धुम्रपान छोड्न मद्दत: भेरेनिकलाइन चक्कीहरूको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू

के तपाईं लामो समयदेखि धूम्रपान छोड्ने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ? हामी सबैलाई थाहा छ यो सजिलो छैन। तर त्यहाँ चिकित्सा विधिहरू छन् जसले तपाईंलाई त्यो यात्रामा मद्दत गर्न सक्छ। आज हामी यस्तै एउटा विशेष औषधि, भेरेनिकलाइन चक्कीको बारेमा कुरा गर्दैछौं। तपाईंले यसको बारेमा चान्टिक्स ब्रान्ड नाम अन्तर्गत सुन्नुभएको होला।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो कस्तो प्रकारको औषधि हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, भेरेनिकलाइन एक औषधि हो जसले तपाईंलाई धूम्रपान छोड्न मद्दत गर्छ। चुरोटमा रहेको लत लाग्ने रसायन निकोटिन हो। यो औषधिले दुई मुख्य काम गर्छ। एउटा भनेको तपाईंले चुरोट पिउँदा निकोटिनबाट प्राप्त हुने आनन्द र सन्तुष्टिलाई कम गर्नु हो। अर्को भनेको तपाईंले धूम्रपान छोड्दा तृष्णा र निकासीका लक्षणहरूलाई नियन्त्रण गर्नु हो।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यो औषधि धूम्रपान त्याग परामर्श कार्यक्रम जस्ता सहायक दृष्टिकोणसँग संयोजनमा प्रयोग गर्दा सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छ। औषधि एक्लै सेवन गर्नुभन्दा यसको परिणाम धेरै राम्रो हुन्छ।

औषधि खानुअघि डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो औषधि दिनु अघि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पूर्ण स्वास्थ्य इतिहासको बारेमा सचेत हुनुपर्छ। निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्थाको बारेमा उनीहरूलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस्, विशेष गरी:

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

म यो औषधि कसरी प्रयोग गर्ने?

यो औषधि प्रयोग गर्न सुरु गर्ने तीन मुख्य तरिकाहरू छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि उत्तम विधि छनौट गर्नेछन्।

१. योजनाबद्ध विधि: पहिला, तपाईंले धूम्रपान छोड्ने दिन निर्णय गर्नुहुन्छ। त्यसपछि, तपाईंले त्यो दिनभन्दा एक हप्ता अगाडि यो औषधि लिन सुरु गर्नुहुन्छ।

२. लचिलो विधि: तपाईंले पहिले चक्की लिन सुरु गर्नुहुन्छ। त्यसपछि, तपाईंले चक्की सुरु गरेको ८ देखि ३५ दिनको बीचमा एक दिन पूर्ण रूपमा धुम्रपान छोड्ने निर्णय गर्नुहुन्छ।

३. क्रमिक रूपमा घटाउने विधि: यदि तपाईं एकैचोटि सबै छोड्न पर्याप्त विश्वस्त हुनुहुन्न भने यो विधि राम्रो हुन्छ। तपाईंले औषधि लिन थाल्नुहुन्छ र तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार प्रति दिन चुरोट पिउने संख्या बिस्तारै घटाउनुहुन्छ। लक्ष्य भनेको १२ हप्ता भित्र पूर्ण रूपमा धूम्रपान छोड्नु हो।

औषधि कसरी लिने:

• यी चक्कीहरू सधैं खाना पछि खानुपर्छ।
• पिउँदा, एक गिलास पानीसँग पिउनुहोस्।
• डाक्टरले तोकेको समयमा, सही मात्रा लिनुहोस्।

औषधिको खुराक छुट्यो भने के गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईंले खुराक लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराक लिने समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। एकैचोटि दुई खुराक कहिल्यै नलिनुहोस्।

यदि मैले धेरै औषधि खाएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले यो औषधि धेरै मात्रामा सेवन गर्नुभएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्र (टेलिफोन नम्बर ०११२ ६८६ १४३) मा कल गर्नुहोस्। वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।

औषधि सेवन गर्दा विशेष ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

यो औषधि प्रयोग गर्दा तपाईंले आफ्नो सुरक्षा र स्वास्थ्यमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ।

• मानसिक स्वास्थ्य: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंले यो औषधि लिँदा चिन्ता, चिडचिडापन, डिप्रेसन, वा आत्महत्या गर्ने विचारका नयाँ वा बिग्रँदै गएका लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै औषधि लिन बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस् । तपाईंको परिवारलाई यी परिवर्तनहरू बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।
• मदिरा: यो औषधि लिँदा रक्सी पिउन कम गर्नु वा पूर्ण रूपमा बन्द गर्नु उत्तम हुन्छ। यो औषधिसँगै रक्सी सेवन गर्दा केही व्यक्तिहरू चाँडै थकित हुन सक्छन्, अनौठो व्यवहार गर्न सक्छन् र कहिलेकाहीँ उनीहरूले गरेका कामहरूको सम्झना गुमाउन सक्छन् (स्मृतिभ्रंश)।
• निद्रामा हिँड्ने: यो औषधि सेवन गर्ने केही व्यक्तिहरूले राति निद्रामा हिँड्ने, खाना पकाउने वा फोनमा कुरा गर्ने अनुभव गर्न सक्छन्, तर भोलिपल्ट यो कुरा सम्झन सक्दैनन्। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• गाडी चलाउनु र मेसिनरी प्रयोग गर्नु: यो औषधिले तपाईंलाई निद्रा लाग्ने, चक्कर लाग्ने वा ध्यान केन्द्रित गर्न समस्या हुन सक्छ। त्यसकारण, यो औषधिले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा नभएसम्म सतर्कता आवश्यक पर्ने कामहरू नगर्नुहोस्, जस्तै ड्राइभिङ वा मेसिनरी चलाउनु।
• मधुमेह मेलिटस: यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, धूम्रपान छोड्दा तपाईंको शरीरले इन्सुलिनप्रति प्रतिक्रिया दिने तरिका परिवर्तन हुन सक्छ। त्यसैले तपाईंले आफ्नो इन्सुलिनको मात्रा समायोजन गर्न आवश्यक छ कि छैन भन्ने बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, भेरेनिकलाइनले पनि साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ। यी बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

के अन्य औषधिहरूसँग समस्या हुन सक्छ?

हो। त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (भिटामिन र हर्बल उपचारहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। विशेष गरी निम्न समस्याहरू हुन सक्छन्:

• रक्सी
• इन्सुलिन
• धूम्रपान रोक्न अन्य औषधिहरू
• थियोफिलाइन - दमको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधि
• वारफेरिन - रगत जम्नबाट रोक्न प्रयोग गरिने औषधि

यो सूची पूर्ण छैन, त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित हुनुहोस्।