के तपाईं कहिलेकाहीं बिहान बिना कारण नाकबाट पानी बग्ने समस्या लिएर उठ्नुहुन्छ? अथवा के तपाईंलाई सधैं नाक बन्द हुने र नाकबाट पानी बगिरहने समस्या हुन्छ? यी प्रायः 'एलर्जी' भनिने लक्षणहरू हुन सक्छन्। हामीमध्ये धेरैलाई यस्तो समयमा एलर्जीको लागि चक्की खाने बानी परेको हुन्छ। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि केही अवस्थामा, नाकको स्प्रेले चक्की भन्दा छिटो राहत दिन सक्छ? त्यसैले आज, एलर्जीको लागि यी नाकको स्प्रेहरूको बारेमा कुरा गरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
कहिलेकाहीँ चक्की भन्दा नाकको स्प्रे किन राम्रो हुन्छ?
यसको सबैभन्दा सरल कारण यो हो कि नाकको स्प्रेले हाम्रो समस्या भएको ठाउँमा सिधै काम गर्छ, जुन नाक हो। कल्पना गर्नुहोस्, नाक भित्रका कोषहरू सुन्निन्छन् र बढी बलगम उत्पादन गर्छन्, जसले गर्दा नाक बन्द हुने र नाकबाट पानी बग्ने जस्ता समस्याहरू हुन्छन्। जब तपाईं स्प्रे स्प्रे गर्नुहुन्छ, औषधि सिधै सुन्निने ठाउँमा जान्छ र बलगम उत्पादन कम गर्छ।
जब तपाईं चक्की लिनुहुन्छ, यो पहिले तपाईंको पेटमा जान्छ, पग्लन्छ, तपाईंको रक्तप्रवाहमा अवशोषित हुन्छ, र त्यसपछि तपाईंको नाकमा पुग्नु अघि तपाईंको शरीरभरि यात्रा गर्छ। यसमा समय लाग्छ। साथै, औषधि तपाईंको शरीरभरि यात्रा गर्ने भएकोले, केही मानिसहरूले निद्रा लाग्ने जस्ता साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्। यद्यपि, औषधिले नाकमा स्प्रेको साथ प्रायः काम गर्ने भएकोले, कहिलेकाहीं परिणामहरू छिटो हुन्छन् र साइड इफेक्टहरू कम हुन्छन्।
नाक स्प्रे कति प्रकारका हुन्छन्?
ठिक छ, अब मुख्य प्रकारका नाक स्प्रेहरू हेरौं। ती सबै एकै प्रकारका हुँदैनन्। प्रत्येक प्रकार फरक तरिकाले काम गर्छ र फरक तरिकाले प्रयोग गरिन्छ। केही डाक्टरको प्रिस्क्रिप्शन लिएर मात्र किन्न सकिन्छ। केही फार्मेसीमा ओभर-द-काउन्टर किन्न सकिन्छ।
| स्प्रे प्रकार | मुख्य कार्यहरू | सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण बुँदाहरू |
|---|---|---|
| डिकन्जेस्टेन्ट स्प्रेहरू | यसले सुन्निएको रक्तनलीहरूलाई संकुचित गरेर नाक बन्द हुने समस्यालाई छिट्टै कम गर्छ। | ३ दिनभन्दा बढी प्रयोग नगर्नुहोस्! त्यसो गर्दा नाक बन्द हुन सक्छ। |
| एन्टिहिस्टामाइन स्प्रेहरू | हिस्टामाइनलाई रोक्छ र नाक चिलाउने, नाकबाट पानी बग्ने र हाच्छिउँ आउने समस्या कम गर्छ। | प्रिस्क्रिप्शन आवश्यक छ। चक्की भन्दा कम निद्रा लाग्छ, तर केही मानिसहरूमा निद्रा लाग्न सक्छ। |
| स्टेरोइड नाक स्प्रेहरू | सुन्निने कम गर्छ र सबै एलर्जी लक्षणहरू (सुन्निने, पित्त, चिलाउने, पित्त) नियन्त्रण गर्छ। | यो प्रायः पहिलो रोजाइ हो, तर नतिजा हेर्न लगभग एक हप्ता लाग्छ। |
| क्रोमोलिन सोडियम स्प्रेहरू | शरीरबाट एलर्जी निम्त्याउने हिस्टामाइनको निस्कासनलाई रोक्छ। | रोकथामको उपायको रूपमा प्रयोग गर्नु उत्तम हुन्छ। एलर्जीको मौसम सुरु हुनुभन्दा १-२ हप्ता अघि प्रयोग गर्दा उत्तम परिणाम प्राप्त हुन्छ। |
| इप्राट्रोपियम नाक स्प्रेहरू | श्लेष्म उत्पादन रोक्छ र नाकबाट पानी बग्ने समस्यालाई नियन्त्रण गर्छ। | नाक बन्द हुँदा वा हाच्छिउँ गर्दा यसले खासै असर गर्दैन। |
डिकन्जेस्टेन्ट स्प्रेहरूको बारेमा अलि बढी
यी प्रकारका उत्पादनहरू हुन् जुन तपाईंले प्रायः फार्मेसीमा जाँदा पाउनुहुन्छ र भन्नुहुन्छ, "मेरो नाक बन्द छ, मलाई स्प्रे दिनुहोस्।" उदाहरणका लागि, (अक्सिमेटाजोलिन हाइड्रोक्लोराइड) वा (फेनिलेफ्राइन हाइड्रोक्लोराइड) भएको स्प्रे। यसले नाकमा सुन्निएको रक्तनलीहरूलाई चाँडै साँघुरो बनाउँछ, त्यसैले नाकको बन्दपन लगभग तुरुन्तै कम हुन्छ र तपाईंले ठूलो राहत महसुस गर्नुहुन्छ।
तर यहाँ एउटा धेरै महत्त्वपूर्ण चेतावनी छ। यो डिकन्जेस्टेन्ट स्प्रे लगातार तीन दिनभन्दा बढी समयसम्म सिफारिस गरिँदैन । यदि तपाईंले यसलाई त्यति लामो समयसम्म प्रयोग गर्न बन्द गर्नुभयो भने, तपाईंले रिबाउन्ड कन्जेसन अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। त्यसकारण, यी आपतकालीन अवस्थामा मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ, दुई देखि तीन दिनको लागि। यदि तपाईंलाई ग्लुकोमा वा अनियन्त्रित उच्च रक्तचाप छ भने, तपाईंले यी प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई निश्चित रूपमा सोध्नुपर्छ।
स्टेरोइड नाक स्प्रे - धेरैजसो मानिसहरूको लागि उत्तम समाधान
यो पहिलो र सबैभन्दा राम्रो औषधि हो जुन डाक्टरहरूले प्रायः दीर्घकालीन एलर्जी समस्या भएका व्यक्तिहरूको लागि सिफारिस गर्छन्। ( फ्लुटिकासोन ), (मोमेटासोन), (बुडेसोनाइड) जस्ता औषधिहरू यस श्रेणीमा पर्छन्। यी मध्ये केही अब औषधि पसलबाट प्रिस्क्रिप्शन बिना किन्न सकिन्छ।
यो स्टेरोइड स्प्रेले नाक भित्रको सूजनलाई बिस्तारै कम गरेर काम गर्छ। यसले नाक बन्द हुने, नाकबाट पानी बग्ने, चिलाउने र हाच्छिउँ आउने जस्ता लक्षणहरूलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ। यद्यपि, यसले डिकन्जेस्टेन्ट जस्तो तुरुन्तै राहत प्रदान गर्दैन। पूर्ण परिणामहरू हेर्न केही दिन वा एक हप्ता लाग्न सक्छ। त्यसैले, यदि तपाईंले यो प्रयोग गर्नुभयो भने, तपाईंले धैर्य गर्नुपर्छ र यसलाई प्रयोग गरिरहनु पर्छ। केही व्यक्तिहरूले टाउको दुख्ने, घाँटी दुख्ने र नाकबाट रगत आउने जस्ता सामान्य साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्।
एन्टिहिस्टामाइन, क्रोमोलिन, र इप्राट्रोपियम स्प्रे
एन्टिहिस्टामाइन स्प्रेहरू (एजेलास्टिन, ओलोपाटाडाइन) ले एलर्जी निम्त्याउने रासायनिक हिस्टामाइनलाई रोक्छ। यी डाक्टरद्वारा सिफारिस गरिनुपर्छ।
क्रोमोलिन सोडियम (नासालक्रोम) एक फरक प्रकारको स्प्रे हो। यसले एलर्जी हुँदा हिस्टामाइनको रिलीजलाई रोकेर काम गर्छ। यसको अर्थ यो अवस्था आउनुभन्दा पहिले नै रोक्न प्रयोग गर्न सकिन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई वर्षको निश्चित समयमा एलर्जी भएको थाहा छ भने, तपाईंले त्यो समयभन्दा एक वा दुई हप्ता अगाडि यसलाई प्रयोग गर्न थाल्नुभयो भने राम्रो परिणाम प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
इप्राट्रोपियम (एट्रोभेन्ट) स्प्रे विशेष गरी एउटा कामको लागि प्रयोग गरिन्छ: नाकबाट पानी बग्ने समस्या रोक्नको लागि। यसले नाक बन्द भएको वा नाकबाट पानी बग्ने समस्यामा धेरै प्रभाव पार्दैन।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →तपाईंको लागि सही स्प्रे कसरी छनौट गर्ने?
यति धेरै प्रकारका भएकाले, तपाईंको लागि कुन उपयुक्त छ भनेर पत्ता लगाउन गाह्रो छ, होइन र?
यहाँ गर्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको फार्मेसीमा गएर दिमागमा आएको स्प्रे किन्नुको सट्टा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु र उहाँसँग कुरा गर्नु हो।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंको सही लक्षणहरू (के तपाईंको नाक बन्द छ? के यो बगिरहेको छ? के यो चिलाउने छ?), तपाईंलाई यो समस्या कति समयदेखि छ, र तपाईंलाई उच्च रक्तचाप, ग्लुकोमा, वा दम जस्ता अन्य अवस्थाहरू छन् कि छैनन् भन्ने आधारमा तपाईंको लागि सबैभन्दा उपयुक्त र सुरक्षित स्प्रे सिफारिस गर्न सक्षम हुनुहुनेछ। उहाँले तपाईंलाई यसको प्रयोग कसरी गर्ने भनेर पनि ठ्याक्कै बताउनुहुनेछ।
घर लैजाने सन्देश
- सबै नाक स्प्रेहरू एकै किसिमका हुँदैनन्। तिनीहरू कसरी काम गर्छन्, कसरी प्रयोग गरिन्छन्, र साइड इफेक्टहरू के हुन् भन्ने कुरामा फरक हुन्छन्।
- लगातार ३ दिनभन्दा बढी समयसम्म नाक बन्द हुँदा छिटो राहत दिने डिकन्जेस्टेन्ट स्प्रेहरू प्रयोग नगर्नुहोस्। त्यसो गर्नाले पुनः नाक बन्द हुन सक्छ।
- दीर्घकालीन एलर्जी अवस्थाहरूको लागि स्टेरोइड नाक स्प्रे प्रायः सबैभन्दा राम्रो र सुरक्षित समाधान हो, तर पूर्ण परिणामहरू हेर्न एक हप्तासम्म लाग्न सक्छ भन्ने कुरा मनमा राख्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई उच्च रक्तचाप, मुटु रोग, वा ग्लुकोमा जस्ता अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन् भने, कुनै पनि नाक स्प्रे प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्न निश्चित हुनुहोस्।
- डाक्टरले तोकेको स्प्रे सही मात्रामा, सही समयावधिमा र सही तरिकाले प्रयोग गरेर उत्तम परिणाम प्राप्त गर्न सकिन्छ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.