के तपाईंको नाक निरन्तर बन्द हुन्छ? तपाईंलाई नाकमा पोलिप्स पनि हुन सक्छ!

के तपाईंलाई रुघाखोकी लाग्दा प्रायः नाक बन्द हुने, नाकबाट पानी बग्ने र आँखा चिलाउने समस्या हुन्छ? जब यस्तो हुन्छ, हामी सामान्यतया सोच्छौं, "ओह... यो एलर्जी हो" वा "यो रुघाखोकी हुनुपर्छ," हैन र? धेरैजसो समय, त्यस्तै हुन्छ। तर यदि यी लक्षणहरू लामो समयसम्म रहिरह्यो भने, कारण अलि फरक हुन सक्छ। त्यो अवस्थालाई नाकको पोलिप्स भनिन्छ।

यी नाकका पोलिप्स वास्तवमा के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी क्यान्सर नभएका वृद्धिहरू हुन् जुन हाम्रो नाकको गुफाहरू भित्र र वरपर बन्छन् (जसलाई हामी "साइनस" भन्छौं)। तिनीहरू प्रायः आँसुको थोपा जस्तो आकारका हुन्छन्। यी वृद्धिहरू समूहमा बन्ने गर्छन्। तिनीहरू प्रायः नाकको दुबै छेउमा हुन सक्छन्।

यी यति साना हुन्छन् कि कहिलेकाहीँ तपाईंलाई आफ्नो नाक भित्र यस्तो केही छ जस्तो पनि लाग्दैन। तर जब यी मासुका डल्लाहरू ठूला हुन्छन् तब विभिन्न लक्षणहरू देखा पर्न थाल्छन्।

यदि मलाई मासुको टेन्डरलोइन भयो भने मलाई कस्ता लक्षणहरू महसुस हुनेछन्?

नाक पोलिप भएको व्यक्तिले विभिन्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छ। ती मध्ये केही सामान्य रुघाखोकीसँग धेरै मिल्दोजुल्दो हुन्छन्। तर मुख्य भिन्नता यो हो कि यी लक्षणहरू हप्ता वा महिनासम्म रहन सक्छन्।

यो मासुमा किन पात उम्रन्छ?

यो वास्तवमा एकदमै सामान्य अवस्था हो। विश्वको जनसंख्याको लगभग ४% मा यो अवस्थाको निदान गरिएको छ।

डाक्टरहरू अझै पनि यसको कारण के हो भन्ने कुरामा १००% निश्चित छैनन्, तर मुख्य विचार यो हो कि यो हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीको असामान्य कार्यको कारणले हुन्छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा: जब भाइरस, धुलो र परागकण जस्ता एलर्जीहरू हाम्रो नाकमा प्रवेश गर्छन्, हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले तिनीहरूसँग लड्छ। तर केही मानिसहरूमा, यो प्रतिरक्षा प्रणालीले अत्यधिक प्रतिक्रिया दिन्छ। यसले नाक भित्रका तन्तुहरू सुन्निन्छन् र अत्यधिक बलगम उत्पादन गर्छन्। यो दीर्घकालीन सूजनले ती बम्पहरूको वृद्धिलाई अनुमति दिन्छ।

कसलाई बढी जोखिम छ?

नाक वा साइनस गुहाहरूमा लामो समयसम्म सुन्निने कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाले यी सिस्टहरू विकास हुने जोखिम बढाउँछ। यो जोखिम विशेष गरी निम्न अवस्था भएका व्यक्तिहरूमा उच्च हुन्छ:

• एलर्जी : बारम्बार एलर्जीबाट पीडितहरूका लागि।
• दम: दम भएकाहरूका लागि।
• एस्पिरिन संवेदनशीलता: एस्पिरिन जस्ता दुखाइ निवारकहरू प्रति संवेदनशील हुनेहरूका लागि।
• बारम्बार साइनस संक्रमण हुनेहरूका लागि: पुरानो साइनसाइटिस भएका २५%-३०% मानिसहरूमा यी गाँठाहरू देखा पर्छन्।
• पारिवारिक इतिहास: यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई यो अवस्था छ भने, तपाईंलाई यो हुने सम्भावना बढी हुन सक्छ।
• उमेर: यो कुनै पनि उमेरमा विकास हुन सक्छ, तर यो ३०-४० वर्ष बीचका मानिसहरूमा धेरै सामान्य छ।

डाक्टरले यो कसरी निदान गर्छन्? उपचार के हो?

धेरै पटक, मानिसहरू डाक्टरकहाँ जान्छन् र भन्छन्, "डाक्टर, मेरो नाक सधैं भरिएको हुन्छ।" उनीहरूलाई थाहा पनि हुँदैन कि उनीहरूको नाकमा डल्लो छ। कहिलेकाहीँ, यी डल्लोहरू यति सानो र नाकमा गहिरो भएकाले, डाक्टरले पनि साधारण जाँच गरेर तिनीहरूलाई देख्न सक्दैनन्।

यस्तो अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले राइनोस्कोपी भनिने परीक्षण गर्न सक्छन्, जसमा तपाईंको नाकमा क्यामेरा र प्रकाश भएको पातलो, लचिलो ट्यूब घुसाउनु समावेश छ। वा, तपाईंलाई तपाईंको साइनसको CT स्क्यान वा MRI गर्न भनिन सक्छ।

उपचार विधिहरू

यो अवस्था पत्ता लागेपछि, धेरै उपचारहरू उपलब्ध छन्।

१. औषधिहरू: नाकको स्प्रे, एन्टिहिस्टामाइनहरू, र कहिलेकाहीं इंजेक्शनहरू (जैविक औषधिहरू) जस्ता औषधिहरूले यी बम्पहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छन्।

२. शल्यक्रिया: कहिलेकाहीँ, औषधिले मात्र यसलाई नियन्त्रण गर्न सक्दैन। "जब चिकित्सा उपचार असफल हुन्छ, हामी बिरामीलाई कान, नाक र घाँटी विशेषज्ञ (ENT सर्जन)कहाँ पठाउँछौं जसले शल्यक्रिया मार्फत यी हटाउन सक्छन्," डाक्टरहरू भन्छन्। यो शल्यक्रियालाई पोलिपेक्टोमी भनिन्छ। यसले नाक धेरै सफा बनाउँछ र सास फेर्न कठिनाइबाट राहत दिन्छ।

यदि उपचार नगरिएमा, यी बढ्न जारी रहन सक्छन् र तपाईंको दैनिक जीवनमा धेरै विघटनकारी प्रभाव पार्न सक्छन्। केही बिरामीहरू भन्छन्, "म रातमा राम्रोसँग निदाउन सक्दिन किनभने म सास फेर्न सक्दिन। म गन्ध लिन सक्दिन। मलाई जीवन घृणा लाग्छ।"

मासुको दाग बन्नबाट रोक्न र नियन्त्रण गर्न म के गर्न सक्छु?

यद्यपि यसको लागि १००% उपचार छैन, तपाईंको जोखिम कम गर्न र तपाईंको लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।

• एलर्जीको उचित उपचार गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई एलर्जी छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र उचित उपचार योजना पालना गर्नुहोस्। एलर्जी निम्त्याउने चीजहरू (जस्तै धुलो, परागकण) बाट टाढा रहनुहोस्। यसले पित्तहरू रोक्न र लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• धूम्रपान नगर्नुहोस्: अध्ययनहरूले देखाउँछन् कि सामान्य जनसंख्याको ४% भन्दा कममा नाकमा पोलिप्स हुन्छ, जबकि १८% धूम्रपान गर्नेहरूमा यो अवस्था हुन्छ। कारण यो हो कि धूम्रपानले नाक भित्र सूजन बढाउँछ।
• नाक सफा गर्नुहोस् (नाक कुल्ला):औषधि पसलबाट उपलब्ध हुने सलाईन पानीले दैनिक नाक कुल्ला गर्नाले तपाईंको नाकको भागलाई ओसिलो राख्न मद्दत गर्नेछ। यसले सुन्निने कम गर्नेछ र पिपको गठनलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्नेछ।
• ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नुहोस्: आफ्नो कोठामा ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नाले नाकको बन्दाबन्दी कम गर्न, बलगम निकासी गर्न र नाकको बन्दाबन्दी कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

नाकबाट रगत बगिरहेको अवस्थामा बाँच्नु धेरै कष्टकर हुन सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। माथि उल्लेखित रोकथामका उपायहरू र चिकित्सा उपचारहरू पालना गरेर, तपाईंले निश्चित रूपमा राहत पाउन सक्नुहुन्छ। आफ्ना लक्षणहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर कुरा गर्नुहोस् ।