Hodepine er et veldig vanlig problem som mange av oss har. Noen ganger, når vi har litt hodepine, går vi på apoteket og kjøper smertestillende. Men visste du at det finnes mange typer medisiner som brukes mot hodepine, og hvis de brukes feil, kan problemene forverres? Ok, så i dag skal vi snakke om alt du trenger å vite om disse hodepinemedisinene.
Hovedtyper av hodepinemedisiner
Enkelt sagt kan medisinene som leger foreskriver mot hodepine deles inn i tre hovedkategorier. Hver type brukes til forskjellige formål.
- Symptomatisk lindring: Dette er den typen medisiner vi alle kjenner til og tar når vi har hodepine. Disse medisinene bidrar til å kontrollere symptomer som hodepine, kvalme og oppkast .
- Abortbehandling: Disse er litt spesielle. Spesielt ved alvorlig hodepine som migrene , bidrar disse medisinene til å stoppe den underliggende prosessen med hodepinen så snart den starter. På denne måten kan hodepinen kontrolleres uten å bli verre.
- Forebyggende behandling: Dette er en type medisin som gis daglig til noen som har hyppig, kanskje daglig, hodepine for å redusere hyppigheten og alvorlighetsgraden av smertene.
Husk at legen din bør avgjøre hvilken medisin som er riktig for deg. Så unngå å kjøpe medisiner på apoteket på egenhånd.
Hva skjer hvis du tar for mye medisin? – «Rebound»-hodepine
Dette er noe mange ikke vet, men det er veldig viktig. Hvis du tar smertestillende regelmessig, det vil si mer enn to dager i uken, kan det gjøre at hodepinen din blir verre . Vi kaller detteDet kalles «hodepine ved overforbruk av medisiner eller rebound-hodepine».
Tenk på det, når du tar smertestillende regelmessig, venner delene av hjernen din som kontrollerer smerte seg til det. Etter en stund, når stoffet avtar, mister disse delene kontrollen og begynner å signalisere smerte igjen. Så du må ta mer av stoffet, og det fortsetter som en syklus.
Medisiner som kan forårsake denne tilstanden:
- Legemidler som aspirin , paracetamol og ibuprofen kan kjøpes på apotek uten resept.
- Smertestillende midler som inneholder koffein.
- Sterke medisiner som «triptaner», «narkotika» og «barbiturater» som en lege foreskriver.
Hvis du også trenger å ta medisiner mot hodepine regelmessig, sørg for å snakke med legen din om dette.
Praktiske tips for hodepinekontroll
Foruten medisiner, er det mange ting du kan gjøre for å kontrollere hodepine. La oss ta en titt på hva de er.
| Instruksjonskategori | Ting å gjøre |
|---|---|
| Om bruk av medisiner | – Begrens bruken av smertestillende til to dager i uken. – Ta medisinen så snart hodepinen starter. – Ta medisinen som legen har foreskrevet, slik den er foreskrevet. – Sørg for å gå til legen på de planlagte datoene. |
| Bevissthet om hodepine | – Før en «hodepinedagbok» for å identifisere hodepinemønstre og utløsere. – Informer familien din om hvilken type hodepine du har og behandlingen. |
| Livsstilsendringer | – Ikke hopp over måltider, spesielt ikke frokost. – Få minst 7 timer god søvn hver dag. – Tren i minst 30 minutter om dagen. – Drikk minst 6–8 glass vann om dagen. – Identifiser og unngå matvarer som øker hodepine (de som inneholder nitrater, som pølser og skinke, og de som inneholder tyramin, som lagret ost). |
| Ting du kan gjøre hjemme | – Når du får hodepine, bør du hvile i et kjølig, mørkt og stille rom. – Legg en kald kompress på hodet. – Øv på avslapningsstrategier. |
Hodepinemedisiner i detalj
1. Symptomatisk lindring
Dette er typene vi vanligvis kan kjøpe på apoteket uten resept (reseptfrie – OTC).
| Generisk navn | Markedsnavn (f.eks. merkenavn) | Viktige punkter |
|---|---|---|
| Aspirin | Bayer®, Bufferin® | Kan forårsake magebesvær og gastritt. Unngå å gi til barn under 14 år. Kan forårsake en farlig tilstand som kalles Reyes syndrom. |
| Paracetamol (Paracet) | Tylenol®, Panadol® | Å ta mer enn anbefalt dose kan forårsake leverskade. |
| Ibuprofen (NSAIDs) | Advil®, Motrin®, Brufen® | Kan forårsake magebesvær og gastritt. Det er best å ta det etter måltider. |
| Naproksennatrium (NSAID) | Aleve®, Naprosyn® | Ibuprofen kan forårsake lignende bivirkninger. |
2. Abortbehandling
Dette er hovedsakelig medisiner som er foreskrevet av en lege mot migrene. De bør tas så snart hodepinen starter.
- Triptaner: (f.eks. sumatriptan, rizatriptan) Disse reduserer smerte ved å kontrollere endringer i blodårene i hjernen som oppstår når migrene starter. Disse er ikke egnet for personer med tilstander som hjertesykdom eller høyt blodtrykk .
- Ergoter: (f.eks. dihydroergotamin) Disse virker på samme måte som medisinene ovenfor, men kan ha flere bivirkninger .
3. Forebyggende terapi
Dette er typene medisiner som folk som får hyppig hodepine tar daglig for å forebygge dem. Selv om mange av disse faktisk er medisiner utviklet for andre tilstander (f.eks. høyt blodtrykk , epilepsi ), har de vist seg å være svært effektive for å forebygge hodepine.
- Betablokkere: (f.eks. propranolol) – En type medisin som brukes til å behandle høyt blodtrykk.
- Antidepressiva: (f.eks. amitriptylin) – En type medisin som brukes mot depresjon.
- Antikonvulsiva: (f.eks. topiramat, natriumvalproat) – En type medisin som gis mot epilepsi.
- Botulinumtoksin (Botox®)-injeksjoner: En type injeksjon som gis omtrent én gang hver tredje måned for kronisk migrene.
- CGRP-antagonister: (f.eks. Erenumab) – Dette er en nyere type medisin utviklet spesielt for å forebygge migrene.
Det kan ta noen uker eller en måned eller to før du merker den fulle effekten av disse medisinene. Derfor er det viktig å være tålmodig og bruke medisinen nøyaktig slik legen din har fortalt deg.
Når du skal oppsøke lege umiddelbart
Selv om hodepine er vanlig, kan det noen ganger være et tegn på en alvorlig sykdom. Hvis du har noen av følgende symptomer, må du oppsøke lege umiddelbart eller dra til nærmeste sykehus akuttmottak.
- Hvis du tenker : «Dette er den verste hodepinen jeg har hatt på lenge.»
- Hvis hodepinen er ledsaget av synstap, bevissthetstap eller oppkast.
- Hvis hodepinen varer i mer enn 72 timer (med mindre det er mer enn 4 timer smertefri tid imellom).
- Hvis du har hodepine sammen med feber og stiv nakke.
- Hvis hodepinen startet etter en hodeskade.
- Hvis noe føles «ikke riktig» eller rart for deg.
Hilsen til hjemmet
- Det finnes tre hovedtyper hodepinemedisiner: smertestillende, hodepinestillende og hodepineforebyggende. Ikke alle fungerer for alle typer hodepine.
- Bruk av smertestillende mer enn to dager i uken kan forverre hodepinen. Vi kaller dette «rebound-hodepine».
- Legen din bør bestemme riktig medisin og dosering for hodepinen din. Kjøp derfor ikke medisiner fra apoteket på egenhånd.
- Ikke bare medisiner, men å drikke rikelig med vann, spise i tide, trene og få nok søvn er også svært viktig for hodepinekontroll.
- Hvis du har farlige symptomer, som den mest alvorlige hodepinen du noen gang har hatt, ikke kast bort tiden og oppsøk lege eller dra til legevakten umiddelbart.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din