Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✓ Medically reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, PG Dip. FM) | Age — · M/F · BMI —
88%
🩺 छाला रोग, एलर्जी, दाग र स्वस्थ छालाको लागि चिकित्सा सल्लाह।

के तपाईंको छाला सधैं रातो र चिलाउने हुन्छ? कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिसको बारेमा कुरा गरौं!

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Jul 15, 2026 · 7 min read

के तपाईंको छाला सधैं रातो र चिलाउने हुन्छ? कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिसको बारेमा कुरा गरौं!
Table of Contents ▾

के तपाईंलाई कहिल्यै यस्तो भएको छ? जब तपाईं आफ्नो छालामा नयाँ साबुन, अत्तर, वा गहना जस्ता केही लगाउनुहुन्छ, त्यो रातो हुन्छ, फोकाहरू निस्कन्छन् र अनियन्त्रित रूपमा खरोंचिन्छन्। तपाईंलाई कुनै चीजले टोकेको जस्तो लाग्छ। धेरै मानिसहरूलाई लाग्छ कि यो केवल एक साधारण दाग हो, तर यो वास्तवमा एक चिकित्सा अवस्था हो। हामी यसलाई कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिस भन्छौं ।

सरल शब्दमा भन्नु पर्दा यस्तो हुन्छ: जब तपाईंको छाला तपाईंलाई एलर्जी भएको कुनै चीजको सम्पर्कमा आउँछ (हामी यसलाई एलर्जी भन्छौं), तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणाली, प्रतिरक्षा प्रणालीले यो आक्रमण गर्न आउँदै गरेको ठूलो शत्रु हो भन्ने सोच्दछ। त्यसैले प्रणालीले अति प्रतिक्रिया दिन्छ र आक्रमणकारीसँग लड्न एन्टिबडीहरू पठाउँछ। यस लडाइँको परिणामस्वरूप, एलर्जी सम्पर्कमा आएको क्षेत्र रातो र चिलाउने हुन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो अवस्था संक्रामक छैन। तपाईंले यो दाग अरू कसैलाई पनि सर्ने छैन। त्यसैले यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्।

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️
BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिस दुई मुख्य प्रकारका हुन्छन्।

तपाईंको डाक्टरले यो अवस्थालाई दुई मुख्य वर्गमा विभाजन गर्छन्। दुई बीच थोरै भिन्नता छ।

१. इरिटेन्ट कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिस : यो तब हुन्छ जब छाला कुनै कठोर चीज वा रसायनको सम्पर्कमा आउँछ। उदाहरणका लागि, कठोर ब्लीच, सिमेन्ट, र केही कठोर साबुनहरू। यहाँ के हुन्छ भने रसायनको कठोरताको कारणले छालामा हुने जलन भन्दा पनि एलर्जी बढी हुन्छ।

२. एलर्जी सम्पर्क छालाको सूजन: यो हामीले पहिले कुरा गरेको एलर्जी प्रतिक्रियाको प्रकार हो। यहाँ, तपाईंको शरीरले त्यस्तो चीजमा प्रतिक्रिया गर्दछ जुन सामान्यतया अरू मानिसहरूमा कुनै प्रभाव पार्दैन। यो पोइजन आइभी जस्ता बिरुवादेखि दैनिक उत्पादनहरूमा सुगन्धसम्मको कारणले हुन सक्छ।

कहिलेकाहीँ, हावामा भएका चीजहरू छालामा जम्मा भए पनि यस प्रकारको एलर्जी निम्त्याउन सक्छन्। उदाहरणका लागि, परागकण, रासायनिक स्प्रे, धुलोको कण, र चुरोटको धुवाँ जस्ता चीजहरू। हामी यसलाई एयरबोर्न कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिस भन्छौं। यो प्रायः आँखाको पलक, टाउको र घाँटी जस्ता खुला क्षेत्रहरूमा देखिन्छ।

हामीलाई किन यसरी छालाको एलर्जी हुन्छ?

यसको कारण धेरै कुराहरू हुन सक्छन्। ती मध्ये केही यस्ता कुराहरू छन् जसको बारेमा हामीले सोच्दैनौं। आउनुहोस् केही सामान्य कारणहरू हेरौं।

एलर्जीको कारण (एलर्जीन) उदाहरण र विवरणहरू
निकल यो धातु हो। यो सामान्यतया कृत्रिम झुम्का, हार, जिन्सको बटन, घडीको पट्टा, आदि जस्ता चीजहरूमा पाइन्छ। यो केही मेकअप, साबुन र शैम्पूहरूमा पनि पाइन्छ।
सनस्क्रिन र कीरा भगाउने सनस्क्रिन र बग स्प्रेमा रहेका केही रसायनहरूले छालाको एलर्जी निम्त्याउन सक्छ।
छालालाई शान्त पार्ने औषधिहरू केही मानिसहरूलाई केही एन्टिबायोटिक क्रिम र एन्टी-इच क्रिममा भएका सामग्रीहरूबाट एलर्जी हुन्छ।
सुगन्धहरू अत्तर, साबुन, स्याम्पु, लोशन र लुगा धुने डिटर्जेन्ट जस्ता लगभग सबै चीजहरूमा पाइने सुगन्धहरू यसको सामान्य कारण हुन्।
बिरुवाका प्रकारहरू पोइजन आइभी, ओक र सुमाक प्रसिद्ध वनस्पति हुन्। यसको अतिरिक्त, हाम्रो देशका केही वनस्पतिहरू (जस्तै, रातो क्लोभर) ले केही मानिसहरूमा एलर्जी निम्त्याउन सक्छ।
लेटेक्समेडिकल ग्लोभ्स, लुगामा प्रयोग हुने इलास्टिक, कन्डम र बेलुन जस्ता तन्किने वस्तुहरू बनाउन प्रयोग गरिने एक प्रकारको रबर।

मलाई के बाट एलर्जी छ भनेर कसरी पत्ता लगाउने?

यो धेरै मानिसहरूको मनमा आउने प्रश्न हो। यदि तपाईंले सोध्नुभयो भने, "डाक्टर, मलाई किन यस्तो भइरहेको छ?", कहिलेकाहीं यसको उत्तर खोज्न अलि गाह्रो हुन सक्छ। किनभने हामी हरेक दिन कति चीजहरू छुन्छौं?

तर चिन्ता लिनुपर्ने कुनै कुरा छैन। यसको लागि विशेष परीक्षणहरू छन्। तपाईंको डाक्टर, विशेष गरी छाला विशेषज्ञले तपाईंको लागि यी परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।

प्याच परीक्षण

यो सबैभन्दा सामान्य विधि हो। डाक्टरहरूले प्रायः TRUE परीक्षण (पातलो तहको र्‍यापिड प्रयोग एपिक्युटेनियस प्याच टेस्ट) प्रयोग गर्छन्। यसमा तपाईंको ढाडमा साना प्याचहरू राख्नु समावेश छ, जसमा सामान्यतया एलर्जीको नमूनाहरू हुन्छन्। तपाईंले प्याचलाई लगभग दुई दिनसम्म छोड्नुपर्छ। त्यसपछि डाक्टरले यसलाई हटाउनेछन् र कुनै प्रतिक्रियाहरू छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्नेछन्। केही प्रतिक्रियाहरू देखा पर्न केही दिन लाग्न सक्छ, त्यसैले तपाईंलाई केही दिनमा फेरि आउन भनिन सक्छ।

कहिलेकाहीँ तपाईंलाई यो मानक परीक्षणमा नभएको कुनै चीजबाट एलर्जी हुन सक्छ। यदि त्यसो हो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको काम, शौक र घरको वातावरणको बारेमा सोध्न सक्छन् र तीसँग सान्दर्भिक वस्तुहरू प्रयोग गरेर थप प्याच परीक्षणहरू गर्न सक्छन्।

कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले प्रयोग गरिरहनुभएको सनस्क्रिनको बारेमा तपाईंलाई शंका छ। त्यस समयमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई घरमै ROAT परीक्षण (रिपिट ओपन एप्लिकेसन टेस्ट) गर्न भन्न सक्छन्। तपाईंले गर्ने भनेको शंकास्पद पदार्थको थोरै मात्रा लगातार धेरै दिनसम्म एउटै क्षेत्रमा लगाउनु हो। यसले तपाईंलाई एलर्जी छ वा छैन भनेर पुष्टि गर्न सक्छ।

यो अवस्थाको उपचार र नियन्त्रण कसरी गरिन्छ?

यहाँ सबैभन्दा राम्रो र महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको रोकथाम हो। एकपटक तपाईंले आफूलाई केबाट एलर्जी छ भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउनुभएपछि, त्यो पदार्थको सम्पर्कबाट बच्नु नै उत्तम हुन्छ। कहिलेकाहीँ तपाईंले पन्जा लगाउनु पर्ने हुन्छ वा अन्य सुरक्षात्मक उपायहरू प्रयोग गर्नुपर्ने हुन्छ।

यद्यपि, यदि तपाईंलाई एलर्जी भएको कुनै चीज छोएर गल्तिले दाग लाग्यो भने, तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।

  • नखोच्नुहोस्: यो भन्नु भन्दा गर्न सजिलो छ। तर खरानीले छालालाई थप क्षति पुर्‍याउन सक्छ, दागहरू निम्त्याउन सक्छ र संक्रमणको जोखिम बढाउँछ।
  • छालालाई शान्त पार्ने सौन्दर्य प्रसाधनहरू:तपाईंले अस्थायी रूपमा ओभर-द-काउन्टर हाइड्रोकोर्टिसोन क्रिम जस्तो केहि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, जुन तपाईं डाक्टरको प्रिस्क्रिप्शन बिना फार्मेसीमा किन्न सक्नुहुन्छ। क्यालामाइन लोशनले पनि चिलाउने कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
  • एन्टिहिस्टामाइनहरू: यी औषधिहरूले चिलाउने र एलर्जी प्रतिक्रियाहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। यद्यपि, यी औषधिहरू लिनु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ ।
  • चिसो कम्प्रेस: ​​चिसो पानीमा सफा कपडा भिजाएर १५-२० मिनेटसम्म दागमा लगाउनाले चिलाउने र सुन्निने समस्या धेरै कम हुन्छ। सिधै बरफ नलाग्नुहोस्।
  • ओटमिल बाथ: मनतातो पानीको बेसिनमा थोरै कोलोइडल ओटमिल थपेर केही समय भिजाउँदा छालाको सुख्खापन र चिलाउने समस्या कम हुन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको केहि गर्नु अघि डाक्टरलाई भेट्नु हो, विशेष गरी यदि दाग गम्भीर, फैलिएको, वा पीडादायी छ भने। उहाँले तपाईंको अवस्थाको लागि उपयुक्त सबैभन्दा बलियो औषधि लेख्न सक्नुहुन्छ।

आपतकालीन अवस्थालाई चिन्नुहोस्!

धेरैजसो समय, यी छालाको एलर्जी जीवनको लागि खतराजनक हुँदैनन्। यद्यपि, धेरै विरलै , तीव्रग्राहीता भनिने गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया हुन सक्छ। यस अवस्थामा, एलर्जी शरीरभरि द्रुत रूपमा फैलिन सक्छ र सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ।

यदि तपाईंको ओठ सुन्निन थाल्यो, जिब्रो सुन्निएको महसुस भयो, वा तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको जस्तो लाग्यो भने, यो आपतकालीन अवस्था हो। तुरुन्तै नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

  • कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिस भनेको रातो, चिलाउने दाग हो जुन छालाको सम्पर्कमा आउँदा देखा पर्दछ। यो एकदमै सामान्य अवस्था हो।
  • यो सरुवा रोग होइन। तपाईं यसलाई अरू कसैलाई सार्न सक्नुहुन्न।
  • सबैभन्दा राम्रो उपचार भनेको एलर्जी पहिचान गर्नु र यसको सम्पर्कबाट बच्नु हो।
  • तपाईंलाई केबाट एलर्जी छ भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन प्याच टेस्ट जस्ता मेडिकल टेस्टहरू गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसको लागि, छाला विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्।
  • चिलाउने र असुविधा कम गर्न घरमै गर्न सकिने कुराहरू भए तापनि, कुनै पनि उपचार सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु सबैभन्दा सुरक्षित हुन्छ।
  • यदि ओठ सुन्निने र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, यो गम्भीर एलर्जीको संकेत हुन सक्छ। तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
🔍 Search Keywords: skin allergies • skin allergies symptoms • skin allergies causes and treatment • skin allergies sri lanka • के तपाईंको छाला सधैं रातो र चिलाउने हुन्छ? कन्ट्याक्ट डर्मेटाइटिसको बारेमा कुरा गरौं!
🩺 Articles For You
के तपाईंको अनुहारमा पनि साना रातो डन्डीफोर (एक्ने प्यापुल्स) आउँछन्? यसबारे कुरा गरौं!
के तपाईं मुँहासेको दागका कारण निराश महसुस गर्दै हुनुहुन्छ? आउनुहोस् पक्का पत्ता लगाऔं!
के तपाईंलाई बारम्बार रुघाखोकी, चिलाउने र एक्जिमा लाग्छ? यो एलर्जी हुन सक्छ!
के तपाईंको सानो बच्चालाई पनि यो दाग छ? (बेबी एक्जिमा) के हामी विवरणहरूको बारेमा कुरा गरौं?
के तपाईंको ढाडमा डण्डीफोर आउँछ? (ढाडमा डण्डीफोर) यसबारे कुरा गरौं!
रगतले भरिएको पिम्पल भनेको के हो भनेर ठ्याक्कै जानौं। नडराउनुहोस्, कुरा गरौं!
💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.