Er du ung? Tror du at du snart skal få barn? Eller har noen du kjenner et lignende problem? Dette er ofte et skremmende og sensitivt tema å snakke om. Men ikke vær redd eller føl deg alene. Denne forberedelsen er ment å gi deg noen av tingene du trenger å vite i en slik situasjon, på en måte du kan forstå, og som en venn.
Enkelt sagt er tenåringsgraviditet når noen under 20 år blir gravid. Oftest betyr dette noen mellom 15 og 19 år. Men noen ganger kan det skje enda yngre. Dette er en tid da du må være spesielt oppmerksom ikke bare på deg selv, men også på ditt ufødte barn.
Mistenker du at du er gravid? Vær oppmerksom på disse symptomene
Hovedsymptomet på graviditet er at mensen ikke kommer i tide. Men dette kan være litt mer komplisert i ung alder. Fordi kroppen din fortsatt er i utvikling, er det ikke sikkert at menstruasjonssyklusen din alltid er den samme. Hvis du trener mye, driver med sport, spiser eller er uvanlig undervektig, kan mensen også være uregelmessig av disse grunnene.
Så det er ikke bare at mensen din er forsinket, du bør også være bekymret for disse symptomene .
| Symptom | En enkel forklaring |
|---|---|
| Opphør av månedlig menstruasjon | Dette er den viktigste og mest åpenbare funksjonen. |
| Kvalme og oppkast | Selv om det kalles «morgenkvalme», kan dette ubehaget oppstå når som helst på dagen. |
| Noe mat er ubehagelig | Selv lukten av kjøtt, fisk og fet mat kan være ubehagelig. |
| Brystsmerter | Brysthovelse, en følelse av tyngde og smertefulle brystvorter kan oppstå. |
| Uvanlig tretthet | Jeg føler meg alltid trøtt og søvnig uten grunn. |
| Hyppig vannlating | Behov for å urinere oftere enn vanlig. |
| Humørsvingninger | Endringer i følelser kan forekomme, som å føle seg bra og deretter plutselig føle seg trist eller sint. |
Hvis du har disse symptomene, kan du få tak i en graviditetstest for hjemmebruk på apoteket. Disse er svært nøyaktige. Disse testene sjekker for tilstedeværelsen av et hormon som kalles «humant koriongonadotropin – hCG» i kroppen din.
Hva er helserisikoen ved tenåringsgraviditet?
Når en ung kvinne blir gravid, står hun overfor en rekke helserisikoer som er litt forskjellige fra en eldre kvinnes. Det er viktig å være klar over disse risikoene på forhånd, både for deg og babyen din.
1. Unngå svangerskapsomsorg
Dette er den største risikoen. Spesielt hvis du er redd for å fortelle det til foreldrene eller foresatte dine, kan du unngå å oppsøke lege og få nødvendig råd og behandling. Denne behandlingen er viktig i de første månedene av svangerskapet. Legen er den som overvåker din og babyens helse, tar vare på babyens utvikling og behandler eventuelle komplikasjoner så snart som mulig. Å ta vitaminer, spesielt de som inneholder «(folsyre)», kan bidra til å forhindre noen fødselsskader.
2. Høyt blodtrykk
Yngre gravide kvinner har høyere risiko for å utvikle høyt blodtrykk enn kvinner i 20- eller 30-årene. Dette kalles «graviditetsindusert hypertensjon». Det er også risiko for en farlig tilstand som kalles «preeklampsi ». Dette er en tilstand der høyt blodtrykk er ledsaget av protein i urinen og hevelse i hender og ansikt. Dette kan være farlig for både mor og baby.
3. For tidlig fødsel
Et gjennomsnittlig svangerskap varer omtrent 40 uker. Hvis en baby blir født før uke 37, kaller vi det en for tidlig fødsel. Unge mødre har høyere risiko. Jo tidligere babyen blir født, desto større er sjansen for problemer som pustevansker, fordøyelsesproblemer og synshemming.
4. Babyer med lav fødselsvekt
Unge mødre har også høyere risiko for å få et barn med lav fødselsvekt. Vi klassifiserer vanligvis babyer født med en vekt på mindre enn 2,5 kilo som lav fødselsvekt. Slike babyer kan trenge behandling på en spesialavdeling på sykehuset ( nyfødtavdeling ) for å hjelpe dem med å puste etter fødselen.
5. Seksuelt overførbare sykdommer (STD)
Hvis du har sex under graviditeten, bør du også være oppmerksom på seksuelt overførbare sykdommer som klamydia og hiv. Disse sykdommene kan infisere livmoren og det utviklende barnet.
Det viktigste er å ikke få panikk over disse risikoene. Det handler om å være oppmerksom på dem, oppsøke lege så snart som mulig og følge de nødvendige instruksjonene. Da kan mange av disse risikoene kontrolleres.
Ensomhet og frykt... Hva gjør jeg?
Det er normalt å føle seg redd og alene i en slik stund. Denne følelsen kan være spesielt intens hvis du er redd for å fortelle det til familien din. Uten støtte fra en voksen du stoler på, for eksempel et familiemedlem, en lærer eller noen som står deg nær, kan du gå glipp av et godt måltid, en pause eller et besøk hos legen .
Men husk at du ikke er alene. Det finnes folk som kan hjelpe deg. Det viktigste er å snakke med noen du stoler på om dette. Når du først har oppsøkt en lege, er de forpliktet til å beskytte konfidensialiteten til informasjonen din. Så ikke vær redd for å søke legehjelp.
Hva bør jeg gjøre for å ha et sunt svangerskap?
Hvis du er gravid i ung alder, har du en god sjanse til å føde et sunt og sterkt barn. For å gjøre det, bør du absolutt gjøre disse tingene.
- Søk legehjelp så snart som mulig: Oppsøk lege så snart du mistenker at du er gravid. Få utført nødvendige tester og registrer deg. Hvis du har økonomiske problemer, kan du be om hjelp fra skolens helsesøster, rådgiver eller jordmor.
- Unngå alkohol, sigaretter og narkotika fullstendig: Disse tingene er tusen ganger mer skadelige for det ufødte barnet ditt enn for deg. Hvis du har problemer med å slutte på egenhånd, bør du be noen du stoler på om hjelp.
- Ta vitaminene nøyaktig slik legen din har foreskrevet: Det er viktig å ta vitaminer, spesielt de som inneholder folsyre, for å forhindre fødselsskader i babyens nervesystem.
- Søk emosjonell støtte: Å bli mor er en stor utfordring, spesielt for noen i skolealder. Søk emosjonell og praktisk støtte fra venner, familie, babyens far og voksne du stoler på. Unge mødre har også risiko for å utvikle en tilstand som kalles «fødselsdepresjon» . Så hvis du føler deg trist eller engstelig, snakk åpent med legen din om det.
Hvordan forhindre graviditet?
Den eneste sikre måten å unngå graviditet på er å ikke ha sex. Men hvis du er seksuelt aktiv, er det viktig å alltid bruke en effektiv prevensjonsmetode.
De mest effektive metodene som anbefales for unge mennesker er langtidsvirkende reversibel prevensjon (LARC). For eksempel en liten innretning plassert under huden på armen (implantat) eller en spiral (spiral). Disse er 99 % effektive.
Hvis du bruker p-piller eller kondom, må du rådføre deg med en lege om hvordan du bruker dem riktig. Ikke vær redd for å snakke med foreldrene dine eller en voksen du stoler på om dette.
Hilsen til hjemmet
- Hvis du mistenker at du er gravid i ung alder, ikke få panikk og oppsøk lege så snart som mulig. Dette er svært viktig for din helse og babyens helse.
- Hvis du er redd for å fortelle det til foreldrene eller foresatte dine, bør du søke støtte hos en voksen du stoler på (en lærer, slektning) eller en helsearbeider i familien. Du er ikke alene.
- Unngå alkohol, røyking og bruk av narkotika fullstendig under graviditet. Ta vitaminene som legen din har foreskrevet, spesielt folsyre.
- Et sunt kosthold, tilstrekkelig hvile og lett trening kan forhindre mange komplikasjoner som kan oppstå under graviditet.
- Hvis du er seksuelt aktiv, bør du alltid rådføre deg med lege om passende prevensjon for å forhindre graviditet.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din