Heeft uw kleintje vaak hoofdpijn? Laten we het eens over hoofdpijn hebben!

Heeft uw kind vaak hoofdpijn? Of, als het een klein kind is, huilt het vaak, eet het niet of is het erg onrustig? Misschien komt het door hoofdpijn. Hoofdpijn komt veel voor bij jonge kinderen. Maar als ouders voelen we ons toch verdrietig als ons kind zoveel pijn heeft? Laten we het vandaag eens hebben over wat hoofdpijn precies is, waarom het ontstaat en hoe we ons kind kunnen helpen.

Wat is hoofdpijn? Simpel gezegd...

Simpel gezegd is hoofdpijn pijn in het hoofd of de nek. Het komt veel voor bij jonge kinderen. Hoofdpijn kan verschillende oorzaken hebben en de pijn kan variëren. Sommige hoofdpijnen verdwijnen na een tijdje vanzelf, maar andere kunnen behoorlijk ernstig zijn. Daarom is het erg belangrijk om te weten of dit normaal is of dat het een aandoening is die medische aandacht vereist.

Wat zijn de symptomen van hoofdpijn? Hoe herken je het?

Er zijn twee hoofdsoorten hoofdpijn die kinderen kunnen ervaren: spanningshoofdpijn en migraine .

Wat is een spanningshoofdpijn?

Dit is een veelvoorkomende hoofdpijn die vaak bij kinderen voorkomt. Het ontstaat wanneer de spieren in het hoofd of de nek overmatig gespannen zijn, oftewel overbelast. Deze pijn voelt meestal als volgt aan:

• Het voelt alsof iemand op de voorkant, achterkant of beide zijkanten van het hoofd drukt.
• Een doffe, zeurende pijn.
• Een aanhoudende pijn.
• Sommige mensen zeggen dat het voelt alsof er een riem om hun hoofd wordt aangetrokken.

Stel je voor, dit kan gebeuren als een kind veel schoolwerk heeft gedaan, of een beetje nerveus is voor een aankomend examen.

Wat is migraine precies?

Dit is iets anders dan een spanningshoofdpijn. Het komt ook iets minder vaak voor. Maar als het zich voordoet, kan het wel vaker optreden. Hier zijn enkele symptomen die je bij een migraine kunt ervaren:

• Een scherpe, stekende pijn aan één of beide kanten van het hoofd, alsof het hoofd door een hersenschors wordt geraakt .
• Duizeligheid .
• Buikpijn.
• Braken en/of misselijkheid .
• Soms heb je het gevoel dat je lichtflitsen voor je ogen ziet, of dat je kleine stipjes ziet. Dit noemen we een aura .

De meeste migraineaanvallen duren 30 minuten tot een paar uur. In ernstige gevallen kunnen ze twee of drie dagen aanhouden. De pijn kan erger worden als het kind rondrent, speelt, in fel licht is, sterke geuren ruikt of harde geluiden hoort. Soms heeft een kind, voordat een migraineaanval begint, een visioen van eenJe ziet misschien rimpelingen of felle lichten. Dat noemen we een aura .

Als een klein kind hoofdpijn heeft, is het moeilijk voor hem of haar om precies aan te geven waar de pijn zit, toch? Als ouders merken we dan vaak dat het kind onrustig is, minder melk drinkt, niet eet, niet speelt zoals gewoonlijk en veel huilt. Soms geeft het kind zelfs over, of is het bleek of rood.

Waarom ontstaan ​​deze hoofdpijnklachten? Wat zijn de oorzaken?

Men vermoedt dat hoofdpijn wordt veroorzaakt door veranderingen in chemische stoffen, zenuwen of bloedvaten in het hoofd. Deze veranderingen zorgen ervoor dat pijnsignalen naar de hersenen worden gestuurd.

Hoofdpijn wordt vaak in verband gebracht met zaken als:

• Infecties: oorontstekingen, virussen (zoals griep of verkoudheid), keelontstekingen (zoals keelontsteking door streptokokken ), meningitis of sinusitis .
• Hoofdletsel: Dit kan ontstaan ​​door een lichte val of door ergens je hoofd tegenaan te stoten.
• Bepaalde medicijnen: Hoofdpijn kan een bijwerking zijn van sommige medicijnen.
• Slaapgebrek of een plotselinge verandering in het slaappatroon.
• Uitdroging: Als het kind overdag niet genoeg water drinkt.
• Ernstige stress : Denk aan zaken als schoolwerk, examens en huiswerk.
• Allergieën: bijvoorbeeld aandoeningen zoals hooikoorts .
• De maandelijkse menstruatie is een verandering in de hormoonspiegel (vooral bij jonge meisjes).
• Het overslaan van maaltijden.
• Te veel tijd doorbrengen achter de computer of voor de tv.
• Visuele beperking.
• Een lange reis maken met de auto of bus.
• Heel hard naar muziek luisteren.
• Roken (ook roken door mensen in de omgeving van het kind kan invloed hebben).
• Sterke geuren: Denk aan parfum, rook, de geur van nieuwe auto's en de geur van nieuw tapijt.
• Overmatige cafeïne-inname: Cafeïne zit in energiedranken, sommige andere dranken, koffie, thee en chocolade.
• Sommige voedingsmiddelen: alcohol, kaas, noten, pizza, chocolade, ijs, vette voedingsmiddelen, worstjes, hotdogs, yoghurt, aspartaam(een zoetstof die in plaats van suiker wordt gebruikt), zoals MSG (mononatriumglutamaat) .

Wie heeft vaker last van deze hoofdpijn?

Hoofdpijn komt veel voor bij jonge kinderen en adolescenten. Vooral migraine is vaak erfelijk. Dit betekent dat als je moeder, vader, oma of opa er last van hebben, de kans groter is dat je kind het ook krijgt. Sommige kinderen zijn gevoeliger voor deze triggers dan anderen.

Hoe achterhaal je de oorzaak van hoofdpijn? Wat doet de dokter?

Wanneer u met uw kind naar een arts of verpleegkundige gaat, zal deze het kind eerst onderzoeken en vragen stellen over de medische toestand van het kind. Op deze manier zal de arts proberen te achterhalen wat de hoofdpijn veroorzaakt. De arts kan bijvoorbeeld vragen stellen als:

• Hoe ernstig is de hoofdpijn? Hoe vaak komt het voor?
• Wanneer is dit begonnen?
• Hoe voelt hoofdpijn aan? Waar doet het pijn?
• Is er een patroon in de manier waarop hoofdpijn ontstaat? Verandert het in de loop van de tijd?
• Zijn er nog andere symptomen? (bijv. koorts, braken, veranderingen in het zicht)
• Heeft u recent een hoofdletsel opgelopen?
• Zijn er bepaalde dingen die uw hoofdpijn lijken te triggeren?
• Wat zijn de eetgewoonten, het slaappatroon en de factoren die hoofdpijn verminderen of verergeren bij het kind?
• Ervaart het kind psychische stress of een depressie?
• Heeft u in het verleden ernstige ziekten gehad?
• Gebruikt het kind medicijnen?
• Heeft u allergieën?
• Heeft iemand in uw familie vaak last van hoofdpijn?

Om dit probleem beter in kaart te brengen, vragen artsen ouders – zowel van oudere kinderen als van jongvolwassenen – soms om een ​​hoofdpijndagboek bij te houden. Dit is wat u in dit dagboek moet noteren:

• Bijna elke hoofdpijn.
• Het is tijd dat ze groeien.
• Hoe lang is het geleden?
• Een korte toelichting op de mogelijke oorzaken.

Stel je voor, de zoon van Nisal zegt dat hij elke zaterdagmorgen hoofdpijn heeft. Toen zijn moeder in haar dagboek schreef, merkte ze op dat Nisal elke vrijdagavond lang tv kijkt en laat naar bed gaat. Dit dagboek helpt om dit patroon te herkennen.

Daarnaast zal de arts een volledig neurologisch onderzoek uitvoeren. Dit kan inhouden dat de ogen worden bekeken, de zenuwen worden onderzocht en dat het kind wordt gevraagd om dingen te doen zoals lopen of de neus aanraken. Om andere aandoeningen uit te sluiten die de hoofdpijn zouden kunnen veroorzaken, kan de arts ook tests aanvragen zoals:

• Bloedonderzoek
• Beeldvormende onderzoeken: Een CT-scan van de hersenen of een MRI- scan behoren ook tot de mogelijkheden.

Hoe behandel je hoofdpijn?

De behandeling van hoofdpijn hangt af van wat de arts denkt dat de oorzaak is, maar de meeste veelvoorkomende hoofdpijnen kunnen thuis worden behandeld.

Om de pijn te verminderen, kunt u uw kind het volgende zeggen:

• Ga liggen in een koele, donkere en stille kamer.
• Leg een vochtig doekje op je voorhoofd of ogen.
• Ontspannen.
• Adem rustig en diep in en uit.

Zorg ervoor dat uw kind iets eet, voldoende drinkt en niet uitgedroogd raakt. Kinderen met migraine willen vaak slapen. Ze voelen zich mogelijk beter als ze wakker worden. Een belangrijk onderdeel van de behandeling van migraine is het vermijden van triggers. Een hoofdpijndagboek kan daarbij erg nuttig zijn.

U kunt uw kind ook een pijnstiller geven, zoals paracetamol (bijv. Panadol) of ibuprofen (bijv. ibuprofen). Lees echter wel zorgvuldig de bijsluiter en zorg ervoor dat u de juiste dosis op het juiste moment geeft. Als u vragen heeft over de dosering, raadpleeg dan uw arts. Als uw kind jonger is dan 2 jaar of andere medische aandoeningen heeft, overleg dan eerst met uw arts voordat u een pijnstiller geeft. Hij of zij kan u vertellen of u het middel mag geven en hoeveel (afhankelijk van het gewicht en de leeftijd van uw kind).

Waarschuwing: Geef nooit aspirine aan baby's of jonge kinderen, tenzij voorgeschreven door een arts. Aspirine kan een ernstige, levensbedreigende aandoening veroorzaken, het syndroom van Reye.

Als uw kind vaak migraine heeft, kan de arts medicatie voorschrijven die ingenomen moet worden wanneer de migraine begint, of medicatie die dagelijks ingenomen moet worden (om hoofdpijn te voorkomen).

Bespreek pijnbestrijding met uw arts. Dit kan bijvoorbeeld inhouden dat u dingen kunt doen zonder medicatie, zoals:

• Ontspanningsoefeningen
• Stressreductietechnieken
• Het vermijden van triggers

Wat moet ik verder nog weten?

Het is normaal om bang te zijn als je kind vreselijke hoofdpijn heeft. Maar meestal is hoofdpijn geen teken van iets ernstigs.

In dergelijke gevallen is het echter absoluut raadzaam om een ​​arts te raadplegen:

• Als de hoofdpijn vaker voorkomt dan normaal .
• Als het niet makkelijk naar beneden gaat.
• Als u hevige pijn heeft.
• Meestal treedt het 's ochtends op (wanneer het kind wakker wordt, vooral als het kind wakker wordt door hoofdpijn).

Let ook op andere symptomen die samengaan met de hoofdpijn. Deze kunnen de arts helpen de oorzaak te vinden. Als uw kind naast de hoofdpijn ook deze symptomen heeft, neem dan contact op met de arts:

• Als u minder alert lijkt dan normaal.
• Als je moet overgeven.
• Als u hoofdpijn heeft na een hoofdletsel of na bewusteloosheid .
• Als u een aanval (epileptische aanval) krijgt.
• Als er veranderingen in het gezichtsvermogen optreden .
• Als u een doof gevoel in uw lichaam ervaart.
• Als je je zwak voelt.
• Als u last heeft van onhandigheid in uw ledematen .
• Als u huiduitslag heeft.
• Als het moeilijk is om te lopen of te staan.
• Als het moeilijk is om te praten.
• Als u last heeft van nekpijn of stijfheid .
• Als u koorts of andere tekenen van een infectie heeft.
• Als je een grote verandering in iemands persoonlijkheid opmerkt.
• Als je veel water drinkt of veel moet plassen .
• Als de hoofdpijn zo erg is dat u niet naar school kunt gaan of uw dagelijkse taken niet kunt uitvoeren .

De belangrijkste dingen om te onthouden (Kernboodschap)

Oké, je kunt je een aantal van de belangrijkste dingen herinneren van wat we besproken hebben.

• Niet alle hoofdpijn is gevaarlijk: de meeste hoofdpijn bij jonge kinderen is normaal. Het is echter belangrijk om ze in de gaten te houden.
• Stel de oorzaken vast: onderzoek of factoren zoals het dieet, de slaap en de mentale toestand van uw kind van invloed zijn op de hoofdpijn. Het bijhouden van een hoofdpijndagboek kan daarbij erg nuttig zijn.
• Wat u thuis kunt doen: Simpele dingen zoals rusten, een rustige omgeving, een natte washand en veel water drinken kunnen verlichting bieden.
• Gebruik pijnstillers met de nodige voorzichtigheid: geef de exacte dosering zoals voorgeschreven door de arts. Geef nooit aspirine aan jonge kinderen.
• Herken de waarschuwingssignalen: als u naast hoofdpijn ook symptomen heeft zoals koorts, braken, verwardheid of epileptische aanvallen, raadpleeg dan direct een arts.
• Wees niet bang, vraag om hulp: Als u twijfels of zorgen heeft over de hoofdpijn van uw kind, kunt u het beste met een arts praten.

Wij wensen uw kind een gezonde en gelukkige toekomst toe!

Hoofdpijn , Hoofdpijn bij kinderen, Migraine, Spanningshoofdpijn, Oorzaken van hoofdpijn, Hoofdpijnbehandeling, Kindergeneeskunde, hoofdpijn bij kinderen, migraine bij kinderen, spanningshoofdpijn, kindergezondheid, Sinhala medisch artikel