के तपाईंको वृद्ध आमा, बुबा, हजुरआमा, वा काकीले साना कुराहरू बिर्सनुहुन्छ? के तिनीहरूले कुरा गर्दा के भन्न लागेका थिए भनेर अचानक बिर्सन्छन्? के परिवारका सदस्यहरूले भन्छन्, "ओहो, तपाईं बूढो भएपछि यस्तै हुन्छ"? हो, तपाईं बूढो हुँदै जाँदा साना कुराहरू बिर्सनु सामान्य हो। तर सबै बिर्सनु "बूढो हुँदै जानु" को भाग होइन। कहिलेकाहीँ यी अल्जाइमर जस्तो रोगको प्रारम्भिक लक्षण हुन सक्छन्। यो रोगले जाति, धर्म, वा लिङ्गको वास्ता गर्दैन। जो कोहीलाई पनि यो विकास हुन सक्छ। तर हामी हुर्केका तरिका, हाम्रो संस्कृति र हाम्रो विश्वासले हामीले यो रोगको सामना गर्ने तरिकालाई धेरै असर गर्छ। आज यसको बारेमा कुरा गरौं।
अल्जाइमरको बारेमा हाम्रो समाजमा के सामान्य विश्वासहरू छन्?
हाम्रो समाजमा अल्जाइमर रोग र यस्तै स्मरणशक्ति गुमाउने रोगहरू (डिमेन्सिया) बारे फरक-फरक विचारहरू छन्। यी विचारहरूका कारण कहिलेकाहीं उचित उपचार खोज्न ढिलो हुन्छ। सोच्नुहोस्, के यी कुराहरू तपाईंलाई पनि परिचित छन्?
- "बूढो हुँदै जाँदा यस्तै हुन्छ": धेरै मानिसहरू सोच्छन् कि उमेर बढ्दै जाँदा स्मरणशक्ति गुम्नु सामान्य हो। त्यसैले, तिनीहरू स्मरणशक्ति गुमाउनुको प्रारम्भिक संकेतहरूलाई बेवास्ता गर्छन्।
- चेतनाको अभाव: धेरै मानिसहरूलाई थाहा छैन कि अल्जाइमर एक रोग हो जसले मस्तिष्कलाई असर गर्छ। तिनीहरू यसको बारेमा कुरा गर्न चाहँदैनन् किनभने तिनीहरू यसलाई मानसिक रोगको रूपमा हेर्छन्।
- लाज र अपराध: धेरै मानिसहरूले यी अवस्थाहरू लुकाउँछन् किनभने उनीहरूलाई "हाम्रो परिवारमा कसैलाई मानसिक रोग छ" भन्न लाज लाग्छ।
- पश्चिमी चिकित्साप्रति अविश्वास: केही मानिसहरू डाक्टरहरूले तोकेको औषधिभन्दा परम्परागत चिकित्सा (स्थानीय चिकित्सा) तिर बढी झुकाव राख्छन्। यसले निदानमा ढिलाइ हुन सक्छ।
- वृद्धवृद्धाहरूलाई अत्यधिक सम्मान: हाम्रो संस्कृतिमा, हामी वृद्धवृद्धाहरूलाई धेरै सम्मान गर्छौं। त्यो राम्रो कुरा हो। तर कहिलेकाहीँ, हामी उनीहरूको विचारको सम्मान गर्ने भएकोले उपचार ढिलाइ गर्छौं, जस्तै, "आमा/बुबा डाक्टरकहाँ जान चाहनुहुन्न।"
- पारिवारिक समस्याहरू साझा नगर्नु: "पारिवारिक समस्याहरू घरमै राख्नुपर्छ" भन्ने विश्वासले मानिसहरूलाई परिवारको सदस्यको मानसिक परिवर्तनहरूको बारेमा बाहिर कसैलाई, डाक्टरलाई समेत बताउन हिचकिचाउँछ।
- आपतकालीन अवस्थासम्म पर्खनु: रोग धेरै गम्भीर नभएसम्म डाक्टरलाई नभेट्नु सामान्य कुरा हो, अर्थात् यो आपतकालीन अवस्था हो।
- धर्ममा भर पर्नु: धार्मिक विश्वास र अनुष्ठानहरूमा सान्त्वना पाउनु राम्रो हो। यद्यपि, कहिलेकाहीं, चिकित्सा उपचारलाई बेवास्ता गर्नु र राहतको लागि धार्मिक अनुष्ठानहरूमा मात्र भर पर्दा रोग झनै बढ्न सक्छ।
यी विश्वासहरूले निदान र उपचारलाई कसरी असर गर्छ?
हाम्रो समाजमा बलियो पारिवारिक सम्बन्धको कारण, जब कुनै वृद्ध व्यक्तिमा डिमेन्सियाको लक्षण देखिन थाल्छ, तब उनीहरूको हेरचाह गर्न सबैभन्दा पहिले उनीहरूको परिवारले कदम चाल्छ। सामान्यतया, छोरी, छोरा वा बुहारीले यो जिम्मेवारी लिन्छिन्। यो गर्नु एकदमै राम्रो काम हो। तर कहिलेकाहीँ, हाम्रो सांस्कृतिक विश्वासले निदान र उपचारमा ढिलाइ गर्न सक्छ।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने अल्जाइमर मस्तिष्कका कोषहरूमा क्षति पुगेर हुने रोग हो, बुढ्यौलीको सामान्य परिणाम होइन। जति चाँडो यसको निदान र उपचार हुन्छ, बिरामी र परिवारको लागि जीवन त्यति नै सजिलो हुन सक्छ।
यसलाई तलको तालिकामा थप व्याख्या गरौं।
| साझा सांस्कृतिक विश्वास | यसको सम्भावित प्रभाव |
|---|---|
| बुढ्यौलीको सामान्य भाग हो भन्ने सोच्दै स्मरणशक्ति गुमाउनु। | रोगको प्रारम्भिक लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्नु। डाक्टरलाई भेट्न ढिलाइ गर्नु। |
| घरमा परिवारका वृद्धवृद्धाको हेरचाह (घर हेरचाह)। | यो राम्रो कुरा भए पनि, पेशेवर सल्लाह बिना हेरचाह गर्नु बिरामी र हेरचाहकर्ता दुवैको लागि धेरै तनावपूर्ण हुन सक्छ। |
| मानसिक रोग भएकोमा लज्जित हुनु। | परिवार, साथीभाइ र समाजबाट आफ्नो अवस्था लुकाउनु। आवश्यक सहयोग नपाउनु। |
| "मानिसहरूले के सोच्लान्?" भनेर सोच्दै। | बिरामीलाई घरबाट बाहिर लैजान अनिच्छुक हुनु, सामाजिक कार्यक्रमहरूमा भाग लिनु। बिरामी एक्लो महसुस गर्नु। |
'मानिसहरूले के भन्नेछन्?' - यो कलंकले कसरी असर गर्छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, कलंक भनेको कुनै चीजको नकारात्मक धारणा हो, यसको नकारात्मक व्याख्या हो। यो लज्जा र डर प्रायः अल्जाइमर जस्ता मानसिक स्वास्थ्य अवस्थाहरूसँग सम्बन्धित हुन्छ। यसले अरूलाई आफूमाथि भेदभाव र भेदभाव भइरहेको जस्तो महसुस गराउन सक्छ। तपाईं यसको बारेमा दोषी पनि महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
यस लाजका कारण हुन सक्ने हानिकारक कुराहरू यस प्रकार छन्:
- मद्दत माग्न, निदान गर्न वा उपचार खोज्न अनिच्छुक हुनु।
- परिवार, साथीभाइ, छिमेकीहरूबाटसमझदारी र समर्थनको अभाव।
- बिरामीको हेरचाहकर्ताको लागि गम्भीर मनोवैज्ञानिक तनाव ।
- बिरामी र परिवारले लज्जा, अपराध र आत्म-शंका अनुभव गर्छन्।
यो लाजसँग जुध्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको यसको बारेमा खुलेर कुरा गर्नु हो। आफ्नो डाक्टरसँग यसको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। आवश्यक परेमा, समान अनुभव भएका व्यक्तिहरूसँगको सहयोग समूहमा सामेल हुनुहोस्। तपाईं एक्लो हुनुहुन्न भन्ने कुरा जान्न पाउनु धेरै सशक्त हुन सक्छ।
LGBTQ+ समुदाय र अल्जाइमर रोग: विशेष चुनौतीहरू
जब LGBTQ+ (लेस्बियन, समलिङ्गी, उभयलिंगी, ट्रान्सजेन्डर, र अन्य) समुदायका कसैलाई अल्जाइमर हुन्छ, उनीहरूले थप र अनौठा चुनौतीहरूको सामना गर्छन्।
यसका धेरै कारणहरू छन्:
- परिवारको सहयोगको अभाव: कहिलेकाहीँ, एक्लै बस्ने, परिवारबाट अलग्गिएको कारणले गर्दा, तपाईं बिरामी हुँदा तपाईंको हेरचाह गर्ने कोही हुँदैन।
- कलंक: कसैको यौन पहिचान र अल्जाइमर रोग दुवैको कारणले सामाजिक रूपमा बहिष्कृत हुने जोखिम।
- एक्लोपन: बिरामी हुँदा अत्यन्तै एक्लो महसुस हुनु, बच्चाहरू वा नजिकका परिवारका सदस्यहरू बिना एक्लै बस्ने कारणले।
यस्तो परिस्थितिमा, भविष्यको लागि सकेसम्म चाँडो योजना बनाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- तपाईंलाई बुझ्ने डाक्टर खोज्नुहोस्: तपाईंको पहिचानको सम्मान गर्ने, तपाईं र तपाईंको पार्टनरलाई समान रूपमा व्यवहार गर्ने र तपाईंलाई प्रश्न सोध्न सहज महसुस गराउने डाक्टर खोज्नु महत्त्वपूर्ण छ।
- सहयोग खोज्नुहोस्: यदि तपाईंसँग पारिवारिक सहयोग छैन भने, LGBTQ+ समुदायलाई समर्थन गर्ने साथीहरू, परिचितहरू वा संस्थाहरूबाट मद्दत खोज्नुहोस् जसले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छन्।
- भविष्यको योजना बनाउनुहोस्: लक्षणहरू सुरु भएपछि तपाईंको भविष्यको हेरचाह र चिकित्सा उपचारको आवश्यकताहरूको बारेमा सकेसम्म चाँडो कानुनी कागजात (अग्रिम निर्देशन) तयार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ, जबसम्म तपाईं अझै निर्णय लिन सक्षम हुनुहुन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईं निर्णय लिन असमर्थ हुनुहुन्छ भने (स्वास्थ्य सेवाको लागि टिकाउ पावर अफ अटर्नी) वा निश्चित चिकित्सा उपचारहरू (जीवित इच्छापत्र) बारे लिखित रूपमा आफ्नो इच्छा व्यक्त गर्न यसमा तपाईंको लागि चिकित्सा निर्णय लिन कसैको नाम समावेश हुन सक्छ। यसको लागि वकिलको सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- अल्जाइमर बुढ्यौलीको सामान्य भाग होइन। यो मस्तिष्कलाई असर गर्ने रोग हो।
- यदि तपाईंले स्मरणशक्ति गुमाउने, शब्दहरू बिर्सने वा व्यक्तित्वमा परिवर्तन जस्ता लक्षणहरू देख्नुभयो भने, तिनीहरूलाई "बस बुढो हुँदै गएको" भनेर बेवास्ता नगर्नुहोस्। सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- रोगको निदान जति चाँडो हुन्छ, बिरामी र उसको हेरचाह गर्नेहरूको जीवन त्यति नै सजिलो हुन सक्छ।
- "मानिसहरूले के भन्नेछन्" भनेर लज्जित नहुनुहोस्। यो त्यस्तो अवस्था हो जसले जो कोहीलाई पनि असर गर्न सक्छ। सहयोग माग्न नडराउनुहोस्।
- यदि तपाईं अल्जाइमर भएको कसैको हेरचाहकर्ता हुनुहुन्छ भने, आफ्नो मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्यको ख्याल राख्नुहोस्। आवश्यक परेमा मद्दत खोज्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्