के तपाईंलाई पनि फाइटोनडियोन (भिटामिन के) ट्याब्लेट सिफारिस गरिएको छ? यसको बारेमा सरल रूपमा कुरा गरौं।

के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि जब तपाईंलाई सानो घाउ लाग्छ र थोरै रगत बग्छ, त्यो केही समय पछि कसरी रोकिन्छ? हामी सबैले यो अनुभव गरेका छौं। भिटामिन K हाम्रो शरीरको रक्तस्राव रोक्नको लागि आवश्यक छ, अर्थात् रगत जमाउनको लागि। तर केही मानिसहरूको लागि, शरीरमा यो भिटामिन K को स्तर विभिन्न कारणले घट्न सक्छ। त्यतिबेला डाक्टरले तपाईंलाई Phytonadion नामक औषधि सिफारिस गर्छन्। त्यसैले, आजको यस लेखमा, हामी Phytonadion के हो, यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने र के कुराहरूमा सावधानी अपनाउने भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, फाइटोनडियोन भनेको के हो?

फाइटोनडियोन भिटामिन K को एक कृत्रिम रूप हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो भिटामिन K1 को एक प्रकार हो। भिटामिन K ले हाम्रो शरीरमा रगत जम्ने प्रक्रियामा धेरै महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यसलाई हाम्रो रक्तनली प्रणाली पानीको पाइप प्रणाली जस्तै सोच्नुहोस्। यदि यो पाइपमा कतै सानो प्वाल बन्छ भने, यसलाई चाँडै बन्द गर्नुपर्छ। अन्यथा, सबै पानी बाहिर निस्कनेछ। यस्तै हो, जब हामीलाई घाउ हुन्छ, रक्तस्राव रोक्न र घाउ बन्द गर्न रगत जम्ने बनाउनको लागि रगत जम्ने बनाउनु पर्छ। भिटामिन K यो रगत जम्ने कारखानाको प्रमुख कामदार हो।

त्यसैले, जब कुनै व्यक्तिको भिटामिन K को स्तर कम हुन्छ, रगत जम्ने प्रक्रियाले राम्रोसँग काम गर्दैन। त्यसैले सानो चोटपटकले पनि अत्यधिक रक्तस्राव हुन सक्छ। फाइटोनडियोन चक्कीले गर्ने काम भनेको यी कम भिटामिन K को स्तरहरू पुनर्स्थापित गर्नु र रगत जम्ने प्रक्रियालाई मद्दत गर्नु हो।

यो औषधि सेवन गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यदि तपाईंलाई फाइटोनडियोन सिफारिस गरिएको छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किनभने यदि उहाँसँग तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाको पूर्ण तस्वीर छ भने, उहाँले तपाईंलाई सबैभन्दा उपयुक्त र सुरक्षित उपचार दिन सक्नुहुन्छ। विशेष गरी यी कुराहरू उल्लेख गर्न निश्चित गर्नुहोस्:

• यदि तपाईंलाई कलेजोको रोग छ भने: कलेजोले भिटामिन के र प्रोटिन उत्पादन गर्छ जसले रगत जम्न मद्दत गर्छ। त्यसैले यदि तपाईंलाई कलेजोको कुनै रोग छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु आवश्यक छ।
• यदि तपाईंलाई एलर्जी छ भने: यो फाइटोनडियोन औषधिसँग मात्र होइन, तर खानामा थपिएका अन्य कुनै पनि औषधि, खाना, रङ वा संरक्षकहरूबाट पनि, कृपया उल्लेख गर्नुहोस्।
• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने: यी समयमा कुनै पनि औषधि सेवन गर्नु अघि तपाईंले दुई पटक सोच्नुपर्छ, त्यसैले यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने: स्तनपान गराउँदा औषधिहरूसँग सावधानी अपनाउन आवश्यक भएकोले आफ्नो डाक्टरलाई पनि यसबारे जानकारी गराउन निश्चित हुनुहोस्।

याद राख्नुहोस्, तपाईंले आफ्नो स्वास्थ्य इतिहासको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई जति सटीक जानकारी दिनुहुन्छ, त्यति नै सफल उपचार पाउनुहुनेछ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

औषधि प्रयोग गर्ने सही तरिका

औषधिबाट अधिकतम लाभ लिनको लागि, यसलाई सही रूपमा प्रयोग गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

• यो चक्की एक गिलास पानीसँग मुखबाट लिनुहोस्।
• तपाईंको डाक्टरले तोकेको मात्रा ठीक समयमा, तोकेबमोजिम लिनुहोस्। यदि बिहान हो भने, बिहान लिनुहोस्, यदि दिनमा दुई पटक हो भने, सही समयमा लिनुहोस्।
• आफूलाई उपयुक्त लाग्छ भन्दा बढी कहिल्यै नपिउनुहोस्।
• यदि तपाईं यो औषधि बच्चाहरूलाई दिँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले विशेष सावधानी अपनाउनु पर्छ। डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।

यदि तपाईंले धेरै औषधि (अति मात्रा) लिनुभयो भने के गर्ने?

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले धेरै औषधि खानुभएको छ भने, आत्तिनु पर्दैन र तुरुन्तै कदम चाल्नुहोस्। नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वा, सल्लाहको लागि कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्।

यो औषधि तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको छ। यो औषधि अरू कसैसँग कुनै पनि कारणले साझा नगर्नुहोस्, यदि उनीहरूमा तपाईं जस्तै लक्षणहरू छन् भने पनि।

यदि मैले औषधिको खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?

हामी सबैले कहिलेकाहीं आफ्नो औषधि लिन बिर्सन्छौं। यदि त्यसो हो भने:

१. सम्झने बित्तिकै औषधि लिनुहोस्।

२. यद्यपि, यदि तपाईंले आफ्नो अर्को खुराक लिनु पर्ने समय धेरै नजिक छ भने (उदाहरणका लागि, दुई वा तीन घण्टा भन्दा कम समय टाढा), छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा आफ्नो अर्को खुराक लिनुहोस्।

३. कहिल्यै पनि दोहोरो मात्रा नलिनुहोस्, अर्थात् छुटेको खुराक र अर्को खुराक एकै समयमा नलिनुहोस्। यसो गर्दा खुराक बढ्न सक्छ।

यस औषधिसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू

फाइटोनडियोनले तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै कुराको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु महत्त्वपूर्ण छ।

यो सूची पूर्ण छैन। त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्, जसमा अन्य डाक्टरहरूले सिफारिस गरेका औषधिहरू, ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू, हर्बल उपचारहरू, भिटामिनहरू, र आहार पूरकहरू समावेश छन्। साथै, यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ वा रक्सी पिउनुहुन्छ भने आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्।

औषधि लिँदा सम्भावित साइड इफेक्टहरू

फाइटोनडियोनले सामान्यतया गम्भीर साइड इफेक्टहरू गर्दैन। यद्यपि, एलर्जी प्रतिक्रिया एक दुर्लभ घटना हो। यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुहोस्, किनकि तिनीहरू गम्भीर हुन सक्छन्।

यस सूचीमा सबै सम्भावित साइड इफेक्टहरू समावेश छैनन्। यदि तपाईंले कुनै अन्य असामान्य वा कष्टकर लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, कृपया सल्लाहको लागि आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।

औषधि कसरी सुरक्षित रूपमा भण्डारण र विसर्जन गर्नुहुन्छ?

• यसलाई लक गर्न मिल्ने दराजमा, अग्लो ठाउँमा, बालबालिका र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचभन्दा बाहिर राख्नुहोस्।
• कोठाको तापक्रममा (२० देखि २५ डिग्री सेल्सियस सम्म) भण्डार गर्नुहोस्, प्रत्यक्ष घाम र चिस्यानबाट टाढा। औषधि बाथरूममा राख्नु राम्रो विचार होइन।
• औषधिको बोतल वा बक्समाआफ्नो मुख बन्द राख्नुहोस्।
• म्याद सकिएको औषधि कहिल्यै प्रयोग नगर्नुहोस्।
• म्याद सकिएका र प्रयोग नगरिएका औषधिहरूलाई राम्ररी विसर्जन गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तिनीहरूलाई कहिल्यै पनि फोहोरमा नफाल्नुहोस् वा शौचालयमा फ्लश नगर्नुहोस्। आफ्नो डाक्टरको सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ। कहिलेकाहीँ प्याकेज इन्सर्टमा यसको लागि निर्देशनहरू हुन सक्छन्। यदि तपाईं तिनीहरूलाई फोहोरमा फाल्दै हुनुहुन्छ भने, चक्कीहरूलाई कन्टेनरबाट निकाल्नुहोस्, तिनीहरूलाई प्रयोग गरिएको कफी ग्राउन्ड वा माटो जस्तै केहिसँग मिसाउनुहोस्, र तिनीहरूलाई कडा रूपमा बन्द गरिएको झोलामा राख्नुहोस्। यसले बच्चाहरू वा जनावरहरूलाई तिनीहरूको मुखमा राख्नबाट रोक्नेछ।