Kodi mwana wanu ali ndi ADHD? Kodi mwina chifukwa chake ndi chochitika choopsa (choopsa)?

Kodi mwana wanu sakupuma? Kodi nthawi zonse amasinthasintha? Kodi akuthamangathamanga? Kapena sangathe kuyang'ana pa chilichonse? Kodi n'zovuta kuyang'ana pamene akuphunzira? Chinthu choyamba chomwe chimabwera m'maganizo mwa makolo ambiri akaona zizindikirozi ndi chakuti, "O, mwana wanga sadziwa ngakhale kuti ali ndi ADHD." Komabe, si zizindikiro zonsezi zomwe zimayambitsidwa ndi ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder). Nthawi zina, kumbuyo kwa izi, pamakhala chochitika chachikulu komanso choopsa chomwe chakhudza malingaliro a mwana. Izi zikutanthauza kuti, chingakhale kuvulala kwamaganizo.

Kodi pali kugwirizana kotani pakati pa ADHD ndi kuvulala?

Mwachidule, kuvulala kwa ubwana, kapena chomwe timachitcha Childhood Traumatic Stress , ndi momwe mwana amayankhira m'maganizo chifukwa cha chochitika choopsa komanso choopsa chomwe chamuchitikira kapena chomwe adawona chikuchitikira wina. Zochitika zotere, monga momwe zimakhudzira akuluakulu, zimatha kukhudza kwambiri ubongo wa ana, malingaliro awo, ndi machitidwe awo.

Vuto lalikulu apa ndilakuti zizindikiro za ADHD ndi za mwana yemwe ali ndi vuto la maganizo zimafanana kwambiri kotero kuti nthawi zina madokotala amavutika kusiyanitsa pakati pa matenda awiriwa.

Tiyeni tiwone makhalidwe ena ofanana omwe angaonekere m'mikhalidwe yonseyi.

Kafukufuku wapeza kuti ana omwe apezeka ndi ADHD amakhala ndi mwayi wokumana ndi zoopsa kuposa ana omwe alibe vutoli. Asayansi apezanso kuti ADHD ndi zoopsa zimakhudza madera omwewo a ubongo wathu: prefrontal cortex ndi temporal cortex, zomwe zimalamulira malingaliro athu, zilakolako zathu, komanso kupanga zisankho.

Ndi zochitika ziti zomwe zingayambitse 'kuvulala kwa maganizo' mwa mwana?

Pali zochitika zambiri zomwe zingakhudze kwambiri maganizo a akuluakulu ndi ana. Zina mwa izo n’zoonekeratu kwa ife, pomwe zina zingakhale zobisika m’maganizo mwa mwana.

• Ngozi kapena kuvulala kwakukulu: Chinthu chonga kugwa koipa, ngozi ya galimoto.
• Matenda omwe angawononge moyo: Matenda oopsa omwe amakhudza mwana kapena wachibale wake.
• Nkhanza zakuthupi kapena zogonana: Ichi ndi chimodzi mwa zinthu zoopsa kwambiri zomwe mwana angakumane nazo.
• Kuona chiwawa: Mikangano yachiwawa kunyumba, kuzunzidwa, kapena zochitika zachiwawa zomwe zimawonedwa panja.
• Kunyalanyaza kapena kusiyidwa: Kusalandira chikondi ndi chisamaliro chofunikira kuchokera kwa makolo. (Mwachitsanzo, mwana amamva kuti ali yekha komanso watayidwa chifukwa makolo ake asamukira kudziko lina).
• Imfa ya wokondedwa: Kutaya munthu monga mayi, bambo, mchimwene, kapena agogo.
• Masoka achilengedwe: Kukumana ndi zinthu monga kusefukira kwa madzi ndi kugumuka kwa nthaka.
• Kusudzulana kapena kulekana kwa makolo.
• Umphawi: Kupsinjika maganizo komwe kumachitika chifukwa cha mavuto azachuma m'banja.

Kodi mungadziwe bwanji ngati izi ndi ADHD kapena vuto la thanzi la maganizo?

Nthawi zina zimakhala zoonekeratu kuti mwanayo wakumana ndi vuto loopsa. Mwachitsanzo, ngati mwanayo wachitidwa opaleshoni yaikulu kapena wachita ngozi ya galimoto, mukudziwa za vutolo.

Koma nthawi zina sizimveka bwino choncho. Mwina mwanayo akuzunzidwa ndi ana ena kusukulu, kapena winawake wamuchitira nkhanza zogonana. Ana salankhula mosavuta za zinthu zimenezi.

Dokotala wanu.Musayembekezere kumva chilichonse ndikupeza. Si madokotala onse omwe amafunsa ana za thanzi lawo la maganizo kapena zapakhomo. Chifukwa chake, kuyang'anitsitsa kwanu ndi kulowererapo kwanu monga kholo ndikofunikira kwambiri.

Kodi mungathandize bwanji ngati kholo?

Ngati mwana wanu akuvutika ndi zoopsa, chikondi chanu, chithandizo chanu, ndi chisamaliro chanu ndiye mankhwala abwino kwambiri omwe angalandire. Nazi zina zomwe mungachite.

Dziwani zomwe zimayambitsa khalidwe la mwana wanu.

Nthawi zina, ngakhale zinthu wamba kwambiri zimatha kuyambitsa kuvulala kwa mwana. Mwachitsanzo, ngati mwana akuonera chochitika chachiwawa pa wailesi yakanema kenako nkuchioneranso, angakwiye ndikuyamba kulira. Dziwani zomwe zimayambitsa kukwiya ndi kusokoneza mwana wanu , ndipo yesani kumuletsa kuti asamufikire.

Khalani ndi mwanayo, mumvetseni.

Kukhalapo kwanu mwakuthupi ndi m'maganizo n'kofunika kwambiri kwa mwana wovutika maganizo. Angachite zinthu mwanjira yomwe ingasokoneze ena. Koma khalani oleza mtima . Mulimbikitseni, mutonthozeni, ndipo muwasamale bwino.

Khalani chete ndipo lemekezani mwanayo.

Mwana wanu akakwiya, musakwiye. Musafuule. Khalani chete . Mvetsetsani momwe akumvera. Mutonthozeni mwa kunena zinthu monga, "Ndikumvetsa kuti mukuopa," "Ndili pano chifukwa cha inu." Musamapange malonjezo abodza. Musagwiritse ntchito chilango chakuthupi. M'malo mwake, ikani malire omveka bwino ndipo yamikirani khalidwe labwino.

Thandizani mwana kupumula.

Phunzitsani mwana wanu kupuma bwino. Muuzeni kuti amvetsere nyimbo zotonthoza zomwe amakonda. Yesetsani kunena mawu olimbikitsa monga "Ndili bwino," "Aliyense amandikonda," kangapo patsiku.

Pangani ndondomeko yokhazikika

Ana amamva kukhala otetezeka akadziwa chilichonse pasadakhale. Khazikitsani ndondomeko yokhazikika ya zinthu monga nthawi ya chakudya ndi nthawi yogona. Ngati mukufuna kusintha ndondomeko zimenezo, muuzeni mwana wanu pasadakhale.

Mupatseni mwana ulamuliro.

Ndikofunikira kuti mwana wanu azimva ngati ali ndi ulamuliro pa moyo wake. Aloleni apange zisankho zazing'ono, zoyenera msinkhu wake. Aloleni asankhe zinthu zazing'ono monga "Mudya chiyani pa chakudya chamadzulo usikuuno?" kapena "Muvala diresi labuluu kapena la pinki lero?"

Ndikofunikira kufunafuna thandizo la akatswiri.

Ngakhale mutachita zonsezi, ngati zizindikiro za mwana wanu zikupitirira kwa milungu ingapo, kapena ngati zikuipiraipira, ndikofunikira kufunafuna thandizo la akatswiri nthawi yomweyo . Pachifukwa ichi, pitani kwa mlangizi kapena katswiri wa zamaganizo yemwe ndi katswiri pa zaumoyo wamaganizo wa ana. Angakulangizeni chithandizo cha khalidwe kapena, ngati pakufunika , mankhwala.Dzitsogolereni bwino pa zinthu ngati izi. Kumbukirani, palibe chifukwa chochitira manyazi kupempha thandizo pazochitika ngati izi.

Musaiwale, ndikofunikira kwambiri kudzisamalira nokha!

Sikophweka kwa makolo kusamalira mwana amene akukumana ndi mavuto otere. Izi zingawononge thanzi lanu la maganizo. Mavuto omwe mwana wanu wakumana nawo angakukhudzeninso. Timatcha kuti vuto lachiwiri . Malangizo awa adzakuthandizani kukhala olimba mtima.

• Pezani nthawi yochita zinthu zomwe mumakonda komanso zomwe zimakusangalatsani.
• Musamaganizire za khalidwe loipa la mwana wanu. Dziwani kuti ndi mbali ya matenda ake.
• Ngati mukuona kusintha pang'ono mu khalidwe la mwana wanu, sangalalani nako. Muyamikeni.
• Pemphani thandizo kwa abale, abwenzi, kapena, ngati pakufunika, katswiri wa zamaganizo.