Noen du kjenner har kanskje kommet over depresjonen sin etter å ha tatt medisiner i noen måneder, kanskje til og med gått til terapi. De har kommet tilbake til sine normale liv. Men det skjedde ikke med deg, gjorde det vel? Uansett hvor hardt du prøvde, uansett hvilken behandling du prøvde, føler du fortsatt at du sitter fast i det mørke stedet? Dette kan være en veldig vanskelig og frustrerende opplevelse. Men det viktigste er å vite at du ikke er alene . Denne typen depresjon som ikke responderer godt på behandling kalles «behandlingsresistent depresjon». Ikke bekymre deg, i dag skal vi snakke om hva som kan forårsake det og hva du kan gjøre med det.
Hvorfor er ikke denne depresjonen behandlingsbar?
Det finnes ingen enkeltstående årsak til dette. Faktisk er det mer sannsynlig at det er en kombinasjon av mange forskjellige årsaker. Enkelt sagt, måten denne tilstanden påvirker hver person er forskjellig. Noen av disse årsakene er utenfor vår kontroll. For eksempel ting som genene vi er født med. Det er imidlertid også ting vi kan kontrollere og endre.
Det viktigste er å aldri gi opp håpet. Fortsett å samarbeide med legen din for å finne den rette kombinasjonen av behandlinger for deg. Du vil garantert finne en løsning som får deg til å føle deg bedre.
Vanlige problemer med medisiner
Som oftest skyldes hovedårsaken til at depresjon ikke blir bedre visse problemer i måten medisinen, nemlig antidepressiva, brukes på. La oss se hva de er. Hvis du forstår dette riktig, vil du forstå om du også gjør disse feilene.
| Problem | Enkelt sagt... |
|---|---|
| Slutt med medisinen etter kort tid | Det kan ta omtrent 6 til 8 uker, eller omtrent halvannen til to måneder, før et antidepressivt middel virkelig virker i kroppen din. Mange, noen ganger til og med leger, gir opp medisinen før den tid, fordi de tror at den ikke virker. Det er som å ikke gi et frø tid til å spire. |
| Hoppe over den planlagte dosen | Vi kan aldri vite sikkert om en medisin vil virke eller ikke med mindre den tas nøyaktig som foreskrevet av legen, til riktig tid og i riktig dosering. Hvis den kommer ut av kontroll, bare én dag, kan den bli påvirket. |
| Frykt for bivirkninger | Noen medisiner kan forårsake bivirkninger som svimmelhet og kvalme når du begynner å ta dem. Mange er redde for dette og slutter å ta medisinene sine på egenhånd. Dette er ikke en god idé. Hvis du opplever dette, er det beste å snakke med legen din. Han eller hun kan kanskje gi deg en løsning for å redusere bivirkningene, eller bytte til en annen medisin. Husk at de fleste bivirkningene vil forsvinne over tid. |
| Legemiddelinteraksjoner | Noen medisiner du tar mot andre tilstander (f.eks. diabetes, høyt blodtrykk) kan interagere med antidepressiva. Dette kan føre til at noen av medisinene ikke virker som de skal. Noen ganger kan disse interaksjonene være farlige. Så fortell legen din om alle medisinene du tar. |
| Feil medisin eller feil dosering | Antidepressiva virker ulikt for alle. En medisin som fungerer bra for én person, fungerer kanskje ikke i det hele tatt for en annen. Så det tar litt tid å finne riktig medisin og dosering for deg. Det er som en prøving og feiling-prosess. Tålmodighet er nøkkelen. Mange gir opp på denne reisen. |
Har genene dine (DNA) noen effekt?
Dette er et komplisert tema. Forskere undersøker nå om noen menneskers genetiske sammensetning gjør depresjon vanskeligere å behandle. Det vil si at personer med visse gener kan ha mindre sannsynlighet for å respondere på behandling.
Dette er imidlertid fortsatt på forskningsstadiet. Med dagens teknologi er det ikke mulig å si nøyaktig hvilket antidepressivt middel som er best for en person gjennom en genetisk test. Derfor er den beste medisinen for nå å snakke med legen din og eksperimentere.
Virkningen av andre helseproblemer og vaner
Noen ganger kan det være et annet underliggende helseproblem bak depresjonen din. Hvis dette problemet ikke behandles riktig, vil det være vanskelig å behandle depresjonen uansett hvor hardt du prøver.
- Andre medisinske tilstander: Medisinske tilstander som hjertesykdom, kreft eller skjoldbruskkjertelproblemer kan direkte forårsake eller forverre depresjon. Spiseforstyrrelser, som anoreksi, kan også forårsake det. Derfor er det viktig å behandle disse andre medisinske tilstandene i tillegg til depresjon.
- Rus- og alkoholmisbruk: Depresjon og rus-/alkoholmisbruk ser ut til å gå hånd i hånd. Noen tyr til alkohol eller narkotika for å takle smerten ved depresjon. Men disse vanene forverrer faktisk depresjonen. Alkohol og narkotika påvirker også effekten av antidepressiva. Hvis du har dette problemet, er det viktig å snakke med legen din om det og få hjelp med det.
Kan diagnosen være feil?
Dette er litt vanskelig å snakke om, men det er et veldig viktig poeng. Det som skjer svært sjelden er en feildiagnose. Det betyr at du kanskje ikke har behandlingsresistent depresjon, men snarere en annen psykisk helsetilstand.
For eksempel kan noen med bipolar lidelse først oppleve en depressiv episode. Dette kan feildiagnostiseres som depresjon. På samme måte kan angstlidelser eller rusmiddelinduserte humørforstyrrelser også presentere seg som depresjon.
Derfor er det så viktig å samarbeide med en spesialist, spesielt en psykiater. Hvis du er i tvil, kan du spørre legen din om han eller hun har diskutert dette med noen andre. Eller det er ingenting galt med å ta med seg journalen din og oppsøke en annen spesialist for en ny vurdering. Det er din rett.
Hilsen til hjemmet
- Det tar tid før antidepressiva virker. Vær tålmodig. Ikke gi opp håpet før det har gått halvannen måned eller to.
- Aldri slutt å ta medisiner eller endre doseringen uten å snakke med legen din.
- Andre ting du tar med degInformer legen din om alle medisiner, vitaminer og andre medisinske tilstander du har.
- Hvis du bruker alkohol eller narkotika, snakk ærlig med legen din om det. Å få hjelp er en del av tilfriskningsprosessen.
- Å finne den rette behandlingen for deg er en reise med prøving og feiling. Ikke gi opp håpet, og fortsett å samarbeide med legen din.
- Noen ganger kan det være veldig nyttig å få en ny vurdering. Ikke vær redd for å vurdere det.
💬 Comments (0)
Ingen kommentarer er lagt ut ennå. Legg til din kommentar her for første gang.
Legg til kommentaren din