तपाईंको बच्चा यो संसारमा आउने दिन नजिकिँदै जाँदा, त्यतिबेला तपाईंले महसुस गर्ने पीडाको बारेमा अलि डराउनु र नर्भस हुनु सामान्य हो। तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ, "म यो पीडा कसरी सामना गर्नेछु?" तपाईं सायद सोच्दै हुनुहुन्छ कि तपाईं दुखाइ नियन्त्रण गर्न के गर्न सक्नुहुन्छ। त्यो पीडा नियन्त्रण गर्ने मुख्य तरिकाहरू मध्ये एक ओपिओइड भनिने दुखाइ निवारकहरूको एक वर्ग प्रयोग गर्नु हो। आज यस बारेमा सरल तरिकाले कुरा गरौं।
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी ओपियोइडहरू के हुन्?
ओपियोइड्स एक प्रकारको शक्तिशाली दुखाइ निवारक हो जुन दुखाइ कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। तिनीहरू सामान्यतया चक्कीको रूपमा वा सिधै नसामा (IV) सुईको रूपमा दिइन्छ।
हाम्रो शरीरमा यी औषधिहरूले काम गर्ने तरिका अद्भुत छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी औषधिहरूले हाम्रा स्नायु कोषहरूमा टाँसिन्छन् र दुखाइको संकेत मस्तिष्कमा जानबाट रोक्छन्। यो दुखाइको बाटो अवरुद्ध गर्नु जस्तै हो। त्यति मात्र होइन, तिनीहरूले एन्डोर्फिनको रिलिज पनि बढाउँछन्, जुन हाम्रो मस्तिष्कमा रसायनहरू हुन् जसले हामीलाई खुशी र आराम महसुस गराउँछ । त्यसैले तपाईं आराम र शान्त महसुस गर्न थाल्नुहुन्छ।
विभिन्न प्रकारका ओपिओइडहरू पनि हुन्छन्।
- केही प्राकृतिक रूपमा अफिमको बोटको बीउबाट प्राप्त गरिन्छ। उदाहरणका लागि, दुखाइ निवारक मोर्फिन ।
- अरूहरू प्राकृतिक अफिमबाट प्रयोगशालाहरूमा बनाइन्छ।
- त्यहाँ ती पनि छन् जुन पूर्णतया कृत्रिम छन्, अर्थात्, प्रयोगशालामा रासायनिक रूपमा उत्पादन गरिन्छ। पेथिडिन र फेन्टानिल, जुन हामी सामान्यतया बच्चा जन्माउँदा प्रयोग गर्छौं, यस श्रेणीमा पर्छन्।
बच्चा जन्माउँदा ओपिओइड प्रयोग गर्नुका फाइदा र बेफाइदाहरू
प्रसवको समयमा हुने दुखाइको बारेमा के गर्ने भन्ने निर्णय गर्ने सन्दर्भमा तपाईंसँग धेरै विकल्पहरू छन्। केही मानिसहरू कुनै पनि दुखाइको औषधि बिना नै आफ्नो बच्चा जन्माउन रुचाउँछन्। अरूले चिकित्सा सल्लाहमा दुखाइ नियन्त्रण गर्न विभिन्न विधिहरू प्रयोग गर्छन्। ओपियोइडहरू त्यस्तै एक विधि हो। तिनीहरू विशेष गरी प्रसवको प्रारम्भिक चरणहरूमा प्रयोग गरिन्छ, जब प्रसव भर्खरै सुरु हुन्छ। प्रत्येकको फाइदा र बेफाइदा हेरौं।
| विशेषज्ञहरूले | विपक्ष |
|---|---|
| छिटो सुरुवात:धनुषको प्रकारमा निर्भर गर्दै, तपाईंले केही मिनेट भित्रै दुखाइ कम भएको महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। | निद्रा लाग्ने: तपाईंलाई निद्रा लाग्ने र निद्रा लाग्ने महसुस हुन सक्छ। तर यदि तपाईंलाई लाग्छ कि प्रसव पीडा लामो समयसम्म चल्नेछ भने, यसले तपाईंलाई केही आराम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। |
| लामो समयसम्म टिक्ने: दुखाइ कम गर्ने प्रक्रिया धेरै घण्टासम्म रहन्छ। | वाकवाकी र बान्ता: केही मानिसहरूलाई पेट पल्टिएको जस्तो महसुस हुन सक्छ र बान्ता हुन सक्छ। |
| आराम महसुस गर्ने: यसले तपाईंको मांसपेशीहरूलाई कमजोर बनाउँदैन, तर तिनीहरूले तपाईंलाई आराम गर्न मद्दत गर्छन्, ताकि तपाईं आफ्नो बच्चा जन्माउने कडा परिश्रम अघि केही आराम पाउन सक्नुहुन्छ। | चक्कर लाग्ने: तपाईंलाई चक्कर लाग्ने र टाउको दुख्ने महसुस हुन सक्छ। |
| बच्चामा सम्भावित प्रभावहरू: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। यदि यी औषधिहरू गलत समयमा वा गलत मात्रामा दिइयो भने, यसले बच्चाको स्वास्थ्यलाई असर गर्न सक्छ। बच्चाको श्वासप्रश्वास र मुटुको गति सुस्त हुन सक्छ। |
त्यसैले यस प्रकारका दुखाइ निवारकहरू सधैं अस्पतालमा डाक्टर र नर्सहरूको कडा निगरानीमा दिइन्छ।
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →के बच्चा जन्माउँदा ओपिओइड लिनु साँच्चै सुरक्षित छ?
यो धेरै आमाहरूको लागि एउटा ठूलो प्रश्न हो। उत्तर हो, हो, यदि सही तरिकाले र चिकित्सा पर्यवेक्षणमा दिइयो भने, प्रसवको समयमा दुखाइको लागि ओपिओइड लिनु सामान्यतया सुरक्षित हुन्छ। तर यसको मतलब यो होइन कि यो जोखिमरहित छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा समय र मात्रा हो।
- समय: यी दुखाइ निवारकहरू प्रसवको सक्रिय चरण सुरु हुनुभन्दा पहिले दिइन्छ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईंको पाठेघरको मुख लगभग ६ सेन्टिमिटर फैलिएपछि र तपाईंको संकुचन स्थिर, नियमित ढाँचामा आउन थालेपछि दिइँदैन। यसको कारण यो हो कि तिनीहरूले त्यो चरणमा धेरै दुखाइ राहत प्रदान गर्दैनन् र बच्चामा सम्भावित प्रभावलाई कम गर्छन्।
- खुराक: डाक्टरतोकिएको मात्रा मात्र प्रयोग गर्नुहोस्। यदि खुराक धेरै बढी छ भने, आमा र बच्चा दुवैमा श्वासप्रश्वास र मुटुको धड्कन घट्न सक्छ।
के तपाईंलाई यसको लत लाग्न सक्छ?
जब तपाईं विश्वको 'ओपियोइड महामारी' को बारेमा सुन्नुहुन्छ, यस्तो औषधि लिन तपाईं डराउनु स्वाभाविक हो। तर सत्य यो हो कि, तपाईं प्रसवको समयमा एक पटक दिइने यस्तो दुखाइ निवारकको लतमा पर्नुहुन्न। एक व्यक्ति शारीरिक रूपमा लागूपदार्थको लतमा पर्छ किनभने समयसँगै उनीहरूको शरीर यसको अभ्यस्त हुन्छ। प्रसवको समयमा दिइएको एक मात्राको खुराकले यो हुने छैन। यदि तपाईंसँग पहिले लागूपदार्थको लतको इतिहास छैन भने, यसबाट अनावश्यक रूपमा डराउनु हुँदैन।
दुखाइको लागि अन्य विकल्पहरू के के छन्?
ओपिओइड्सको अतिरिक्त, प्रसवको समयमा दुखाइ व्यवस्थापन गर्ने धेरै अन्य धेरै लोकप्रिय र प्रभावकारी तरिकाहरू छन्। तपाईं यी सबै बारे आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्न सक्नुहुन्छ र आफ्नो लागि सबैभन्दा राम्रो छनौट गर्न सक्नुहुन्छ।
| दुखाइ कम गर्ने विधि | सरल भाषामा भन्नु पर्दा... |
|---|---|
| एपिड्युरल ब्लक | हाम्रो देशमा धेरै मानिसहरू यसलाई "स्पाइनल ट्याप" भन्छन्। एनेस्थेसियोलोजिस्टले तपाईंको स्पाइनल कर्ड वरिपरिको एपिड्युरल स्पेसमा पातलो ट्यूब (क्याथेटर) घुसाउँछन् र त्यसबाट तपाईंलाई पीडा कम गर्ने तरल पदार्थ दिन्छन्। १०-२० मिनेट भित्र, तपाईंको तल्लो ढाड सुन्न हुनेछ। यो ठाउँमा रहँदा तपाईं हिँड्न सक्नुहुन्न। |
| स्पाइनल ब्लक | यो पनि एपिड्युरल जस्तै मेरुदण्डमा सुई लगाउने गरिन्छ। यद्यपि, औषधि सिधै मेरुदण्डको तरल पदार्थमा सुई लगाइन्छ। यो एक पटक मात्र दिइन्छ। लगभग दुई घण्टामा दुखाइ कम हुन्छ। यो सामान्यतया सिजेरियन सेक्सन (सी-सेक्शन) र जटिल प्रसवहरूको लागि प्रयोग गरिन्छ। |
| स्थानीय एनेस्थेसिया | यो सानो भाग सुन्न पार्न मात्र प्रयोग गरिन्छ। उदाहरणका लागि, यदि योनिलाई चौडा पार्न सानो चीरा (एपिजियोटोमी) गरिन्छ भने, यो सुई त्यो भाग सुन्न पार्न दिइन्छ। |
| नाइट्रस अक्साइड | यसलाई "लाफिङ ग्यास" पनि भनिन्छ। यो ग्यास तपाईंलाई दौरा लाग्न लागेको बेला मास्क मार्फत भित्र पस्छ। यसले पीडा पूर्ण रूपमा हटाउँदैन, तर सहन धेरै सजिलो बनाउँछ। यसलाई प्रयोग गर्दा तपाईं हिँड्न र घुम्न सक्नुहुन्छ। |
त्यसोभए, तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ, दुखाइ व्यवस्थापनका लागि धेरै विकल्पहरू छन्। सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको प्रसवपूर्व भ्रमणको क्रममा प्रसव सुरु हुनुभन्दा पहिले आफ्नो डाक्टरसँग यी सबै विकल्पहरूको बारेमा खुलेर कुरा गर्नु हो। त्यसपछि, तपाईं आफ्नो स्वास्थ्य, आफ्नो प्राथमिकता र आफ्नो बच्चाको अवस्था अनुरूप हुने जन्म योजना बनाउन सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- ओपियोइड्स एक शक्तिशाली दुखाइ निवारक हो जुन प्रसवको सुरुवाती समयमा दिइन्छ। तिनीहरू सामान्यतया सक्रिय प्रसवको समयमा दिइँदैनन्।
- यद्यपि यसले छिटो दुखाइ कम गर्छ, यसले निद्रा लाग्ने र वाकवाकी लाग्ने जस्ता साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, यदि गलत तरिकाले प्रयोग गरियो भने तिनीहरू बच्चाको लागि हानिकारक हुन सक्छन्, त्यसैले तिनीहरूलाई केवल चिकित्सा पर्यवेक्षणमा मात्र दिनुपर्छ।
- बच्चा जन्माउने बेला चिकित्सकको सल्लाहमा लिइएको ओपियोइडको मात्राको लत तपाईंलाई लाग्ने छैन। अनावश्यक रूपमा डराउनु पर्दैन।
- ओपिओइड्सको अतिरिक्त, दुखाइ कम गर्ने अन्य धेरै प्रभावकारी विधिहरू पनि छन्, जस्तै एपिड्युरल र स्पाइनल ब्लकहरू।
- अन्तमा, तपाईं र तपाईंको बच्चाको लागि सबैभन्दा सुरक्षित र उत्तम अनुभव प्रदान गर्ने दुखाइ व्यवस्थापन विधि छनौट गर्न सधैं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.