Skip to main content

के अरू मानिसहरूले तपाईंले भनेको कुरा बुझ्दैनन्? वा अरूले के भनिरहेका छन् भनेर तपाईं बुझ्नुहुन्न? यो वेर्निकको अफेसिया हुन सक्छ!

के अरू मानिसहरूले तपाईंले भनेको कुरा बुझ्दैनन्? वा अरूले के भनिरहेका छन् भनेर तपाईं बुझ्नुहुन्न? यो वेर्निकको अफेसिया हुन सक्छ!

के तपाईंले कहिल्यै कसैलाई धेरै धाराप्रवाह बोलेको देख्नुभएको छ, बिना कुनै हिचकिचाहट, तर उनीहरूले भनेको कुरामा कुनै अर्थ नभएको जस्तो लाग्छ? वा के तपाईंलाई लाग्छ कि उनीहरूले तपाईंले भनेको सबैभन्दा साधारण कुरा पनि बुझ्न गाह्रो भइरहेको छ? यो वेर्निकको अफेसिया भनिने अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। आउनुहोस् यस बारेमा अलि बढी विस्तारमा कुरा गरौं, धेरै सरल तरिकाले।

वेर्निकको अफेसिया भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, वेर्निकको अफसिया एक भाषा विकार हो। यसले तपाईंले बोल्दा के भन्नुहुन्छ भनेर बुझ्न गाह्रो बनाउन सक्छ, र यसले अरूले के भन्छन् भनेर बुझ्न पनि गाह्रो बनाउन सक्छ। तपाईंलाई बोल्न कुनै कठिनाइ नभए पनि, तपाईंले भनेको कुरा सुन्नेहरूलाई ठूलो पजल जस्तो लाग्न सक्छ। यो अवस्थालाई "रिसेप्टिव अफसिया" पनि भनिन्छ किनभने यसले मुख्यतया भाषा बुझ्ने क्षमतालाई असर गर्छ।

कहिलेकाहीँ तपाईंले "शब्द सलाद" (शब्द सलाद) अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। अर्थात्, तपाईंले वाक्यमा प्रयोग गर्ने शब्दहरू त्यो वाक्यमा पटक्कै मिल्दैनन्, वा तपाईंले बोल्दा नयाँ शब्दहरू पनि बनाउन सक्नुहुन्छ। कल्पना गर्नुहोस्, यदि कसैले "हरियो कुकुर हेलिकप्टरमा हाम फाल्यो र हिजो चीज खरोंचियो" जस्तो केही भन्यो भने कस्तो हुन्छ? "शब्द सलाद" भनेको यही हो।

तर यहाँ सम्झनु पर्ने कुरा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो अफसियाको अवस्थाले तपाईंको बुद्धिमत्तालाई कुनै पनि हिसाबले असर गर्दैन । यसले तपाईंको मस्तिष्कले भाषा प्रशोधन गर्ने तरिकालाई मात्र असर गर्छ। त्यसैले यो अवस्था भएको कसैलाई हेरेर "ओह, उसले केही बुझ्दैन" भन्ने नसोच्नुहोस्।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरले यो अवस्थालाई "फ्लुएन्ट अफेसिया" भनेर सम्बोधन गरेको पनि सुन्न सक्नुहुन्छ। यो किनभने यो अवस्था भएका मानिसहरूलाई बोल्दा शब्दहरूको प्रवाह वा प्रवाहमा कुनै समस्या हुँदैन।

वेर्निकको अफेसिया कति सामान्य छ?

वेर्निकको वाचाघात स्ट्रोक पछि हुने सबैभन्दा सामान्य प्रकारको वाचाघात मध्ये एक हो। यसको मतलब स्ट्रोक भएका धेरै मानिसहरूलाई भाषा समस्या हुने सम्भावना हुन्छ।

वेर्निकको अफेसियाका लक्षणहरू के के हुन्?

यस अवस्थाका धेरै लक्षणहरू छन्। हेरौं ती के हुन्:

  • धाराप्रवाह तर अस्पष्ट बोली: तपाईंलाई बोल्न कुनै शारीरिक कठिनाइ छैन, अर्थात् शब्दहरू उच्चारण गर्न वा आवाज निकाल्न। तर तपाईंले भनेको कुरा अरूलाई बुझ्न गाह्रो छ, वा यसको कुनै अर्थ छैन। तपाईंले गलत शब्दहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, वा नयाँ शब्दहरू पनि बनाउन सक्नुहुन्छ।
  • अरूले के भन्छन् भनेर बुझ्न गाह्रो हुनु: अरूले के भनिरहेका छन् र उनीहरूले तपाईंलाई के दिइरहेका छन्, जस्तै निर्देशनहरू बुझ्न तपाईंलाई धेरै गाह्रो लाग्छ।
  • दोहोर्याउन र नामकरण गर्न कठिनाई:कसैले भनेको शब्द वा वाक्य दोहोर्याउन वा कुनै वस्तु देख्दा त्यसको ठ्याक्कै नाम सम्झन तपाईंलाई गाह्रो हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, कलम देख्दा तपाईंलाई "कलम" भन्न मन लाग्न सक्छ, तर तपाईंलाई त्यो शब्द याद नहुन सक्छ।
  • पढ्ने, लेख्ने र गणितका समस्याहरू: किताब वा पत्रपत्रिका पढ्ने, वाक्य लेख्ने र संख्याहरू प्रयोग गर्ने (गणना गर्ने) तपाईंको लागि चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। तपाईं धाराप्रवाह लेख्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ, र तपाईंको व्याकरण सही हुन सक्छ, तर तपाईंले शब्दहरू गलत हिज्जे गर्न वा गलत शब्दहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
  • दृष्टि परिवर्तन: तपाईंको मस्तिष्कको वेर्निक क्षेत्र तपाईंको मस्तिष्कको ती भागहरू नजिक अवस्थित छ जुन दृष्टिको लागि जिम्मेवार छन्। त्यसैले, यी सञ्चार कठिनाइहरूको अतिरिक्त, तपाईंको दृष्टि पूर्ण वा आंशिक रूपमा बिग्रन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के छ भने, वेर्निकको अफेसिया भएका धेरै मानिसहरूलाई "एनोसोग्नोसिया" भन्ने अवस्था पनि हुन्छ। यो शब्द जटिल लाग्न सक्छ, तर सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसको अर्थ तपाईंलाई आफ्नो चिकित्सा अवस्थाको बारेमा थाहा छैन। यसको अर्थ तपाईंलाई यो प्रकारको अफेसिया भएको थाहा नहुन सक्छ वा अरूले तपाईंले भनेको कुरा नबुझ्न सक्छन्। यो एकदमै जटिल अवस्था हो, होइन र?

वेर्निकको अफेसिया भएको व्यक्ति बोल्दा कस्तो सुनिन्छ?

यदि तपाईंलाई वेर्निकको अफसिया छ भने, तपाईंको बोलीको स्वर र गति जस्ता कुराहरू सामान्य हुन सक्छन्। यसको मतलब तपाईंले बोल्ने तरिका परिवर्तन नहुन सक्छ। तर तपाईंले भन्नुभएको कुरा परिवर्तन हुन सक्छ। अरू मानिसहरूले तपाईंले भनेको कुरा नबुझ्न सक्छन्। यो किनभने तपाईंले शब्द वा वाक्यांशहरू गलत ठाउँमा राखिरहनुभएको हुन सक्छ। डाक्टरहरूले यसलाई "प्याराफेसिक त्रुटिहरू" भन्छन्। यसका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्:

  • अर्थपूर्ण प्याराफेसिया त्रुटिहरू: यो तब हुन्छ जब तपाईंले वाक्यमा एउटा शब्दलाई त्यससँग सम्बन्धित अर्को शब्दले बदल्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, तपाईंले "कुर्सी" को सट्टा "टेबल" भन्न सक्नुहुन्छ।
  • फोनेमिक प्याराफ्रास्टिक त्रुटिहरू: यो तब हुन्छ जब तपाईं कुनै शब्दमा रहेको अक्षर वा सिलेबललाई अर्को अक्षरले बदल्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, तपाईंले "बिरालो" भन्नुहुँदा "मरेको" वा "सम्पन्न" जस्तो केहि भन्न सक्नुहुन्छ।

प्रायः, तपाईंलाई विशेष शब्द वा वाक्यांशहरूको सट्टा "वस्तुहरू," "वस्तुहरू," र "वस्तुहरू" जस्ता सामान्य शब्दहरू प्रयोग गर्न सजिलो लाग्न सक्छ।

वेर्निकको अफेसिया हुनुको कारण के हो?

वेर्निकको अफेसिया तपाईंको मस्तिष्कको वेर्निक क्षेत्र भनिने भागमा क्षतिको कारणले हुन्छ। यो क्षेत्र टेम्पोरल लोबमा अवस्थित हुन्छ, या त तपाईंको मस्तिष्कको दायाँ वा बायाँ छेउमा, तपाईंको कान माथि। यस क्षेत्रमा क्षतिले असर गर्न सक्छमुख्य र सबैभन्दा सामान्य कारण स्ट्रोक हो।

अन्य कारणहरू हुन सक्छन्:

  • टाउकोमा गम्भीर चोटपटक (दर्दनाक मस्तिष्क चोट - TBI)
  • ब्रेन ट्युमर
  • केन्द्रीय स्नायु प्रणालीको संक्रमण
  • मस्तिष्कलाई बिस्तारै बिग्रने रोगहरू, जस्तै अल्जाइमर रोगलेवी बडी डिमेन्सिया

वेर्निकको अफेसियाका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

वेर्निकको अफसियाले कसैले के भनिरहेको छ भनेर बुझ्न र तपाईंले के भनिरहनुभएको छ भनेर अरूलाई बुझाउन गाह्रो बनाउँछ। यसले विभिन्न जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। कल्पना गर्नुहोस् तब कति निराशाजनक हुन्छ जब तपाईं आफूले भन्न चाहेको कुरा भन्न सक्नुहुन्न र अरूले के भनिरहेका छन् भनेर बुझ्न सक्नुहुन्न?

  • भ्रम: तपाईंलाई के भइरहेको छ वा अरूले के भनिरहेका छन् भनेर बुझ्न नसकेकोले तपाईं भ्रमित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
  • निराशा: आफ्नो विचार व्यक्त गर्न वा अरूलाई बुझ्न नसक्दा ठूलो निराशा हुन सक्छ।
  • एक्लोपन: तपाईं बिस्तारै एक्लो र एक्लो हुन सक्नुहुन्छ किनभने तपाईं अरूसँग राम्रोसँग कुराकानी गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ।
  • डिप्रेसन: यी सबैले डिप्रेसन र अन्य अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ।

वेर्निकको अफेसिया कसरी निदान गरिन्छ?

शारीरिक परीक्षण , भाषा मूल्याङ्कन , र केही विशेष परीक्षण पछि डाक्टरले वेर्निकको वाचाघातको निदान गर्छन्। शारीरिक परीक्षणको क्रममा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पूर्ण चिकित्सा इतिहासको पनि समीक्षा गर्नेछन्।

भाषा मूल्याङ्कनको क्रममा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको मस्तिष्कले भाषा कसरी प्रशोधन गर्छ भनेर परीक्षण गर्नेछन्। उनीहरूले तपाईंलाई प्रश्नहरू सोध्नेछन् र केही निर्देशनहरू दिनेछन्। यसमा निम्न कुराहरू समावेश हुन सक्छन्:

  • सरल र जटिल आदेशहरू: "आफ्नो हात उठाउनुहोस्।" "आफ्नो दाहिने हातले आफ्नो देब्रे कान छुनुहोस्।" यस्तै कुराहरू।
  • मौखिक प्रवाह: तपाईं कसैलाई "आजको मौसमको बारेमा बताउनुहोस्" जस्तो केहि भन्न भन्न सक्नुहुन्छ।
  • वस्तुहरूको नामकरण: "तपाईंले सोच्न सक्ने सबै जनावरहरूको नाम दिनुहोस्।" तपाईं "तपाईंले लेख्न प्रयोग गर्ने मसी भएको चीज के हो?" जस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ।
  • दोहोरिने वाक्यांशहरू: तपाईं कसैलाई "कुकुरले सुन्तला बिरालोलाई टोक्यो" जस्तो वाक्य दोहोर्याउन भन्न सक्नुहुन्छ।
  • पढ्ने र लेख्ने: तपाईं "के तपाईं यो वाक्य लेख्न सक्नुहुन्छ?" "के तपाईं [यो वाक्य] ठूलो स्वरमा पढ्न सक्नुहुन्छ?" जस्ता कुराहरू सोध्न सक्नुहुन्छ।

यो भाषिक मूल्याङ्कन सामान्यतया गरिन्छस्पीच-ल्याङ्ग्वेज प्याथोलोजिस्ट (SLP) भनेको तपाईंको मेडिकल टोलीलाई वाचाघातको निदान गर्न मद्दत गर्ने व्यक्ति हो।

मस्तिष्कको वेर्निक क्षेत्रमा क्षति भएको छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न इमेजिङ परीक्षणहरू पनि गर्न सकिन्छ। तपाईंको डाक्टरले यी मध्ये एउटा परीक्षणको आदेश दिन सक्नुहुन्छ:

  • एमआरआई (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ) परीक्षण
  • सीटी स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी स्क्यान) एउटा परीक्षण हो
  • PET स्क्यान (पोजिट्रोन उत्सर्जन टोमोग्राफी स्क्यान) एउटा परीक्षण हो

तर यहाँ पनि, यो सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ कि पहिले उल्लेख गरिएको "एनोसोग्नोसिया" अवस्थाको कारण, जसको अर्थ तपाईं आफ्नो सञ्चार समस्याको बारेमा सचेत हुनुहुन्न, यो अवस्थाको निदान कहिलेकाहीं चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ।

वेर्निकको अफेसिया कसरी उपचार गरिन्छ?

वास्तवमा, वेर्निकको वाचाघातको लागि कुनै निश्चित उपचार छैन । यद्यपि, यो अवस्था निम्त्याउने अन्तर्निहित अवस्थाको उपचार गर्ने र तपाईंलाई प्रभावकारी रूपमा सञ्चार गर्न र भाषा सीपहरू पुन: विकास गर्न मद्दत गर्ने तरिकाहरू छन्।

यसको मुख्य उपचार भनेको स्पीच थेरापी हो । स्पीच थेरापीको क्रममा, तपाईंले सिक्नुहुनेछ:

  • सञ्चार कौशल कसरी सुधार गर्ने।
  • हराएको भाषिक प्रकार्य कसरी पुनर्निर्माण गर्ने।
  • वैकल्पिक सञ्चार विधिहरू कसरी प्रयोग गर्ने।

धेरै मानिसहरूले समूह थेरापीलाई धेरै उपयोगी पाउँछन्। यसले उनीहरूलाई एक्लोपनको भावना कम गर्न मद्दत गर्छ र उनीहरूलाई अरूसँग नयाँ सिकेका सीपहरू अभ्यास गर्ने अवसर दिन्छ।

तपाईंका डाक्टरहरूले तपाईंको हेरचाहकर्ता र प्रियजनहरूलाई सहयोग प्रदान गर्न सक्छन्, ताकि तपाईं आफ्ना प्रियजनहरूसँग अझ प्रभावकारी रूपमा कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ।

वेर्निकको अफेसिया भएको व्यक्तिको लागि कस्तो दृष्टिकोण छ?

तपाईंको दृष्टिकोण तपाईंको मस्तिष्कको वेर्निक क्षेत्रमा भएको क्षतिको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। तपाईंले समयसँगै केही सुधार देख्न सक्नुहुन्छ। सामान्यतया, स्ट्रोक पछि पहिलो छ महिना भित्र भाषा सीपमा धेरैजसो सुधार हुन्छ। यद्यपि, केही व्यक्तिहरू महिनौं वा वर्षौंसम्म बिस्तारै निको हुन सक्छन्।

तपाईंले सांकेतिक भाषा वा सहायक उपकरणहरू र प्रविधि प्रयोग गर्ने जस्ता वैकल्पिक सञ्चार विधिहरू पनि खोज्नुपर्ने हुन सक्छ।

तपाईंको हेरचाहकर्ता र प्रियजनहरूलाई तपाईंको उपचारमा संलग्न गर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ ताकि उनीहरूले तपाईंसँग कसरी कुराकानी गर्ने भनेर सिक्न सकून्। उनीहरूले निम्न जस्ता कामहरू गर्नुपर्ने हुन सक्छ:

  • बोल्दा छोटो वाक्य प्रयोग गर्ने।
  • "हो" वा "होइन" मा जवाफ दिन सकिने प्रश्नहरू सोध्दै।
  • कुराकानीमा आफ्नै गल्तीहरू औंल्याउनबाट बच्नुहोस्।
  • धैर्य गर्नुहोस् र आफूलाई पनि समावेश गर्नुहोस्।

तपाईंका डाक्टरहरूले तपाईं र तपाईंका प्रियजनहरूलाई वेर्निकको वाचाघातसँग जुध्न थप सल्लाह दिन सक्छन्।

के वेर्निकको अफेसिया रोक्न सकिन्छ?

वेर्निकको वाचाघात रोक्ने कुनै खास तरिका छैन । यद्यपि, तपाईंले आफ्नो सामान्य स्वास्थ्य सुधार गर्न कदम चाल्न सक्नुहुन्छ जसले गर्दा स्ट्रोक जस्ता वाचाघात हुन सक्ने अवस्था र दुर्घटनाहरू हुनबाट जोगिन सकिन्छ। यसमा समावेश छन्:

  • अन्य अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरू (जस्तै मधुमेह, उच्च रक्तचाप) नियन्त्रणमा राख्ने।
  • पौष्टिक र सन्तुलित आहार खाने।
  • नियमित शारीरिक गतिविधि वा व्यायाममा संलग्न हुनु।
  • आवश्यक पर्दा सुरक्षात्मक उपकरणहरू लगाउने (उदाहरणका लागि, सम्पर्क खेल खेल्दा हेलमेट लगाउने)।

तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सबैभन्दा उपयुक्त स्वास्थ्य सल्लाह दिन सक्छन्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईं वा तपाईंको प्रियजनमा वेर्निकको वाचाघातको लक्षणहरू छन्, विशेष गरी अरूसँग स्पष्ट रूपमा बोल्न वा कसैले के भनिरहेको छ भनेर बुझ्न कठिनाइ छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यदि तपाईंलाई वेर्निकको वाचाघात भएको निदान गरिएको छ र तपाईंको लक्षणहरू झन् खराब हुँदै जान्छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

यदि यी लक्षणहरू अचानक देखा परेमा, यो स्ट्रोकको संकेत हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै १९९० (यदि श्रीलंकामा छ भने) वा तपाईंको स्थानीय आपतकालीन नम्बरमा कल गर्नुहोस्।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यहाँ केही प्रश्नहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न मनमा राख्न सक्नुहुन्छ:

  • के मलाई वेर्निकको वाचाघात छ वा अर्को प्रकारको वाचाघात छ?
  • मेरो लक्षणहरू के कारणले भइरहेको छ?
  • म कति समयसम्म स्पीच थेरापीमा उपस्थित हुनुपर्छ?
  • के म भाग लिन सक्ने कुनै क्लिनिकल परीक्षणहरू छन्?

वेर्निकको अफसिया भनेको सबैले फरक भाषा बोल्ने पार्टीमा गएको जस्तो हुन सक्छ। तपाईंले केही शब्द वा वाक्यांशहरू चिन्न सक्नुहुन्छ, तर कुराकानी बुझ्न वा योगदान गर्न गाह्रो हुन सक्छ। यो निराशाजनक र एक्लो अनुभव हुन सक्छ। तर तपाईंले एक्लै यो अनुभवबाट गुज्रनु पर्दैन। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले स्पीच थेरापी वा क्लिनिकल परीक्षण जस्ता उपचारहरू सिफारिस गर्न सक्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले तपाईंलाई प्रविधि वा सांकेतिक भाषा जस्ता वैकल्पिक विधिहरू मार्फत आफ्ना आवश्यकताहरू र चाहनाहरू अरूलाई कसरी प्रभावकारी रूपमा सञ्चार गर्ने भनेर पनि देखाउन सक्छ।

तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसोभए, हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट, तपाईंले निश्चित रूपमा सम्झनु पर्ने केही कुराहरू छन्:

  • वेर्निकको अफसिया भाषाको समस्या हो, बुद्धिको कमी होइन । यो अवस्था भएको व्यक्तिले कुरा बुझ्दैन भनेर नसोच्नुहोस्।
  • यस अवस्थामा, यदि कुनै व्यक्ति धाराप्रवाह बोल्छ भने पनि, उसले भनेको कुरा अर्थहीन हुन सक्छ , र अरूले के भनिरहेका छन् भनेर बुझ्न गाह्रो हुन सक्छ
  • सबैभन्दा ठूलो चुनौती यो हो कि यो अवस्था भएका धेरै मानिसहरूलाई थाहा हुँदैन कि उनीहरूलाई यस्तो समस्या (एनोसोग्नोसिया) छ
  • स्ट्रोक यसको मुख्य कारण हो । त्यसैले, स्ट्रोकका लक्षणहरू बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
  • स्पीच थेरापी मुख्य उपचार हो। साथै, परिवारको सहयोग पनि आवश्यक छ।
  • यो अवस्था निराशाजनक भए पनि, मद्दत प्राप्त गर्ने तरिकाहरू छन् । त्यसैले आशा नत्याग्नुहोस्।

यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कसैलाई यी लक्षणहरू छन् भने, चिकित्सा सल्लाह लिन लज्जित वा डराउनु पर्दैन। जति चाँडो तपाईंले यसलाई चिन्नुहुन्छ, त्यति नै चाँडो तपाईंले उपचार सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, जसले जीवनलाई अलि सजिलो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।


` वेर्निकको वाचाघात, ग्रहणशील वाचाघात, भाषा विकार, बोली कठिनाइ, बुझ्न कठिनाइ, पक्षाघात, मस्तिष्क विकारहरू

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 1 + 8 =
के अरू मानिसहरूले तपाईंले भनेको कुरा बुझ्दैनन्? वा अरूले के भनिरहेका छन् भनेर तपाईं बुझ्नुहुन्न? यो वेर्निकको अफेसिया हुन सक्छ!
सञ्चार२०२६ जुलाई ५

के अरू मानिसहरूले तपाईंले भनेको कुरा बुझ्दैनन्? वा अरूले के भनिरहेका छन् भनेर तपाईं बुझ्नुहुन्न? यो वेर्निकको अफेसिया हुन सक्छ!

के तपाईंले कहिल्यै कसैलाई धेरै धाराप्रवाह बोलेको देख्नुभएको छ, बिना कुनै हिचकिचाहट, तर उनीहरूले भनेको कुरामा कुनै अर्थ नभएको जस्तो लाग्छ? वा के तपाईंलाई लाग्छ कि उनीहरूले तपाईंले भनेको सबैभन्दा साधारण कुरा पनि बुझ्न गाह्रो भइरहेको छ? यो वेर्निकको अफेसिया भनिने अवस्थाको लक्षण हुन सक्छ। आउनुहोस् यस बारेमा अलि बढी विस्तारमा कुरा गरौं, धेरै सरल तरिकाले।

वेर्निकको अफेसिया भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, वेर्निकको अफसिया एक भाषा विकार हो। यसले तपाईंले बोल्दा के भन्नुहुन्छ भनेर बुझ्न गाह्रो बनाउन सक्छ, र यसले अरूले के भन्छन् भनेर बुझ्न पनि गाह्रो बनाउन सक्छ। तपाईंलाई बोल्न कुनै कठिनाइ नभए पनि, तपाईंले भनेको कुरा सुन्नेहरूलाई ठूलो पजल जस्तो लाग्न सक्छ। यो अवस्थालाई "रिसेप्टिव अफसिया" पनि भनिन्छ किनभने यसले मुख्यतया भाषा बुझ्ने क्षमतालाई असर गर्छ।

कहिलेकाहीँ तपाईंले "शब्द सलाद" (शब्द सलाद) अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। अर्थात्, तपाईंले वाक्यमा प्रयोग गर्ने शब्दहरू त्यो वाक्यमा पटक्कै मिल्दैनन्, वा तपाईंले बोल्दा नयाँ शब्दहरू पनि बनाउन सक्नुहुन्छ। कल्पना गर्नुहोस्, यदि कसैले "हरियो कुकुर हेलिकप्टरमा हाम फाल्यो र हिजो चीज खरोंचियो" जस्तो केही भन्यो भने कस्तो हुन्छ? "शब्द सलाद" भनेको यही हो।

तर यहाँ सम्झनु पर्ने कुरा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो अफसियाको अवस्थाले तपाईंको बुद्धिमत्तालाई कुनै पनि हिसाबले असर गर्दैन । यसले तपाईंको मस्तिष्कले भाषा प्रशोधन गर्ने तरिकालाई मात्र असर गर्छ। त्यसैले यो अवस्था भएको कसैलाई हेरेर "ओह, उसले केही बुझ्दैन" भन्ने नसोच्नुहोस्।

तपाईंले आफ्नो डाक्टरले यो अवस्थालाई "फ्लुएन्ट अफेसिया" भनेर सम्बोधन गरेको पनि सुन्न सक्नुहुन्छ। यो किनभने यो अवस्था भएका मानिसहरूलाई बोल्दा शब्दहरूको प्रवाह वा प्रवाहमा कुनै समस्या हुँदैन।

वेर्निकको अफेसिया कति सामान्य छ?

वेर्निकको वाचाघात स्ट्रोक पछि हुने सबैभन्दा सामान्य प्रकारको वाचाघात मध्ये एक हो। यसको मतलब स्ट्रोक भएका धेरै मानिसहरूलाई भाषा समस्या हुने सम्भावना हुन्छ।

वेर्निकको अफेसियाका लक्षणहरू के के हुन्?

यस अवस्थाका धेरै लक्षणहरू छन्। हेरौं ती के हुन्:

  • धाराप्रवाह तर अस्पष्ट बोली: तपाईंलाई बोल्न कुनै शारीरिक कठिनाइ छैन, अर्थात् शब्दहरू उच्चारण गर्न वा आवाज निकाल्न। तर तपाईंले भनेको कुरा अरूलाई बुझ्न गाह्रो छ, वा यसको कुनै अर्थ छैन। तपाईंले गलत शब्दहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, वा नयाँ शब्दहरू पनि बनाउन सक्नुहुन्छ।
  • अरूले के भन्छन् भनेर बुझ्न गाह्रो हुनु: अरूले के भनिरहेका छन् र उनीहरूले तपाईंलाई के दिइरहेका छन्, जस्तै निर्देशनहरू बुझ्न तपाईंलाई धेरै गाह्रो लाग्छ।
  • दोहोर्याउन र नामकरण गर्न कठिनाई:कसैले भनेको शब्द वा वाक्य दोहोर्याउन वा कुनै वस्तु देख्दा त्यसको ठ्याक्कै नाम सम्झन तपाईंलाई गाह्रो हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, कलम देख्दा तपाईंलाई "कलम" भन्न मन लाग्न सक्छ, तर तपाईंलाई त्यो शब्द याद नहुन सक्छ।
  • पढ्ने, लेख्ने र गणितका समस्याहरू: किताब वा पत्रपत्रिका पढ्ने, वाक्य लेख्ने र संख्याहरू प्रयोग गर्ने (गणना गर्ने) तपाईंको लागि चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। तपाईं धाराप्रवाह लेख्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ, र तपाईंको व्याकरण सही हुन सक्छ, तर तपाईंले शब्दहरू गलत हिज्जे गर्न वा गलत शब्दहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
  • दृष्टि परिवर्तन: तपाईंको मस्तिष्कको वेर्निक क्षेत्र तपाईंको मस्तिष्कको ती भागहरू नजिक अवस्थित छ जुन दृष्टिको लागि जिम्मेवार छन्। त्यसैले, यी सञ्चार कठिनाइहरूको अतिरिक्त, तपाईंको दृष्टि पूर्ण वा आंशिक रूपमा बिग्रन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के छ भने, वेर्निकको अफेसिया भएका धेरै मानिसहरूलाई "एनोसोग्नोसिया" भन्ने अवस्था पनि हुन्छ। यो शब्द जटिल लाग्न सक्छ, तर सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यसको अर्थ तपाईंलाई आफ्नो चिकित्सा अवस्थाको बारेमा थाहा छैन। यसको अर्थ तपाईंलाई यो प्रकारको अफेसिया भएको थाहा नहुन सक्छ वा अरूले तपाईंले भनेको कुरा नबुझ्न सक्छन्। यो एकदमै जटिल अवस्था हो, होइन र?

वेर्निकको अफेसिया भएको व्यक्ति बोल्दा कस्तो सुनिन्छ?

यदि तपाईंलाई वेर्निकको अफसिया छ भने, तपाईंको बोलीको स्वर र गति जस्ता कुराहरू सामान्य हुन सक्छन्। यसको मतलब तपाईंले बोल्ने तरिका परिवर्तन नहुन सक्छ। तर तपाईंले भन्नुभएको कुरा परिवर्तन हुन सक्छ। अरू मानिसहरूले तपाईंले भनेको कुरा नबुझ्न सक्छन्। यो किनभने तपाईंले शब्द वा वाक्यांशहरू गलत ठाउँमा राखिरहनुभएको हुन सक्छ। डाक्टरहरूले यसलाई "प्याराफेसिक त्रुटिहरू" भन्छन्। यसका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्:

  • अर्थपूर्ण प्याराफेसिया त्रुटिहरू: यो तब हुन्छ जब तपाईंले वाक्यमा एउटा शब्दलाई त्यससँग सम्बन्धित अर्को शब्दले बदल्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, तपाईंले "कुर्सी" को सट्टा "टेबल" भन्न सक्नुहुन्छ।
  • फोनेमिक प्याराफ्रास्टिक त्रुटिहरू: यो तब हुन्छ जब तपाईं कुनै शब्दमा रहेको अक्षर वा सिलेबललाई अर्को अक्षरले बदल्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, तपाईंले "बिरालो" भन्नुहुँदा "मरेको" वा "सम्पन्न" जस्तो केहि भन्न सक्नुहुन्छ।

प्रायः, तपाईंलाई विशेष शब्द वा वाक्यांशहरूको सट्टा "वस्तुहरू," "वस्तुहरू," र "वस्तुहरू" जस्ता सामान्य शब्दहरू प्रयोग गर्न सजिलो लाग्न सक्छ।

वेर्निकको अफेसिया हुनुको कारण के हो?

वेर्निकको अफेसिया तपाईंको मस्तिष्कको वेर्निक क्षेत्र भनिने भागमा क्षतिको कारणले हुन्छ। यो क्षेत्र टेम्पोरल लोबमा अवस्थित हुन्छ, या त तपाईंको मस्तिष्कको दायाँ वा बायाँ छेउमा, तपाईंको कान माथि। यस क्षेत्रमा क्षतिले असर गर्न सक्छमुख्य र सबैभन्दा सामान्य कारण स्ट्रोक हो।

अन्य कारणहरू हुन सक्छन्:

  • टाउकोमा गम्भीर चोटपटक (दर्दनाक मस्तिष्क चोट - TBI)
  • ब्रेन ट्युमर
  • केन्द्रीय स्नायु प्रणालीको संक्रमण
  • मस्तिष्कलाई बिस्तारै बिग्रने रोगहरू, जस्तै अल्जाइमर रोगलेवी बडी डिमेन्सिया

वेर्निकको अफेसियाका सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

वेर्निकको अफसियाले कसैले के भनिरहेको छ भनेर बुझ्न र तपाईंले के भनिरहनुभएको छ भनेर अरूलाई बुझाउन गाह्रो बनाउँछ। यसले विभिन्न जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। कल्पना गर्नुहोस् तब कति निराशाजनक हुन्छ जब तपाईं आफूले भन्न चाहेको कुरा भन्न सक्नुहुन्न र अरूले के भनिरहेका छन् भनेर बुझ्न सक्नुहुन्न?

  • भ्रम: तपाईंलाई के भइरहेको छ वा अरूले के भनिरहेका छन् भनेर बुझ्न नसकेकोले तपाईं भ्रमित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।
  • निराशा: आफ्नो विचार व्यक्त गर्न वा अरूलाई बुझ्न नसक्दा ठूलो निराशा हुन सक्छ।
  • एक्लोपन: तपाईं बिस्तारै एक्लो र एक्लो हुन सक्नुहुन्छ किनभने तपाईं अरूसँग राम्रोसँग कुराकानी गर्न असमर्थ हुनुहुन्छ।
  • डिप्रेसन: यी सबैले डिप्रेसन र अन्य अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ।

वेर्निकको अफेसिया कसरी निदान गरिन्छ?

शारीरिक परीक्षण , भाषा मूल्याङ्कन , र केही विशेष परीक्षण पछि डाक्टरले वेर्निकको वाचाघातको निदान गर्छन्। शारीरिक परीक्षणको क्रममा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पूर्ण चिकित्सा इतिहासको पनि समीक्षा गर्नेछन्।

भाषा मूल्याङ्कनको क्रममा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको मस्तिष्कले भाषा कसरी प्रशोधन गर्छ भनेर परीक्षण गर्नेछन्। उनीहरूले तपाईंलाई प्रश्नहरू सोध्नेछन् र केही निर्देशनहरू दिनेछन्। यसमा निम्न कुराहरू समावेश हुन सक्छन्:

  • सरल र जटिल आदेशहरू: "आफ्नो हात उठाउनुहोस्।" "आफ्नो दाहिने हातले आफ्नो देब्रे कान छुनुहोस्।" यस्तै कुराहरू।
  • मौखिक प्रवाह: तपाईं कसैलाई "आजको मौसमको बारेमा बताउनुहोस्" जस्तो केहि भन्न भन्न सक्नुहुन्छ।
  • वस्तुहरूको नामकरण: "तपाईंले सोच्न सक्ने सबै जनावरहरूको नाम दिनुहोस्।" तपाईं "तपाईंले लेख्न प्रयोग गर्ने मसी भएको चीज के हो?" जस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ।
  • दोहोरिने वाक्यांशहरू: तपाईं कसैलाई "कुकुरले सुन्तला बिरालोलाई टोक्यो" जस्तो वाक्य दोहोर्याउन भन्न सक्नुहुन्छ।
  • पढ्ने र लेख्ने: तपाईं "के तपाईं यो वाक्य लेख्न सक्नुहुन्छ?" "के तपाईं [यो वाक्य] ठूलो स्वरमा पढ्न सक्नुहुन्छ?" जस्ता कुराहरू सोध्न सक्नुहुन्छ।

यो भाषिक मूल्याङ्कन सामान्यतया गरिन्छस्पीच-ल्याङ्ग्वेज प्याथोलोजिस्ट (SLP) भनेको तपाईंको मेडिकल टोलीलाई वाचाघातको निदान गर्न मद्दत गर्ने व्यक्ति हो।

मस्तिष्कको वेर्निक क्षेत्रमा क्षति भएको छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न इमेजिङ परीक्षणहरू पनि गर्न सकिन्छ। तपाईंको डाक्टरले यी मध्ये एउटा परीक्षणको आदेश दिन सक्नुहुन्छ:

  • एमआरआई (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ) परीक्षण
  • सीटी स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी स्क्यान) एउटा परीक्षण हो
  • PET स्क्यान (पोजिट्रोन उत्सर्जन टोमोग्राफी स्क्यान) एउटा परीक्षण हो

तर यहाँ पनि, यो सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ कि पहिले उल्लेख गरिएको "एनोसोग्नोसिया" अवस्थाको कारण, जसको अर्थ तपाईं आफ्नो सञ्चार समस्याको बारेमा सचेत हुनुहुन्न, यो अवस्थाको निदान कहिलेकाहीं चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ।

वेर्निकको अफेसिया कसरी उपचार गरिन्छ?

वास्तवमा, वेर्निकको वाचाघातको लागि कुनै निश्चित उपचार छैन । यद्यपि, यो अवस्था निम्त्याउने अन्तर्निहित अवस्थाको उपचार गर्ने र तपाईंलाई प्रभावकारी रूपमा सञ्चार गर्न र भाषा सीपहरू पुन: विकास गर्न मद्दत गर्ने तरिकाहरू छन्।

यसको मुख्य उपचार भनेको स्पीच थेरापी हो । स्पीच थेरापीको क्रममा, तपाईंले सिक्नुहुनेछ:

  • सञ्चार कौशल कसरी सुधार गर्ने।
  • हराएको भाषिक प्रकार्य कसरी पुनर्निर्माण गर्ने।
  • वैकल्पिक सञ्चार विधिहरू कसरी प्रयोग गर्ने।

धेरै मानिसहरूले समूह थेरापीलाई धेरै उपयोगी पाउँछन्। यसले उनीहरूलाई एक्लोपनको भावना कम गर्न मद्दत गर्छ र उनीहरूलाई अरूसँग नयाँ सिकेका सीपहरू अभ्यास गर्ने अवसर दिन्छ।

तपाईंका डाक्टरहरूले तपाईंको हेरचाहकर्ता र प्रियजनहरूलाई सहयोग प्रदान गर्न सक्छन्, ताकि तपाईं आफ्ना प्रियजनहरूसँग अझ प्रभावकारी रूपमा कुराकानी गर्न सक्नुहुन्छ।

वेर्निकको अफेसिया भएको व्यक्तिको लागि कस्तो दृष्टिकोण छ?

तपाईंको दृष्टिकोण तपाईंको मस्तिष्कको वेर्निक क्षेत्रमा भएको क्षतिको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। तपाईंले समयसँगै केही सुधार देख्न सक्नुहुन्छ। सामान्यतया, स्ट्रोक पछि पहिलो छ महिना भित्र भाषा सीपमा धेरैजसो सुधार हुन्छ। यद्यपि, केही व्यक्तिहरू महिनौं वा वर्षौंसम्म बिस्तारै निको हुन सक्छन्।

तपाईंले सांकेतिक भाषा वा सहायक उपकरणहरू र प्रविधि प्रयोग गर्ने जस्ता वैकल्पिक सञ्चार विधिहरू पनि खोज्नुपर्ने हुन सक्छ।

तपाईंको हेरचाहकर्ता र प्रियजनहरूलाई तपाईंको उपचारमा संलग्न गर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ ताकि उनीहरूले तपाईंसँग कसरी कुराकानी गर्ने भनेर सिक्न सकून्। उनीहरूले निम्न जस्ता कामहरू गर्नुपर्ने हुन सक्छ:

  • बोल्दा छोटो वाक्य प्रयोग गर्ने।
  • "हो" वा "होइन" मा जवाफ दिन सकिने प्रश्नहरू सोध्दै।
  • कुराकानीमा आफ्नै गल्तीहरू औंल्याउनबाट बच्नुहोस्।
  • धैर्य गर्नुहोस् र आफूलाई पनि समावेश गर्नुहोस्।

तपाईंका डाक्टरहरूले तपाईं र तपाईंका प्रियजनहरूलाई वेर्निकको वाचाघातसँग जुध्न थप सल्लाह दिन सक्छन्।

के वेर्निकको अफेसिया रोक्न सकिन्छ?

वेर्निकको वाचाघात रोक्ने कुनै खास तरिका छैन । यद्यपि, तपाईंले आफ्नो सामान्य स्वास्थ्य सुधार गर्न कदम चाल्न सक्नुहुन्छ जसले गर्दा स्ट्रोक जस्ता वाचाघात हुन सक्ने अवस्था र दुर्घटनाहरू हुनबाट जोगिन सकिन्छ। यसमा समावेश छन्:

  • अन्य अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाहरू (जस्तै मधुमेह, उच्च रक्तचाप) नियन्त्रणमा राख्ने।
  • पौष्टिक र सन्तुलित आहार खाने।
  • नियमित शारीरिक गतिविधि वा व्यायाममा संलग्न हुनु।
  • आवश्यक पर्दा सुरक्षात्मक उपकरणहरू लगाउने (उदाहरणका लागि, सम्पर्क खेल खेल्दा हेलमेट लगाउने)।

तपाईंको स्वास्थ्य अवस्थाको आधारमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई सबैभन्दा उपयुक्त स्वास्थ्य सल्लाह दिन सक्छन्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईं वा तपाईंको प्रियजनमा वेर्निकको वाचाघातको लक्षणहरू छन्, विशेष गरी अरूसँग स्पष्ट रूपमा बोल्न वा कसैले के भनिरहेको छ भनेर बुझ्न कठिनाइ छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भन्नुहोस्। यदि तपाईंलाई वेर्निकको वाचाघात भएको निदान गरिएको छ र तपाईंको लक्षणहरू झन् खराब हुँदै जान्छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

यदि यी लक्षणहरू अचानक देखा परेमा, यो स्ट्रोकको संकेत हुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, तुरुन्तै १९९० (यदि श्रीलंकामा छ भने) वा तपाईंको स्थानीय आपतकालीन नम्बरमा कल गर्नुहोस्।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यहाँ केही प्रश्नहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न मनमा राख्न सक्नुहुन्छ:

  • के मलाई वेर्निकको वाचाघात छ वा अर्को प्रकारको वाचाघात छ?
  • मेरो लक्षणहरू के कारणले भइरहेको छ?
  • म कति समयसम्म स्पीच थेरापीमा उपस्थित हुनुपर्छ?
  • के म भाग लिन सक्ने कुनै क्लिनिकल परीक्षणहरू छन्?

वेर्निकको अफसिया भनेको सबैले फरक भाषा बोल्ने पार्टीमा गएको जस्तो हुन सक्छ। तपाईंले केही शब्द वा वाक्यांशहरू चिन्न सक्नुहुन्छ, तर कुराकानी बुझ्न वा योगदान गर्न गाह्रो हुन सक्छ। यो निराशाजनक र एक्लो अनुभव हुन सक्छ। तर तपाईंले एक्लै यो अनुभवबाट गुज्रनु पर्दैन। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले स्पीच थेरापी वा क्लिनिकल परीक्षण जस्ता उपचारहरू सिफारिस गर्न सक्छ। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले तपाईंलाई प्रविधि वा सांकेतिक भाषा जस्ता वैकल्पिक विधिहरू मार्फत आफ्ना आवश्यकताहरू र चाहनाहरू अरूलाई कसरी प्रभावकारी रूपमा सञ्चार गर्ने भनेर पनि देखाउन सक्छ।

तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसोभए, हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट, तपाईंले निश्चित रूपमा सम्झनु पर्ने केही कुराहरू छन्:

  • वेर्निकको अफसिया भाषाको समस्या हो, बुद्धिको कमी होइन । यो अवस्था भएको व्यक्तिले कुरा बुझ्दैन भनेर नसोच्नुहोस्।
  • यस अवस्थामा, यदि कुनै व्यक्ति धाराप्रवाह बोल्छ भने पनि, उसले भनेको कुरा अर्थहीन हुन सक्छ , र अरूले के भनिरहेका छन् भनेर बुझ्न गाह्रो हुन सक्छ
  • सबैभन्दा ठूलो चुनौती यो हो कि यो अवस्था भएका धेरै मानिसहरूलाई थाहा हुँदैन कि उनीहरूलाई यस्तो समस्या (एनोसोग्नोसिया) छ
  • स्ट्रोक यसको मुख्य कारण हो । त्यसैले, स्ट्रोकका लक्षणहरू बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
  • स्पीच थेरापी मुख्य उपचार हो। साथै, परिवारको सहयोग पनि आवश्यक छ।
  • यो अवस्था निराशाजनक भए पनि, मद्दत प्राप्त गर्ने तरिकाहरू छन् । त्यसैले आशा नत्याग्नुहोस्।

यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कसैलाई यी लक्षणहरू छन् भने, चिकित्सा सल्लाह लिन लज्जित वा डराउनु पर्दैन। जति चाँडो तपाईंले यसलाई चिन्नुहुन्छ, त्यति नै चाँडो तपाईंले उपचार सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, जसले जीवनलाई अलि सजिलो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।


` वेर्निकको वाचाघात, ग्रहणशील वाचाघात, भाषा विकार, बोली कठिनाइ, बुझ्न कठिनाइ, पक्षाघात, मस्तिष्क विकारहरू

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 1 + 8 =