Rykker musklene dine ukontrollert? La oss snakke om dystoni

Har du noen gang følt at en del av kroppen din, kanskje nakken, armen, beinet eller til og med øyelokkene dine, plutselig rykker, rykker eller sitter fast i en bestemt posisjon? Dette kan være en svært ubehagelig, og noen ganger smertefull, opplevelse. Det er ikke normalt at muskler beveger seg på denne måten uten kontroll. I dag snakker vi om en nevrologisk tilstand som kalles dystoni , som forårsaker disse symptomene, men som ikke er mye diskutert i samfunnet.

Hva er egentlig dystoni?

Enkelt sagt er dystoni en nevrologisk lidelse som påvirker bevegelse. Måten musklene våre trekker seg sammen og slapper av på styres av signaler fra hjernen. Ved dystoni er det imidlertid et problem med kommunikasjonen mellom nerveceller i basalgangliene, en dypere del av hjernen som kontrollerer bevegelse. Som et resultat mottar musklene feil signaler og trekker seg sammen ukontrollert. Dette fører til at deler av kroppen vrir seg, strekker seg og blir sittende fast i én posisjon.

Denne tilstanden kan påvirke en enkelt muskel, en gruppe muskler eller hele kroppen. Noen forveksler de to tilstandene dystoni og dyskinesi. Dyskinesi, som også er en type dystoni, er en gruppe ufrivillige, rykkende bevegelser forårsaket av muskelkontraksjoner.

Hva er symptomene på dystoni?

Hovedsymptomet er ukontrollerbare muskelsammentrekninger. Disse kan variere fra svært milde til alvorlige. Disse symptomene blir vanligvis verre over tid.

Her er noen vanlige symptomer som kan sees i de tidlige stadiene:

• Følelsen av at det ene benet sleper når man går.
• Hyppig kloring av fotsålene.
• Ukontrollert trekking eller vridning av nakken til den ene siden.
• Ukontrollerbar blunking.
• Vanskeligheter med å snakke.
• Etter at du har begynt å skrive, blir håndskriften din rotete, eller hånden din begynner å gjøre vondt.
• Tremor i kroppsdeler.

Måten symptomene utvikler seg på varierer avhengig av alderen hvor denne tilstanden oppstår.

• I løpet av barndommen:Symptomene starter vanligvis i en arm eller et ben, men over tid kan de spre seg til hele kroppen.
• Hos unge voksne: Symptomene starter vanligvis i overkroppen (f.eks. nakke, armer). Symptomene sprer seg sakte.

Hva er årsakene til dystoni?

De fleste dystonier har ingen spesifikk årsak, men leger deler tilstanden inn i tre hovedkategorier.

1. Genetisk dystoni

Dette er forårsaket av en defekt i genene som arves fra foreldrene. Flere gener har blitt identifisert som er assosiert med dystoni. For eksempel kan mutasjoner i gener som DYT1, DYT5 og DYT6 forårsake denne tilstanden. Noen av disse typene kan begynne i barndommen og kan til og med forårsake alvorlige funksjonshemminger.

2. Ervervet dystoni

Dette kalles også sekundær dystoni. Det er forårsaket av skade på en del av hjernen som kalles basalgangliene. Denne skaden kan være forårsaket av ting som:

• Hjernetraume
• Slag
• Hjernesvulst
• Mangel på oksygen til hjernen ved fødselen eller på et annet tidspunkt
• Hjerneinfeksjoner
• Forgiftninger forårsaket av inntak av karbonmonoksid eller tungmetaller som bly. (Hvis du mistenker forgiftning, kontakt umiddelbart Giftinformasjonen ved Colombo nasjonalsykehus.)
• Reaksjoner på visse medisiner (tardiv dystoni). Disse er vanligvis forbigående.

3. Idiopatisk dystoni

Ordet idiopatisk betyr «ingen årsak kan finnes.» Mange mennesker med dystoni utvikler tilstanden uten noen åpenbar grunn.

Hva er typene dystoni?

Dystoni kan deles inn i flere typer avhengig av hvilken del av kroppen den rammer. Å forstå denne klassifiseringen vil hjelpe deg å bedre forstå tilstanden din.

Hva er behandlingene for dystoni?

Det finnes ingen kur mot dystoni ennå. Det finnes imidlertid flere effektive behandlinger som kan bidra til å kontrollere symptomene og gjøre livet enklere. Legen din vil bestemme den beste behandlingen for deg.

Medisiner

Det finnes flere typer medisiner som bidrar til å kontrollere muskelkontraksjoner ved å redusere sendingen av feil signaler i hjernen.

• Legemidler som påvirker dopaminsystemet: Legemidler som «Levodopa».
• Antikolinerge legemidler: Legemidler som «triheksyfenidyl».
• GABA-regulerende legemidler: Legemidler som «Baclofen», «Clonazepam».
• Botulinumtoksin-injeksjon:Dette er en av de mest effektive behandlingene som brukes i mange tilfeller. Den er kjent som «Botox». Dette innebærer å injisere dette legemidlet direkte i den berørte muskelen. Dette svekker muskelen midlertidig og stopper uønskede sammentrekninger. Denne injeksjonen bør gis av en kvalifisert lege omtrent én gang hver tredje måned.

Kirurgi

Kirurgi vurderes i alvorlige tilfeller som ikke kan kontrolleres med medisiner.

• Dyp hjernestimulering (DBS): Dette innebærer å sette en elektrode inn i det berørte området av hjernen og koble den til et batteri under huden på brystet. De subtile elektriske pulsene som sendes ut fra denne elektroden kontrollerer de unormale signalene i hjernen og reduserer muskelkontraksjoner.

Andre terapier

• Fysioterapi: Hjelper med å styrke muskler, gjøre tøyningsøvelser og øke bevegelsesområdet.
• Ergoterapi: Hjelper deg med å utføre daglige gjøremål som å kle på deg og spise lettere.
• Logopedi: Hjelper personer med stemmeproblemer å snakke lettere.

Ting du kan gjøre hjemme

Sammen med medisinsk behandling er det flere ting du kan gjøre selv for å lindre symptomene.

• Legg varme eller kalde kompresser på ømme muskler.
• Reduser stress. Ting som dype pusteøvelser og meditasjon kan hjelpe.
• Prøv det som kalles «sensoriske triks». Noen kan midlertidig stoppe rykningene eller rykningene ved å forsiktig berøre den rykkende muskelen eller området i nærheten.
• Når det gjelder kosthold, finnes det ingen bevis for at noen bestemt matvare påvirker dystoni. Koffein er imidlertid et stimulerende middel og kan forverre symptomene hos noen. Så det kan være lurt å vurdere å begrense ting som te og kaffe. Før du gjør noen større kostholdsendringer, bør du imidlertid snakke med legen din.