Hva er egentlig akupunktur? La oss snakke om det.

Har du noen gang hørt om akupunktur ? Kanskje en venn eller slektning av deg har prøvd det for vedvarende ryggsmerter eller knesmerter. Men mange er litt redde for det, fordi det er normalt å føle seg litt redd og nervøs når man hører ordet «prikking og prikking» i kroppen. Men i dag skal vi snakke om nøyaktig hva det er, hva det gjør, og om det er trygt eller smertefullt.

Hva er akupunktur, rett og slett?

Enkelt sagt er akupunktur en behandlingsform som stammer fra tradisjonell kinesisk medisin. Det innebærer å forsiktig stimulere spesifikke punkter på kroppen din (som rygg, nakke, hode og ansikt) ved hjelp av veldig fine, tynne stålnåler . Hovedmålet er å gi lindring fra en helsetilstand eller et symptom, for eksempel smerte.

Viktigst av alt, vitenskapelige studier har bekreftet effektiviteten til denne metoden for noen medisinske tilstander. Men husk at akupunktur ofte er en tilleggsbehandling, som brukes i tillegg til din hovedmedisinske behandling . Dette betyr at du kan trenge vestlig medisinsk behandling for å bli helt frisk fra tilstanden din.

Hvilke sykdommer kan kureres med denne behandlingen?

Akupunktur kan bidra til å lindre en rekke helseproblemer. Spesielt bruker folk det for å lindre langvarig (kronisk) smerte. La oss ta en titt på hva det er.

Finnes det forskjellige metoder for akupunktur?

Ja, det finnes flere tilnærminger. Noen utøvere jobber i tradisjonell kinesisk stil. De fokuserer på å balansere energiflyten, eller `qi` (uttales «chi»), i kroppen.

Andre bruker en moderne vestlig medisinsk tilnærming til denne behandlingen. De bruker nåler for å stimulere systemer i kroppen, som nervesystemet. Men mange dyktige utøvere bruker en kombinasjon av begge metodene.

Hva er triggerpunktterapi?

Dette er også en spesiell form for akupunktur. Myofascial smerte er smerte som oppstår i musklene og vevene som forbinder dem. Når muskler er anstrengte, spente eller skadet, utvikler de «triggerpunkter», som er stramme, smertefulle knuter. Overraskende nok kan en knute på ett sted forårsake referert smerte i en helt annen del av kroppen. Akupunktører kan bruke nåler for å «frigjøre» disse knutene.

Fortell oss om aurikulær akupunktur.

Dette innebærer å sette nåler inn i bestemte punkter i øret. Denne metoden brukes spesielt for å lindre kroniske ryggsmerter og kreftsmerter.

Hvordan fungerer dette egentlig?

I følge kinesisk medisin kalles energien som strømmer gjennom kroppen vår «qi». De tror at når strømmen av denne «qi» forstyrres, forstyrres kroppens energibalanse og sykdom oppstår. Så et av målene med akupunktur er å balansere denne energiflyten ved å berøre spesifikke punkter (akupunkturpunkter) på kroppen med nåler.

Den moderne vitenskapelige forklaringen er litt annerledes. I følge denne stimulerer nålene kroppens sentralnervesystem og immunsystem. Derfor,

• Kjemikalier som endorfiner, kroppens naturlige smertestillende midler, frigjøres.
• Kjemikalier som «nevrotransmittere» som kontrollerer nerveimpulser frigjøres.
• Kroppen mottar signaler for å reagere på en sykdom eller et symptom.
• Kroppens balanse gjenopprettes.

Hva skjer når jeg går til behandling? Vil det gjøre vondt?

Under din første time vil legen snakke med deg om tilstanden din og deretter undersøke kroppen din for å identifisere områder som kan respondere på behandling.

Nålene som brukes er sterile, engangsbrukbare og like fine som et menneskehår . Behandleren stikker disse nålene inn i varierende dybder (kanskje fra en brøkdel av en tomme til flere centimeter). Nålene kan bli sittende i noen få minutter til 20 minutter.

Noen ganger kan nålene forårsake en lett tyngde, nummenhet eller en lett prikkende følelse i musklene. Behandleren din vil spørre deg om disse følelsene, da disse følelsene indikerer at behandlingen fungerer vellykket.

Er det noen risikoer ved denne behandlingen?

Når akupunktur utføres av en kvalifisert og erfaren behandler, har den så å si ingen komplikasjoner eller bivirkninger.

Nålene som brukes her skal brukes én gang og kastes. Det kan imidlertid være svært farlig å få behandling fra noen som ikke er kvalifisert, eller som bruker usteriliserte nåler. Det kan føre til alvorlige tilstander som infeksjon, skade på indre organer og skade på nervesystemet. Derfor er det viktig å undersøke kvalifikasjonene til en person nøye når man velger en behandling.

Er akupunktur og tørrnåling to forskjellige ting?

Selv om mange blander de to, er de ikke det samme. Selv om begge bruker nåler, er prinsippene og formålene med de to helt forskjellige.