Na ngwana wa gago yo monnyane ga a ke a dula lefelong le tee? Na o kitima go dikologa bjalo ka mopalami wa sethuthuthu? Na o tlolela ka gare ge o dutše o bolela? Go batswadi ba bangwe, se ka moka se tlwaelegile kudu, gomme e ka ba phihlelo e lapišago kudu. Le ge batho ba bantši ba nagana gore se e fo ba bošoro bja ngwana goba manganga, ka dinako tše dingwe e ka ba selo se sengwe se se tseneletšego. Lehono re bolela ka ADHD, yeo e lego boemo bjo bo bjalo.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, ADHD ya Hyperactive-Impulsive ke eng?
Go na le mehuta e mmalwa e megolo ya Bolwetši bja go Hloka Tlhokomelo/Go Dira Dilo tše di Feteletšego, bjo bo tsebjago gape e le ADHD. Hyperactive-Impulsive ADHD, yeo re bolelago ka yona lehono, ke e nngwe ya tšona. E hlaolwa ka go se iketle, go ba le mafolofolo a feteletšego le boitshwaro bja go se iketle. Ge re bolela ka tsela e bonolo, bana ba ba na le tshekamelo ya go gata mogato pele ba nagana.
Na ngwana wa gago o thatafalelwa ke go dula a sa šišinyege? Na o bolela ka dinako tše di sa swanelago? Tše ke tšeo re di bitšago go ba le mafolofolo a feteletšego. Le gona, dilo tše bjalo ka go tlolela godimo ge o bolela goba go se letele nako ya tšona ge o bapala di ka bitšwa go se iketle.
Boemo bjo bo ka direga gape go batho ba bagolo, eupša ga bo tlwaelegile kudu baneng. Go dira dilo mo go feteletšego mo go ka fokotšega ganyenyane-ganyenyane ge re dutše re tšofala.
Ke dika dife tša boemo bjo? O e lemoga bjang?
Sa pele, ga go kgonege go bolela ka kgonthe gore ngwana wa gago o na le ADHD ka teko e tee feela. Ngaka ya gago e tla thoma ka go leka go lahla dibaki tše dingwe tšeo di ka bago gona tša boitshwaro bjo. Ka mohlala, kgateletšego e bakwago ke mathata a lapa, go se bone gabotse ga mahlo , goba go se kgone go ithuta go ka dira gore go be thata gore ngwana a dule a tsepame.
Ge ngaka e belaela ADHD, e tla ela hloko ka mo go kgethegilego dika tše di latelago. Dika tše di swanetše go ba gona bonyenyane dikgwedi tše 6 .
| Letshwao/Boitshwaro | Tlhaloso e bonolo |
|---|---|
| Go Fidgeting/Go tšhoša | Go se kgone go dula o sa šišinyege, go dula o fidgeting le fidgeting. |
| Go Bolela mo go sa Kgethego | Go bolela ka mo go tšwelago pele mo go sa swanelago tiragalo yeo. |
| Go se rate mošomo o homotšego | Bothata bja go tsepamiša kgopolo mešomong yeo e nyakago go tsepamiša kgopolo ka setu, go swana le go bala puku goba go thala seswantšho. |
| "Motor-joaloka" tshebetso | Go kitima go tloga lefelong le lengwe go ya go le lengwe, a sa kgone go dula a sa šišinyege. |
| Go tsoga ka mehla le go sepela | Go tsoga ka mehla go tšwa boemong bja go dula, go namela ditulong, ditafoleng le fenitšhara. |
| Go fela pelo | Go leta mothalong, o sa kgone go leta sebaka sa gago. |
| Go tšholla ka ntle | Go araba potšišo pele ga ge e ka fela, go tšweletša dikgopolo ka dinako tše di sa swanelago. |
| Go šitiša | Go šitiša dipoledišano le dipapadi tša ba bangwe. |
| Go hlokomologa dikotsi | Go šoma ntle le go kwešiša dikotsi tša seemo. |
Se bohlokwa ke gore ga se ngwana yo mongwe le yo mongwe yo a kitimago le go bapala yo a nago le ADHD. Gore di bitšwe ADHD, dika tše di swanetše go ba le khuetšo ye e kwagalago bophelong bjo bo tlwaelegilego bja ngwana (bjalo ka mošomo wa sekolo, ditswalano le bagwera).
Go hlahloba semmušo ADHD, ngaka e tla ela hloko mabaka a mangwe a mmalwa:
- Re lebelela ge e ba dika tše di thomile pele ga mengwaga ye 12 .
- Re lebelela ge e ba dika tše ga di bontšhwe lefelong le tee fela (go swana le ka gae), eupša mafelong a mantši (go swana le ka gae le sekolong) .
- Re kgonthišetša gore ga go na boemo bjo bongwe bja tša kalafo bjo bo ka hlalosago boitshwaro bjo .
Phapano ke efe magareng ga ADHD le mehuta e mengwe?
Go na le mohuta o mongwe o mogolo wa ADHD, wo o bitšwago Inattentive ADHD . Sebopego se segolo sa mohuta wo ke bothata bja go ela hloko. Akanya, bana ba ba šitišwa gabonolo ke dilo tše dingwe, gantši ba bonagala ba le lefaseng la ditoro, gantši ba lahlegelwa ke dilo, ba dira diphošo tše dinyenyane gomme ba ba le bothata bja go fetša mešomo yeo ba e thomago. Eupša ga di bontšhe go se iketle mo go feteletšego goba go se iketle go swana le mohuta wa Hyperactive-Impulsive wo re boletšego ka wona pejana.
Eupša ge e le gabotse, batho ba bantši ba na le motswako wa mehuta ye ka bobedi. E bitšwa Mohuta wo o Kopantšwego . Seo se ra gore ba thatafalelwa ke go dula lefelong le tee le go ba le bothata bja go dira dilo.
Ke ka baka la’ng boemo bjo bo direga?
Go swana le mehuta ka moka ya ADHD, sebaki se se nepagetšego se sa dutše se sa kwagale. Bo-rathutamahlale ba re go na le karolo ya leabela . Se se bolela gore dikarolwana tša leabela tšeo di fetišetšwago go batswadi go ya go bana di ka kgatha tema. Ge e ba setho sa kgaufsi sa lapa se e-na le ADHD, go na le kgonagalo e kgolo ya gore ngwana a be le yona.
Go oketša moo, go na le mabaka a mangwe a mmalwa ao a oketšago kotsi:
- Mma a kgoga goba a nwa bjala nakong ya boimana.
- Go belegwa pele ga nako .
- Go belegwa ka boima bja mmele bja tlase kudu bja pelego.
- Go metša dilo tše di nago le mpholo tša go swana le lloto nakong ya bjaneng.
- Dikgobalo tša bjoko.
Batswadi ba bantši ba dumela gore swikiri e dira gore bana e be ba go hloka mekgwa. Lega go le bjalo, ga go na bohlatse bja thutamahlale bja gore swikiri e baka goba e mpefatša ADHD. Gaešita le ge go bolelwa ka kgokagano magareng ga mebala ya maitirelo le dilo tšeo di bolokago dijo (ditlaleletšo tša dijo) le ADHD, ga se ya hlwa e hlatselwa.
E alafša bjang?
Go lokile, bjale ka ge seemo se lemogilwe, kgato ye e latelago ke kalafo. Leano la kalafo le tla fapana bakeng sa ngwana yo mongwe le yo mongwe. Ka dinako tše dingwe, o ka swanelwa ke go leka mekgwa e mmalwa go hwetša seo se šomago gabotse go ngwana wa gago. SeLeeto la tirišano magareng ga gago, ngwana wa gago le ngaka ya gago.
Kalafo gantši e thoma ka dihlare. Go na le mehuta e mebedi e megolo ya dihlare.
1. Dihlare-tagi tša go Hlohleletša
Le ge tše di bitšwa "dihlohleletši," dihlare tše ga di hlohleletše bana bao ba nago le ADHD, ge e le gabotse di ba homotša.
- Methylphenidate (mohlala, Ritalin, Concerta) .
- Dexmethylphenidate (mohlala, Focalin) .
- Lisdexamfetamine (mohlala, Vyvanse) .
- Diokobatši tša mohuta wa amphetamine (mohlala, Adderall) .
Tše di tla ka dibopego tše di fapanego, tše bjalo ka dipilisi, diela le mabala a letlalo. Ga se ngwana yo mongwe le yo mongwe yo a tlago go holwa ke dihlare tše di swanago, ka gona ngaka ya gago e tla kgetha yeo e kaone-kaone bakeng sa ngwana wa gago.
2. Diokobatši tšeo di sa hlohleletšago
Gaešita le ge tše di sa šome ka pela go swana le dihlare tša go hlohleletša, di ka ba le ditla-morago tše sego kae.
- Atomoxetine (Strattera) 1.1.
- Guanfacine (Intuniv) e 1 .
- Klonidine (Kapvay) 1.1.
Ka dinako tše dingwe dihlare tša kgatelelo ya madi le dihlare tše dingwe tša go lwantšha kgateletšego di ka thuša go laola dika tša ADHD.
Hlokomela ditlamorago tša dihlare.
Ge o diriša dihlare, go bohlokwa kudu go ela hloko ditla-morago. Bolela le ngaka ya gago ka se pepeneneng.
| Ditlamorago tše di tlwaelegilego | Ditlamorago tše di sa tlwaelegago eupša tše šoro (tsebiša ngaka ka pela) . |
|---|---|
|
Ditlamorago tše šoro tša go swana le tše di hwetšwa ka sewelo kudu. Eupša ge e ba ngwana wa gago a e-na le dika le ge e le dife tše di sa tlwaelegago, leletša ngaka ya gago mogala gatee-tee. Botelele bja ngwana wa gago, boima bja mmele, kgatelelo ya madi le go betha ga pelo di tla hlahlobja ka mehla ge a dutše a e-nwa dihlare.
Kalafo ya Boitshwaro
Gotee le dihlare, kalafo ya boitshwaro le yona e bohlokwa.Setsebi sa tša monagano goba setsebi sa kalafo se thuša ngwana go lemoga le go laola boitshwaro bja gagwe bja go se iketle le bja go se iketle.
- Ke itlwaetša go latela mekgwa ya ka mehla letšatši le letšatši.
- E thuša go kaonafatša mabokgoni a leago.
- Tshepedišo ya meputso le ditlamorago e tsebagatšwa gore batswadi le barutiši ba hlohleletše boitshwaro bjo bobotse le go fa ditlamorago tša boitshwaro bjo bobe.
Molaetša wa go Išwa Gae
- Hyperactive-Impulsive ADHD ga se boitshwaro bjo bo "be" goba bja "bja go hloka mekgwa" go ngwana, ke boemo bja tša kalafo bjo bo swanetšego go alafša.
- Ge e ba o na le dipelaelo le ge e le dife mabapi le boitshwaro bja ngwana wa gago, o se ke wa fopholetša gomme o nyake keletšo go ngaka yeo e nago le bokgoni.
- Motswako wa bobedi dihlare le kalafo ya boitshwaro gantši o šoma kudu bakeng sa kalafo.
- Ka mehla boledišana le ngaka ya gago ka dihlare tšeo ngwana wa gago a di nwago, tekanyo ya tšona le ditla-morago tšeo di ka bago gona.
- Bjalo ka batswadi, lerato la lena, go se fele pelo le thekgo di bohlokwa kudu bakeng sa bophelo bjo bobotse bja ngwana wa gago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago