Er det en «bøttehåndtaks»-rift i kneet? (Bøttehåndtaksmeniskrift) La oss være oppmerksomme på dette!

Har du noen gang opplevd plutselige knesmerter, en følelse av at kneet låser seg? Kanskje mens du driver med sport eller gjør vanlig arbeid, kan du kjenne en poppelyd når kneet spenner seg. En alvorlig tilstand som kan oppstå i slike tilfeller er det som kalles en «meniskskade i bøttehåndtaket». Selv om navnet kan høres litt rart ut, er dette en vanlig kneskade.

Hva er en "meniskruptur med bøttehåndtak"?

Enkelt sagt er dette en spesifikk rift i en del av kneet som kalles menisken . Tenk på det: inni knærne, mellom lårbeinet (femur) og skinnebenet (tibia), er det to biter med sterk, gummiaktig brusk som fungerer som «støtdempere». Det er det vi kaller menisken . Disse er formet som en halvmåne, eller bokstaven C.

Denne menisken har to hovedfunksjoner:

1. Absorberer støt og trykk fra kneet (akkurat som en støtdemper i en bil).

2. Bidrar til å holde kneleddet stabilt.

Så en «bøttehåndtaksskade» er når det er en stor rift på innsiden av menisken, og den avrevne biten bøyer seg midt i kneleddet som håndtaket på en bøtte. Den har fått navnet sitt fordi de to kantene på menisken fortsatt er festet til leddet, og baksiden er buet. Det ser ut som et håndtak som har falt ned i en bøtte. Dette regnes vanligvis som en stor rift.

Er det noen typer meniskskader i disse bøttehåndtakene?

Ja, vi har to menisker i hvert kne.

• Medial menisk: Denne er plassert på innsiden av kneet (på siden av det andre benet).
• Lateral menisk: Denne er plassert på utsiden av kneet.

En bøttehåndtaksruptur kan oppstå i begge disse to meniskene. Den sees imidlertid oftest i den mediale menisken.

Hvem har størst sannsynlighet for å få en rift i dette bøttehåndtaket?

Selv om denne typen skade kan ramme hvem som helst, er den vanligere hos idrettsutøvere eller de som trener regelmessig . Dette kan skje spesielt hvis kneet vris mens man løper, hopper eller snur seg plutselig. Det er vanlig blant de som driver med idretter som nettball, volleyball, fotball og cricket.

Dette er så vanlig at meniskskader er svært vanlige sammenlignet med andre kneskader. Imidlertid er omtrent 10 % av alle meniskskader bøtteskaftskader. Denne tilstanden er spesielt vanlig blant unge menn .

Hva vil skje med kroppen min på grunn av denne riften?

Hvis den ikke behandles riktig, kan en rift i bøttehåndtaket forårsake leddgikt i kneet.Selv om tilstanden oppstår, kan det over tid være vedvarende smerter i kneet. Når menisken er revet, reduseres også kneets stabilitet. Når kneet mister stabilitet, er sjansen for andre kneskader, som for eksempel korsbåndskade, også høyere. Derfor er det svært viktig å ta vare på dette.

Hva er symptomene på en meniskruptur i bøttehåndtaket?

Hvis du har denne typen tåre, kan du legge merke til ett eller flere av disse symptomene:

• Manglende evne til å strekke beinet helt ut: Dette er et veldig spesifikt symptom, og det kan føles som om kneet er "låst".
• Knesmerter: Smerten kan øke, spesielt når man bøyer eller roterer kneet.
• Knefølelse fastklemt eller fastklemt: Du kan føle at noe sitter fast inni kneet.
• En «klikkende» lyd høres når skaden oppstår.
• Stivhet og hevelse i knærne.

Men saken er at når menisken er revet, føler du kanskje ikke mye smerte med en gang. Du tror kanskje til og med at du kan fortsette å gå og leke. Men etter to eller tre dager vil kneet begynne å hovne opp, bli stivt og begynne å gjøre mer vondt.

Viktig: Låsing av kneet (manglende evne til å rette ut beinet) er et viktig symptom på en hamstringskade. Hvis dette skjer, må du umiddelbart oppsøke lege.

Hva er årsaken til at dette bøttehåndtaket sprekker?

Disse riftene er ofte forårsaket av plutselig vridning eller bøying av kneet under sport eller trening. Denne risikoen er spesielt høy i idretter som krever plutselige retningsendringer (svinger) eller brå stopp og løping.

Hvis du sklir og faller, eller hvis du tråkker på en ujevn overflate, kan du også rive i stykker menisken. Noen vrir kneet ved et uhell under normale hverdagsaktiviteter, som å stå opp av sengen eller fra en stol, og denne skaden oppstår.

Hvordan diagnostiserer leger dette?

Først vil legen din gjøre en fysisk undersøkelse. Beskriv tydelig hva du føler i kneet og hvordan symptomene dine startet.

Legen kan deretter utføre spesielle tester, som McMurray-testen eller Thessaly-testen . I disse bøyer og vrir legen forsiktig beinet ditt i forskjellige retninger. Disse testene kan gi deg en idé om hva slags kneproblem du har.

Hva slags tester bekrefter nøyaktig dette?

Etter den fysiske undersøkelsen må du gjennomgå flere bildediagnostiske tester . Disse kan ta bilder av innsiden av kneet og se på menisken og annet vev.

• Røntgenbilder: Røntgenbilder viser best bein og solide strukturer. En meniskskade vil ikke vises direkte på et røntgenbilde. Artrose kan imidlertid ...Dette bidrar til å sikre at det ikke finnes andre tilstander som kan forårsake knesmerter.
• MR-skanning (magnetisk resonansavbildning): En MR-skanning kan tydelig se menisken og annet bløtvev i kneet (som leddbånd). I mange tilfeller kan meniskskader og andre kneskader diagnostiseres nøyaktig med en MR-skanning.

Hvordan behandler man en meniskskade på bøttehåndtaket?

Hvis du har en avrevet menisk i et bøttehåndtak, finnes det flere behandlingsalternativer.

1. Meniskkirurgi

Den vanligste og mest vellykkede behandlingen for en meniskruptur er kirurgi. Dette kalles også kneartroskopi . Under denne prosedyren setter kirurgen et veldig lite kamera (artroskop) inn i kneet og ser inn i det. Bildene fra dette kameraet forstørres på en skjerm, slik at legen kan se og reparere menisken uten å gjøre et stort snitt.

Fordi bøttehåndtaksrifter vanligvis har god blodtilførsel, kan de repareres med kirurgi. Under operasjonen vil legen flytte den såkalte «bøttehåndtaks»-delen av menisken og sy den sammen igjen med små sting. Denne operasjonen kan ta alt fra 6 uker til 3 måneder å gro.

2. Menisktransplantasjon

Noen ganger er menisken så skadet at kirurgi alene ikke kan reparere den. Hvis det er tilfelle, kan legen din snakke med deg om en menisktransplantasjon . Dette innebærer å erstatte den skadede menisken med en frisk menisk fra en avdød donor. Dette kan også være et alternativ for personer som har fått menisken sin fullstendig fjernet i en tidligere operasjon.

En menisktransplantasjon kan redusere risikoen for fremtidig slitasjegikt og knesmerter. Du kan være kvalifisert for denne operasjonen hvis:

• Andre behandlinger skal ikke kunne reparere menisken din.
• De andre delene av kneet ditt (bein, leddbånd) må være friske, og det kan ikke være leddgikt.
• Du må være under 50 år og aktiv.

3. Blodplaterikt plasma (PRP)-terapi

PRP er en behandling som bruker ditt eget blod for å fremskynde sårtilheling. Legen din kan anbefale PRP-behandling etter meniskkirurgi. Blodplater og plasma, som er komponenter i blodet ditt, bidrar til å reparere revet eller skadet vev. Denne behandlingen innebærer å konsentrere disse komponentene og injisere dem i det skadde området.

Her er hva som skjer under PRP-behandling:

• En nål vil ta litt blod fra armen din.
• Blodet blir ført inn i en spesiell maskin for å separere blodplatene og plasmaet fra de andre blodkomponentene.
• Denne tilberedte PRP-løsningen injiseres deretter i kneet med en nål.

4. Fysioterapi

Etter operasjonen vil legen din foreskrive fysioterapi , også kjent som fysioterapi. Dette innebærer å gjøre spesifikke øvelser som er skreddersydd for din tilstand og dine behov. Disse øvelsene kan bidra til å forbedre styrken og fleksibiliteten i kneet ditt. Fysioterapeuten din vil lære deg hvordan du gjør disse øvelsene, og noen av dem kan du gjøre hjemme. Å følge fysioterapiplanen din riktig gir deg best mulighet for vellykket bedring.

Hvordan kan jeg redusere risikoen for at et bøttehåndtak river seg?

Det er ingen garanti for at du aldri får en slik rift. Men hvis du er aktiv og driver med sport, kan det å følge disse trinnene bidra til å redusere risikoen for kneskade:

• Når du starter en ny treningsrutine, ikke gjør alt på en gang. Øk tiden og intensiteten gradvis.
• Lytt til kroppen din. Hvis du føler smerte, stopp aktiviteten og snakk med en lege.
• Gjør øvelser som styrker musklene i underkroppen (bein, rumpe) regelmessig. Sterke muskler gir god støtte og stabilitet til knærne.
• Hvis du føler at kneet ditt er ustabilt eller svakt, bruk en knestøtte.
• Bruk passende fottøy og verneutstyr når du driver med sport.

Hvordan kan man håpe på en avrevet menisk mens man håndterer en bøtte?

Etter en vellykket meniskreparasjon er utsiktene svært gode. Mange som har gjennomgått vellykket meniskoperasjon, går tilbake til sine normale aktiviteter og idrett etter rekonvalesens. Når menisken repareres eller erstattes, reduseres også risikoen for å utvikle slitasjegikt i kneet i fremtiden.

Vil denne riften i bøttehåndtaket gro av seg selv?

Noen små, mindre meniskrifter kan gro av seg selv med hvile og nøye hjemmepleie. De fleste bøtteskaftrifter gror imidlertid ikke av seg selv. Dette er fordi den avrevne delen sitter fast midt i kneet. Delen kan ikke gå tilbake på plass av seg selv eller gro av seg selv. Derfor må en kirurg sette den tilbake på plass og fikse den.

Når bør jeg oppsøke lege?

Hvis du har symptomer på en meniskskade, eller hvis du hører en poppelyd i kneet, må du oppsøke lege. Selv en meniskskade er kanskje ikke veldig smertefull, men hvis den ikke behandles riktig, kan den føre til slitasjegikt og andre kneproblemer senere i livet.

Når bør jeg dra til en akuttmottak (ETU) ?

Etter enhver operasjon bør du være oppmerksom på sjeldne komplikasjoner som kan oppstå. Hvis du nylig har hatt en kneoperasjon, må du umiddelbart søke legevakt hvis du har noen av disse symptomene:

• Brystsmerter.
• Hoster opp blod.
• Feber.
• Hvis du føler varme når du berører kneet.
• Overdreven utflod (blod, puss, væske) fra snitt.
• Hvis smerten eller hevelsen øker selv etter hvile, selv med beinet hevet.
• Rødhet eller røde striper i kneområdet.
• Pustevansker.

En meniskskade i bøttehåndtaket kan holde deg ute av spill i uker eller måneder. Denne skaden hindrer deg imidlertid ikke i å nyte trening og sport igjen. Etter vellykket behandling går de fleste tilbake til sitt normale liv. Snakk med legen din om det beste alternativet for meniskreparasjon som passer dine behov og livsstil.

Ting du trenger å vite (melding til hjemmet)

En meniskskade i kneet med «bøttehåndtak» er ikke noe å være redd for, men det er heller ikke noe å ignorere.

>

* Hvis du opplever symptomer som knelåsing, plutselig smerte eller hevelse med en «pop»-lyd, må du umiddelbart søke legehjelp.

* Kirurgi er ofte den beste behandlingen, og resultatene er vellykkede.

* Riktig fysioterapi etter operasjonen er viktig for rask rekonvalesens.

* Etter riktig behandling og rehabilitering kan du gå tilbake til et aktivt liv.

>

Husk at det å ta vare på knærne dine vil beskytte deg mot større problemer i fremtiden.

` Knesmerter, meniskruptur, meniskruptur med bøttehåndtak, kneskade, meniskkirurgi, knelåsing, artroskopi, idrettsskader, knelåsing, meniskruptur med bøttehåndtak, kneskade, meniskkirurgi, knelåsing