Overweeg je een borstkolf aan te schaffen om je baby borstvoeding te geven? Laten we het erover hebben!

Als je net moeder bent geworden, moet je een hoop nieuwe dingen leren, toch? Borstvoeding geven is daarop geen uitzondering. Soms moet je melk afkolven als je baby er niet is, of je wilt wat melk bewaren. Dan denken veel moeders aan een borstkolf, een apparaat om melk af te kolven. Laten we daar vandaag eens wat dieper op ingaan.

Wat is een borstkolf? Waarom hebben we die nodig?

Simpel gezegd is een borstkolf een apparaat waarmee je moedermelk uit je borsten kunt kolven. Als je borstvoeding geeft, kan dit in bepaalde situaties erg handig zijn. Denk bijvoorbeeld aan de volgende situaties:

• Je moet misschien een paar uur of langer bij je baby weg zijn, maar je moet er wel voor zorgen dat je melkproductie op gang blijft.
• Je moet de afgekolfde moedermelk opvangen en bewaren en die aan iemand anders geven die voor de baby kan zorgen (bijvoorbeeld oma of papa terwijl jij naar je werk gaat).
• Soms raken de borsten overvol met melk, wat pijn en ongemak veroorzaakt.
• Als je platte of ingetrokken tepels hebt, kan het voor je baby lastig zijn om goed aan te leggen. Dit hulpmiddel kan helpen om de tepel een beetje naar buiten te trekken.
• Als uw baby om welke reden dan ook geen borstvoeding kan krijgen (bijvoorbeeld omdat uw baby ziek is), probeer dan uw melkproductie op peil te houden.
• Als je het gevoel hebt dat je weinig melk produceert, kan dit helpen om de melkproductie te verhogen.

Het afkolven van moedermelk kan een vast onderdeel van je dagelijkse routine worden. Maar het is niet zo eenvoudig als je denkt, en het kost tijd om te leren hoe je een borstkolf gebruikt. Wees geduldig en geef jezelf de tijd om eraan te wennen. Zodra je de juiste kolf voor jou hebt gevonden, wordt het een stuk makkelijker.

Welke soorten borstkolven zijn er?

Er bestaan ​​verschillende soorten melkapparatuur, die elk op een iets andere manier werken.

Handmatige borstkolf

Bij dit type kolfapparaat moet je met je hand een soort hendel indrukken. Daardoor ontstaat de benodigde druk (zuigkracht) om de melk eruit te persen. Dit vergt wat inspanning en het kan even duren om een ​​volle kolf te krijgen. Het voordeel is echter dat je de snelheid en het ritme zelf kunt bepalen en dat het apparaat minder duur is. Omdat er geen elektriciteit of batterijen nodig zijn, kun je het gemakkelijk overal mee naartoe nemen. Meestal is dit type kolfapparaat zo ontworpen dat je slechts aan één kant melk kunt afkolven (enkele pomp).

Motorisch aangedreven borstkolf

In tegenstelling tot handkolven, gebruiken elektrische borstkolven een motor om druk op te bouwen en melk af te kolven. Er zijn twee soorten borstkolven: elektrische borstkolven en borstkolven op batterijen. Een elektrische borstkolf moet je aansluiten op een stopcontact. Een borstkolf op batterijen betekent dat je niet in de buurt van een stopcontact hoeft te zijn en dat je hem ook onderweg kunt gebruiken. Je moet de batterijen echter wel vervangen of opladen. Sommige elektrische borstkolven hebben een dubbele pomp waarmee je aan beide kanten tegelijk melk kunt afkolven. Dit bespaart tijd en is een populaire keuze voor veel moeders.

Draagbare borstkolf

Dit is ook een speciaal type dat wordt aangedreven door een motor. Deze zijn ontworpen om in je bh te dragen en te gebruiken. Sommige draagbare kolfapparaten zijn zo discreet ontworpen dat anderen ze niet kunnen zien. Over het algemeen kun je melk afkolven zonder dat anderen je gemakkelijk zien, of je nu buiten bent, op reis of bezig met andere werkzaamheden. Dit geeft je je handen vrij, wat erg handig is voor moeders die meerdere dingen tegelijk moeten doen.

Handsfree borstkolf

Soms wordt een 'draagbare kolf' ook wel zo genoemd. Een 'handsfree kolf' is echter een kolf die aan je borst bevestigd wordt en zo ontworpen is dat hij op zijn plaats blijft terwijl je andere dingen doet. Deze hoeft niet per se in een bh gedragen te worden. Je kunt een speciale 'handsfree kolf-bh' kopen die hierbij past. Deze biedt de kolf goede ondersteuning, waardoor je gemakkelijk kunt werken.

Melkafnameapparaten

Dit zijn hulpmiddelen gemaakt van siliconen . Ze worden gebruikt om melk van de tepel aan één kant op te vangen tijdens het voeden van je baby. Sommige gebruiken druk om de melk eruit te zuigen, net als een kolfapparaat. Andere vangen alleen de melk op die op de bh of zoogkompres terechtkomt. Als je last hebt van overproductie, is het raadzaam om een ​​arts of lactatiekundige te raadplegen voordat je deze hulpmiddelen gebruikt.

Wat is de beste borstkolf voor mij? Hoe maak ik de juiste keuze?

Je vraagt ​​je misschien af: "Wat is de beste borstkolf voor mij?" Het antwoord is simpel: er is geen kolf die voor iedereen geschikt is. Dat komt omdat ieders behoeften en voorkeuren verschillen. Bovendien zijn er zoveel verschillende soorten kolven op de markt dat je door de bomen het bos niet meer ziet. In dat geval kun je het beste met een lactatiekundige praten. Zij kan je de functies van verschillende kolven uitleggen en je helpen de beste voor jou te kiezen. Hier zijn een paar vragen om over na te denken:

• Hoe vaak verwacht ik borstvoeding te geven? (bijv. hoe vaak per dag? Hoe vaak per week?)
• Waar zal ik de `(Pomp)` moeten gebruiken? (Alleen thuis? Op het werk? Tijdens het reizen?)
• Wil ik mijn melkproductie verhogen?
• Heb ik een beperkte tijd om melk af te kolven? (Moet ik het bijvoorbeeld snel doen?)
• Wat is mijn budget?
• Welke soorten pompen worden gedekt door mijn zorgverzekering?

Op basis van uw antwoorden kunt u samen met uw lactatiekundige de beste oplossing voor u vinden. Een elektrische kolf kan bijvoorbeeld in de volgende situaties beter geschikt voor u zijn:

• Als u van plan bent regelmatig te kolven (meer dan een paar keer per week), is een elektrische kolf efficiënt en kan de klus snel geklaard worden, vooral als u een dubbele kolf gebruikt.
• Als u buitenshuis of tijdens andere werkzaamheden melk moet afkolven.
• Als je een lage melkproductie hebt en meer druk nodig hebt.

Aan de andere kant is een handpomp voor sommige mensen en in bepaalde situaties een goede optie. Hier zijn een paar zaken om over na te denken:

• Een handpomp is goedkoper, dus het is een goede manier om geld te besparen.
• Met een handpomp kunt u de snelheid en het ritme naar wens regelen. Dit vindt u wellicht gemakkelijker dan een elektrische pomp.
• Als je maar zelden melk afkolft, bijvoorbeeld één of twee keer per week, kun je prima uit de voeten met een handkolf.
• Ook als u voornamelijk een elektrische pomp gebruikt, is het verstandig om een ​​handpomp als reserve te hebben. Deze kan van pas komen bij stroomuitval of als er geen stroom is. Als u wel eens bij familie of vrienden logeert, kunt u daar een handpomp achterlaten voor het geval u uw andere pomp vergeet.

Uw lactatiekundige zal dit alles met u bespreken en u helpen de beste beslissing te nemen die aansluit bij uw behoeften.

Uit welke onderdelen bestaat een borstkolf?

Een borstkolf bestaat meestal uit de volgende onderdelen:

• Borstschild/flens: Sommige mensen noemen dit ook wel een borstkolfflens. Dit is een trechtervormig kapje, als een soort kleine megafoon. Het bedekt je tepel en tepelhof volledig. De uitdaging is om de juiste maat flens te vinden. Flenzen zijn verkrijgbaar in verschillende maten, en de meeste kolven worden geleverd met een standaard "medium" maat. Als deze niet geschikt is, neem dan contact op met je lactatiekundige. Hij of zij kan je helpen de juiste maat flens te vinden. Je tepel moet vrij kunnen bewegen in de tunnel zonder vast te komen zitten, en er moet wat ruimte rond je tepel zijn.Als je pijn ervaart tijdens het kolven, kan dat komen doordat de flens niet goed past.
• Pomp: Dit onderdeel zorgt voor het vacuüm waarmee de melk wordt opgezogen. Afhankelijk van het type dat u kiest, kan deze pomp direct op de flens worden bevestigd, of met een slangetje op de flens worden aangesloten.
• Melkcontainer: Dit kan een herbruikbare fles of een wegwerpzakje zijn. Hier komt de melk uit. Je gebruikt het om de melk op te vangen en vervolgens aan je baby te geven.
• Bedieningspaneel: Hier zet u de kolf aan en uit. Met de knoppen op dit paneel kunt u de kolf in- en uitschakelen of verschillende standen selecteren. U kunt bijvoorbeeld de zuigkracht van de kolf aanpassen aan de borstkas van de baby.
• Hendel: De handpomp heeft geen bedieningspaneel. In plaats daarvan heeft hij een hendel. Je knijpt erin om druk op te bouwen en te beginnen met pompen.

Deze onderdelen kunnen er iets anders uitzien en aanvoelen, afhankelijk van het type kolf dat u kiest. Het is verstandig om verschillende soorten kolven te bekijken en meer te weten te komen over de verschillen. Uw lactatiekundige kan u hier ook bij helpen.

Hoe gebruik ik een borstkolf?

Als je nog nooit eerder een kolfapparaat hebt gebruikt, vraag je je misschien af ​​hoe je moedermelk moet afkolven. Dit verschilt enigszins per kolfapparaat. Over het algemeen volg je deze stappen: 1. Lees de gebruiksaanwijzing van het kolfapparaat zorgvuldig door. Sla deze stap niet over om tijd te besparen. Als je eenmaal weet hoe je kolfapparaat werkt, bespaar je later tijd. 2. Was je handen grondig. Droog ze af met een schone papieren handdoek. Als je crème of medicijnen op je borsten hebt gesmeerd, was ze dan indien nodig. Op het etiket van het product staat meestal vermeld of je dit moet verwijderen. 3. Zet het kolfapparaat in elkaar. Volg de instructies in de handleiding. 4. Zoek een comfortabele, rustige plek. Kies bij voorkeur een plek waar je je op je gemak voelt en niet wordt afgeleid. Als je een elektrische kolf gebruikt, controleer dan of er een stopcontact in de buurt is. 5. Plaats het borstschild over je borst. Je tepel moet in het midden van het borstschild zitten. De flens mag niet strak, trekkend of oncomfortabel aanvoelen in uw borst. Als u zich oncomfortabel voelt, heeft u mogelijk een andere flensmaat nodig. 6. Begin met kolven. In uw gebruiksaanwijzing staat hoe u dit moet doen. Als u een elektrische kolf hebt, moet u op een knop drukken; als u een handmatige kolf hebt, moet u een hendel indrukken. Begin eerst in de toeschietreflex-/stimulatiemodus. 7. Ga door met kolven.Zodra de melk begint te stromen, schakel je over naar de kolfstand. Je kunt dit blijven doen zolang je je er prettig bij voelt en de melk blijft stromen. Dit duurt meestal ongeveer 10-15 minuten per kant. 8. Verbreek de vacuümzegel. De flens zit stevig vast aan de borst om de melk vrij te laten komen. Je moet deze zegel verbreken als je klaar bent met kolven. Plaats je vinger tussen de flens en de borst. 9. Haal de opvangbak (fles of zak) met de melk uit de kolf. Het is belangrijk om de afgekolfde melk opnieuw te gebruiken. Label de bak daarom met de datum en tijd en bewaar hem in de koelkast of vriezer. Als je je baby naar de crèche of een andere opvanglocatie brengt, schrijf dan de naam van de baby erop.

Afgekolfde moedermelk kan veilig tot vier dagen in de koelkast en tot twaalf maanden in de vriezer worden bewaard (maar het is het beste om het binnen zes maanden te gebruiken).

Net als bij elk nieuw apparaat, zal het even wennen zijn aan je borstkolf. Maar je lactatiekundige, vrienden en familie staan ​​klaar om je te helpen. Je kunt ook praktische en emotionele steun vinden in online borstvoedingsgroepen.

Hoe maak je een borstkolf schoon?

Het is erg belangrijk om je borstkolf na elk gebruik schoon te maken om jezelf en je baby te beschermen tegen infecties. In de gebruiksaanwijzing van je kolf staat beschreven hoe je deze op de juiste manier schoonmaakt. Als je de kolf met de hand wast, volg dan deze algemene stappen:

• Spoel alle delen die in contact komen met melk af met koud water. Doe dit zo snel mogelijk na het afkolven.
• Was elk stuk met afwasmiddel en heet water.
• Spoel elk stuk grondig af met heet water gedurende ongeveer 10-15 seconden.
• Dep elk stuk droog met een schone papieren handdoek of leg het op een schoon droogrek en laat het aan de lucht drogen. Het is geen goed idee om het af te vegen met een vaatdoek, omdat dit onbedoeld bacteriën kan verspreiden.

In uw gebruiksaanwijzing staat mogelijk ook vermeld of de onderdelen van de pomp in de vaatwasser gewassen kunnen worden.

Het reinigen van je borstkolf

Naast het regelmatig wassen, moet u uw kolfapparaat minstens één keer per dag desinfecteren. Desinfecteren houdt meer in dan alleen wassen met water en zeep om het te beschermen tegen bacteriën. Het is vooral belangrijk om het te desinfecteren als uw baby:

• Als het kind jonger is dan 2 maanden.
• Als je een premature baby hebt.
• Als de baby een verzwakt immuunsysteem heeft .

Steriliseer de onderdelen van de kolf volgens de instructies in de handleiding. Mogelijk wordt u geadviseerd om ze in de magnetron te stomen of in water te koken. Vergeet niet om de onderdelen eerst schoon te maken zoals hierboven beschreven (steriliseer ze nooit direct na het kolven). Naarmate uw baby ouder wordt en als hij of zij geen andere gezondheidsproblemen heeft, kunt u mogelijk stoppen met het dagelijks steriliseren. Raadpleeg bij twijfel uw kinderarts voor advies over de beste methode.

Nog een paar tips om de pomp schoon te houden

Hier zijn nog een paar dingen om te onthouden:

• Als er schimmel op een onderdeel van uw pomp is ontstaan, verwijder het dan en koop een nieuwe.
• Als u een aparte gootsteen of kom gebruikt om onderdelen van de pomp te wassen, gebruik deze dan niet voor andere doeleinden (zoals vuile vaat). Houd deze uitsluitend bestemd voor onderdelen van de pomp.
• De bodem van uw gootsteen (zelfs als deze er schoon uitziet) kan bacteriën bevatten. Plaats de onderdelen van de pomp daarom niet rechtstreeks in de gootsteen. Leg ze in een schone bak.

Is het te vroeg om met borstvoeding te beginnen?

Je kunt direct na de geboorte van je baby beginnen met het afkolven van moedermelk. Als je je baby echter afgekolfde melk in een flesje wilt geven, wacht dan tot je baby goed gewend is aan borstvoeding (meestal vier tot zes weken). Je baby te vroeg een flesje geven kan zijn of haar vermogen om borstvoeding te geven belemmeren. Artsen noemen dit 'tepelverwarring'. Je baby kan moeite hebben om goed aan te happen of kan zijn of haar blik van je borst afwenden. Je lactatiekundige kan je helpen bepalen wanneer het het beste is om te beginnen met afkolven en wanneer het het beste is om met flesvoeding te beginnen.

Je borsten vullen zich elke keer dat ze leeg zijn weer met nieuwe melk, dus kolven kan de melkproductie stimuleren. Als je te veel melk produceert, bespreek dit dan met je arts.

Kan ik een borstkolf vergoed krijgen via de verzekering?

Neem contact op met uw zorgverzekeraar om te controleren of uw polis een borstkolf vergoedt. Hieronder vindt u een aantal vragen die u kunt stellen:

• Wordt de kosten van een borstkolf vergoed door mijn verzekering?
• Kan ik de pomp huren of mag ik hem zelf houden?
• Als het gehuurd is, hoe lang mag het dan gebruikt worden?
• Als ik het zelf mag houden, moet ik er dan voor betalen en krijg ik mijn geld terug? Of komen ze zelf naar de pomp?
• Is het een elektrische pomp of een handmatige pomp?
• Heb ik een recept of andere documentatie van een arts nodig?
• Welke andere voordelen met betrekking tot borstvoeding kan ik via mijn plan krijgen?

Het is erg handig als je dit van tevoren weet.

Is het veilig om een ​​borstkolf met anderen te delen?

Het hangt af van het type borstkolf. Er zijn twee soorten borstkolven:

• Gebruik door één persoon: Deze zijn ontworpen voor gebruik door slechts één persoon.
• Voor meerdere gebruikers (`Multiple-user`): Deze zijn ontworpen om door meerdere personen tegelijk te worden gebruikt.

Veel van de kolfapparaten die je in de winkel koopt, zijn voor eenmalig gebruik. Dit betekent dat ze alleen voor jouw gebruik zijn en dat het delen ervan met anderen infecties kan veroorzaken. Deel een kolfapparaat voor eenmalig gebruik nooit met familie of vrienden. Hoewel je misschien goede koopjes vindt op rommelmarkten, koop nooit een gebruikt kolfapparaat voor eenmalig gebruik. Het is niet veilig voor jou of je baby. Je kunt een kolfapparaat voor meerdere gebruikers huren of lenen bij een betrouwbare instantie, zoals een ziekenhuis of lactatiekundige. Dit zijn alleen de kolven zelf. De andere onderdelen die in contact komen met de melk (zoals de opvangbakjes en borstschilden) worden er niet bijgeleverd. Je lactatiekundige of arts kan je vertellen welke onderdelen je moet kopen om een ​​kolfapparaat voor meerdere gebruikers te kunnen gebruiken.

Tot slot nog iets om over na te denken.

Als er zoveel opties zijn, kan het soms overweldigend aanvoelen. Datzelfde gevoel kun je ook ervaren bij het kiezen van een borstkolf. Advies van dierbaren kan helpen. Maar onthoud: de beste borstkolf voor iemand anders hoeft niet per se de beste voor jou te zijn.

Daarom is het een goed idee om met een lactatiekundige te praten. Vertel haar hoe je van plan bent te kolven en welke specifieke behoeften je hebt (zoals een lage melkproductie of platte/ingetrokken tepels). Zij bekijkt zowel het grote geheel als de details en helpt je bij het kiezen van de juiste kolf. Ze kan je ook ondersteunen tijdens het kolven en de borstvoedingsperiode.

---

Borstvoedingsbenodigdheden, borstvoeding, borstkolf, borstvoeding geven, melk afkolven, moedermelk bewaren, borstkolf