Wat is overgeven? Waarom overkomt het kleine kinderen?
Overgeven is, simpel gezegd, het uitbraken van iets in de maag – voedsel, vloeistoffen, enz. – via de mond. Er kunnen veel oorzaken voor zijn. Soms is het iets onschuldigs, zoals te veel eten of iets moeilijk verteerbaars, zoals baby's die overgeven na het drinken van melk. De meest voorkomende oorzaak van overgeven is echter een 'buikgriep' of, zoals we het medisch noemen, een aandoening die 'gastro-enteritis' heet. Dit wordt veroorzaakt door een infectie in de darmen, wat leidt tot overgeven en soms diarree. Sommige mensen noemen het 'buikgriep'. Soms kan het ook worden veroorzaakt door 'voedselvergiftiging' . Dit kan gebeuren als er iets mis is met het voedsel dat je ze hebt gegeven, bijvoorbeeld door slechte hygiëne of onjuiste bereiding. Het grootste en gevaarlijkste risico van overgeven is het verlies van water, zouten (zoals natrium en kalium) en belangrijke mineralen uit het lichaam van het kind. We noemen dit 'uitdroging' . Omdat het lichaam van jonge kinderen erg gevoelig is en minder water bevat, is de kans op uitdroging veel groter dan bij volwassenen. Daarom moeten we extra voorzichtig zijn bij overgeven, vooral met het teruggeven van vocht aan het kind.Wat moet ik doen als mijn kind overgeeft?
Oké, laten we nu eens kijken wat je thuis kunt doen als je kind overgeeft. Allereerst: raak niet in paniek. Meestal kun je de situatie onder controle houden als je deze dingen goed doet.Doe deze dingen niet als eerste!
Als het kind overgeeft, of al een tijdje overgeeft, geef het dan in geen geval zuivelproducten (melkpoeder, koemelk, yoghurt, kaas, enz.). Geef het kind ook geen vast voedsel (rijst, groenten, stukjes fruit, brood, koekjes, enz.). Weet je waarom? Wanneer het kind overgeeft, is de werking van de maag, oftewel het spijsverteringsproces, verstoord en verzwakt. Als je het kind op dat moment melk of vast voedsel geeft, wordt dit nog zwaarder voor de maag, waardoor het moeilijker te verteren is en het overgeven kan toenemen. Het is alsof je stro op een vuur gooit. Daarom moet je de maag eerst rust geven.Begin met het beetje bij beetje toedienen van vocht.
Het belangrijkste is om het vocht en de zouten die door het braken verloren zijn gegaan, aan te vullen. Zo voorkom je uitdroging. Maar onthoud: het is geen goed idee om in één keer een grote hoeveelheid te geven – zoals een glas water – want dat kan opnieuw braken veroorzaken. Het is het beste om het beetje bij beetje en regelmatig te geven.Voor jonge baby's (zoals baby's jonger dan 6 maanden, die uitsluitend borstvoeding of flesvoeding krijgen):
- Als je je baby borstvoeding geeft , is dat het beste en veiligste wat je kunt doen. Ga hiermee door. Maar laat hem niet te lang achter elkaar drinken; laat hem regelmatig even drinken. Als een baby bijvoorbeeld normaal gesproken 15 minuten drinkt, laat hem dan ongeveer 5-7 minuten drinken en geef hem daarna weer een voeding. Als de baby na twee of drie uur niet overgeeft, kun je de drinktijd geleidelijk aan verlengen.
- Als u geen borstvoeding geeft, of als een arts dit aanbeveelt, kunt u orale rehydratatieoplossing (ORS) geven. Deze is verkrijgbaar in zakjes bij de apotheek. Bereid de oplossing met de voorgeschreven hoeveelheid water (gedestilleerd water) volgens de instructies. Geef elke 15 tot 20 minuten een theelepel (ongeveer 5 ml) van de bereide oplossing. Als de baby moeite heeft met drinken, kunt u de oplossing ook langzaam, beetje bij beetje, via de zijkant van de mond geven met een schone spuit (zonder naald).
Voor iets oudere kinderen (vanaf 6 maanden, vanaf de start met bijvoeding, tot een paar jaar oud):
- Het is ook zeer aan te raden om kinderen van deze leeftijd ORS te geven. Geef ze één of twee eetlepels (ongeveer 15-30 ml) om de 15 minuten.
- Naast Jeevani kunt u, als het kind het lekker vindt, ook kleine hoeveelheden andere heldere vloeistoffen geven:
- Stop een paar ijsblokjes in je mond en laat ze opzuigen (vooral als je keel droog aanvoelt).
- Je kunt een beetje gemberbier of citroen-limonade geven die volledig ontgast is . (Om te ontgassen, laat je de frisdrank een tijdje onafgedekt staan of roer je hem goed door met een lepel.)
- Heldere bouillon , oftewel alleen het water dat overblijft na het koken van vlees of groenten (minder zout en chili).
- Een ijslolly (met minder suiker , bij voorkeur gemaakt met vruchtensap ).
- Een beetje vruchtensap verdund met water (bijvoorbeeld appelsap met één druppel water). Je kunt ook een beetje sinaasappelsap geven (niet te veel).
Stel je voor, toen Nimals zoontje moest overgeven, gaf hij hem meteen een fles water. De kleine dronk het gretig op, maar binnen vijf minuten gaf hij alles weer over. Toen, zoals de dokter had gezegd, begon hij hem elke 15 minuten twee eetlepels water te geven, en het overgeven stopte. Daarom is het belangrijk om het beetje bij beetje te geven.Het is net als het water geven van een klein plantje. Als je in één keer veel water geeft, loopt het over, maar als je beetje bij beetje water geeft, wordt het door de grond opgenomen.Als je baby weer overgeeft, raak dan niet in paniek en word niet boos . Wacht ongeveer 20 tot 30 minuten (zodat je baby wat meer rust krijgt) en begin dan weer met het geven van vocht, zoals aangegeven. Houd vol, mama! Je kunt dit.
Verhoog de vochtinname lichtjes na 3-4 uur zonder overgeven.
Stel je voor dat je kind ongeveer 3 of 4 uur na het drinken van de vloeistoffen die je hem of haar hebt gegeven, niet heeft overgegeven. Dat is een heel goed teken! Het betekent dat de maag de vloeistoffen begint te verwerken. Nu kun je de hoeveelheid vocht langzaam verhogen. Als je bijvoorbeeld een theelepel hebt gegeven, geef dan anderhalve tot twee theelepels. Als je een eetlepel hebt gegeven, geef dan anderhalve eetlepel. Verhoog de hoeveelheid na een paar uur nog een beetje. Maar verhoog het niet te veel in één keer, oké?Wat als je ongeveer 8 uur lang niet overgeeft?
Als het kind ongeveer 8 uur lang geen overgeven heeft, betekent dit dat de maag aan het herstellen is. Nu kunnen we langzaam beginnen met het geven van licht verteerbaar voedsel dat niet te zwaar op de maag ligt.Voor kleine baby's:
- Als je borstvoeding geeft, ga dan gewoon door met borstvoeding geven zoals gebruikelijk. Geef je baby zoveel voeding als hij of zij wil, wanneer hij of zij erom vraagt.
- Als je baby flesvoeding krijgt, begin dan met een kleine hoeveelheid. Begin met ongeveer de helft van de gebruikelijke hoeveelheid, zo'n 30-60 ml. Als je baby niet overgeeft, kun je de hoeveelheid geleidelijk verhogen tot de normale hoeveelheid.
Voor oudere kinderen:
Kinderen van deze leeftijd moeten voedsel krijgen dat licht verteerbaar, niet pittig en licht verteerbaar is. We noemen dit een 'flauw dieet' . Dit soort voedsel zal maagklachten niet verergeren. Hier zijn een paar voorbeelden:- Wat witte rijst (geplet, het maakt niet uit of het papachtig is, voeg gewoon een beetje zout toe)
- Appelmoes (zelfgemaakte appelmoes is nog beter, met geen of heel weinig suiker)
- Een sneetje brood (zonder boter of jam, geroosterd brood mag wel)
- Een licht ontbijtgraanproduct (bijv. rijstvlokken. Zonder melk, of met een beetje water).
- Sommige crackers met weinig zout
- Enkele gekookte aardappelen (in blokjes gesneden)
- Een banaan (goed rijp, gepureerd)
Wat als je 24 uur lang niet overgeeft?
Als uw kind een hele dag, dus 24 uur, geen overgeven heeft, kunt u geleidelijk aan weer overgaan op het normale eet- en drinkpatroon.Geef je baby echter niet meteen zwaar, vet of pittig eten. Het is het beste om je baby nog een dag of twee licht verteerbaar voedsel te geven totdat zijn of haar maag weer helemaal tot rust is gekomen. " Als je baby echter weer begint te braken of als hij of zij onrustig lijkt, moet je zeker een arts raadplegen. Vergeet dat niet."Als u deze symptomen heeft, raadpleeg dan onmiddellijk een arts! (Waarschuwingssignalen)
Oké, we hebben het gehad over dingen die je thuis kunt doen. Maar er zijn gevallen waarin thuisbehandeling niet voldoende is en je direct medisch advies moet inwinnen. Dit zijn de 'alarmsignalen'. Als je kind een van deze symptomen heeft, ga dan onmiddellijk met je kind naar de dokter. Dit zijn geen speeltjes, hoor!"De veiligheid van het kind staat voorop. Als u ook maar de geringste twijfel hebt, als u niet zeker weet of dit normaal is of niet, is het altijd verstandig om een arts te raadplegen."Hieronder vindt u enkele van die gevaarlijke symptomen; houd ze in gedachten:
- Als u duidelijke tekenen van uitdroging vertoont:
- Als uw mond, lippen en tong droog aanvoelen, kan het zelfs lijken alsof er iets aan het witte gedeelte van uw tong vastzit.
- Als er geen tranen komen tijdens het huilen (bij baby's ouder dan 2-3 maanden).
- Als je ogen er ingevallen en hol uitzien.
- Als je veel minder vaak plast dan normaal, bijvoorbeeld als je al 6-8 uur niet hebt geplast (en de luier droog is), of als de kleur van je urine heel donkergeel is.
- Als de fontanel bovenop het hoofdje van een baby ingezonken lijkt te zijn.
- Als de huid droog aanvoelt, als het lichaam koud aanvoelt, als het kind erg slaperig en zwak lijkt.
- Als je de vloeistoffen die je geeft niet binnen kunt houden. Dat wil zeggen, als je steeds moet overgeven, zelfs als je maar kleine hoeveelheden krijgt.
- Als de kleur en textuur van het braaksel veranderen:
- Als u een groenachtig-gele vloeistof (gal genoemd) overgeeft, kan dit duiden op een verstopping in de darmen.
- Als u braaksel braakt met een kleur die lijkt op koffiedik (dit kan duiden op een bloeding in de darmen, waarbij het bloed oud is en deze kleur heeft gekregen).
- Als vers bloed een rode tint heeft .
- Als de buik van uw kind hard aanvoelt, opgeblazen is als een ballon, of als uw kind zegt dat het hevige buikpijn heeft of onophoudelijk huilt (vooral wanneer u de buik aanraakt).
- Als het kind overmatig rusteloos is, constant schreeuwt en huilt en moeilijk te troosten is .
- Als het scrotum van een jongen gezwollen, rood en pijnlijk aanvoelt .
- Een pasgeboren baby (jonger dan een maand) kan heftig overgeven.Als het gebeurt. Dat wil zeggen, als je zo hard moet overgeven dat het uit je mond komt (dit kan een symptoom zijn van een aandoening zoals pylorusstenose).
- Bij aanhoudende hoge koorts (boven 38 graden Celsius) in combinatie met braken, vooral bij een baby jonger dan 3 maanden, is de koorts geen grap.
- Als het kind erg slaperig is, moeilijk wakker te krijgen is of lusteloos is .
- Als het braken langer dan twee dagen aanhoudt (zelfs met thuisbehandeling).
Wat kan er gedaan worden om overgeven te voorkomen?
Er is een gezegde dat luidt: 'Voorkomen is beter dan genezen', toch? Dat betekent dat het beter is om te voorkomen dat een ziekte zich ontwikkelt dan om deze te behandelen nadat ze zich heeft ontwikkeld. We kunnen dus proberen sommige oorzaken van braken te voorkomen, vooral die veroorzaakt door infecties.- Handen wassen is het allerbelangrijkste en het makkelijkst! Het werkt als een ontsmettingsmiddel. Zowel u als uw kind moeten regelmatig de handen wassen met water en zeep. Wrijf uw handen minstens 20 seconden tegen elkaar.
- Vooral vóór het bereiden van voedsel en vóór het eten ervan.
- Na het hanteren van producten zoals rauw vlees, vis en eieren.
- Na het toiletbezoek (leer deze gewoonte ook aan je kind aan).
- Na het spelen, na thuiskomst van uitjes.
- Na het aanraken van een dier.
- Houd uw kind zoveel mogelijk uit de buurt van iedereen die buikpijn heeft (braken, diarree). Laat uw kind geen voorwerpen gebruiken zoals borden, bekers of handdoeken die door dergelijke mensen zijn gebruikt.
- Werk hygiënisch bij het bereiden en bewaren van voedsel.
- Was groenten en fruit grondig voordat u ze eet.
- Verhit voedsel grondig. Onvoldoende verhit voedsel kan bacteriën bevatten.
- Bewaar restjes eten goed afgesloten in de koelkast. Laat ze niet te lang buiten de koelkast staan. Gebruik ze snel.
- Geef kinderen geen voedsel dat over de houdbaarheidsdatum is.
- Als uw baby uit een fles drinkt, was de fles en de speen dan na elk gebruik grondig met heet water en zeep, en steriliseer ze ( door ze te koken of te stomen).
- Leer je kind al op jonge leeftijd over hygiëne. Leer ze goede gewoonten aan, zoals hun handen wassen voor het eten en hun mond bedekken met een zakdoekje bij het hoesten of niezen.
- Zorg ervoor dat uw kind op tijd gevaccineerd wordt. Sommige vaccins beschermen tegen ernstige infecties die braken en diarree veroorzaken, zoals het rotavirus.
Tot slot moet ik nog zeggen... (Samenvatting)
Dus, papa en mama, ik denk dat jullie nu een beter begrip hebben van overgeven bij een kind. Onthoud dat, hoewel overgeven veel voorkomt bij jonge kinderen, het niet goed is om het licht op te vatten. Het allerbelangrijkste is om uitdroging te voorkomen. Daarom hebben we jullie aangeraden om ORS of andere geschikte vloeistoffen beetje bij beetje en regelmatig te geven. Let ook altijd op gevaarlijke symptomen (alarmsignalen). Als je ook maar de geringste twijfel hebt, wacht dan niet tot het te laat is en luister niet naar wat anderen zeggen, maar ga direct naar een arts. Alleen een arts kan je precies vertellen wat er met je kind aan de hand is en wat je moet doen. Ik begrijp dat niet alleen het kind, maar ook jullie je veel zorgen maken, moe zijn en slapeloze nachten hebben als het kind overgeeft. Maar als je sterk blijft, deze punten in gedachten houdt en geduldig te werk gaat, zal je kind snel herstellen."Wij wensen uw geliefde kind een spoedig herstel toe! Alles komt goed, wees niet bang!"
Braken, Kindergezondheid, Uitdroging, Jeevani, Huismiddeltjes, Buikpijn, Kinderziekten











💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe