Bruker du også johannesurt? Det er veldig viktig å vite disse tingene!

Du har sikkert hørt om denne urten som kalles johannesurt? Noen bruker den mot ting som depresjon, andre mot tilstander som ADHD (oppmerksomhetsunderskudd med hyperaktivitet), OCD (tvangslidelse), hudsykdommer og symptomer på overgangsalderen. Men det er viktig å huske at dette ikke er en kur, behandling eller forebygging av noen sykdom. Det regnes som et urtetilskudd.

Hva bør du fortelle legen din før du tar johannesurt?

Greit, hvis du vurderer å bruke denne «Johannesurten», er det et par ting du må fortelle legen eller apoteket først. Fordi ikke alt fungerer for alle. De trenger å vite om du har noen helsetilstander som disse. Sjekk ut denne listen:

• Har du blødningsforstyrrelser, som betyr at blodet ditt ikke koagulerer lett?
• Har du hjertesykdom?
• Har du høyt blodtrykk?
• Har du «HIV» eller «AIDS»?
• Er det noen svakhet eller problemer i kroppens immunsystem?
• Lider du av nyresykdom?
• Har du leversykdom?
• Lider du av noen psykiske lidelser? Det betyr tilstander som angst, depresjon eller mani.
• Har du hatt et hjerneslag før?
• Har du noen gang hatt tanker om, planer om eller forsøk på å begå selvmord? Eller har noen i familien din noen gang gjort det? Dette er et veldig sensitivt tema, men det er viktig å fortelle det til legen din .
• Har du brukt en medisin i gruppen medisiner som kalles «MAO-hemmere» (det vil si monoaminoksidasehemmere – for eksempel Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate) de siste to ukene?
• Har du en allergisk reaksjon på johannesurt, andre urter, planter, andre medisiner, matvarer, kunstige farger eller konserveringsmidler?
• Er du gravid for tiden, eller håper du å bli gravid i nær fremtid?
• Er du en ammende mor?

Det er veldig viktig for din egen sikkerhet å snakke med legen din om disse tingene, forstått?

Hvordan skal jeg bruke denne medisinen?

Greit, så la oss se hvordan vi bruker dette. «Johannesurt» kommer vanligvis i form av en pille eller kapsel som du tar gjennom munnen.

• Når du drikker dette, drikk det med et glass vann.
• Du bør lese instruksjonene på pakningen nøye og følge dem deretter. Ellers kan du spørre legen din eller apoteket om mer informasjon.
• Ta medisinen din til rett tid, i riktig mengde. Aldri ta mer enn legen din har fortalt deg, ikke sant? Det kan forårsake unødvendige problemer.

Hvis du gir dette til små barn, snakk med helsepersonell om det. Spesiell forsiktighet kan være nødvendig.

Hvis du tror du har tatt for mye av dette ved et uhell, ikke få panikk og ring umiddelbart nærmeste giftinformasjonssenter eller akuttmottak på sykehuset. Dette er svært viktig, da det kan være farlig å ta for mye.

Husk dette: Denne medisinen er kun for deg. Ikke gi den til en venn eller et familiemedlem som har de samme symptomene som deg. Alles kropp og helse er forskjellig.

Hva skal man gjøre hvis man glemmer en dose medisin?

Tenk deg nå at du glemte å ta medisinen din én gang. Hvis det skjer, ikke bekymre deg.

• Ta den glemte dosen så snart du husker det.
• Hvis det imidlertid er veldig nærme tidspunktet for neste dose når du husker det, hopper du over den glemte dosen og tar neste dose til planlagt tid.
• Ikke ta to doser medisin samtidig uansett grunn. Dette øker risikoen for bivirkninger.

Samhandler dette med andre medisiner? Dette er veldig viktig!

Det er her du må være veldig forsiktig. Johannesurt kan samhandle med andre medisiner. Så hvis du tar andre medisiner, urter, vitaminer eller kosttilskudd, er det veldig viktig å fortelle legen din om dem.

Ikke bruk «Johannesurt» sammen med disse medisinene:

• Medisiner kalt «MAO-hemmere» (eksempler: Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate)
• Metylenblått, et legemiddel som injiseres i en vene

I tillegg kan johannesurt interagere med følgende medisiner og stoffer:

• Alkohol
• Amiodaron (et legemiddel mot hjertesykdom)
• Amfetaminer (brukes mot noen psykiske og nevrologiske lidelser)
• Aspirin og aspirinlignende medisiner (f.eks. diklofenak, ibuprofen)
• «Bosentan» (et legemiddel mot pulmonal hypertensjon)
• Enkelte medisiner mot depresjon, angst eller andre psykiske lidelser (f.eks. SSRI-er som fluoksetin og sertralin)
• Enkelte medisiner som brukes mot migrene (f.eks. triptaner som almotriptan, eletriptan, frovatriptan, naratriptan, rizatriptan, sumatriptan, zolmitriptan)
• Ciklosporin (et legemiddel som brukes til å kontrollere immunforsvaret)
• «Digoksin» (et legemiddel mot hjertesykdom)
• Kvinnelige hormoner, som østrogener og progestiner, og p-piller – Johannesurt kan redusere effekten av p-piller, så du må kanskje vurdere en annen prevensjonsmetode.
• «Irinotekan» (et legemiddel mot kreft)
• `Linezolid` (et antibiotikum)
• «Litium» (en medisin som brukes mot psykiske lidelser som bipolar lidelse)
• Ulike medisiner mot blodtrykk og hjertesykdom
• Legemidler mot HIV-infeksjon (f.eks. proteasehemmere, ikke-nukleosid revers transkriptasehemmere)
• Beroligende midler under operasjonen
• `NSAIDs` (smertestillende og betennelsesdempende legemidler, f.eks. ibuprofen, naproksen)
• Prokarbazin (et legemiddel mot kreft)
• Rasagilin (et legemiddel mot Parkinsons sykdom)
• Sirolimus, takrolimus (legemidler som kontrollerer immunforsvaret)
• «Sunitinib» (et legemiddel mot kreft)
• «Teofyllin» (et legemiddel som brukes mot luftveissykdommer som astma)
• Tramadol (et smertestillende middel)
• Tryptofan (en aminosyre, noen ganger tatt som et supplement for søvn og humør)
• Warfarin (et legemiddel som forhindrer blodkoagulering) – Johannesurt kan endre måten warfarin virker på. Dette er farlig.

Denne listen er ikke fullstendig. Det kan finnes andre medisiner. Derfor anbefaler vi at du forteller legen din om alle medisinene du tar, inkludert urtemedisiner, reseptfrie legemidler og kosttilskudd. Sørg for å fortelle legen din dersom du røyker, drikker alkohol eller bruker ulovlige rusmidler. Alle disse kan samhandle med medisinene dine.

Hva annet bør jeg være forsiktig med når jeg bruker johannesurt?

Når du bruker johannesurt, er det et par ting du må være forsiktig med.

• Psykisk helsebehandling: Hvis du allerede behandles for angst, depresjon eller en annen psykisk lidelse, bør du kun bruke dette tilskuddet etter råd fra legen din. Dette kan forstyrre andre behandlinger. Hvis symptomene dine ikke bedres eller forverres, kontakt legen din umiddelbart.
• Solfølsomhet: Denne medisinen kan gjøre huden din følsom for solen. Dette betyr at du lettere kan bli solbrent, bli rød eller få blemmer. Begrens derfor soleksponeringen din på dagtid så mye som mulig. Hvis du må gå ut i solen, bruk klær som dekker huden godt, bruk hatt og bruk en god solkrem (minst SPF 30). Det er ikke lurt å bruke sollys eller solarium/solarium.
• Kirurgi og tannbehandling:Hvis du skal gjennomgå medisinske eller tannlegelige prosedyrer, må du informere helsepersonellet ditt på forhånd om at du tar johannesurt. De kan råde deg til å slutte å ta tilskuddet noen dager før prosedyren.
• Munntørrhet: Noen kan oppleve munntørrhet mens de tar denne medisinen. Hvis dette skjer, kan du redusere det ved å tygge sukkerfri tyggegummi, suge på sukkerfritt, hardt godteri og drikke rikelig med vann i løpet av dagen. Men hvis dette problemet vedvarer eller er alvorlig, snakk med legen din .

Spesiell oppmerksomhet rundt urtetilskudd

Her er en annen ting å huske på: Urte- eller kosttilskudd er ikke strengt regulert slik som medisinene vi kjøper på apoteket. Det vil si at strenge standarder for kvalitetskontroll ikke alltid er obligatoriske.

• Renheten og styrken til disse produktene kan variere fra pakke til pakke, og fra merke til merke.
• Sikkerheten og effektiviteten til dette kosttilskuddet for noen spesifikk sykdom er ikke vitenskapelig bevist.
• Disse produktene er ikke ment å diagnostisere, behandle, kurere eller forhindre noen sykdom.

Byråer som det amerikanske mat- og legemiddeltilsynet (FDA) tilbyr disse tipsene for å hjelpe forbrukerne med å beskytte seg selv:

• Les alltid produktetikettene nøye og følg instruksjonene nøyaktig.
• Bare fordi noe er merket som «naturlig» betyr det ikke at det er helt trygt for mennesker å bruke. Selv noen naturlige ting kan være skadelige.
• Hvis mulig, se etter produkter som har «USP» (United States Pharmacopeia) oppført etter ingrediensnavnet. Dette kan gi deg en idé om standarden.
• Kosttilskudd laget eller solgt av et pålitelig, nasjonalt anerkjent mat- eller farmasøytisk selskap er mer sannsynlig å bli produsert under relativt strenge kontroller.

Hva er de mulige bivirkningene av johannesurt?

Greit, la oss nå se på de mulige bivirkningene. Ikke alle får bivirkninger, men noen gjør det.

Hvis noe slikt skjer, bør du oppsøke legen din eller nærmeste sykehus så snart som mulig:

• Allergiske reaksjoner: Dette kan være en nødsituasjon. Symptomer inkluderer:
• Hudlesjoner, lik eksem
• Kløe
• Elveblest (store, røde, hovne, kløende kuler)
• Hevelse i ansikt, lepper, tunge eller hals (dette kan forårsake pustevansker)

Det finnes også bivirkninger som vanligvis ikke er farlige, men du bør fortelle legen din hvis de vedvarer eller plager deg:

• Enhver endring i seksuell lyst eller seksuell aktivitet (kan være en reduksjon eller økning)
• Svimmelhet
• Tørr munn
• Hodepine
• Lysfølsomhet – Som nevnt tidligere oppstår hudproblemer ved eksponering for sollys.
• Magesmerter, oppblåsthet, kvalme osv.

Denne listen inneholder kanskje ikke alle mulige bivirkninger. Hvis du opplever noe uvanlig, snakk med legen din om det.

Hvordan bør jeg oppbevare denne medisinen?

Det er også viktig å oppbevare dette legemidlet riktig.

• Oppbevar den alltid utilgjengelig for barn og utilgjengelig for dem.
• Oppbevares ved romtemperatur (mellom 15 og 30 grader Celsius, eller 59 og 86 grader Fahrenheit). Eller, hvis pakningsetiketten anbefaler en oppbevaringstemperatur, følg den.
• Beskytt den mot fuktighet. Det betyr at du ikke bør oppbevare den på fuktige steder som badet.
• Kast bort medisiner som har gått ut på dato.

Merk: Denne artikkelen gir kun et kort sammendrag av johannesurt. Den inneholder ikke alle detaljene. Hvis du har ytterligere spørsmål om dette legemidlet, kan du snakke med legen din, apoteket eller annet helsepersonell.

Så, hva er de viktigste budskapene fra det vi har diskutert?

Johannesurt er et urtetilskudd som noen bruker for å hjelpe med visse mentale og fysiske tilstander. Du bør imidlertid absolutt snakke med legen din før du bruker det. Dette er veldig viktig. Fordi det kan reagere med, eller «forstyrre», andre medisinske tilstander du har eller andre medisiner du tar. I så fall kan det gjøre mer skade enn gagn.

Ikke alt som sier «naturlig» på etiketten er trygt for alle. Les derfor etiketten nøye, følg legens instruksjoner nøyaktig, og ikke bare bruk ting som andre forteller deg er trygge.

Kosttilskudd som disse er heller ikke mirakelkurer. Hvis symptomene dine ikke bedres, eller hvis de blir verre, bør du oppsøke lege umiddelbart. Det beste du kan gjøre er å være informert og ansvarlig når du tar avgjørelser om helsen din. Hold deg frisk!

` Johannesurt, mental helse, urt, kosttilskudd, bivirkninger, legemiddelreaksjoner