के तौल घटाउने शल्यक्रियाले टाइप २ मधुमेह निको हुन सक्छ?

के तपाईं टाइप २ मधुमेहसँग संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ र आफ्नो तौल नियन्त्रण गर्न समस्या भइरहेको छ? औषधि सेवन गर्दा, आफ्नो आहार नियन्त्रण गर्दा र व्यायाम गर्दा पनि सधैं इच्छित परिणाम नआउन सक्छ। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि केही मानिसहरूका लागि, यी दुवै समस्याहरूको एकल समाधानको रूपमा प्रयोग गर्न सकिने एउटा शक्तिशाली विधि छ? त्यो हो तौल घटाउने शल्यक्रिया। यसलाई बेरियाट्रिक सर्जरी पनि भनिन्छ। यस लेखमा, हामी यी शल्यक्रियाहरूले कसरी मधुमेह नियन्त्रण गर्न सक्छन् र तिनीहरू तपाईंको लागि उपयुक्त छन् कि छैनन् भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।

के यो साँच्चै काम गर्छ? अनुसन्धानले के भन्छ?

हो, यो साँच्चै सफल विधि हो। केही मानिसहरूको लागि, यो शल्यक्रिया पछि उनीहरूको रगतमा चिनीको मात्रा सामान्यमा फर्कन्छ। यसको अर्थ उनीहरूको मधुमेह पूर्ण रूपमा निको हुन्छ। त्यसपछि तपाईंले लिने औषधिको मात्रा घटाउन सक्नुहुन्छ, वा यसलाई पूर्ण रूपमा लिन बन्द पनि गर्न सक्नुहुन्छ।

यस विषयमा गरिएको एउटा ठूलो अध्ययनले धेरै अचम्मलाग्दो कुरा पत्ता लगाएको छ। अध्ययनमा टाइप २ मधुमेह भएका ४०० जनालाई समावेश गरिएको थियो। बेरियाट्रिक शल्यक्रिया गराएको छ वर्ष पछि, शल्यक्रिया गरिएका ६२% मा मधुमेहको कुनै लक्षण थिएन। त्यति मात्र होइन, उनीहरूको उच्च रक्तचाप र कोलेस्ट्रोलको स्तरमा पनि उल्लेखनीय सुधार भएको थियो।

कल्पना गर्नुहोस्, ६% देखि ८% सम्मका मानिसहरूको सानो समूहले मात्र यति राम्रो नतिजा हासिल गरेका छन्, जसले शल्यक्रिया होइन, औषधि मात्र प्रयोग गरेका थिए। के यसले यी शल्यक्रियाहरू कति शक्तिशाली छन् भनेर देखाउँदैन र?

के यो शल्यक्रिया मेरो लागि उपयुक्त छ?

यो विचार गर्नु अघि, तपाईंको डाक्टरले पहिले यी कुराहरू विचार गर्नेछन्:

• के तपाईंको BMI ३० भन्दा बढी छ? (BMI भनेको बडी मास इन्डेक्स हो। यो तपाईंको उचाइको लागि स्वस्थ तौल छ कि छैन भनेर मापन गर्ने एक मापन हो।)
• के तपाईंलाई टाइप २ मधुमेह वा मेटाबोलिक सिन्ड्रोम छ?
• के तपाईंले पहिले तौल घटाउन विभिन्न तरिकाहरू प्रयोग गर्नुभएको छ र त्यसलाई कायम राख्न सक्नुभएको छैन?

यदि यी प्रश्नहरूको उत्तर 'हो' हो भने, डाक्टरले तपाईं यो शल्यक्रियाको लागि शारीरिक र मानसिक रूपमा तयार हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न भनेर हेर्नको लागि पूर्ण जाँच गर्नेछन्। किनभने यो केवल एउटा शल्यक्रियाबाट गर्न सकिने कुरा होइन। तपाईं आफ्नो बाँकी जीवनको लागि आफ्नो खानपान र व्यायाम बानीहरू पूर्ण रूपमा परिवर्तन गर्न प्रमुख प्रतिबद्धता गर्न तयार हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न भनेर निर्धारण गर्नु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

साथै, यदि तपाईंलाई मुटु रोग जस्ता अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू छन् भने, यो शल्यक्रियाको लागि तपाईंले आफ्नो विशेषज्ञबाट अनुमति लिनुपर्नेछ।

यी प्रकारका शल्यक्रियाहरू के हुन्?

तौल घटाउने शल्यक्रिया धेरै प्रकारका हुन्छन्। केही शल्यक्रियाले तपाईंको पेटको आकार घटाउँछन्, जसले गर्दा तपाईंलाई कम खान अनुमति मिल्छ। अरूले तपाईंको शरीरले खानाबाट क्यालोरी र पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्ने तरिका परिवर्तन गर्छन्। त्यहाँ दुवै विधिहरू संयोजन गर्ने शल्यक्रियाहरू पनि छन्।

मुख्य प्रकारका शल्यक्रियाहरू र तिनीहरूका फाइदा र बेफाइदाहरू हेरौं।

अन्य आधुनिक विधिहरू

यी मुख्य शल्यक्रियाहरूका अतिरिक्त, अन्य धेरै विधिहरू पनि छन्।

• विद्युतीय प्रत्यारोपण उपकरण: पेटमा छाला मुनि एउटा सानो विद्युतीय उपकरण प्रत्यारोपण गरिन्छ। यसले मस्तिष्क र पेटलाई जोड्ने स्नायु (भ्यागस नर्भ) लाई नियन्त्रण गर्छ, जसले भोक कम गर्छ।
• ग्यास्ट्रिक बेलुन: यो शल्यक्रिया होइन। मुखबाट पेटमा बेलुन घुसाइन्छ र फुलाइन्छ, एन्डोस्कोपी जस्तै। यसलाई लगभग ६ महिनासम्म ठाउँमा राख्न सकिन्छ। तपाईंले खाने खानाको मात्रा घट्छ किनभने यसले पेटमा ठाउँ कम गर्छ। यो अस्थायी र सस्तो छ।

शल्यक्रिया पछि के हुन्छ?

यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। शल्यक्रिया भनेको यात्राको सुरुवात मात्र हो। नतिजा कायम राख्न, तपाईंले आफ्नो जीवनशैली सधैंभरि परिवर्तन गर्नुपर्नेछ।

• खाने बानी: तपाईंले पहिले जस्तो ठूलो खाना कहिल्यै खान सक्नुहुन्न। तपाईंले एक पटकमा लगभग आधा कप वा एक कप खानुपर्नेछ। तपाईंले प्रोटिनयुक्त खानेकुराहरू (माछा, दुबला मासु, सिमी, कम बोसो भएको चीज, दही) र तरकारीहरूलाई प्राथमिकता दिनुपर्छ।
• व्यायाम: दैनिक व्यायाम अनिवार्य बानी हुनुपर्छ।
• पोषणविद्को सहयोग: शल्यक्रिया पछि तपाईंको शरीरले पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्ने तरिका परिवर्तन हुने भएकोले, पोषणविद्को सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाईंलाई आवश्यक भिटामिन र खनिजहरू प्राप्त भइरहेको सुनिश्चित गर्न मद्दत गर्नेछ।
• छाला झिलिमिली हुनु: धेरै तौल घटाएपछि केही व्यक्तिहरूको छाला झिलिमिली हुनुको अनुभव हुन सक्छ। आवश्यक परेमा, तपाईं पछि प्लास्टिक सर्जरी गर्न सक्नुहुन्छ। त्यो छुट्टै प्रक्रिया हो।