के फोक्सोमा रगत जमेको छ? पल्मोनरी एम्बोलिज्म (PE) को बारेमा ठ्याक्कै जानौं!

के तपाईंले कहिल्यै अचानक सास फेर्न गाह्रो भएको र छाती दुख्दा अलिकति डराएको महसुस गर्नुभएको छ? तपाईंले सायद यो हृदयघात हो भन्ने सोच्नुभएको होला। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि यी लक्षणहरूको अझ गम्भीर कारण हुन सक्छ? त्यो भनेको फोक्सोमा जाने रक्तनलीमा रगत जम्नु हो, जसलाई पल्मोनरी एम्बोलिज्म (PE) भनिन्छ। यो तपाईंले सोचेजस्तो दुर्लभ छैन। त्यसैले आज, यसबारे विस्तृत रूपमा, धेरै सरल तरिकाले कुरा गरौं।

पल्मोनरी एम्बोलिज्म (PE) भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, पल्मोनरी एम्बोलिज्म भनेको तपाईंको फोक्सोको रक्तनलीमा बन्ने रगतको थक्का हो। के तपाईंलाई थाहा छ यो कसरी हुन्छ? तपाईंको शरीरको अन्यत्र बन्ने रगतको थक्का, प्रायः तपाईंको खुट्टा वा पाखुराको नसामा , फुट्छ र तपाईंको रक्तप्रवाहबाट यात्रा गर्छ, अन्ततः तपाईंको फोक्सोमा अड्किन्छ। यसलाई पानीको बाटोमा अवरोध जस्तै सोच्नुहोस्।

यसरी फोक्सोमा रगतको थक्का अड्किएमा के हुन्छ?

• फोक्सोमा रगत प्रवाह प्रतिबन्धित हुन्छ।
• फोक्सोमा अक्सिजनको मात्रा घट्छ।
• फुफ्फुसीय धमनीहरूमा रक्तचाप बढ्छ।

यो एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो। यदि छिटो उपचार गरिएन भने, पल्मोनरी एम्बोलिज्मले मुटु वा फोक्सोमा क्षति पुर्‍याउन सक्छ, र कहिलेकाहीँ मृत्यु पनि हुन सक्छ। वास्तवमा, भनिन्छ कि पल्मोनरी एम्बोलिज्म भएका लगभग ३३% मानिसहरूको निदान र उपचार हुनु अघि नै मृत्यु हुन्छ। त्यसोभए तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ कि यो कति गम्भीर छ, हैन?

यद्यपि, यदि रोगको निदान र सही र तुरुन्तै उपचार गरियो भने, यो अवस्था विरलै घातक हुन्छ।

यो अवस्था कति सामान्य छ?

अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला कि यो (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) कति सामान्य छ। वास्तवमा, यो विश्वभर देखिने मुटु र रक्तनलीहरूको सबैभन्दा सामान्य रोगहरू मध्ये एक हो। वास्तवमा, यो हृदयघात र स्ट्रोक पछि तेस्रो सबैभन्दा सामान्य अवस्था हो। सोच्नुहोस्, अमेरिका जस्तो देशमा मात्र, लगभग ९००,००० मानिसहरूलाई हरेक वर्ष यो (PE) अवस्था हुन्छ। त्यसोभए यो हामीले बेवास्ता गर्नुपर्ने कुरा होइन, हैन र?

यसका लक्षणहरू के के हुन्?

पल्मोनरी एम्बोलिज्मको पहिलो लक्षण सामान्यतया सास फेर्न गाह्रो हुनु र छाती दुख्नु हो। व्यायाम गर्दा वा गहिरो सास लिँदा यो दुखाइ अझ बढ्न सक्छ।

यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, तपाईंले तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुपर्छ। पल्मोनरी एम्बोलिज्म एक गम्भीर अवस्था हो, तर यसको राम्रोसँग उपचार गर्न सकिन्छ। प्रारम्भिक उपचारले मृत्युको जोखिमलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्छ।

रगत जमेको गम्भीरता अनुसार पल्मोनरी एम्बोलिज्मका लक्षणहरू फरक-फरक हुन सक्छन्। धेरै मानिसहरूमा लक्षणहरू हुन्छन्, तर कसै-कसैमा कुनै पनि लक्षण नदेखिन पनि सक्छ।

देख्न सकिने मुख्य लक्षणहरू यस प्रकार छन्:

• अचानक सास फेर्न गाह्रो हुनु - यो तपाईं सक्रिय हुनुहुन्छ वा आराम गरिरहेको बेला पनि हुन सक्छ।
• छिटो-छिटो सास फेर्ने।
• सास फेर्दा सिट्टी बज्ने आवाजलाई घरघराहट भनिन्छ।
• छाती, पाखुरा, ढाड, काँध, घाँटी, वा बङ्गारामा अस्पष्ट तीव्र दुखाइ । यो दुखाइ हृदयघातको लक्षण जस्तै हुन सक्छ र सास फेर्दा अझ खराब हुन सक्छ।
• खोकी - रगतको कफसँगै आउन सक्छ।
• पहेंलो छाला, पसिना, नीलो छाला।
• तीव्र मुटुको धड्कन (पल्स)।
• अत्यधिक पसिना आउनु।
• कतिपय अवस्थामा, बेचैनी, चक्कर लाग्ने, बेहोस हुने वा चेतना गुमाउने हुन सक्छ।

लक्षण बिना कसैलाई यो कहिलेसम्म हुन सक्छ?

केही मानिसहरूमा सुरुमा धेरै हल्का लक्षणहरू हुन्छन्। यी लक्षणहरू दिन वा हप्ताहरूमा बिस्तारै विकास हुन सक्छन्। समयसँगै, लक्षणहरू बिस्तारै बढ्दै जान्छन् र तपाईंको ध्यानमा आउँछन्। यद्यपि, अरूको लागि, पल्मोनरी एम्बोलिज्मको केही मिनेट, सेकेन्ड भित्र पनि लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। त्यसैले तपाईंले यस बारे धेरै सावधान रहनु आवश्यक छ।

यसको कारण के हो?

ठिक छ, अब हेरौं यो (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) कसरी हुन्छ, अर्थात् यसको कारण के हो। मुख्य कारण भनेको शरीरको अन्यत्र नसामा, विशेष गरी खुट्टा वा हातमा बन्ने रगतको थक्का हो, त्यहाँबाट टुट्छ, रक्तप्रवाह हुँदै फोक्सोमा अड्किन्छ। जब खुट्टा जस्ता ठाउँहरूमा रगतको थक्का बन्छ, हामी यसलाई (डीप भेन थ्रोम्बोसिस) वा (DVT) भन्छौं।

रगत जम्नुका धेरै मुख्य कारणहरू छन्:

• शरीरको एक भागमा (प्रायः हात वा खुट्टा) रगत जम्मा हुनु वा "एकत्रित हुनु"। यो सामान्यतया शल्यक्रिया पछि, ओछ्यानमा लामो समयसम्म बसेपछि, वा लामो यात्रा पछि (कार, रेल, विमानबाट) हुन्छ। सोच्नुहोस्, जब तपाईं घण्टौंसम्म एउटै स्थितिमा बस्नुहुन्छ, तपाईंको खुट्टामा रगतको प्रवाह थोरै अवरुद्ध हुन्छ, हैन र? त्यतिबेला रगत जम्ने जोखिम बढ्छ।
• रक्तनली भाँचिएको वा शल्यक्रियाको कारणले (विशेष गरी कम्मर, घुँडा वा खुट्टाको) क्षति ।
• अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू। उदाहरणका लागि, मुटु रोग - (कन्जेस्टिभ हार्ट फेलियर), (एट्रियल फाइब्रिलेसन), हृदयघात वा स्ट्रोक जस्ता अवस्थाहरू।
• तपाईंको रगत जम्ने कारकहरूमा परिवर्तनहरू। यी रगत जम्ने कारकहरू केही प्रकारको क्यान्सरमा, वा हार्मोन रिप्लेसमेन्ट थेरापी लिने व्यक्तिहरूमा, वा गर्भनिरोधक चक्की लिने केही व्यक्तिहरूमा बढ्न सक्छन्। साथै, रगत जम्ने विकार भएका व्यक्तिहरू जोखिममा हुन्छन्।

यो हुने जोखिम कसलाई बढी हुन्छ?

अब हेरौं कसलाई यो (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) हुने सम्भावना बढी हुन्छ, अर्थात् कसलाई जोखिम छ। केही बानीहरू, केही रोगहरू, वा केही परिस्थितिहरूले यो जोखिम बढाउँछन्।

• खुट्टामा रगत जमेको, अर्थात् डीप भेन थ्रोम्बोसिस (DVT) भएकाहरूका लागि।
• लामो समयसम्म स्थिर रहनेहरूका लागि, जस्तै कार, रेल वा विमानबाट यात्रा गर्दा (जस्तै, लामो क्रस-कन्ट्री कार यात्रा)।
• हालसालै शल्यक्रिया, फ्र्याक्चर, वा भेरिकोज नसा जस्ता अवस्थाका कारण रक्तनलीमा चोटपटक वा क्षति पुगेका व्यक्तिहरू।
• हार्मोन-आधारित जन्म नियन्त्रण विधिहरू (जस्तै गर्भनिरोधक चक्की, प्याच, औंठी) वा हार्मोन प्रतिस्थापन थेरापी प्रयोग गर्नेहरू।
• रगत जम्ने समस्या भएका व्यक्तिहरूको लागि।
• रगत जम्ने समस्याको पारिवारिक इतिहास भएकाहरूका लागि।
• हाल धुम्रपान गर्नेहरूका लागि।
• मधुमेह मेलिटस भएकाहरूका लागि।
• क्यान्सरबाट पीडितहरूका लागि।
• ६० वर्ष भन्दा माथिकाहरूका लागि।
• हृदयघात, हृदयघात, वा स्ट्रोकको इतिहास भएकाहरूका लागि।
• २५ भन्दा बढी बडी मास इन्डेक्स (BMI) भएकाहरूका लागि, अर्थात्, अधिक तौल भएकाहरूका लागि, वा ३० भन्दा बढी BMI भएकाहरूका लागि, अर्थात्, मोटोपन।
• गर्भवती महिलाहरू वा बच्चा जन्माएको छ हप्ता भित्रका महिलाहरूको लागि।
• हात वा खुट्टाको नसा मार्फत केन्द्रीय शिरापरक क्याथेटर घुसाइएकाहरूका लागि।

यदि तपाईंसँग यी मध्ये एक वा बढी जोखिम कारकहरू छन्, र तपाईंको पहिले रगत जमेको छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र PE को जोखिम कम गर्न कदम चाल्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यसले कस्ता जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

पल्मोनरी एम्बोलिज्मले निम्न जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ:

• साइनोसिस - यो अक्सिजनको कमीले गर्दा हुने छालाको नीलो रङ्गको रंग हो।
• हृदयघात।
• झट्का।
• फुफ्फुसीय उच्च रक्तचाप - यसको अर्थ फोक्सोको रक्तनलीहरूमा बढेको चाप हो।
• झट्का।
• पल्मोनरी इन्फार्कसन - यो फोक्सोको तन्तुको मृत्यु हो।

यी गम्भीर अवस्थाहरू हुन् जसलाई PE को लागि तुरुन्त उपचार आवश्यक पर्दछ।

तपाईं यो कसरी निदान गर्नुहुन्छ?

ठीक छ, यदि तपाईंमा यस्ता लक्षणहरू छन् भने, डाक्टर वा नर्सले पल्मोनरी एम्बोलिज्मको निदान कसरी गर्छन्? तिनीहरूले तपाईंका लक्षणहरू, तपाईंको जोखिम कारकहरू हेर्छन्, र त्यसपछि केही परीक्षणहरू गर्छन्।

• रक्त परीक्षण - यी मध्ये , डी-डाइमर परीक्षण महत्त्वपूर्ण छ।
• कम्प्युटेड टोमोग्राफी (CT) एन्जियोग्राम - यो एक विशेष CT स्क्यान हो जसले फोक्सोको रक्तनलीहरूमा रगत जमेको छ कि छैन भनेर हेर्छ।
• खुट्टाको अल्ट्रासाउन्ड। - यो खुट्टामा डीप भेन थ्रोम्बोसिस (DVT) छ कि छैन भनेर जाँच गर्न गरिन्छ। यो त्यस्तो ठाउँ हो जहाँ रगतको थक्का फोक्सोमा जान सक्छ।
• VQ स्क्यान - यदि तपाईंले CT स्क्यानको लागि आवश्यक कन्ट्रास्ट सामग्री प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न भने, यो स्क्यानले फोक्सोमा रगत जमेको पत्ता लगाउन सक्छ।
• पल्स अक्सिमिटर (पल्स अक्स)- एउटा उपकरण जसले तपाईंको औंलामा टाँसिन्छ र अक्सिजनको स्तर मापन गर्छ।
• इकोकार्डियोग्राम - मुटुको अल्ट्रासाउन्ड जाँच।

यसको अतिरिक्त, अन्य परीक्षणहरू पनि गर्न सकिन्छ:

• पल्मोनरी एन्जियोग्राम।
• छातीको एक्स-रे।

कसरी उपचार गर्ने? (उपचार)

यो (पल्मोनरी एम्बोलिज्म) एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो। यसको उपचार सामान्यतया अस्पतालमा गरिन्छ। त्यसपछि तपाईंको अवस्थालाई नजिकबाट निगरानी गर्न सकिन्छ। तपाईं अस्पतालमा कति समय बस्नुहुन्छ भन्ने कुरा रगत जमेको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। कहिलेकाहीँ केही मानिसहरूलाई अस्पतालमा बस्नु आवश्यक नहुन सक्छ।

पल्मोनरी एम्बोलिज्मको मुख्य उपचार भनेको एन्टिकोआगुलेन्ट भनिने रगत पातलो पार्ने औषधि हो।

रगत जम्ने समस्याको गम्भीरता र तपाईंको मुटु जस्ता अन्य अंगहरूमा यसको प्रभावको आधारमा, फोक्सोको रक्तनलीहरूमा रक्त प्रवाह सुधार गर्न थ्रोम्बोलाइटिक थेरापी (रगत जम्ने प्रक्रिया विघटन गर्ने उपचार), शल्यक्रिया, वा अन्य हस्तक्षेपकारी प्रक्रियाहरूद्वारा उपचार गर्न सकिन्छ।

एन्टीकोआगुलेन्ट औषधिहरू

धेरैजसो अवस्थामा, उपचार एन्टिकोआगुलेन्ट औषधिहरू अर्थात् रगत पातलो पार्ने औषधिहरूको रूपमा दिइन्छ। यी औषधिहरूले तपाईंको रगत जम्ने क्षमतालाई घटाएर काम गर्छन्। यसले नयाँ रगत जम्नबाट रोक्छ र अवस्थित जम्नबाट रोक्छ।

कुनै पनि औषधि जस्तै, यो (एन्टिकोआगुलेन्ट) औषधि कसरी र कहिले लिने भनेर ठ्याक्कै जान्न र आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंलाई दिइने औषधिको प्रकार, तपाईंले यसलाई कति समयसम्म लिनु पर्छ, र तपाईंले कस्तो फलो-अप परीक्षणहरू गर्नुपर्छ भन्ने कुरा तपाईंको निदानमा निर्भर गर्दछ। त्यसैले हरेक दिन आफ्नो डाक्टर र प्रयोगशालामा जानु महत्त्वपूर्ण छ। यसरी, तिनीहरूले तपाईंले औषधिलाई कसरी प्रतिक्रिया दिइरहनुभएको छ भनेर हेर्न सक्छन्। (एन्टिकोआगुलेन्ट) लिँदा, तपाईंको रगत कति छिटो जम्छ भनेर हेर्नको लागि तपाईंले नियमित रगत परीक्षण (जस्तै प्रोथ्रोम्बिन समय परीक्षण ) पनि गर्नुपर्नेछ।

कम्प्रेसन मोजाहरू

यी एक विशेष प्रकारका मोजा हुन्। यी मोजाहरूले खुट्टामा रक्तसञ्चार सुधार गर्छन्। तपाईंले डीप भेन थ्रोम्बोसिस (DVT) भएका मानिसहरूलाई यी प्रयोग गरेको देख्नुभएको हुन सक्छ। तपाईंले आफ्नो डाक्टरले तोकेअनुसार यी प्रयोग गर्नुपर्छ। यी सामान्यतया घुँडासम्म लम्बाइका मोजा हुन्। यिनीहरूले तपाईंको खुट्टालाई कसिलो राख्न र रगत जम्नबाट रोक्न मद्दत गर्छन्। यी मोजाहरू कसरी प्रयोग गर्ने, कति समय लगाउने, र कसरी धुने र सफा राख्ने भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

अन्य उपचारहरू (प्रक्रियाहरू)

यदि पल्मोनरी एम्बोलिज्म जीवनको लागि खतरा हो, वा अन्य उपचारहरूले काम नगरेको खण्डमा, तपाईंको डाक्टरले पल्मोनरी धमनीबाट रगतको थक्का हटाउन शल्यक्रिया वा क्याथेटर सिफारिस गर्न सक्छन्। थ्रोम्बोलाइटिक थेरापी अर्को विकल्प हो। यसमा तपाईंलाई "क्लट बस्टर" (रगतको थक्का पगाल्ने औषधिहरू) दिनु समावेश छ। उदाहरण होटिस्यु प्लाज्मिनोजेन एक्टिभेटर (TPA) भनिने औषधि। यो औषधि अस्पतालको आपतकालीन विभाग वा गहन हेरचाह एकाइ (ICU) मा दिइन्छ र सावधानीपूर्वक निगरानी गरिन्छ। यदि तपाईंको रक्तचाप कम छ वा पल्मोनरी एम्बोलिज्मको कारणले तपाईंको अवस्था अस्थिर छ भने यो उपचार दिन सकिन्छ।

कहिलेकाहीं, तपाईंको डाक्टरले भेना काभा फिल्टर सिफारिस गर्न सक्छन्। यो एक प्रकारको फिल्टर हो जुन शरीरको सबैभन्दा ठूलो नसामा घुसाइन्छ। जब यो घुसाइन्छ, रगतका थक्काहरू फोक्सोमा पुग्नु अघि नै यो फिल्टरमा फसेका हुन्छन्।

उपचारको साइड इफेक्ट

पल्मोनरी एम्बोलिज्मको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधिहरूको मुख्य साइड इफेक्टहरू मध्ये एक रक्तस्राव हो। त्यसैले डाक्टरहरूले तपाईंको अवस्थाको लागि एन्टिकोआगुलेन्ट वा थ्रोम्बोलाइटिकको सही खुराक दिनेछन्। तपाईं अस्पतालमा हुँदा तपाईंको अवस्थाको निगरानी गर्न पनि उनीहरूलाई सजिलो हुन्छ।

उपचार पछि म कति चाँडो निको हुनेछु?

उपचार सुरु गरेको लगभग एक हप्ता भित्र तपाईं राम्रो महसुस गर्न थाल्नुहुनेछ। यद्यपि, पल्मोनरी एम्बोलिज्मबाट पूर्ण रूपमा निको हुन महिनौं, वर्षौं पनि लाग्न सक्छ।

किनभने जब फोक्सोका रक्तनलीहरू अवरुद्ध हुन्छन्, मुटुले रगत पम्प गर्न बढी मेहनत गर्नुपर्छ। जसरी पानीको पाइप बन्द हुँदा मोटरमा बढी तनाव हुन्छ। यस कारणले गर्दा, PE पछि, मुटुको एउटा कक्ष सामान्य अवस्थामा फर्कन महिनौं लाग्छ। यसले उनीहरूलाई पहिले जस्तै कडा परिश्रम गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।

के यो रोक्न सकिन्छ? (रोकथाम)

हो, तपाईंले यसलाई धेरै हदसम्म रोक्न सक्नुहुन्छ। पल्मोनरी एम्बोलिज्म रोक्नको लागि, यी कुराहरू गर्नुहोस्:

• नियमित रूपमा व्यायाम गर्नुहोस्। यदि तपाईं हिँड्न सक्नुहुन्न भने, हरेक घण्टा केही मिनेट आफ्नो हात, खुट्टा र खुट्टा सार्नुहोस्। यदि तपाईंलाई थाहा छ कि तपाईं लामो समयसम्म बसिरहनु वा उभिनु हुनेछ भने, रक्तसञ्चार सुधार गर्न कम्प्रेसन मोजा लगाउनुहोस्।
• प्रशस्त पानी पिउनुहोस्, तर रक्सी र क्याफिनको मात्रा सीमित गर्नुहोस्।
• सुर्तीजन्य पदार्थ प्रयोग नगर्नुहोस्।
• आफ्नो खुट्टा क्रस नगर्नुहोस्।
• टाइट लुगा नलगाउनुहोस्।
• तपाईंको लागि स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।
• दिनको दुई पटक आफ्नो खुट्टा लगभग ३० मिनेट माथि उठाउनुहोस्।
• जोखिम कारकहरू कम गर्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारमा कसैको पहिले रगत जमेको छ भने।
• (भेना काभा फिल्टर) को बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई PE छ भने तपाईं के आशा गर्न सक्नुहुन्छ?

यदि उपचार नगरिएमा, पल्मोनरी एम्बोलिज्म एक धेरै गम्भीर अवस्था हो जसले स्थायी अपाङ्गता वा मृत्यु निम्त्याउन सक्छ। केही मानिसहरू पल्मोनरी एम्बोलिज्म पछि तुरुन्तै वा केही घण्टा भित्र मर्छन्। डाक्टरले अवस्थाको निदान गर्नु अघि नै यो हुन सक्छ।

यदि तपाईंलाई मुटु वा फोक्सोको रोग छ भने, तपाईंलाई PE बाट मर्ने जोखिम बढी हुन्छ। यद्यपि, सुधारिएको इमेजिङ विधिहरूको कारण, पल्मोनरी एम्बोलिज्म १% देखि ३% मानिसहरूमा मात्र घातक हुन्छ।

उपचारको साथ, तपाईंको रोगको निदान रगत जमेको आकार, अवरोध, तपाईंको समग्र स्वास्थ्य, र तपाईंको मुटुले कति राम्रोसँग रगत पम्प गर्न सक्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

के PE पूर्ण रूपमा हट्नेछ?

पल्मोनरी एम्बोलिज्म पूर्ण रूपमा निको हुन महिनौं, वर्षौं पनि लाग्न सक्छ। कहिलेकाहीँ, बारम्बार पीई गर्दा क्रोनिक थ्रोम्बोइम्बोलिक पल्मोनरी हाइपरटेन्सन (CTEPH) भनिने दीर्घकालीन अवस्था निम्त्याउन सक्छ।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्ने?

तपाईंले तीन देखि छ महिना वा त्योभन्दा बढी समयसम्म रगत पातलो पार्ने औषधि खानुपर्नेछ। तपाईंको डाक्टरले नभनेसम्म तिनीहरूलाई लिन बन्द नगर्नुहोस्। रगत पातलो बनाउने औषधि लिँदा, तपाईंलाई चोटपटक लाग्ने र रगत बग्ने गतिविधिहरू बारे सकेसम्म सावधान रहनुहोस्।

आफ्नो फलो-अप हेरचाहको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र अर्को PE हुने जोखिम कम गर्न उनीहरूको सल्लाह पालना गर्नुहोस्। उनीहरूले धूम्रपान छोड्ने, बढी व्यायाम गर्ने र आफ्नो खाने बानी परिवर्तन गर्ने जस्ता कुराहरू सुझाव दिन सक्छन्।

डाक्टर र प्रयोगशालासँगको प्रत्येक भेटघाटमा जानुहोस् र निर्धारित उपचारहरूमा तपाईं कस्तो प्रतिक्रिया दिइरहनुभएको छ भनी हेर्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई PE पछि चिन्तित वा डर लागेको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई सल्लाहकारसँग कुरा गर्न भन्नुहोस्। यसले तपाईंलाई मद्दत गर्नेछ।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

फलो-अप अपोइन्टमेन्टको लागि आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि तपाईंको दिसा कालो छ, तपाईंलाई गम्भीर टाउको दुखेको छ, वा रगत पातलो गर्ने औषधि लिँदा तपाईंलाई ठूलो चोट लागेको छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यी आन्तरिक रक्तस्रावको संकेत हुन सक्छन्।

तपाईं कहिले आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुपर्छ?

यदि तपाईंलाई पल्मोनरी एम्बोलिज्मको लक्षणहरू छन् (पहिले उल्लेख गरिएको), तुरुन्तै उपचार खोज्नुहोस्। ढिलाइ नगर्नुहोस्।

मैले डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यहाँ केही प्रश्नहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न सक्नुहुन्छ:

• मेरो लागि सबैभन्दा राम्रो उपचार के हो?
• तपाईंले सिफारिस गर्नुभएको औषधि मलाई कति समयसम्म खानुपर्छ?
• मेरो अर्को फलो-अप परीक्षण कहिले हुन्छ?

पल्मोनरी एम्बोलिज्म पछि, तपाईंले आफ्नो जीवन फेरि कहिल्यै पहिले जस्तो नहुने पाउन सक्नुहुन्छ। यो स्वीकार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। अरूले तपाईंलाई यो फेरि हुनबाट डराएको कुरा नबुझ्न सक्छन्। त्यसैले सहयोग समूह वा सल्लाहकारसँग आफ्नो डरको बारेमा कुरा गर्नु उपयोगी हुन सक्छ। आफ्नो डरसँग लड्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू पालना गर्न जारी राख्नुहोस्, जसमा उनीहरूले सिफारिस गरेका औषधिहरू पनि समावेश छन्।

घर लैजाने सन्देश

पल्मोनरी एम्बोलिज्म अचानक हुन सक्छ,यो एकदमै गम्भीर, सम्भवतः ज्यान जोखिममा पार्ने अवस्था हो। यद्यपि, यदि तपाईंले लक्षणहरू चाँडै पहिचान गर्नुभयो र तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुभयो भने, तपाईं पूर्ण रूपमा निको हुन सक्नुहुन्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुने वा छाती दुख्ने जस्ता लक्षणहरू अनुभव भएमा, यसलाई हल्का रूपमा नलिनुहोस्। तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। जोखिम कारकहरू भएकाहरूका लागि तिनीहरूलाई कम गर्ने प्रयास गर्नु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंको स्वास्थ्य तपाईंको हातमा छ!

` फुफ्फुसीय एम्बोलिज्म, पीई, फोक्सोमा रगत जम्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने, छाती दुख्ने, DVT, रगत जम्ने, रगत पातलो पार्ने औषधिहरू, एन्टीकोआगुलेन्टहरू