जब तपाईं सास फेर्नुहुन्छ, विशेष गरी जब तपाईं सास फेर्नुहुन्छ, के तपाईं आफ्नो छातीबाट सानो, सिट्टी बज्ने आवाज सुन्नुहुन्छ? कहिलेकाहीं, खोकीसँगै यो आवाज सुन्दा अलि डरलाग्दो हुन सक्छ? धेरै मानिसहरूले यो अनुभव गरेका छन्। चिकित्सा भाषामा, हामी यसलाई 'घुमघुमाउने' भन्छौं। यो वास्तवमा हाम्रो फोक्सोका साना श्वासनलीहरू कुनै कारणले साँघुरो हुँदा हुने आवाज हो, जसले गर्दा तिनीहरूबाट हावा जान्छ। त्यसैले आज, यसको कारण के हो, डाक्टरले यसलाई कसरी निदान गर्छन् र यसको उपचार के हो भन्ने बारेमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
डाक्टरले घरघराहटको कारण कसरी पत्ता लगाउँछन्?
यस्तो प्रकारको छातीको आवाज आउँदा सबैभन्दा राम्रो उपाय भनेको डाक्टरलाई भेट्नु हो। यो केवल एक लक्षण भएकोले, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको कारण पत्ता लगाउनु हो। डाक्टरले तपाईंलाई भेट्दा गर्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्।
१. तपाईंलाई प्रश्नहरू सोध्दै:
पहिले, डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्। यस्ता प्रश्नहरू सोध्ने विचार गर्नुहोस्:
- "यो हल्ला कहिले सुरु भयो?"
- "के तपाईंलाई यससँगै खोकी, घाँटी दुख्ने वा छातीमा जकडन महसुस हुन्छ?"
- "यो कहिले बढ्छ? धुलोको सम्पर्कमा आउँदा? चिसो हुँदा? व्यायाम गर्दा?"
- "के तपाईंको परिवारमा कसैलाई दम छ?"
- "के यो केही खानेकुरा खाएपछि हुन्छ? वा यो वर्षको एउटै समयमा हुन्छ (उदाहरणका लागि, जब फूलहरू फूल्छन्)?"
यी प्रश्नहरूले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंलाई एलर्जी , दम , वा अन्य कुनै समस्या छ कि छैन भन्ने बारे राम्रो विचार दिन सक्छ।
२. शारीरिक परीक्षण:
त्यसपछि, डाक्टरले तपाईंको छातीमा स्टेथोस्कोप राख्नुहुनेछ र ध्यानपूर्वक सुन्नुहुनेछ। यसले तपाईंको फोक्सोमा आवाज कहाँबाट आउँदैछ र यो कति गम्भीर छ भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न मद्दत गर्नेछ।
३. विशेष परीक्षणहरू :
तपाईंको लक्षण र इतिहासको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले धेरै थप परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।
- स्पाइरोमेट्री: यसमा तपाईंले सानो मेसिनमा सास फेर्ने र बाहिर निकाल्ने काम समावेश छ। यसले तपाईंको फोक्सो कति राम्रोसँग काम गरिरहेको छ र तपाईंको श्वासनली कति साँघुरो छ भनेर मापन गर्न सक्छ।
- छातीको एक्स-रे : यसले फोक्सोमा संक्रमण जस्ता अर्को समस्या छ कि छैन भनेर हेर्न मद्दत गर्छ।
- रगत परीक्षण: कहिलेकाहीँ संक्रमण वा एलर्जी जाँच गर्न रगत परीक्षण गरिन्छ।
- एलर्जी परीक्षण: यदि तपाईंलाई एलर्जी भएको शंका छ भने, तपाईंले यो पुष्टि गर्न छाला परीक्षण वा रगत परीक्षण गराउन सक्नुहुन्छ।
सम्झनुहोस्, घरघराहटको कारण राम्ररी निदान नगरी आफैं औषधि खानु खतरनाक हुन सक्छ। सल्लाहको लागि सधैं आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।
घरघराहटको उपचार के के हुन्?
उपचार तपाईंको घरघराहटको कारणमा निर्भर गर्दछ। त्यसैले पहिले कारण पत्ता लगाउनु महत्त्वपूर्ण छ। यहाँ केही सामान्य कारणहरूको उपचारको बारेमा एक नजर छ।
यदि तपाईंलाई दमको कारणले स्वास फेर्दै छ भने
दम एक यस्तो अवस्था हो जसमा फोक्सोको श्वासनली सुन्निने, संवेदनशील हुने र सजिलै साँघुरो हुने गर्छ। तपाईंको डाक्टरले यसको उपचार गर्न यस्ता औषधिहरू लेख्न सक्छन्।
| उपचारको प्रकार | त्यसलाई के हुन्छ? | उदाहरणहरू |
|---|---|---|
| द्रुत-अभिनय गर्ने इनहेलरहरू | जब तपाईंलाई खोकी लाग्छ वा छातीमा जकडन आउँछ, यसले तपाईंको श्वासनलीलाई फराकिलो बनाउँछ र छिटो राहत प्रदान गर्दछ। यसलाई 'रिलिभर' इनहेलर पनि भनिन्छ। | अल्बुटेरोल (भेन्टोलिन), लेभलबुटेरोल (एक्सोपेनेक्स) |
| नियन्त्रक इनहेलरहरू | यी श्वासनलीमा हुने सूजन कम गर्न र दम नियन्त्रण गर्न दैनिक प्रयोग गरिन्छ। यसलाई 'निवारक' पनि भनिन्छ। | बेक्लोमेथासोन (क्वार), बुडेसोनाइड (पल्मिकोर्ट), फ्लुटिकासोन (फ्लोभेन्ट) |
| संयोजन इनहेलरहरू | यसले श्वासप्रश्वास नियन्त्रण गर्ने औषधि र श्वासनलीलाई फराकिलो बनाउने लामो समयसम्म काम गर्ने औषधिलाई संयोजन गर्दछ। | बुडेसोनाइड/फॉर्मोटेरोल (सिम्बिकर्ट), फ्लुटिकासोन/साल्मेटेरोल (एडभाइर) |
| नियन्त्रक चक्कीहरू | इनहेलरहरूको अतिरिक्त, तपाईंको डाक्टरले श्वासनलीमा सुन्निने समस्या कम गर्ने चक्कीहरू पनि सिफारिस गर्न सक्छन्। | मोन्टेलुकास्ट (सिंगुलेयर), जाफिरलुकास्ट (अकोलेट) |
| एलर्जी औषधिहरू (एन्टिहिस्टामाइनहरू) | यदि तपाईंको दम एलर्जीको कारणले भएको हो भने, तपाईंलाई एलर्जी-नियन्त्रण चक्की वा नाकको स्प्रे दिइन सक्छ। | चक्कीहरू: सेटिरिजिन (जाइरटेक), लोराटाडाइन (क्लारिटिन) स्प्रेहरू: फ्लुटिकासोन (फ्लोनेज), मोमेटासोन (नासोनेक्स) |
यदि ब्रोन्काइटिस जस्तो संक्रमणको कारणले घरघराहट भइरहेको छ भने
कहिलेकाहीँ, जब चिसो गम्भीर हुन्छ, फोक्सोको वायुमार्गमा संक्रमण (एक्युट ब्रोन्काइटिस) हुन सक्छ। घरघराहट पनि हुन सक्छ। संक्रमण निको भएपछि यो सामान्यतया आफैं हट्छ।
- सास फेर्न गाह्रो भएमा: तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई राहत पाउनको लागि छोटो समयको लागि द्रुत-अभिनय इनहेलर (जस्तै अल्बुटेरोल) दिन सक्छन्।
- एन्टिबायोटिक: एन्टिबायोटिक सामान्यतया भाइरल संक्रमणको लागि दिइँदैन। यद्यपि, यदि तपाईंलाई अर्को फोक्सोको रोग छ वा डाक्टरलाई यो ब्याक्टेरियाको संक्रमण हो भन्ने शंका छ भने मात्र एन्टिबायोटिक दिइन्छ।
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →आपतकालीन अवस्थामा के गर्ने?
सास फेर्न अत्यधिक गाह्रो हुनु, बोल्न गाह्रो हुनु, वा ओठ वा नङ निलो हुनु जस्ता कुराहरू आपतकालीन अवस्था हुन्। यस्तो अवस्थामा, तुरुन्तै एम्बुलेन्स बोलाउनुहोस् वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। त्यहाँ, चिकित्सा टोलीले तपाईंलाई द्रुत राहत दिन निम्न उपचारहरू प्रदान गर्नेछ।
| आपतकालीन उपचार | विवरण |
|---|---|
| एपिनेफ्रिन इंजेक्शन | अत्यधिक भीडभाड भएको श्वासनली छिटो खोल्न। |
| अक्सिजन प्रदान गर्दै | शरीरलाई आवश्यक पर्ने अक्सिजनको मात्रा कायम राख्न। |
| कोर्टिकोस्टेरोइड इंजेक्शनहरू | श्वासनलीमा भएको गम्भीर सुन्निने समस्यालाई छिटो कम गर्न। (जस्तै मिथाइलप्रेडनिसोलोन) |
| नेबुलाइजर उपचार | औषधीय तरल पदार्थलाई वाष्पीकरण गरेर गहिरो रूपमा सास फेर्नाले छिटो राहत मिल्छ। |
| श्वासप्रश्वास मेसिन (मेकानिकल भेन्टिलेटर) मा जडान गर्दै | सबैभन्दा गम्भीर अवस्थामा, यदि बिरामी आफैं सास फेर्न असमर्थ छ भने, मेसिनको मद्दतले सास फेर्न दिइन्छ। |
घर लैजाने सन्देश
- घरघराहट एक लक्षण हो, रोग होइन। यसको अन्तर्निहित कारण पत्ता लगाउनु आवश्यक छ।
- घरघराहट हुनुका दुई सबैभन्दा सामान्य कारणहरू दम र एलर्जी हुन्।
- यदि तपाईंलाई घरघराहट भइरहेको छ भने, सही निदान र उपचार योजनाको लागि डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
- सास फेर्न धेरै गाह्रो हुने र आवाज यति ठूलो हुने कि तपाईं बोल्न पनि नसक्ने अवस्थालाई आपतकालीन अवस्था भनिन्छ। तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
- डाक्टरको सल्लाह बिना अरू कसैको इनहेलर प्रयोग नगर्नुहोस् वा औषधि नखानुहोस्। तपाईंले पाउने उपचार तपाईंको अवस्था अनुसार विशिष्ट हुनेछ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.