी धेरै विशेष छन्। प्रोटिनको गलत फोल्डिङको कारणले हुने यी रोगहरूले धेरै छोटो अवधिमा गम्भीर मस्तिष्क क्षति पुर्‍याउँछन्। धेरैजसो समय, यी बिरामीहरू एक वर्षभन्दा बढी बाँच्दैनन्।

उदाहरण: क्रुट्जफेल्ड-जाकोब रोग सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। कहिलेकाहीँ यी आनुवंशिक कारकहरूले पनि हुन सक्छन्।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यी विभिन्न स्नायुविकारजन्य रोगहरू बीच केही सामान्य विशेषताहरू र सम्बन्धहरू हुन सक्छन्। केही रोगहरूमा समान लक्षणहरू र समान कारणहरू हुन सक्छन्।

यी रोगहरू वास्तवमा कति सामान्य छन्?

यद्यपि स्नायुसम्बन्धी रोगहरू धेरै सामान्य छैनन्, अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाएका छन् कि विश्वभर ५ करोडभन्दा बढी मानिसहरूमा यी रोगहरू छन्। यसको मतलब हामीमध्ये एक जनाले तिनीहरूको बारेमा सुन्नु सामान्य हो।

यी रोगहरू प्रायः बुढ्यौलीसँग नजिकबाट सम्बन्धित हुन्छन्। यी ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा धेरै सामान्य हुन्छन्। यद्यपि, हन्टिङ्टन रोग र ALS जस्ता केही रोगहरू कम उमेरमा पनि हुन सक्छन्। विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) का अनुसार, आगामी ३० वर्षमा ६५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूको जनसंख्या दोब्बर हुने अपेक्षा गरिएको छ। यसको अर्थ यी स्नायुजन्य रोगहरू भएका मानिसहरूको संख्या उही दरमा बढ्ने सम्भावना छ।

न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगका लक्षणहरू के के हुन्?

यी रोगहरूका लक्षणहरू धेरै विविध छन् । केही लक्षणहरूले तपाईंलाई तुरुन्तै यो मस्तिष्कको रोग हो भन्ने लाग्न सक्छ। यद्यपि, केही लक्षणहरू यति फरक हुन सक्छन् कि विशेष चिकित्सा परीक्षण बिना तिनीहरूलाई पहिचान गर्न सकिँदैन।

सामान्यतया, रोगको प्रकारमा निर्भर गर्दै यस्ता लक्षणहरू देख्न सकिन्छ:

• डिमेन्सिया-प्रकारका रोगहरू: भ्रम, स्मरणशक्तिमा कमी, सोच्न वा ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाइ, र व्यवहारमा परिवर्तनहरू।
• माइलिनलाई क्षति पुर्‍याउने रोगहरू: सुन्निने, दुख्ने, मांसपेशी झम्झमाउने, सन्तुलन गुमाउने वा पक्षाघात, हिँड्न गाह्रो हुने, र थकान।
• पार्किन्सनज्म-प्रकारका रोगहरू: ढिलो चाल, हातखुट्टा कम्पन, सन्तुलनमा समस्या, हिँड्दा खुट्टा भुइँमा तानिनु, अगाडि झुक्नु।
• मोटर न्यूरोन रोगहरू: यसले मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीका भागहरूलाई असर गर्छ जसले मांसपेशीहरूलाई नियन्त्रण गर्दछ। ती भागहरूमा रहेका न्यूरोनहरू मर्दै जाँदा, मांसपेशी नियन्त्रण गुम्छ। यसले कमजोरी र अन्ततः पक्षाघात निम्त्याउन सक्छ।

यी लक्षणहरू किन यति धेरै फरक हुन्छन्?

एउटै रोग भए पनि, लक्षणहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुनुका धेरै कारणहरू छन्:

• सबैको दिमाग एउटै हुँदैन:कुनै पनि दुई मस्तिष्क एकैनासले बनेका वा काम गर्ने हुँदैनन्, त्यसैले एउटै रोगले पनि दुई व्यक्तिलाई फरक तरिकाले असर गर्न सक्छ।
• यी रोगहरू हुनुका धेरै कारणहरू छन्: यदि यो एउटै प्रकारको रोग हो भने पनि, यसलाई असर गर्ने कारणहरू धेरै फरक हुन्छन्।
• लक्षणहरू प्रभावित क्षेत्रमा निर्भर गर्दछ: लक्षणहरू तपाईंको मस्तिष्क वा स्नायु प्रणालीको कुन भागमा क्षति पुगेको छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

यी रोगहरूको कारण के हो?

डाक्टरहरूले केही स्नायुविकारजन्य रोगहरूको एउटै कारण पत्ता लगाउन सक्छन्। तर धेरै अवस्थामा, कुनै एउटै कारण हुँदैन । अनुसन्धानले देखाएको छ कि यी रोगहरू निम्त्याउन धेरै कारकहरू एकसाथ आउँछन् । कहिलेकाहीं डाक्टरहरूले कारण पत्ता लगाउन सक्षम नहुन सक्छन्। यो बिरामी र उनीहरूको परिवारको लागि साँच्चै हृदयविदारक छ।

आजसम्म, विज्ञहरूले यी रोगहरूको लागि धेरै सम्भावित कारणहरू र जोखिम कारकहरू पहिचान गरेका छन्। तिनीहरूलाई धेरै मुख्य वर्गहरूमा विभाजन गर्न सकिन्छ:

• उमेर: यी रोगहरूको विकासलाई असर गर्ने मुख्य कारक भनेको बुढ्यौली हो । यो रोग लाग्ने जोखिम उमेरसँगै बढ्दै जान्छ। यद्यपि केही रोगहरू कम उमेरमा सुरु हुन सक्छन्, यो केही हदसम्म दुर्लभ छ।
• आनुवंशिकी: धेरै स्नायुजन्य रोगहरू पारिवारिक इतिहाससँग जोडिएका हुन्छन्। यसको अर्थ केही आनुवंशिक उत्परिवर्तनहरू पुस्तादेखि पुस्तासम्म प्रसारित हुन सक्छन्। नयाँ आनुवंशिक उत्परिवर्तनहरू उत्पन्न हुन सक्छन्, वा जीनहरूको संयोजन प्रभावित हुन सक्छ।
• वातावरण: तपाईं बस्ने वातावरणले पनि यी रोगहरूमा ठूलो प्रभाव पार्न सक्छ। वायु प्रदूषण, रसायन र विषाक्त पदार्थहरूको सम्पर्क, निश्चित प्रकारका संक्रमणहरू, र तपाईं बस्ने क्षेत्र जस्ता कुराहरू (उदाहरणका लागि, भूमध्य रेखाको नजिक जाँदा भिटामिन डीको स्तर घट्छ, जुन डिमेन्सिया-प्रकारका रोगहरूसँग जोडिएको छ)।
• चिकित्सा इतिहास: तपाईंको विगतका रोगहरू र स्वास्थ्य घटनाहरूले यी रोगहरूको विकासलाई असर गर्न सक्छन्। उदाहरणहरूमा क्यान्सर, केही संक्रमणहरू, र टाउकोमा चोटपटक समावेश छन्।
• बानी, दिनचर्या र छनौटहरू: तपाईंले के खानुहुन्छ र पिउनुहुन्छ, तपाईं कति सक्रिय हुनुहुन्छ, तपाईं सुर्तीजन्य पदार्थ प्रयोग गर्नुहुन्छ कि गर्नुहुन्न, र तपाईंले कति रक्सी सेवन गर्नुहुन्छ भन्ने जस्ता धेरै कुराहरूले यसलाई असर गर्छ।

यी रोगहरूका कारण कस्ता जटिलताहरू हुन सक्छन्?

यी रोगहरूले मस्तिष्क र स्नायु प्रणालीलाई क्षति पुर्‍याउने भएकाले जटिलताहरूको सम्भावना उच्च हुन्छ। क्षति बढ्दै जाँदा, ती क्षतिग्रस्त भागहरूद्वारा नियन्त्रित क्षमताहरू हराउँछन्।

• चाल विकारहरू: शक्ति, लचिलोपन, चपलता र प्रतिक्रिया समय घट्छ, जसले लड्ने र फ्र्याक्चरको जोखिम बढाउँछ।
• मोटर न्यूरोन विकारहरू: प्रगतिशील पक्षाघात। यदि यसले श्वासप्रश्वासका मांसपेशीहरूलाई असर गर्छ भने, निमोनिया जस्ता श्वासप्रश्वास रोगहरू हुने जोखिम बढ्छ।
• डिमेन्सिया प्रकारका रोगहरू:स्मरणशक्ति, निर्णय लिने र सोच्ने क्षमता बिग्रन्छ। यी बिग्रँदै जाँदा, तिनीहरू आफ्नो सुरक्षाको बारेमा सोच्न असमर्थ हुन्छन् र एक्लै बस्न असमर्थ हुन्छन्।

यी रोगहरूको निदान कसरी गरिन्छ? (निदान)

स्नायुसम्बन्धी रोगको निदान गर्ने तरिका रोगअनुसार फरक-फरक हुन्छ। डाक्टरहरूले सामान्यतया स्नायु परीक्षण गरेर र तपाईं वा तपाईंको परिवारलाई तपाईंको लक्षण र चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोधेर सुरु गर्छन्।

केही रोगहरू विशेष परीक्षणहरूद्वारा निदान गर्न सकिन्छ:

• प्रयोगशाला परीक्षण: केही रोगहरूको निदान रगत परीक्षण र आनुवंशिक परीक्षण जस्ता कुराहरू मार्फत गर्न सकिन्छ।
• इमेजिङ स्क्यान: यी रोगहरूको निदान गर्न CT स्क्यान र MRI स्क्यान जस्ता परीक्षणहरू धेरै महत्त्वपूर्ण हुन्छन्। यसले डाक्टरहरूलाई तपाईंको मस्तिष्क "हेर्न" अनुमति दिन्छ। त्यसपछि तिनीहरूले मस्तिष्कमा क्षति, परिवर्तन, वा अन्य कारण छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न सक्छन्।
• मृत्यु पछिको हिस्टोपाथोलोजी: पिक रोग वा क्रोनिक ट्राउमेटिक एन्सेफ्यालोप्याथी (CTE) जस्ता केही रोगहरू व्यक्ति जीवित हुँदा निश्चित रूपमा निदान गर्न सकिँदैन। यद्यपि डाक्टरहरूले यसलाई शंका गर्न सक्छन्, यो पोस्टमार्टम पछि माइक्रोस्कोप मुनि मस्तिष्कको तन्तुको जाँच गरेर मात्र पुष्टि गर्न सकिन्छ।

तपाईंको अवस्था वा लक्षणहरूमा निर्भर गर्दै, अन्य परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ। तपाईंको लागि कुन परीक्षणहरू सही छन् र किन गरिँदैछन् भनेर बताउन तपाईंको डाक्टर नै उत्तम व्यक्ति हुन्।

के स्नायुसम्बन्धी रोगहरूको उपचार छ? के तिनीहरू निको हुन सक्छन्?

दुर्भाग्यवश, यी सबै स्नायुजन्य रोगहरू निको हुँदैनन् । यी रोगहरूले मस्तिष्कका कोषहरूलाई नष्ट गर्छन् र उल्टाउन सकिँदैन।

यद्यपि, केही स्नायुविकारजन्य रोगहरूको उपचार रोगको कारणमा निर्भर गर्दै गर्न सकिन्छ । केही रोगहरूको उपचार रोगको प्रभावलाई नियन्त्रण, सीमित वा ढिलो गर्न प्रत्यक्ष रूपमा गर्न सकिन्छ। केही अन्य रोगहरूको प्रत्यक्ष उपचार गर्न सकिँदैन, लक्षणहरूको उपचार गर्नाले जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ ।

धेरै फरक उपचारहरू भएकाले, तपाईंको डाक्टर नै तपाईंलाई कुन उपचारहरू उपलब्ध छन् र उनीहरूले के सिफारिस गर्छन् भनेर बताउन उत्तम व्यक्ति हुन्। उनीहरूले प्रदान गर्ने जानकारी तपाईंको अवस्था र चिकित्सा इतिहाससँग सबैभन्दा सही र सान्दर्भिक हुन्छ। उनीहरूले तपाईंलाई साइड इफेक्ट, जटिलताहरू, र सचेत हुनुपर्ने कुराहरूको बारेमा पनि बताउनेछन्।

यदि मलाई यस्तो रोग लाग्यो भने के हुन्छ?

धेरै प्रकारका स्नायुविकारजन्य रोगहरू भएकाले, तपाईंलाई के हुन्छ भन्ने कुरा धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। केही रोगहरू फरक-फरक दरमा खराब हुन्छन्; केहीलाई गम्भीर हुन वर्षौं वा दशकौं पनि लाग्न सक्छ। अरूहरू चाँडै खराब हुन सक्छन्। त्यसैले, के आशा गर्ने भनेर बताउन तपाईंको डाक्टर नै उत्तम व्यक्ति हो।

तपाईंलाई जति लामो समयसम्म स्नायुसम्बन्धी रोग हुन्छ, त्यति नै जटिलताहरू विकास हुने सम्भावना बढी हुन्छ। दुःखको कुरा, यी अवस्थाहरूले तपाईंको जीवनको गुणस्तर घटाउन सक्छ र अन्ततः मृत्यु निम्त्याउन सक्छ (वा मृत्यु निम्त्याउने अरू कुनै कुरामा योगदान पुर्‍याउन सक्छ)।

यी रोगहरू कति समयसम्म रहन्छन्?

एक पटक यी रोगहरू विकास भएपछि, तिनीहरू स्थायी, जीवनभर रहने अवस्थाहरू हुन्।

के यी रोगहरूबाट आफूलाई पूर्ण रूपमा जोगाउने कुनै उपाय छ?

स्नायुविकारजन्य रोगहरू हामीले कहिल्यै नसोचेको तरिकाले विकास हुन्छन्। प्रायः, तिनीहरू पूर्ण रूपमा बुझ्न नसकिने कारणहरूले गर्दा विकास हुन्छन्। यी दुवै कारणले गर्दा, तिनीहरूलाई रोक्न सकिँदैन ।

त्यसो भए जोखिम कम गर्न हामी के गर्न सक्छौं?

यद्यपि यी रोगहरूलाई रोक्न सकिँदैन, तर तिनीहरूको विकासको जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन् । यी रोगहरू प्रायः कारकहरूको संयोजनको कारणले हुने भएकाले, कारकहरूको संख्या घटाउनाले तपाईंको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

आफ्नो जोखिम कम गर्न तपाईंले चाल्न सक्ने धेरै कदमहरू छन्:

• सन्तुलित आहार खानुहोस्: तपाईंले के खानुहुन्छ त्यसले तपाईंको मस्तिष्कको स्वास्थ्यलाई असर गर्छ। खराब आहारले तपाईंको मस्तिष्कलाई यस प्रकारको रोगको लागि बढी संवेदनशील बनाउन सक्छ। यसले स्ट्रोक जस्ता अन्य अवस्थाहरू पनि निम्त्याउन सक्छ।
• शारीरिक रूपमा सक्रिय रहनुहोस् र स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्: तपाईंको तौल र गतिविधि स्तरले तपाईंको मस्तिष्कलाई पनि असर गर्छ। तौलसँग सम्बन्धित समस्याहरू, विशेष गरी उच्च रक्तचाप जस्ता रक्तसञ्चार समस्याहरू, र टाइप २ मधुमेह जस्ता मेटाबोलिक रोगहरूले पनि यसमा योगदान पुर्‍याउन सक्छन्।
• आवश्यक पर्दा सुरक्षात्मक उपकरणहरू लगाउनुहोस्: टाउकोमा चोटपटक, विशेष गरी कन्कसन र दर्दनाक मस्तिष्क चोटपटकले यी रोगहरू हुने जोखिमलाई धेरै बढाउँछ। त्यसकारण, चोटपटकबाट बच्न र दीर्घकालीन रूपमा मस्तिष्क स्वास्थ्यको रक्षा गर्न सुरक्षात्मक उपकरणहरू एक बहुमूल्य उपकरण हो।
• आफ्नो पारिवारिक डाक्टरलाई वार्षिक रूपमा भेट्नुहोस्: यसले जीवनमा पछिल्ला समयमा न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगहरूमा योगदान पुर्‍याउन सक्ने दीर्घकालीन अवस्थाहरूको विकासलाई रोक्न वा ढिलाइ गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यी भ्रमणहरूले यी रोगहरू चाँडै पत्ता लगाउन पनि मद्दत गर्न सक्छन्। यी मध्ये धेरै रोगहरू प्रारम्भिक चरणहरूमा उपचार गर्न सजिलो हुन्छ।

यदि मलाई यस्तो रोग लागेको छ भने, म कसरी आफ्नो ख्याल राख्न सक्छु?

यदि तपाईंलाई स्नायुसम्बन्धी रोग छ भने, सुरुमा तपाईं आफ्नो हेरचाह गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ, तर समयसँगै तपाईंलाई मद्दत चाहिन्छ। तपाईंले आफ्नो हेरचाह गर्न सक्ने समय धेरै कुराहरूमा निर्भर गर्दछ, जस्तै तपाईंलाई भएको रोग र अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू।

यदि तपाईं निर्णय लिन सक्नुहुन्न भने के हुन्छ? त्यसको बारेमा पनि सोचौं?

यदि तपाईंलाई थाहा भयो कि तपाईंलाई स्नायुसम्बन्धी रोग लागेको छ र तपाईं आफैं निर्णय लिन असमर्थ हुनुहुन्छ भने, तपाईंले के चाहनुहुन्छ भन्ने बारेमा विश्वास गर्ने व्यक्तिहरूसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ । यो कुराकानी गाह्रो हुन सक्छ, तर यसले तपाईंलाई तपाईंको इच्छा थाहा छ र तदनुसार कार्य गर्नेछ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नेछ। यो त्यस्तो चीज हो जुन तपाईंलाई जुनसुकै रोग भए पनि, सबैको लागि साँच्चै राम्रो हुन्छ।

यस बारेमा कुरा गर्नुपर्ने व्यक्तिहरू:

• तपाईंको पारिवारिक डाक्टर र/वा तपाईंको अवस्थाको उपचार गर्ने विशेषज्ञहरू।
• तपाईंको नजिकको परिवार।
• तपाईंको वकिल (यदि कुनै छ भने)।
• तपाईंले विश्वास गर्ने र महसुस गर्ने अन्य आफन्त र साथीहरूले तपाईंको लागि जीवन र मृत्युको निर्णय लिन सक्छन्।

तपाईंले उनीहरूसँग कुरा गर्नुपर्ने विषयहरू:

• यदि आवश्यक परेमा, तपाईं कसलाई आफ्नो लागि बोल्न र निर्णय लिन चाहनुहुन्छ?
• तपाईंको उपचारको लागतसँग सम्बन्धित आर्थिक मामिलाहरू।
• जीवनको अन्त्यको हेरचाह, अन्तिम इच्छापत्र र वकिल, र पावर अफ अटर्नी जस्ता कुराहरूको बारेमा तपाईंको इच्छा।
• जीवन बचाउने वा जीवन लम्ब्याउने उपचारको बारेमा तपाईंलाई के मन पर्छ?

यो कुराकानी अप्ठ्यारो र गाह्रो लाग्न सक्छ, तर ढिलो हुनुभन्दा पहिले यी कुराकानीहरू गर्नाले यदि तपाईं बोल्न असमर्थ हुनुहुन्छ भने तपाईंका प्रियजनहरूलाई तपाईंको इच्छा थाहा हुनेछ।

यस कुराकानीको अतिरिक्त, तपाईंको इच्छा र निर्णयहरू लिखित रूपमा राख्नु राम्रो विचार हो । यदि तपाईं आफ्नो हेरचाह गर्न वा आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा निर्णय लिन असमर्थ हुनुभयो भने के हुन्छ भनेर वर्णन गर्ने कानुनी कागजातहरू सिर्जना गर्ने विचार गर्नुहोस्। तपाईं वकिलबाट मद्दत लिन सक्नुहुन्छ, तर तपाईं ती मध्ये केही आफैं पनि सिर्जना गर्न सक्नुहुन्छ (तपाईंले तिनीहरूलाई नोटरीद्वारा हस्ताक्षर गर्न आवश्यक पर्न सक्छ)।

यदि तपाईंको प्रियजनलाई यस्तो रोग लागेको छ भने तपाईं कसरी उनीहरूको हेरचाह गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईंको प्रियजनलाई स्नायुसम्बन्धी रोग छ भने, तपाईंले के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा उनीहरूलाई भएको रोगको प्रकार, यो कति गम्भीर छ, र उनीहरूलाई अन्य स्वास्थ्य समस्याहरू छन् कि छैनन् भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। उनीहरू वा उनीहरूको डाक्टरले उनीहरूलाई के चाहिन्छ भनेर राम्रोसँग भन्न सक्छन्।

यी रोगहरू भएका धेरै मानिसहरूलाई आफू केबाट गुज्रिरहेको छु भनेर कुरा गर्न गाह्रो हुन्छ। धेरैलाई भविष्यमा के हुनेछ भनेर डर लाग्छ। यसले मद्दत माग्न गाह्रो बनाउन सक्छ। उनीहरूलाई मद्दत माग्न लाज लाग्छ, र अरूमा भर पर्नु पर्ने सोचले पनि पीडा दिन सक्छ।

यदि तपाईंको प्रियजनलाई यो अवस्था छ भने, तपाईंले गर्न सक्ने र मनमा राख्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• उनीहरूलाई बोझ वा असहाय व्यक्ति जस्तो व्यवहार नगर्नुहोस्। यी रोगहरूले पहिले सजिलो मानिने कामहरू गर्न गाह्रो बनाउँछन्। अन्ततः, नुहाउने, लुगा लगाउने र बाथरूम जाने जस्ता साधारण कामहरू पनि गाह्रो हुन सक्छन्। उनीहरूलाई अरू कसैको जस्तै सम्मान र मायाले व्यवहार गर्नुहोस्। सम्झनुहोस्, उनीहरू तपाईंले माया गर्ने व्यक्ति हुन्, उनीहरूलाई लागेको रोग होइन।
• उनीहरूलाई के चाहिन्छ भनेर सोध्नुहोस्। कहिलेकाहीँ, कठिन परिस्थितिमा परेका व्यक्तिलाई कुरा गर्ने कोही न कोही चाहिन्छ। यदि तपाईंको प्रियजनले तपाईंसँग खुलस्त कुरा गर्छ भने, उनीहरूलाई सुन्ने कोही चाहिन्छ कि, वा उनीहरूलाई विचार, सुझाव वा मद्दत चाहिन्छ कि भनेर सोध्नु राम्रो हुन्छ।
• मद्दतको प्रस्ताव राख्नुहोस्। तपाईंको प्रियजनलाई मद्दत माग्न गाह्रो हुन सक्छ। उनीहरूले यो माग्न चाहँदैनन्, वा उनीहरूलाई यसको आवश्यकता महसुस नहुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, साना कुराहरूमा मद्दत गर्नाले उनीहरूलाई थप मद्दतको आवश्यकता पर्दा तपाईंमाथि भर पर्न सजिलो बनाउन सक्छ। तपाईं उनीहरूलाई डाक्टरको अपोइन्टमेन्टमा लैजान, किनमेलमा मद्दत गर्न, वा घरायसी काममा मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।
• आफ्नो पनि ख्याल राख्नु।हेरचाहकर्ताहरू मानसिक र शारीरिक रूपमा थकित हुन सक्छन् (हेरचाहकर्ता बर्नआउट) । यदि तपाईंले आफ्नो ख्याल राख्नुभएन भने अरूको हेरचाह गर्न गाह्रो हुन्छ। यो बुझ्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंको प्रियजनलाई तपाईंले दिन सक्ने भन्दा बढी हेरचाहको आवश्यकता पर्न सक्छ। तपाईंसँग भएको तालिम र स्रोतसाधन बिना उनीहरूको हेरचाह गर्ने प्रयास गर्दा फाइदा भन्दा बढी हानि हुन सक्छ।

हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई आफ्नो दैनिक दिनचर्या वा कामलाई असर गर्ने कुनै पनि मस्तिष्क-सम्बन्धित लक्षणहरू छन् भने, जुनसुकै बेला डाक्टरलाई भेट्नुहोस् । न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगहरूको प्रारम्भिक पहिचानले रोग बिग्रने दरलाई नियन्त्रण गर्न ठूलो फरक पार्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईंलाई स्नायुसम्बन्धी रोग छ भने, यी समयमा पनि चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्:

• तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अपोइन्टमेन्ट दिएको बेला । यी अपोइन्टमेन्टहरूमा जाँदा तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको अवस्था निगरानी गर्न र आवश्यक उपचार वा जीवनशैली परिवर्तनहरू सिफारिस गर्न मद्दत गर्दछ।
• यदि तपाईंले आफ्नो लक्षणहरूमा परिवर्तन देख्नुभयो भने । यी परिवर्तनहरू तपाईंको डाक्टरले तपाईंको निगरानी र हेरचाह गर्दा विचार गर्नुपर्ने महत्त्वपूर्ण जानकारी हुन सक्छन्।
• यदि तपाईंले आफ्नो उपचारको प्रभावकारितामा साइड इफेक्ट वा परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने । औषधिहरू जस्तै उपचारहरू पनि समयसँगै कम प्रभावकारी हुन सक्छन्। यदि तपाईंले आफ्नो उपचारको प्रभावकारितामा परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यसले उनीहरूलाई तपाईंको उपचार समायोजन गर्न र तपाईंको अवस्थाको निगरानी गर्न मद्दत गर्नेछ।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई अन्य कुराहरू पनि बताउन सक्छन् जुन तपाईंले चाँडै उहाँलाई भेट्नुपर्छ, वा जसलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ।

अन्तमा, घर-घरमा पुर्‍याउने सन्देश

जब तपाईंलाई थाहा हुन्छ कि तपाईंलाई स्नायुसम्बन्धी रोग लागेको छ, तपाईं स्तब्ध, डराएको र रिसाएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो हेरचाह गर्न वा एक्लै बाँच्न नसक्ने सोचको सामना गर्नु भारी हुन सक्छ। यदि तपाईंको कुनै प्रियजन यो रोगबाट पीडित छ भने, तपाईंलाई पनि त्यस्तै महसुस हुन सक्छ।

न्यूरोडिजेनेरेटिभ रोगहरू स्थायी र निको नहुने हुन्छन्। तर विज्ञहरू र अनुसन्धानकर्ताहरूले यी रोगहरूको निदान र उपचार गर्न निरन्तर नयाँ तरिकाहरू खोजिरहेका छन् । यसको मतलब डाक्टरहरूले यी रोगहरूको उपचार गर्न, तपाईंलाई लामो समयसम्म बाँच्न मद्दत गर्न र तपाईंको जीवनको गुणस्तर सुधार गर्न धेरै गर्न सक्छन्। यसरी, तपाईं यी रोगहरूले तपाईंको जीवनमा पार्ने प्रभावलाई सीमित गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्न सक्नुहुन्छ। कहिल्यै आशा नत्याग्नुहोस्, आफ्नो डाक्टरको सल्लाह पालना गर्नुहोस्, र यस बारेमा आफ्ना प्रियजनहरूसँग कुरा गर्नुहोस्।

` स्नायुसम्बन्धी रोगहरू, मस्तिष्क रोगहरू, स्नायु प्रणाली, डिमेन्सिया, अल्जाइमर रोग, पार्किन्सन रोग, स्मरणशक्तिमा कमी, बुढ्यौली