Når du forbereder deg på å ønske en ny baby velkommen inn i hjemmet ditt, er det helt naturlig at din største bekymring er ditt eldre barn. Du lurer kanskje på: «Vil de føle seg utenfor?» eller «Vil de være sjalu på babyen?» Disse tankene er helt normale. Å ønske et nytt familiemedlem velkommen medfører betydelige endringer for deg, ditt eldre barn og til og med kjæledyrene dine. Ikke bekymre deg; med litt tålmodighet og proaktiv forberedelse kan du håndtere denne overgangen på en vellykket måte.
Snakk med det eldre barnet ditt om endringen
Hvor mye barnet ditt forstår om sin nye bror eller søster, avhenger av alderen deres. Du kan imidlertid begynne med å snakke forsiktig med dem om graviditeten. Forklar på en enkel måte hvordan nyfødte er og hva de gjør.
Hvis det eldre barnet ditt fortsatt sover i en sprinkelseng, kan du prøve å legge dem over i en «storbarnsseng» flere måneder før babyen kommer. Dette bidrar til å forhindre følelsen av at babyen «tar plassen deres». I stedet for å kalle det barnets sprinkelseng, kan du begynne å kalle det «babyens sprinkelseng». Det samme gjelder klær som er arvet i arv; hjelp dem å føle at dette er ting hele familien deler for den nye babyen.
Hvis mulig, ta med det eldre barnet ditt til svangerskapskontrollene. La dem lytte til babyens hjerterytme . Du kan også vise dem bilder av seg selv som spedbarn for å hjelpe dem med å visualisere hvordan babyen vil være og hvordan de vil bli tatt vare på.
Prøv å ikke forberede dem for mye i forveien. For et lite barn er ni måneder veldig lang tid å vente på et søsken. La dem føle at babyen beveger seg, men unngå å gjøre den til det konstante fokuset i hver samtale. Å ofte stemple dem som «storebror» eller «storesøster» kan noen ganger utilsiktet utløse regresjon hvis de føler at presset fra den rollen blir for mye.
Uansett hvor godt du forbereder dem, vil den sanne virkeligheten av et nyfødt søsken først sette inn når de faktisk ser babyen. De forventer kanskje en lekekamerat som ligner på en smårolling de kjenner, så det kan være et gap mellom fantasien deres og virkeligheten av en nyfødt. Dette er helt normalt.
Når du drar til sykehuset for fødselen, ha et innrammet bilde av det eldste barnet ditt i nærheten av sykesengen. Du trenger ikke engang å nevne det; de vil legge merke til det med en gang. Det forsikrer dem om at de fortsatt er en sentral del av hjertet og livet ditt.
Hva skjer etter at babyen kommer hjem?
I starten kan det hende at det eldre barnet synes babyen er fascinerende, men etter hvert som dagene går og situasjonen blir mer realistisk, kan barnet oppleve sinne, tristhet eller frustrasjon. Dette er normalt; vær så snill, ikke vær redd for disse følelsene.
Mange foreldre opplever også sin egen bølge av tristhet eller skyldfølelse i løpet av denne tiden, og lurer på: «Hva har jeg gjort mot mitt eldre barn?» Det er også normalt å sørge over endringen i den tidligere en-til-en-dynamikken.
Det viktigste er å anerkjenne barnets følelser uten å dømme. Ikke kjefte på dem for å være frustrerte. Støtt heller følelsene deres og snakk gjennom dem. Hvis de for eksempel spør: «Hvorfor holder du alltid babyen? Kan vi ikke legge dem bort?», kan det faktisk være en lettelse for dem å høre: «Det er greit å føle det sånn, og det er normalt å savne å ha meg helt for seg selv.» Å vite at de ikke er alene om disse tankene er veldig trøstende for dem.
Raske tips for suksess
- Slakk på reglene: Ikke kjefte på barnet ditt for vanlig støy som å se på TV eller leke. Hjelp babyen med å venne seg til vanlige husholdningslyder. Hvis det er for høyt, velg en rolig aktivitet sammen.
- Involver dem: Ikke behandle babyen som en skjør gjenstand de ikke kan røre. Gi det eldre barnet ditt små oppgaver: «Kan du være så snill å gi meg våtserviettene?» eller «Kan du gi meg bleien?»
- Sett av spesiell tid: Uansett hvor sliten du er, prøv å sette av minst 10 minutter hver dag til én-til-én-tid med ditt eldre barn. Det trenger ikke å være storslått – det er nok å leke med biler på gulvet eller en enkel tur til butikken.
- Regresjon er normalt: Barnet ditt kan plutselig oppføre seg som en baby igjen. Dette kalles regresjon . De kan ha ulykker, be om flaske eller ønske å bruke bleier igjen. De ber rett og slett om den samme oppmerksomheten som babyen får. Ikke straff dem eller si at de er «store nå». Hvis de trenger flaske eller bleie i noen dager, la det skje. Vanligvis, når de føler seg trygge, vil de gjerne gå tilbake til å være det «store barnet» igjen.
Ikke glem familiens kjæledyr
En ny baby forandrer verden for kjæledyrene dine også. Nye dufter, lyder og endrede rutiner kan være overveldende for dem.
Noen ganger kan kjæledyr reagere på dette stresset ved å oppføre seg utad eller vise atferdsendringer. Kjæledyr forstår ikke komplekse menneskelige følelser som «sjalusi»; de er rett og slett forvirrede og engstelige . Å straffe dem er sjelden løsningen. Hjelp dem heller med å tilpasse seg det nye familiemedlemmet.
| Tupp | Hva du skal gjøre |
|---|---|
| Venn deg til nye lyder | Før babyen kommer, spill av innspilte babylyder på lavt volum og øk det gradvis for å gjøre kjæledyret mindre følsomt. |
| Juster språket ditt | Hvis du kaller kjæledyret ditt «min lille baby», prøv å stoppe før den nyankomne, slik at kjæledyret ikke blir forvirret når du bruker den frasen om spedbarnet. |
| Venn deg til dufter | Sett opp barnerommet gradvis, og la kjæledyret ditt utforske plassen og de nye tingene over tid. |
| Endre rutiner tidlig | Juster ting som gå- eller matingstider nå, slik at kjæledyret ditt er vant til den nye timeplanen før babyen kommer. |
| Lær forsiktig berøring | Lær det eldre barnet ditt å berøre kjæledyret forsiktig, og belønn kjæledyret med godbiter når det tolererer håndtering, for å forhindre stress under fremtidig lek. |
Til syvende og sist er alt dette midlertidig. Det er bare en overgangsperiode som familien din må navigere sammen. Med tiden vil denne utfordrende sesongen ikke være annet enn et minne, og det nye familiemedlemmet ditt vil bringe enda mer kjærlighet og glede inn i livene deres.
Hilsen til hjemmet
- Vær ærlig og åpen med ditt eldre barn om den nye babyen på en måte de kan forstå.
- Involver dem i forberedelsene slik at de føler seg inkludert og verdsatt.
- Forstå at følelser av sjalusi eller tristhet er normale; anerkjenn dem uten å klandre.
- Uansett hvor travelt det blir, prioriter individuell «kvalitetstid» med ditt eldre barn.
- Ikke glem å forberede kjæledyrene dine på de kommende endringene.
- Dette er en midlertidig tilpasningsfase. Håndter det med tålmodighet og kjærlighet. Hvis du har alvorlige bekymringer om barnets oppførsel, bør du kontakte barnelegen din.
Andre baby, eldre barn, søskenrivalisering, forberedelse til ny baby, sjalusi hos barn, nytt familiemedlem, graviditet
