Tsela ya go boloka letlalo le phadima nakong ya boimana? (Tlhokomelo ya Letlalo la Boimana) .

Batho ba bantši ba bolela gore botse bja mma bo ipoeletša gabedi nakong ya boimana. Ke therešo. Batho ba bangwe ba hwetša "pregnancy glow" yeo e makatšago. Eupša ka dinako tše dingwe, ka diphetogo tša dihomoune tšeo di diregago mmeleng, mathata a letlalo a ka tšwelela. Na le wena o itemogela dilo tša go swana le mašobana a mahlo, diphošo le go hlohlona matšatšing a? Ke moka o se ke wa tshwenyega le gatee. Ga o noši, a ke maemo a tlwaelegilego ao bomme ba bantši ba lebanego le ona. Selo sa bohlokwa kudu ke gore go na le dilo tše di šireletšegilego tšeo o ka di dirago mo e nyakilego go ba tše ka moka. A re hwetšeng gabotse gore ke eng.

Seo o swanetšego go se dira ka mašobana a mahlo nakong ya boimana?

Ge e ba o se wa ka wa ba le mašobana a mahlo pele, o se ke wa makala ge e ba o thoma go ba le mašobana molomong le seledu. Se se tlwaelegile kudu ka lebaka la diphetogo tša dihomoune. Eupša selo sa bohlokwa kudu seo re swanetšego go se tseba ke gore ga se ditlolo ka moka le dihlare tšeo gantši re di dirišago bakeng sa mašobana a mahlo tšeo di swanetšego bakeng sa boimana.

A re lebelele tafola ye e lego ka mo tlase go bona gore ke dilo dife tše botse le tše mpe tšeo re ka di šomišago go mašobana a mahlo nakong ye.

Ge e ba mašobana a gago a šoro kudu gore a ka laolwa ka ditšweletšwa tše tšeo di rekišwago ka ntle le taelo ya ngaka, ngaka ya gago e ka kgothaletša sehlare se se šireletšegilego. Le gona, ge e ba o apara ditlolo, go diriša motheo wo o swanetšego letlalo leo le nago le makhura goba ditlolo tša diminerale tša lerole le le lokologilego go ka thuša go laola go ba le makhura.

"Pregnancy Mask" le diphošo tša letlalo

Selo se sengwe seo se tshwenyago bomme ba bantši ke seemo seo se bitšwago "pregnancy mask". Ka tša kalafo, re bitša se ``Melasma'' goba ``Chloasma''. Ge re bolela ka tsela e bonolo, ke ponagalo ya mabala a maso sefahlegong, kudu-kudu phatleng, marameng, molomong wa ka godimo le seledu.

Dibaki tše dikgolo tša se ke dihomoune tša boimana le go pepentšhwa letšatšing , ka gona selo se sebotse kudu seo o ka se dirago ke go itšhireletša letšatšing le thata ka mo go kgonegago.

Go ka dirwa’ng?

• Itšhireletša letšatšing: Diriša sešireletši sa letšatši se sebotse le se se šireletšago nako le nako ge o e-tšwa ka ntle. Kgetha yeo e nago le SPF ya 30 goba go feta moo. Go apara katiba le gona ke kgopolo e botse.
• Ditlolo tše di šireletšegilego: Ditlolo tše dingwe tša go fokotša letlalo ga se tša swanela nakong ye. Le ge go le bjalo, go tšewa e le mo go bolokegilego go šomiša ditlolo tšeo di nago le `(Azelaic Acid)` le di-serum tšeo di nago le Vitamin C. Eupša gopola, ka mehla boledišana le ngaka ya gago pele o di šomiša .
• Iphihle ka ditlolo: Ge e ba o tshwenyegile ka diphošo tše , o ka di uta ka go tlotša sefihla goba motheo wo o swanago le mmala wa letlalo la gago. Ka dinako tše dingwe diphošo tše di fela ganyenyane-ganyenyane ka morago ga ge o bile le ngwana wa gago.

A re ithuteng ka go hlohlona ka mpeng le mmeleng ka moka

Ke mo go tlwaelegilego go itemogela go hlohlona mo gongwe nakong ya boimana ge letlalo le otlolla ge mpa e gola. Diphetogo tša dihomoune le tšona di ka baka go hlohlona mmeleng ka moka.

Boemo bjo bo bitšwago `(PUPPP - Pruritic Urticarial Papules and Plaques of Pregnancy)` ke boemo bjo gantši bo diregago karolong ya mafelelo ya boimana, ka mašobana a mannyane a mahwibidu a go swana le makhopho. E thoma go dikologa konotswana ya mpa gomme e ka phatlalalela dirope, matswele le maragong. Le ge e se kotsi, go hlohlona ga go phuthologa kudu. Ngaka e tla laela setlolo se loketseng bakeng sa sena. Le gona, o ka hwetša kimollo ka go oketša oatmeal ka meetseng a fokolago le go hlapa.

Nnete ka "stretch marks" tše di boifišago.

Bo-mma ba bantši ba tshwenyegile ka methalo ye e mehwibidu le e pherese yeo e tšwelelago dimpa, matswele le dirope. Ke di- cream tše kae mmarakeng tšeo di bolelago gore di a di thibela? Eupša therešo ke gore maswao a go otlolla gantši ke a leabela . Seo se ra gore ge e ba mmago goba kgaetšedi ya gago a be a na le tšona, go na le kgonagalo e kgolo ya gore le wena o di hwetše.

Go thata go letela dipoelo tša 100% go tšwa go ditlolo tšeo di bolelago gore di thibela tše. Lega go le bjalo, go boloka letlalo la gago le e-na le meetse a mantši (go diriša sedirišwa se sebotse sa go kolobiša) go ka thuša go fokotša go se iketle le go hlohlona mo go diregago ge letlalo la gago le otlolla.

Ditaba tše dibotse ke gore mela ye gantši e a fela ka morago ga ge o belegile ngwana wa gago. Ge e ba di sa dire bjalo, go na le ditsela tša go fokotša ponagalo ya tšona ka morago ka dilo tše bjalo ka dikalafo tša laser . Ka gona o se ke wa tshwenyega kudu ka yona.

Na dilo tša go swana le Botox di maleba mo nakong ye?

Ge e ba o dira dikalafo tša go tlatša di-wrinkle tša go swana le `(Botox)` goba `(Restylane)` go fokotša di-wrinkles letlalong la gago, o ka ba o ipotšiša ge e ba tše di bolokegile go di dira nakong ya boimana. Ga go na dinyakišišo tšeo di dirilwego go tiišetša ge e ba dikalafo tše di šireletšegile nakong ya boimana. Ka gona, dingaka di kgothaletša gore o pheme dikalafo tše ka mo go feletšego nakong ya boimana le ge o amuša.