Avrevet menisk i kneet? La oss snakke om meniskkirurgi på en enkel måte

Føler du noen ganger at kneet ditt plutselig sitter fast eller «låser seg» når du bøyer eller retter det ut? Eller føler du at kneet ditt plutselig er svakt og spenner seg når du går? Hvis du har smerter eller hevelse i kneet sammen med disse symptomene, kan det være en rift i brusken inne i kneet. I dag skal vi snakke om denne tilstanden og operasjonen som kan gjøres for å behandle den.

Hva er denne menisken? Hvorfor er kirurgi nødvendig?

Enkelt sagt er menisken et par C-formede bruskputer inni kneleddet, mellom det øvre beinet (femur) og det nedre beinet (tibia). I likhet med støtdempere i en bil absorberer de trykket på kneet når vi går, løper og hopper, og holder leddet stabilt og hjelper det å bevege seg jevnt.

Tenk deg at hvis du plutselig vrir kneet mens du driver med sport, hvis du faller, eller hvis disse bruskdelene slites ned med alderen, kan denne menisken rives. Når dette skjer, dukker symptomene vi snakket om tidligere, som stivhet i kneet, tap av følelse, smerte og hevelse , opp. Hvis denne tilstanden ikke bedres med regelmessig medisinering og hvile, eller hvis riften er alvorlig, kan ortopedkirurgen din anbefale kirurgi.

Hva bør du gjøre før operasjonen?

Før operasjonen vil legen din bestille flere tester for å vurdere helsen din nøyaktig.

Du bør også absolutt fortelle legen din om alle medisinene du tar (medisiner mot andre sykdommer, vitaminer, tradisjonelle medisiner). Noen medisiner må kanskje stoppes noen dager før operasjonen. Dagen før operasjonen vil du ikke kunne spise eller drikke noe fra det tidspunktet legen din forteller deg det (faste) . Dette varer vanligvis omtrent 12 timer. Siden du ikke vil kunne kjøre bil etter operasjonen, er det også svært viktig å avtale at noen skal kjøre deg hjem på forhånd.

Hvordan gjøres operasjonen?

Ikke bekymre deg, du vil ikke føle noen smerter under operasjonen. Anestesilegen vil gi deg enten generell anestesi, som får deg til å sovne helt, eller regional anestesi, som bare bedøver området under midjen.

Oftest utføres denne operasjonen ved hjelp av en teknikk som kalles kneartroskopi . Dette er som kikkhullskirurgi. Legen lager noen få svært små snitt rundt kneet og fører et lite kamera og kirurgiske instrumenter gjennom dem for å behandle den skadde menisken.

Det finnes tre hovedtyper kirurgi.

Denne operasjonen tar vanligvis omtrent en time. Etter operasjonen vil du bli holdt på en observasjonsavdeling en stund, og deretter vil du bli sendt hjem samme dag som du våkner fra narkosen.

Restitusjonstid og ting å være oppmerksom på

Restitusjonstiden varierer avhengig av hvilken type operasjon du hadde.

• Delvis meniskektomi (fjerning av deler av menisken): Dette har kortere restitusjonstid. Du kan forvente å bli helt frisk innen omtrent 6 uker.
• Meniskreparasjon: Dette tar litt lengre tid fordi i tillegg til helbredelsen av operasjonssårene, må menisken som ble sydd inni også gro. Det kan ta omtrent 3 måneder.
• Meniskprotese (transplantasjon): Denne har den lengste restitusjonstiden. Det kan ta flere måneder, noen ganger opptil et år, før den er helt helbredet.

Du trenger disse tingene under rekonvalesensen:

• Krykker: Du må bruke krykker i noen uker for å redusere vekten på kneet.
• Knestøtte: Hold kneet stabilt.
• Smertestillende: Ta smertestillende medisiner som foreskrevet av legen din.
• RICE-metoden: Hvile, is, kompresjon og elevasjon som anvist av legen din.
• Fysioterapi (PT): Dette er ekstremt viktig . En fysioterapeut vil lære deg øvelser som hjelper deg med å gjenvinne bevegelse, bevegelsesomfang og styrke i kneet.

Mulige komplikasjoner etter operasjonen og ting å være oppmerksom på

Meniskkirurgi er en svært trygg og vellykket prosedyre, men som alle operasjoner er det noen mindre risikoer.

• Blodpropper
• Blødning inne i kneet
• Infeksjoner
• Skade på nerver eller blodårer (nevropati)
• Stivhet i kneet selv etter helbredelse

Spesielt hvis en del av menisken fjernes (delvis meniskektomi), kan risikoen for å utvikle leddgikt i kneet i fremtiden økes noe. Snakk åpent med legen din om alt dette. For mange oppveier fordelene med operasjonen forstyrrelsene i dagliglivet forårsaket av en avrevet menisk.

Etter operasjonen, selv om kroppen leges, kan det ta litt tid før noen får tilbake tilliten til kneet sitt. Det er vanlig, spesielt for noen som driver med sport, å føle seg engstelig og lure på: «Vil dette skje igjen?» Hvis du føler det på samme måte, snakk med legen din eller fysioterapeuten. De kan hjelpe deg å føle deg sterkere, både fysisk og mentalt.