सम्पूर्ण चिकित्सा प्रणाली भनेको के हो? यसलाई सरल भाषामा बुझौं।

जब हामी बिरामी हुन्छौं, हामी सबैलाई डाक्टरलाई भेटेर औषधि लिने याद आउँछ। हामी यसलाई पश्चिमी चिकित्सा भन्छौं। तर तपाईंले "सिंहली चिकित्सा", आयुर्वेद, "चिकित्साले रोग निको पार्छ", वा होमियोप्याथीको बारेमा सुन्नुभएको होला। यी वास्तवमा हामी "सम्पूर्ण चिकित्सा प्रणाली" भन्छौं। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी पूर्ण उपचार प्रणालीहरू हुन् जुन विश्वभरका विभिन्न संस्कृतिहरूमा, पश्चिमी चिकित्सा बाहिर वा समानान्तर रूपमा स्वतन्त्र रूपमा विकसित भएका छन्। त्यसैले आज, यसलाई अलि विस्तृत रूपमा बुझौं, मानौं हामी एक साथीसँग कुरा गरिरहेका छौं।

मुख्य चिकित्सा प्रणालीहरू के के हुन्?

संसारभरि धेरै फरक चिकित्सा प्रणालीहरू छन्। हामीमध्ये सबैभन्दा प्रसिद्ध भारतमा आयुर्वेदिक चिकित्सा प्रणाली र परम्परागत चिनियाँ चिकित्सा प्रणाली हुन्। पश्चिमी देशहरूमा पनि यस्तै प्रणालीहरू देखा परेका छन्, उदाहरणका लागि, होमियोप्याथी र प्राकृतिक चिकित्सा। यी प्रत्येक प्रणालीका आफ्नै विशिष्ट सिद्धान्तहरू र उपचार विधिहरू छन्। आउनुहोस् हामी यी प्रत्येक प्रणालीलाई छुट्टाछुट्टै हेरौं।

परम्परागत चिनियाँ चिकित्सा (TCM)

यो एकदमै पुरानो चिकित्सा प्रणाली हो। लिखित इतिहास २०० ईसापूर्वको हो। चिनियाँ चिकित्साशास्त्र अनुसार, हाम्रो शरीर दुई विपरीत, तर अविभाज्य शक्तिहरूको नाजुक सन्तुलन हो। यिनलाई "यिन" र "याङ" भनिन्छ।

• यिन: मनको शान्त, ढिलो र स्थिर प्रकृतिको प्रतिनिधित्व गर्दछ।
• याङ: न्यानो, सक्रिय र उत्साहित स्वभावको प्रतिनिधित्व गर्दछ।

चिनियाँ औषधिको आधारभूत विश्वास यो हो कि शरीरमा यी दुई शक्तिहरू, यिन र याङ बीच सन्तुलन कायम राखेर स्वास्थ्य प्राप्त गरिन्छ। यदि यो सन्तुलन कुनै पनि तरिकाले बिग्रियो भने, हाम्रो शरीरमा "क्यूई" वा जीवन ऊर्जाको प्रवाह बाधित हुन्छ। यो जीवन ऊर्जा "मेरिडियन" भनिने विशेष ऊर्जा मार्गहरूमा बग्छ। त्यसैले, चिनियाँ औषधिको लक्ष्य यस ऊर्जा प्रवाहमा रहेका अवरोधहरू हटाउनु र शरीरलाई सन्तुलनमा फर्काउनु हो। यो गर्न, तिनीहरूले विभिन्न उपचार विधिहरू प्रयोग गर्छन्।

वैज्ञानिक दृष्टिकोणबाट एक्यूपंक्चर

दुखाइ कम गर्न र केही चिकित्सा अवस्थाहरूको उपचार गर्न एक्यूपंक्चर अहिले विश्वभर व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ। अध्ययनहरूले देखाएको छ कि यसको केही क्लिनिकल मूल्य छ, विशेष गरी शल्यक्रिया वा क्यान्सर उपचार पछि वाकवाकी र बान्ता, ढाड दुख्ने, घाँटी दुख्ने, घुँडा दुख्ने, र टाउको दुख्ने जस्ता अवस्थाहरूमा।

चिनियाँ जडीबुटी र अनुसन्धान

चिनियाँ औषधिमा प्रयोग हुने जडीबुटीहरूमा पनि अहिले वैज्ञानिक अनुसन्धान भइरहेको छ।

• आर्टेमिसिया एनुआ: चिनियाँ डाक्टरहरूले यो बिरुवाले ज्वरो नियन्त्रण गर्छ भनेर मान्यता दिए। १९७० को दशकमा, वैज्ञानिकहरूले यसबाट आर्टेमिसिनिन नामक रसायन निकाले। आज, मलेरियाको उपचार गर्न विश्वभर प्रयोग हुने औषधिहरू यसै रसायनमा आधारित छन्।
• Tripterygium wilfordii (थन्डर गॉड भाइन): यो अटोइम्यून रोग र रुमेटोइड गठियाको उपचार गर्न प्रयोग गरिएको छ। यद्यपि अध्ययनहरूले केही सकारात्मक परिणामहरू देखाएका छन्, यस बिरुवाको अर्क मिर्गौला, मुटु र रक्त कोशिकाहरूको लागि विषाक्त पाइएको छ।त्यसैले, यी प्रयोग गर्दा धेरै सावधानी अपनाउनु पर्छ।

आयुर्वेदिक औषधि

"आयुर्वेद" शब्दको अर्थ "जीवनको विज्ञान" हो। यो भारतमा उत्पन्न भएको प्राकृतिक उपचार प्रणाली हो। आयुर्वेदले शरीर, मन र आत्मामा समान रूपमा ध्यान केन्द्रित गर्दछ, र व्यक्तिको जन्मजात सन्तुलन पुनर्स्थापित गर्न खोज्छ। आहार, व्यायाम, ध्यान, जडीबुटी, मालिश र उचित श्वासप्रश्वास मुख्य उपचार हुन्। यद्यपि भारतमा मधुमेह र मुटु रोग जस्ता अवस्थाहरूको लागि आयुर्वेदिक उपचारहरू विकास गरिएको छ, अनुसन्धानको गुणस्तरको बारेमा फरक-फरक विचारहरू छन्।

प्राकृतिक चिकित्सा

युरोपमा उत्पत्ति भएको यो प्रणालीले रोगलाई शरीरको प्राकृतिक उपचार प्रक्रियामा अवरोधको रूपमा हेर्छ। रोगको उपचार गर्नुको सट्टा, यसले शरीरको उपचार शक्ति पुनर्स्थापित गर्ने प्रयास गर्छ। त्यहाँ धेरै आधारभूत सिद्धान्तहरू छन्:

• प्रकृतिको उपचार शक्तिमा विश्वास गर्ने।
• रोगको कारण पहिचान गरी उपचार गर्ने ।
• "पहिले, कुनै हानि नगर्नुहोस्" को अवधारणा।
• डाक्टरले बिरामीलाई शिक्षकको रूपमा मार्गदर्शन गर्छन्।
• बिरामीलाई सम्पूर्ण रूपमा ( शरीर र मन) उपचार गर्ने।
• रोग रोकथामलाई प्राथमिकता दिने।

आहार परिवर्तन, पोषण पूरक, हर्बल उपचार, एक्यूपंक्चर, हाइड्रोथेरापी, मसाज, र जीवनशैली परामर्श प्रयोग गरिन्छ। उदाहरणका लागि, अनुसन्धानले पत्ता लगाएको छ कि क्र्यानबेरी चक्कीहरू लिनु मूत्रमार्गको संक्रमण (UTIs) रोक्नको लागि लागत-प्रभावी र प्रभावकारी तरिका हो।

होमियोप्याथी

यो चिकित्सा सिद्धान्तको पूर्ण प्रणाली पनि हो। यसको स्थापना जर्मन चिकित्सक शमूएल हान्नेम्यानले गरेका थिए। यहाँको आधारभूत सिद्धान्त "समानताको सिद्धान्त" हो।

होमियोप्याथिक औषधिहरूमा धेरै कम मात्रामा सक्रिय तत्वहरू हुने भएकाले, वा कहिलेकाहीं कुनै पनि नहुने भएकाले, वैज्ञानिक समुदायमा तिनीहरूको प्रभावकारिताको बारेमा पर्याप्त शंका र बहस छ। यस विषयमा गरिएको अनुसन्धानको नतिजा विरोधाभासी छ, र धेरै अध्ययनहरूलाई कम गुणस्तरको भएको आरोप लगाइएको छ। फलस्वरूप, होमियोप्याथिक उपचार कुनै पनि अवस्थाको लागि निश्चित रूपमा प्रभावकारी साबित भएको छैन।