Ge o tšea pego ya teko ya madi, o ka ba o bone gore gotee le dikelo tša cholesterol, go na le gape le boleng bjo bo bitšwago `Triglycerides`. Ka dinako tše dingwe, ngaka e ka bolela gore tekanyo ya gago ya triglyceride e phagame ganyenyane le gore o swanetše go e laola. Boemong bjo bjalo, gotee le dijo tše di leka-lekanego le go itšhidulla, ngaka e ka go laela sehlare seo se bitšwago Icosapent ethyl. Ka fao lehono, a re boleleng ka sehlare se, se bonolo go swana le go bolela le mogwera.
Ge re bolela ka tsela e bonolo, Icosapent ethyl ke eng?
Icosapent ethyl ke makhura a bohlokwa bakeng sa mmele wa rena. Go bolela nnete, ke sebopego se se hlwekišitšwego kudu sa esiti ya makhura ya Omega-3. Mošomo wa yona o mogolo ke go fokotša tekanyo ya di- triglyceride, e lego mohuta wa makhura mading a gago. Ka ge tekanyo ya triglyceride e le e phagamego kudu, go bohlokwa go e laola, ka ge e ka lebiša bolwetšing bja pelo le mathateng a mangwe a tša maphelo.
Selo sa bohlokwa kudu ke gore go nwa sehlare se se nnoši ga se gwa lekana . Bjalo ka ge ngaka e bolela, gape o swanetše go boloka dijo tša gago le go itšhidulla . Sehlare se e fo ba thekgo e oketšegilego bakeng sa mokgwa woo wa bophelo o phetšego gabotse.
Sehlare se se bonwa kudu ka Sri Lanka le lefaseng ka bophara ka fase ga leina la leina la `VASCEPA`.
Dilo tšeo o swanetšego go di botša ngaka ya gago pele o thoma go diriša dihlare
Pele e go fa sehlare se, ngaka ya gago e tla go botšiša dipotšišo tše mmalwa. Lega go le bjalo, ge e ba o e-na le le ge e le efe ya maemo a a latelago, ruri o swanetše go tsebiša ngaka ya gago ka ona. Se se bohlokwa kudu bakeng sa polokego ya gago.
| Ge e ba o e-na le maemo a, . | Hle tsebiša ngaka. |
|---|---|
| Allergy go dihlapi goba dijo tša lewatle | Ka ge sehlare se se dirilwe ka makhura a hlapi, se bohlokwa kudu ge o na le allergy go dilo tša go swana le hlapi goba dikgopa. |
| Bolwetši bja sebete | Ke kgopela le re botše ge le na le bolwetši bja sebete. |
| Mathata a go tšwa madi | Ge e ba o e-na le boemo bjo bo thibelago madi go kgotlelwa gabonolo goba tshekamelo ya go tšwa madi. |
| Go betha ga pelo mo go sa laolegego | Ge e ba o kile wa ba le go betha ga pelo le ge e le gofe mo go sa tlwaelegago goba morethetho. |
| Go ima goba go letela ngwana | Ge e ba o imile goba o lebeletše ngwana, go bohlokwa gore o botše ngaka ya gago. |
| Go amuša letswele | Ge o le mma yo a amušago ngwana wa gago, hle bolela le seo. |
Ge e le gabotse o šomiša sehlare se bjang?
E le gore o holwe kudu ke sehlare, o swanetše go se diriša ka mo go nepagetšego.
- Go bohlokwa kudu go nwa sehlare se le dijo . Metša capsule e feletseng ka khalase ea metsi.
- Le ka mohla o se ke wa roba, wa pšhatlaganya, wa hlatswa goba wa hlafuna capsule ye. Capsule ye e reretšwe go tologa ka go nanya mmeleng le go lokolla sehlare. Ka gona e tšee ka tsela yeo e lego ka yona.
- Nwa tekanyo yeo e laetšwego ka nako yeo e laetšwego ke ngaka ya gago. Dira mokgwa wa go e nwa ka nako e tee letšatši le lengwe le le lengwe ntle le go tlola nako le ge e le efe.
- Gaešita le ge o ikwa o le kaone, o se ke wa kgaotša go nwa sehlare seo ntle le keletšo ya ngaka ya gago .
Go thwe’ng ge e ba tekanyo ya sehlare e okeletšwa? (Tekanyetšo e feteletšego) .
Ge e ba o nagana gore o nwele dihlare tše dintši kudu, o se ke wa tšhoga. Eya Sepetlele sa kgauswi Lefapha la Tšhoganetšo (ETU) ka pela. Goba leletša Setsi sa Bosetšhaba sa Tshedimošo ya Mpholo Sepetleleng sa Setšhaba sa Colombo bakeng sa keletšo.
Go thwe’ng ge e ba ke lebala go nwa sehlare sa-ka?
Ge e ba o lebala go nwa tekanyo, e nwe gatee-tee ge o gopola. Lega go le bjalo, ge e ba e nyakile e le nako ya tekanyo ya gago e latelago, tlola tekanyo yeo o e fošitšego gomme o tšee tekanyo e latelago ka nako yeo e rulagantšwego. Le ka mohla o se ke wa nwa ditekanyo tše pedi ka nako e tee go lefa tekanyo yeo e lebetšwego.
Dihlare tše dingwe tšeo di ka dirišanago le sehlare se
Go bohlokwa kudu go tsebiša ngaka ya gago ka dihlare ka moka tšeo o di nwago, ka ge dihlare tše dingwe di ka arabela le Icosapent ethyl gomme tša baka ditlamorago tše di sa nyakegego.
Se se akaretša dibithamine le ge e le dife, ditlaleletšo tša phepo, dihlare tša Ayurvedic gaešita le dihlare tša setšo tša mešunkwane tšeo o di nwago. Botša ngaka ya gago ka tše ka moka.
Ka tlase ke dihlare tše dingwe tšeo di nago le kgonagalo e kgolo ya go dirišana le sehlare se.
| Legoro la diokobatši | Mehlala |
|---|---|
| Di-thiner tša madi | Dihlare tša go swana le Warfarin, Apixaban, Dabigatran, Rivaroxaban, Enoxaparin. Icosapent ethyl e ka oketša gape kotsi ya go tšwa madi. |
| Aspirin le dihlare-tagi tše di swanago | Aspirin le dihlare-tagi tše dingwe tša mohuta wa NSAID tšeo di nwewago e le dihlare tša go okobatša bohloko. |
| Dithibela-beta | Dihlare tša kgatelelo ya madi le bolwetši bja pelo, go swana le Metoprolol le Propranolol. |
| Dihomoune tša basadi | Dihlare tšeo di nago le estrogen le dipilisi tša go thibela pelego. |
Dilo tšeo o swanetšego go di gopola ge o e-nwa dihlare
- Diteko tša madi: Go bonagala ngaka ya gago e tla laela gore go dirwe diteko tša madi bakeng sa go hlahloba dilo tše bjalo ka tekanyo ya gago ya triglyceride le go šoma ga sebete ge o dutše o diriša sehlare se. O se ke wa di tlola gomme wa di dira ka nako.
- Mokgwa wa Bophelo o Phelago gabotse: Bjalo ka ge re boletše pele, sehlare se ga se maleatlana. Dijo tše di phetšego gabotse le go itšhidulla letšatši le letšatšiGo bohlokwa go dira bjalo. Gape ke kgopolo ye botse go akaretša dihlapi tše di humilego ka omega-3 (salmon, mackerel, herring, sardines) ka dijong tša gago.
- Pele ga go buiwa: Ge e ba o buiwa goba o ntšhwa leino, botša ngaka ya gago goba ngaka ya meno e sa le pele gore o nwa sehlare se . O ka swanelwa ke go kgaotša go nwa sehlare se matšatši a sego kae pele ga go buiwa.
Ke ditla-morago dife tšeo nka bago le tšona?
Go swana le sehlare le ge e le sefe, se se ka baka ditla-morago go batho ba bangwe. Eupša batho ba bantši ga ba dire bjalo. A re lebelele gore ditla-morago tše ke dife, le gore ke dife tšeo di lego šoro.
| Classification ya ditlamorago | |
|---|---|
| Ge e ba o itemogela dika tše, botša ngaka ya gago ka pela goba o ye sepetlele. | |
| Dikarabelo tša go se dumelelane le dijo | Lekhopho la letlalo, ho hlohlona, ho ruruha ha melomo, leleme kapa sefahleho. |
| Bothata bja go hema | Khutshwane ya go hema, go ikwa ga go gagamala ka sehubeng. |
| Go tšwa madi mo go sa tlwaelegago | Go tšhošwa mo go sa hlalosegego kae le kae mmeleng, go tšwa madi dinkong le go tšwa madi marinini. |
| Go betha ga pelo ka lebelo goba mo go sa laolegego | Go ikwa eka pelo ya gago e betha ka lebelo, go kwa go phaphasela ka sehubeng sa gago. |
| Gantši tše ga se tše šoro, eupša ge e ba di phegelela, botša ngaka ya gago. | |
| Bohloko bja mešifa goba manonyeletšo | Bohloko ka ditho le manonyeletšo. |
| Go bipela | Bothata bja go ya ntlwaneng ya boithomelo. |
| Go ruruga ga ditho | Go ruruga ga maqaqailaneng, maoto goba diatla. |
| Gout | Go ruruga ga manonyeletšo le bohloko bjo bogolo. |
Molaetša wa go Išwa Gae
- Icosapent ethyl ke sehlare seo se theošago maemo a triglyceride, eupša ga se selo seo se tšeago legato la dijo tše di phetšego gabotse le go itšhidulla.
- Ka mehla nwa sehlare se le dijo . Metša capsule e feletseng.
- Botša ngaka ya gago ka dihlare tše dingwe ka moka , dibithamine gaešita le dihlare tša Ayurvedic tšeo o di nwago.
- Ge e ba o e-ba le dika tše bjalo ka go se dumelelane le dijo gatee-tee, go hema ka thata goba go tšwa madi ka mo go sa tlwaelegago, nyaka keletšo ya tša kalafo gatee-tee .
- Le ka mohla o se ke wa kgaotša go nwa dihlare goba wa fetoša tekanyo ya tšona ntle le keletšo ya ngaka ya gago.
💬 Comments (0)
Ga go na ditshwayotshwayo tšeo di rometšwego go fihla ga bjale. Oketša tshwaelo ya gago mo ka lekga la mathomo.
Oketša tshwaelo ya gago