के तपाईंलाई कहिलेकाहीं आफ्नो तल्लो पेट वा जननेन्द्रिय क्षेत्रमा दुखाइ महसुस हुन्छ? के तपाईंलाई अनौठो, पीडादायी महसुस हुन्छ, वा
पिसाब फेर्न निरन्तर इच्छा हुन्छ
? यी कुराहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यी
प्रोस्टेटाइटिस भनिने अवस्थाका लक्षणहरू हुन सक्छन्। आज, हामी यसबारे तपाईंले बुझ्न सक्ने सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।
प्रोस्टेटाइटिस भनेको के हो? तपाईंको प्रोस्टेट कहाँ अवस्थित छ?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा,
प्रोस्टेटाइटिस भनेको तपाईंको
प्रोस्टेट ग्रन्थिको सूजन, सुन्निने वा दुखाइ हो। अब तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ कि प्रोस्टेट के हो र यो कहाँ अवस्थित छ, हैन र? यसको बारेमा सोच्नुहोस्, प्रोस्टेट ग्रन्थि पुरुषको मूत्राशयको ठीक तल अवस्थित हुन्छ, जहाँ
पिसाब जम्मा हुन्छ, र मलाशयको ठीक अगाडि। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, तपाईंको मूत्रमार्ग - शरीरबाट
पिसाब र वीर्य बाहिर निकाल्ने नली - प्रोस्टेट ग्रन्थि हुँदै बग्छ। यो सानो ओखर जत्रो आकारको अंग हो। त्यसोभए, प्रोस्टेटाइटिसमा के हुन्छ भने प्रोस्टेट ग्रन्थि र यसको वरपरका तन्तुहरू सुन्निने, पीडादायी र कोमल हुन्छन्। कहिलेकाहीँ यो
मूत्रमार्गको संक्रमण (UTIs) जस्ता ब्याक्टेरियाको संक्रमणको कारणले हुन्छ, तर कहिलेकाहीँ यो कुनै स्पष्ट कारण बिना नै हुन सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्, यसको लागि राम्रो उपचारहरू छन्।
के प्रोस्टेटाइटिसका केही प्रकारहरू छन्? तिनीहरू के हुन्?
हो, प्रोस्टेटाइटिसका चार मुख्य प्रकारहरू छन्। तिनीहरू के हुन् भनेर हेरौं।
१. तीव्र ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिस - अचानक हुने प्रोस्टेटाइटिस!
यो ब्याक्टेरियाको संक्रमणले गर्दा हुने अचानक, गम्भीर अवस्था हो। लक्षणहरूमा
ज्वरो, चिसो लाग्ने , र
पिसाब गर्दा गम्भीर दुखाइ,
बारम्बार पिसाब लाग्ने , वा पिसाब फेर्न गाह्रो हुने समावेश हुन सक्छ। यो अवस्थालाई तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ, जसमा
एन्टिबायोटिक पनि समावेश छ। "तीव्र" भनेको यो अचानक सुरु हुन्छ।
२. दीर्घकालीन ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिस - यो बिस्तारै आउँछ र समयसँगै हराएर जान्छ!
यो प्रकार ब्याक्टेरियाको संक्रमणको कारणले पनि हुन्छ। यद्यपि, माथि उल्लेख गरिएको तीव्र प्रकारको विपरीत,
यस प्रकारका लक्षणहरू बिस्तारै देखा पर्छन् । यसको उपचार गर्न पनि अलि बढी समय लाग्छ। तीव्र ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिस जस्तो नभई, यस प्रकारमा सामान्यतया ज्वरो र चिसो देखिँदैन। यद्यपि,
पिसाब फेर्दा दुख्ने र
पिसाब फेर्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्।
३. क्रोनिक पेल्भिक पेन सिन्ड्रोम (CPPS) - यो सबैभन्दा सामान्य हो!
यो प्रोस्टेटाइटिसको एक प्रकार हो।
सबैभन्दा सामान्य प्रकार। केही अध्ययनहरूका अनुसार, यो अवस्थाले तीन मध्ये एक जना पुरुषलाई असर गर्छ। नामले नै सुझाव दिएझैं, यसले तपाईंको श्रोणि, तपाईंको गुदा र अण्डकोष (पेरिनियम) बीचको क्षेत्रमा र जननांगहरूमा निरन्तर पीडा निम्त्याउँछ। यो पीडा महिनौं, वर्षौंसम्म पनि रहन सक्छ। महत्त्वपूर्ण कुरा, यो ब्याक्टेरियाको संक्रमणको कारणले हुँदैन। ४. लक्षण नभएको इन्फ्लेमेटरी प्रोस्टेटाइटिस - कुनै समस्या छैन, कुनै लक्षण छैन!
यो प्रोस्टेट ग्रन्थिको सूजन हो, जसको अर्थ यो सुन्निएको छ, तर कुनै लक्षणहरू देखा पर्दैन । तपाईंले यो अवस्थाको बारेमा केवल अर्को अवस्थाको लागि परीक्षण गरिँदा मात्र थाहा पाउन सक्नुहुन्छ। यस प्रकारको लागि कुनै विशेष उपचारको आवश्यकता पर्दैन, र यो संक्रमण होइन। प्रोस्टेटाइटिस भनिने यो अवस्था कति सामान्य छ?
यो तपाईंले सोचेभन्दा धेरै सामान्य छ। प्रत्येक वर्ष २० लाख भन्दा बढी पुरुषहरू प्रोस्टेटाइटिसका लक्षणहरू लिएर डाक्टरकहाँ जान्छन्। अनुमान गरिएको छ कि लगभग ५०% पुरुषहरूले आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा यस अवस्थाका लक्षणहरू अनुभव गर्नेछन् । यो ५० वर्ष मुनिका पुरुषहरूमा सबैभन्दा सामान्य पिसाब नलीको समस्या हो। यो ५० वर्षभन्दा माथिका पुरुषहरूमा तेस्रो सबैभन्दा सामान्य समस्या पनि हो। प्रोस्टेटाइटिसका लक्षणहरू के के हुन्? के तपाईंलाई पनि यस्ता लक्षणहरू छन्?
प्रोस्टेटाइटिसको प्रकार र कारण अनुसार लक्षणहरू फरक हुन सक्छन्। यदि तपाईंले आफ्नो तल्लो पेट, जननेन्द्रियमा दुखाइ वा पिसाब फेर्ने तरिकामा परिवर्तन अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ। एसिम्प्टोमेटिक इन्फ्लेमेटरी प्रोस्टेटाइटिस भएका मानिसहरूमा कुनै लक्षण नहुन सक्छ। तीनै प्रकारका धेरै सामान्य लक्षणहरू देखिन्छन्:- तपाईंको तल्लो पेट, जननेन्द्रिय, वा तपाईंको मलद्वार र अण्डकोष (पेरिनियम) बीचको क्षेत्रमा दुखाइ । यो दुखाइ तपाईंको तल्लो ढाडमा पनि फैलिन सक्छ।
- बारम्बार पिसाब फेर्नुपर्ने आवश्यकता।
- पीडादायी पिसाब (डाक्टरहरूले यसलाई डिस्युरिया भन्छन्) ।
- जब तपाईं पिसाब फेर्नुहुन्छ , धारा निरन्तर बग्नुको सट्टा बन्द हुन्छ।
- पिसाबमा रगत देखिनु (यसलाई हेमाटुरिया भनिन्छ) ।
- वीर्यमा रगत (यसलाई हेमाटोस्पर्मिया भनिन्छ)।
- यौनसम्पर्कको समयमा पीडा महसुस हुनु (यसलाई डिस्पेरेउनिया भनिन्छ) ।
- वीर्य स्खलन हुँदा पीडा महसुस हुनु।
- यौन उत्तेजना , अर्थात्, उत्तेजित हुन कठिनाई। (यो हुन सक्छ (यसलाई इरेक्टाइल डिसफंक्शन पनि भनिन्छ।
तीव्र ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिस भएका व्यक्तिहरूले ज्वरो, शरीर दुख्ने र चिसो लाग्ने जस्ता फ्लू जस्तो लक्षणहरू पनि अनुभव गर्न सक्छन्। प्रोस्टेटाइटिस किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?
विभिन्न प्रकारका प्रोस्टेटाइटिसका फरक-फरक कारणहरू हुन्छन्। कहिलेकाहीँ सही कारण अज्ञात हुन्छ, तर कहिलेकाहीँ यो ब्याक्टेरियाको संक्रमणले गर्दा भएको हो भन्ने कुरा स्पष्ट हुन्छ। CPPS र एसिम्प्टोमेटिक प्रोस्टेटाइटिस निम्त्याउन सक्ने कुराहरू
दुई प्रकारका क्रोनिक पेल्भिक पेन सिन्ड्रोम (CPPS) वा एसिम्प्टोमेटिक इन्फ्लेमेटरी प्रोस्टेटाइटिसलाई असर गर्ने केही कारकहरू यहाँ दिइएका छन्:- अटोइम्यून रोगहरू । यी ती रोगहरू हुन् जसमा हाम्रो शरीरको आफ्नै प्रतिरक्षा प्रणालीले हाम्रा आफ्नै कोषहरूलाई आक्रमण गर्छ।
- पेल्भिक फ्लोर मांसपेशीहरूमा क्षति।
- पेल्भिक क्षेत्रमा स्नायुहरूको संक्रमण वा सूजन ।
- गम्भीर तनाव ।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यी दुई प्रकारका ब्याक्टेरियाका कारणले हुँदैनन्। ब्याक्टेरियाको कारणले हुने प्रोस्टेटाइटिसका कारणहरू
यी दुई प्रकारका (तीव्र र दीर्घकालीन ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिस) ब्याक्टेरियाको संक्रमणको कारणले हुन्छन्। ब्याक्टेरिया तपाईंको मूत्रमार्ग मार्फत प्रोस्टेटमा प्रवेश गर्न सक्छन्। वा, यो तपाईंको पिसाब पछाडि बग्दा पनि हुन सक्छ (जसलाई भेसिकोरेटरल रिफ्लक्स भनिन्छ)। ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिसमा योगदान पुर्याउन सक्ने अन्य कारकहरू समावेश छन्:- पिसाब थैलीको संक्रमण वा पिसाब थैलीको पत्थरी।
- यौनजन्य संक्रमण ( STIs )।
- पिसाब थैलीबाट पिसाब निकाल्ने नली ( पिसाब थैलीबाट पिसाब निकाल्ने नली) प्रयोग गर्ने।
- प्रोस्टेट बायोप्सी।
- प्रोस्टेटको पत्थरी।
- पिसाब रोकिने वा पिसाब नलीमा अवरोध हुनु।
- बारम्बार पिसाब नलीको संक्रमण (UTIs)।
- तपाईंको पेल्भिक क्षेत्रमा चोटपटक ।
प्रोस्टेटाइटिस हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?
ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिसका लागि केही जोखिम कारकहरू समावेश छन्:- बारम्बार पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) हुनु, वा हालसालै पिसाब थैलीको संक्रमण हुनु।
- पहिले नै प्रोस्टेटाइटिस भएको।
- तपाईंको पिसाब नलीमा असामान्यता छ।
- क्याथेटर प्रयोग गर्दै।
पेल्भिक क्षेत्रमा स्नायु क्षति वा चोटपटक लागेका व्यक्तिहरूमा क्रोनिक पेल्भिक पेन सिन्ड्रोम (CPPS) हुने सम्भावना बढी हुन्छ। साथै, ५० वर्षभन्दा माथिका र बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) जस्ता अवस्था भएकाहरूलाई सबै प्रकारका प्रोस्टेटाइटिस हुने जोखिम बढी हुन्छ। के प्रोस्टेटाइटिसले अन्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?
तीव्र ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिस भएका मानिसहरूमा सेप्सिस भनिने अवस्था विकास हुन सक्छ। यो एक जीवन-धम्की दिने, गम्भीर संक्रमण हो जुन सम्पूर्ण शरीरमा फैलिन्छ । यसलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ। अन्य जटिलताहरू समावेश छन्:- यौन दुर्बलता।
- प्रोस्टेट ग्रन्थि नजिकैका अन्य अंगहरूमा सूजन फैलनु।
त्यस्ता कुराहरू हुन सक्छन्। के प्रोस्टेटाइटिस प्रोस्टेट क्यान्सर हो?
होइन, प्रोस्टेटाइटिस क्यान्सर होइन । यसले प्रोस्टेट क्यान्सर हुने जोखिम बढाउँदैन।
यद्यपि, प्रोस्टेटाइटिसको कारण हुने सूजनले कहिलेकाहीं तपाईंको रगतमा प्रोस्टेट-विशिष्ट एन्टिजेन (PSA) को स्तर बढाउन सक्छ - जस्तै प्रोस्टेट क्यान्सर। त्यसैले, बढेको PSA स्तरको सही कारण निर्धारण गर्न थप परीक्षणहरू आवश्यक पर्न सक्छ। डाक्टरले प्रोस्टेटाइटिस कसरी निदान गर्छन्? (निदान)
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन् र शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्। प्रोस्टेटाइटिसको निदान गर्न प्रयोग गरिने अपेक्षाकृत सरल परीक्षणहरू हुन्:- डिजिटल रेक्टल परीक्षा (DRE): यस परीक्षणमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको प्रोस्टेट ग्रन्थिमा कुनै कोमलता वा सुन्निएको महसुस गर्न तपाईंको मलाशयमा (तपाईंको सहमतिमा) पन्जा लगाएको, लुब्रिकेट गरिएको औंला घुसाउँछन्। यस परीक्षणको क्रममा, तपाईंको डाक्टरले वीर्यको नमूना सङ्कलन गर्न तपाईंको प्रोस्टेटलाई हल्का रूपमा मालिस पनि गर्न सक्छन्।
- पिसाब विश्लेषण: यसले पिसाबमा ब्याक्टेरिया र पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) को जाँच गर्छ।
- रगत परीक्षण:यसले प्रोस्टेट ग्रन्थीद्वारा उत्पादित प्रोटिन, PSA को स्तर मापन गर्दछ। यदि PSA स्तर उच्च छ भने, यो प्रोस्टेटाइटिस, सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH), वा प्रोस्टेट क्यान्सरको कारणले हुन सक्छ।
त्यहाँ परीक्षणहरू पनि छन् जुन अलि बढी जटिल छन्, जसको अर्थ शरीरमा केहि इन्जेक्सन गरिन्छ:- सिस्टोस्कोपी: यसले पिसाब नलीमा अन्य समस्याहरू जाँच गर्न सक्छ, तर यो प्रोस्टेटाइटिसको प्रत्यक्ष निदान गर्न प्रयोग गरिँदैन। डाक्टरले तपाईंको मूत्राशय र मूत्रमार्ग भित्र हेर्न सिस्टोस्कोप (क्यामेरा वा लेन्स भएको पेन्सिलको आकारको बत्ती भएको ट्यूब) प्रयोग गर्छन्।
- ट्रान्सरेक्टल अल्ट्रासाउन्ड: यो परीक्षण तीव्र ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिस वा पुरानो ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिस भएका व्यक्तिहरूको लागि गर्न सकिन्छ जुन एन्टिबायोटिकलाई प्रतिक्रिया दिँदैन। यसले प्रोस्टेट ग्रंथिमा असामान्यताहरू, फोड़ाहरू, वा ढुङ्गाहरू हेर्न सक्छ।
- युरोडायनामिक परीक्षण: यी परीक्षणहरूले स्नायु र मांसपेशीको कार्य, मूत्राशय भित्र र वरपरको दबाब, र मूत्र प्रवाह दर जस्ता कुराहरू मापन गर्छन्।
प्रोस्टेटाइटिस कसरी उपचार गरिन्छ?
प्रोस्टेटाइटिसको उपचार कारण र प्रकारमा निर्भर गर्दछ। लक्षण नभएको इन्फ्लेमेटरी प्रोस्टेटाइटिसलाई उपचारको आवश्यकता पर्दैन। CPPS को उपचार - UPOINT विधि
डाक्टरहरूले क्रोनिक पेल्भिक पेन सिन्ड्रोम (CPPS) भएका मानिसहरूको उपचार गर्न UPOINT भनिने विधि प्रयोग गर्छन्। यसले लक्षणहरूलाई छ वर्गमा विभाजन गर्दछ र तपाईंको लक्षणहरूको मात्र उपचार गर्न एकै समयमा धेरै उपचारहरू प्रयोग गर्दछ। भनिन्छ कि CPPS भएका लगभग ८०% मानिसहरू UPOINT विधि प्रयोग गरेर निको हुन सक्छन् । यो विधि यी लक्षणहरू र उपचारहरूमा केन्द्रित छ:- पिसाब: ट्यामसुलोसिन (फ्लोम्याक्स®) र अल्फुजोसिन (युरोक्साट्राल®) जस्ता औषधिहरूले प्रोस्टेट र मूत्राशय वरपरका मांसपेशीहरूलाई आराम दिन्छन्, जसले गर्दा पिसाब प्रवाह गर्न सजिलो हुन्छ।
- मनोसामाजिक: तनाव व्यवस्थापनले मद्दत गर्न सक्छ। केही व्यक्तिहरूले चिन्ता, डिप्रेसन र विनाशकारी जस्ता अवस्थाहरूको लागि परामर्श वा औषधिबाट लाभ उठाउँछन्, जुन दीर्घकालीन पीडा भएका मानिसहरूमा सामान्य छ।
- अंग: क्वेरसेटिन र मौरीको परागकण पूरकले बढेको, सुन्निएको प्रोस्टेटको लागि राहत प्रदान गर्न सक्छ।
- संक्रमण: केही डाक्टरहरूले CPPS को उपचारको भागको रूपमा एन्टिबायोटिक प्रयोग गर्छन्।
- स्नायु विज्ञान: अमित्रिप्टाइलाइन (इलाभिल®)गाबापेन्टिन (Gralise®) र फेनिटोइन (Galise®) जस्ता दुखाइ निवारकहरूले स्नायुसँग सम्बन्धित दुखाइ (न्यूरोजेनिक दुखाइ) कम गर्छन्। यो दुखाइमा फाइब्रोमायल्जिया वा खुट्टा, पाखुरा र ढाडमा फैलिने दुखाइ समावेश हुन सक्छ।
- कोमलता: पेल्भिक फ्लोर फिजिकल थेरापीमा मायोफेसियल रिलिज (कडा पेल्भिक फ्लोर मांसपेशीहरू खुकुलो पार्न हल्का मालिस) समावेश हुन सक्छ। यो उपचारले मांसपेशीको ऐंठन कम गर्न वा हटाउन सक्छ।
ब्याक्टेरियाको कारणले हुने प्रोस्टेटाइटिसको उपचार
ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिसलाई ब्याक्टेरिया मार्न एन्टिबायोटिकले उपचार गर्न सकिन्छ। तीव्र ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिस भएका व्यक्तिहरूले १४ देखि ३० दिनसम्म एन्टिबायोटिक लिनुपर्ने हुन सक्छ। केही व्यक्तिहरूलाई अस्पतालमा नसाबाट (IV) एन्टिबायोटिक दिनुपर्ने हुन सक्छ। यदि प्रोस्टेटमा फोड़ा छ भने, यसलाई शल्यक्रियाद्वारा हटाउनुपर्ने हुन सक्छ, तर यो दुर्लभ छ। पुरानो ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिसको उपचार गर्न बढी चुनौतीपूर्ण हुन्छ। धेरैजसो मानिसहरूले चार देखि बाह्र हप्तासम्म एन्टिबायोटिक लिनुपर्छ। यदि यसले काम गरेन र लक्षणहरू फर्किए भने, तपाईंको डाक्टरले संक्रमण फिर्ता आउनबाट रोक्नको लागि कम-डोज एन्टिबायोटिक लिन जारी राख्न सिफारिस गर्न सक्छन्। घरमै प्रोस्टेटाइटिसका लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?
घरमै प्रोस्टेटाइटिसको उपचार गर्नु अघि तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ।
यद्यपि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न घरमै गर्न सकिने थप कुराहरू सिफारिस गर्न सक्छन्। यसमा समावेश छन्:- प्रशस्त पानी र तरल पदार्थ पिउनुहोस् (शरीरलाई डिहाइड्रेटेड हुनबाट जोगाउनुहोस्)।
- सुन्निने र असुविधा कम गर्न आइबुप्रोफेन जस्ता दुखाइ निवारक औषधिहरू (ओटीसी - फार्मेसीमा प्रिस्क्रिप्शन बिना उपलब्ध) प्रयोग गर्ने।
- मसालेदार, अम्लीय खाना र पेय पदार्थहरू, साथै क्याफिन र अल्कोहल भएको पेय पदार्थहरू (यी पदार्थहरूले डिहाइड्रेटिंग हुन सक्छन्) बाट बच्नुहोस्।
- दुखाइ कम गर्न , न्यानो नुहाउने (सिट्ज बाथ) गर्ने वा आफ्नो तल्लो ढाडमा तताउने प्याड राख्ने प्रयास गर्नुहोस् ।
- पेल्भिक फ्लोर मांसपेशीहरूलाई मद्दत गर्न केगेल व्यायाम वा स्ट्रेचिङ व्यायामहरू गर्ने।
- दुखाइ महसुस हुँदा डोनट आकारको तकियामा बसेर।
- तपाईंको पीडा बढाउने गतिविधिहरू (जस्तै, साइकल चलाउने) बेवास्ता गर्ने।
के प्रोस्टेटाइटिस आफैं निको हुन्छ?
यदि प्रोस्टेटाइटिस ब्याक्टेरियाको संक्रमणको कारणले भएको हो भने, यो आफैं हट्दैन। संक्रमण हटाउन तपाईंले औषधि खानुपर्नेछ।यद्यपि, यदि तपाईंलाई CPPS वा गैर-ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिस छ भने, औषधि बिना सुन्निने र कोमलता हट्न सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको आधारमा के आशा गर्ने भनेर बताउनुहुनेछ। के प्रोस्टेटाइटिसको लागि धेरै पानी पिउनु राम्रो हो?
धेरै तरल पदार्थ पिउनाले तपाईंलाई धेरै पटक पिसाब फेर्न मद्दत गर्नेछ, जसले तपाईंको शरीरबाट ब्याक्टेरिया बाहिर निकाल्न मद्दत गर्नेछ। यद्यपि, चिकित्सा ध्यान खोज्नुको सट्टा धेरै पानी नपिउनुहोस्। यदि तपाईंलाई प्रोस्टेटाइटिस छ भने तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई प्रत्येक दिन कति अतिरिक्त तरल पदार्थ पिउनुपर्छ भनेर सिफारिस गर्नेछ। प्रोस्टेटाइटिसको लागि सबैभन्दा राम्रो पेय के हो?
हाइड्रेटेड रहनु तपाईंको प्रोस्टेट स्वास्थ्यको लागि मात्र होइन, तर तपाईंको समग्र स्वास्थ्यको लागि पनि राम्रो हो। पानी, हरियो चिया, र क्याफिन नभएका पेय पदार्थहरू हाइड्रेटेड रहनको लागि राम्रो विकल्प हुन्। प्रोस्टेटाइटिसको निदान पछि तपाईंले के खानु र पिउनु पर्छ भन्ने बारे यदि तपाईंसँग विशेष प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु राम्रो हुन्छ। के प्रोस्टेटाइटिस रोक्न सकिन्छ?
प्रोस्टेटमा संक्रमण फैलिनबाट रोक्नको लागि पिसाब नलीको संक्रमण (UTI) को छिटो उपचार गर्न सकिन्छ। यदि तपाईं यौन सक्रिय हुनुहुन्छ भने, हरेक पटक यौनसम्पर्क गर्दा कन्डम प्रयोग गर्नुहोस् । सुरक्षित यौनसम्पर्क गर्नाले प्रोस्टेटाइटिस रोक्न मद्दत गर्न सक्छ, जुन यौन संचारित संक्रमण (STI) को कारणले हुन्छ। यदि तपाईंलाई आफ्नो गुदा र अण्डकोष (पेरिनियम) बीचको क्षेत्रमा दुखाइ छ भने, वा तपाईंले पिसाब फेर्ने तरिकामा परिवर्तन देख्नुभयो भने डाक्टरलाई भेट्नुहोस् । यदि तपाईंलाई प्रोस्टेटाइटिस छ भने, यसले यसलाई अझ खराब हुनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई प्रोस्टेटाइटिस छ भने तपाईंले के आशा गर्नुपर्छ?
यद्यपि यसले अप्रिय लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ, तर खुशीको कुरा के छ भने प्रोस्टेटाइटिस सामान्यतया सही उपचारले उपचार गर्न सकिन्छ । गुदा र जननेन्द्रियहरूमा दुखाइ, वा तपाईंले पिसाब फेर्ने तरिकामा परिवर्तन अनुभव गर्नु असामान्य होइन। तपाईंले सधैं यी लक्षणहरूको लागि उपचार खोज्नुपर्छ। ब्याक्टेरियल प्रोस्टेटाइटिसका धेरैजसो केसहरू एन्टिबायोटिकले निको पार्न सकिन्छ। यद्यपि यसको उपचार गर्न गाह्रो हुन सक्छ, CPPS भएका धेरै मानिसहरूले UPOINT विधि प्रयोग गरेर आफ्ना लक्षणहरूबाट राहत पाउँछन्। यदि तपाईंले उपचारबाट राहत पाउनुभएको छैन भने, तपाईंले नपाएसम्म आफ्नो डाक्टरसँग काम गर्नुहोस्। तिनीहरूले तपाईंको प्रोस्टेटाइटिसले तपाईंको जीवनको गुणस्तरलाई असर गरिरहेको छैन भनी सुनिश्चित गर्नेछन्। मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंले यी कुराहरू अनुभव गर्नुभयो भने डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:- यदि तपाईंको पिसाब वा वीर्यमा रगत छ भने।
- यदि तपाईंलाई पिसाब फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने।
- बारम्बार पिसाब लाग्नुयदि तपाईंलाई पिसाब फेर्नै पर्छ भने, वा अचानक पिसाब फेर्न तीव्र इच्छा भयो भने।
- पिसाब गर्दा दुखाइ भएमा।
- वीर्य स्खलनको समयमा वा यौनसम्पर्कको समयमा पीडा भएमा।
मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?
तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई यी प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:- मलाई कस्तो प्रकारको प्रोस्टेटाइटिस छ?
- यस प्रकारको प्रोस्टेटाइटिसको लागि उत्तम उपचार के हो?
- उपचारका जोखिम र साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
- प्रोस्टेटाइटिस दोहोरिनबाट कसरी रोक्न सकिन्छ?
- उपचार पछि मलाई कस्तो प्रकारको फलो-अप हेरचाह चाहिन्छ?
- के म जटिलताका लक्षणहरूबाट सावधान हुनुपर्छ?
प्रोस्टेटाइटिस एक सामान्य, कहिलेकाहीं पीडादायी, अवस्था हो जुन कुनै पनि उमेरका पुरुषहरूलाई असर गर्न सक्छ। दुर्भाग्यवश, यस अवस्थाको बारेमा धेरै भ्रम छ, किनकि यसका धेरै कारणहरू र प्रकारहरू हुन सक्छन्। प्रोस्टेटाइटिसको लागि कुनै "एक-आकार-फिट-सबै" उपचार छैन। त्यसैले तपाईंलाई कुन प्रकारको छ भनेर पत्ता लगाउनु र आफ्नो डाक्टरको उपचार योजना पालना गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। घर लैजाने सन्देश
ठीक छ, त्यसोभए अब तपाईंले आज हामीले कुरा गरेको प्रोस्टेटाइटिसको बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ। प्रोस्टेटाइटिस डराउनुपर्ने कुरा होइन, तर यो निश्चित रूपमा चिन्ता गर्नुपर्ने कुरा हो। याद राख्नुहोस्, तल्लो पेट दुख्ने र पिसाब फेर्न गाह्रो हुने जस्ता कुराहरू सामान्य होइनन्। यदि तपाईंलाई यस्ता लक्षणहरू देखा परेमा , नआत्तिनुहोस् र तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। सही निदान र उपचारको साथ, तपाईं यो अवस्थालाई राम्रोसँग नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ। आफ्नो चिन्ताहरू आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्न नडराउनुहोस्। तपाईंको स्वास्थ्य तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment