Sebete ke eng? A Re Ithuteng ka Mošomi yo wa go Homola Mmeleng wa Rena! | Nirogi Lanka ya go swana le yena

Na o kile wa nagana ka sebete sa gago e le ka kgonthe? Le ge gantši re bolela ka pelo goba bjoko, sebete sa gago ke setho se se makatšago seo se šomago ka setu ka gare ga mmele wa gago, se dira mošomo o bohlokwa le o boima . Ge e le gabotse ke mošomi wa mmele wa gago yo a homotšego. Ka fao, lehono, a re boleleng ka botlalo ka mogwera yo wa rena, mošomo wo a o dirago, mathata ao a ka lebeletšanago le ona, le ka fao o ka o hlokomelago, na re tla dira bjalo?

Ge e le gabotse sebete ke eng?

Ka mantšu a bonolo, sebete sa gago ke setho se bohlokwa kudu le tšhika mmeleng wa gago. Se se bolela gore e šoma bjalo ka setho mola gape e šoma bjalo ka tšhika yeo e tšweletšago diprotheine tše bohlokwa le dihomoune .

Nagana ka sebete sa gago e le setho sa sebopego sa wedge, sa mmala o motsothwa o mohwibidu seo ka tsela e itšego se swanago le sepontšhe, gantši se lekanago le kgwele ya maoto . Lega go le bjalo, bogolo bja yona bjo bo nepagetšego bo ka fapana go ithekgile ka botelele bja gago le boima bja gago bja mmele. Sebete sa motho yo mogolo ka tlwaelo se na le boima bja go lekana 1.3 kilograms, e dira gore e be setho se segolo kudu sa ka gare mmeleng wa gago.

Gantši, sebete se ka lehlakoreng le letona la mmele wa gago, ka tlase ga dikgopo feela. Lega go le bjalo, go na le boemo bjo bo sa tlwaelegago bjo bo tsebjago e le Situs Inversus , moo batho ba bangwe ba ka bago ba e-na le sebete sa bona ka lehlakoreng la nngele.

Ka mareo a kalafo, maemo ao a amago sebete a bitšwa maemo a ‘sebete’, gomme dingaka tšeo di ikgethilego ka maphelo a sebete di tsebja bjalo ka ‘Dingaka tša sebete’.

Ka gona, sebete se direla’ng mmele wa gago?

Ao! Ge nkabe re lokeletša mošomo o mongwe le o mongwe wo sebete se o dirago, re be re tla ba mo ka nako e telele. A re lebelele mešomo ya bohlokwa kudu bakeng sa go phologa ga gago :

• Go hlwekiša madi: E nngwe ya dikarolo tše dikgolo tša sebete ke go hlwekiša madi a gago ka go tloša mpholo goba dilo tše kotsi. E šoma bjalo ka super-filter bakeng sa mmele wa gago.
• Go tloša disele tše dikhwibidu tša kgale tša madi : Sebete sa gago se ikarabela ka go thuba le go hlwekiša disele tše dikhwibidu tša madi tše di tšofetšego goba tše di senyegilego.
• Go tšweletša bile: Sebete se hlola seela sa tšhilo ya dijo seo se bitšwago ‘bile,’ seo se go thušago go aroganya le go šila makhura.
• Go šoma ka phepo: Sebete se fetoša diprotheine, dikhapohaedreite le makhura tšeo di tšwago dijong tša gago, sa di fetoša gore e be dibopego tšeo mmele wa gago o ka di dirišago e le ka kgonthe.
• Go thuša go kgotlelwa ga madi: Sebete sa gago se tšweletša diprotheine tše bohlokwa tšeo di thušago go kgotlelwa ga madi, e lego seo se lego bohlokwa bakeng sa go kgaotša go tšwa madi ge o gobala.
• Go laola bophagamo bja madi: Sebete se kgatha tema tabeng ya go laola bophagamo bja gago ka kakaretšo bja madi.
• Go boloka maatla le dibithamine: E boloka maatla bjalo ka glycogen gomme e swara dibithamine tše bohlokwa (mohlala, Vithamine A , D, E, K, le B12) gore e dirišwe ka morago.

Na o a bona bjale? Sebete ruri ga se sebapadi se senyenyane! Tše e fo ba dintlha tše dikgolo; e dira mediro e mengwe e makgolo ka setu bakeng sa go go boloka o phetše gabotse.

Ke dikarolo dife tša sebete?

Sebete se bopilwe kudu ka di-lobe tše pedi tše kgolo : lobe e kgolo ya le letona le lobe e nyenyane ya le letshadi.

Di- lobe tše di na le methapo e mentši ya madi . Madi a gago a tsena ka sebeteng ka ditšhika tše gore a hlwekišwe. Bjalo ka tshepedišo ya super-filter, e tloša mpholo le ditšweletšwa tša ditlakala, tšeo ka morago di feleletšago di ntšhwa mmeleng ka moroto goba mantle.

Go oketša moo, ka gare ga di- lobe tše go na le dibopego tše dikete tše dinyenyane tšeo di bitšwago ‘di- lobule.’ Di-lobule tše di kgokagantšwe le netweke ya diphaephe tše nnyane tšeo di bitšwago ‘diphaephe tša bile’ ( diphaephe tša bile ), tšeo di rwalago bile yeo e tšweleditšwego ka sebeteng go ya maleng a manyenyane.

Ke maemo afe a tša maphelo ao a ka kgomago sebete?

Ka manyami, go na le maemo a mmalwa le malwetši ao a ka senyago setho se sa bohlokwa. Tše dingwe tša tše di akaretša:

Ke dika dife tšeo o swanetšego go di ela hloko ge e ba sebete sa gago se katana?

Anke re lebelele kamoo mmele wa gago o bontšhago gore go ka ba go e-na le taba yeo e tswalanago le sebete. Ke dika dife tše bohlokwa?

E nngwe ya dika tše bohlokwa kudu le tše di tlwaelegilego ke Jaundice . O ka ba o bone se e le go ba serolane ga letlalo le go ba mošweu ga mahlo. Se se direga ka baka la go kgoboketšwa ga bilirubin, e lego setšweletšwa sa ditlakala se se serolane mading a gago. Ka tlwaelo bilirubin e hlolwa ge sebete se thuba disele tše dikhwibidu tša kgale tša madi. Ka gona, tekanyo e phagamego ya bilirubin gantši e šoma e le leswao la temošo la tlalelo yeo e lego ka tlase ga sebete.

Ka ntle le jaundice, dika tše dingwe di ka akaretša:

• Go kgoboketšwa ga seela ka mpeng (seo se tsebjago ka tša kalafo e le ascites ), seo se ka dirago gore mpa ya gago e bonagale e rurugile.
• Go gobala gabonolo goba go tšwa madi, gaešita le go tšwa go diphuphu tše dinyenyane.
• Go hlohlona mo go phegelelago le mo gogolo ga letlalo .
• Diphetogo kgatelelo ya madi ( Kgatelelo ya fase ya madi e ka tswalanywa le bolwetši bjo bo tšwetšego pele).
• Bohloko goba go se iketle ka mpeng ya gago ya ka godimo ya le letona.
• Go ruruga maotong le maqaqailaneng a gago.
• Go lapa mo go sa felego, go ikwa o fokola, go ba le ditaba tša teka-tekano goba go ikwa o sa kgaotše go lapa.
• Kgakanego ya monagano goba bothata bja go gopola dilo tše bonolo.

O ka boloka bjang sebete sa gago se phetše gabotse ka Nirogi Lanka?

Ka ge sebete sa gago e le setho se bohlokwa gakaakaa, go se boloka se phetše gabotse go bohlokwa. Megato e mengwe e bonolo eupša e le e šomago yeo o ka e gatago ke ye:

• Phema mpholo: Fokotša go pepentšhwa ga dikhemikhale tše kotsi (go swana le dibolayasenyi goba dibolayamefero), phema go kgoga gomme o dule kgole le dihlare-tagi tšeo di sego molaong.
• Boloka bohlweki bja motho ka noši: Le ka mohla o se ke wa abelana dilo tša motho ka noši tše bjalo ka dinalete, digare goba diporaše tša meno.
• Lekanyetša bjala: Ge e ba o e-nwa bjala, dira bjalo feela ka tekanyo e lekanetšego kudu goba o bo pheme ka mo go feletšego.
• Latela keletšo ya tša kalafo: Ka mehla nwa dihlare tšeo di laetšwego tlwaa kamoo ngaka ya gago e laetšego ka gona.
• Boloka boima bja mmele bjo bo phetšego gabotse: E-ja dijo tše di leka-lekanego le tše di nago le phepo gomme o dire boitšhidullo bja ka mehla.
• Dira thobalano ye e bolokegilego: Se se thuša go go šireletša ditwatšing tša go swana le Hepatitis B le C.
• Ente: Boledišana le ngaka ya gago mabapi le go enta kgahlanong le Hepatitis A le B.
• Hlapa diatla kgafetšakgafetša: Ka mehla hlapa diatla tša gago gabotse ka sesepa pele o ja le ka morago ga go diriša ntlwana ya boithomelo.