Tangoganizani kuti simunamwe mowa , koma mukumva ngati mwamwa. Lilime lanu limaseka mukamalankhula, mukumva chizungulire mukamayenda, ndipo mukumva chizungulire. Banja lanu ndi anzanu angakuuzeni kuti mwamwa. Kodi izi zingachitikedi kwa munthu amene sanamwepo ngakhale dontho limodzi la mowa ? Inde, zingatheke. Lero tikambirana za matenda osowa kwambiri koma ofunika kwambiri omwe muyenera kuwadziwa.
Mwachidule, kodi Auto-Brewery Syndrome (ABS) ndi chiyani?
Dzina lina la izi ndi ``gut fermentation syndrome``. Mwachidule, chomwe chimachitika mu izi ndichakuti chakudya chomwe timadya chimafufumitsa ndikupanga mowa (ethanol) m'matumbo mwathu. Zili ngati fakitale yaying'ono yopangira mowa yomwe imagwira ntchito m'mimba mwathu. Ndicho chifukwa chake imatchedwa `Auto-Brewery Syndrome``.
Kawirikawiri, matumbo athu amakhala ndi mabakiteriya abwino ndi oipa komanso bowa. Timatcha izi kuti ' m'mimba mwa tizilombo toyambitsa matenda.' Koma mwa munthu amene ali ndi vutoli, kulinganiza kumeneko kumatayika, ndipo mitundu ina ya yisiti kapena bowa (makamaka 'Saccharomyces cerevisiae' ndi ' Candida albicans') imakula kwambiri m'matumbo. Kenako, mukadya zakudya zokhala ndi chakudya chambiri , monga buledi, mpunga, ndi maswiti, yisiti yochulukirapo imafufumitsa chakudyacho ndikupanga mowa.
Pamene kuchuluka kwa mowa komwe kupangidwa kukuwonjezeka, chiwindi chathu sichingathe kuyeretsa zonse. Zotsatira zake, mowa umaunjikana m'magazi ndipo timayamba kuona zizindikiro zofanana ndi zomwe tingakumane nazo titamwa mowa. Izi zanenedwa kawirikawiri padziko lonse lapansi, koma madokotala ambiri amakhulupirira kuti pakhoza kukhala milandu yambiri yomwe sinadziwike.
Kodi zizindikiro za vutoli zingakhale zotani?
Zizindikiro zake zimafanana ndi za kuledzera mowa. Zitha kuchitika mwadzidzidzi, makamaka mukadya chakudya chokhala ndi chakudya chambiri.
| Gulu la zizindikiro | Zinthu zooneka |
|---|---|
| Makhalidwe Abwino | Kumva kutopa kosaneneka, chizungulire, kuvutika kuyenda (monga kugwedezeka). |
| Zizindikiro za ubongo ndi mitsempha yamagazi | Kulankhula movutikira, kulephera kuganizira bwino, kuiwala zinthu, kugona tulo, komanso kutopa kwambiri. |
| Zizindikiro zokhudzana ndi dongosolo la m'mimba | Zinthu monga kudzimbidwa, nseru, kusanza, kupweteka m'mimba, ndi Irritable Bowel Syndrome (IBS). |
| Pa milandu yoopsa | Kukomoka komanso ngakhale kukomoka kungachitike. |
Choopsa kwambiri pa izi ndichakuti ngati mukuyendetsa galimoto muli ndi zizindikiro izi, zingakhale zoopsa kwambiri kwa inuyo ndi ena. Komanso, mutha kukhala ndi mlandu woyendetsa galimoto muli oledzera pamaso pa apolisi.
Ndani ali pachiwopsezo chachikulu chotenga matendawa?
Ngakhale kuti vutoli lingachitike ngakhale kwa munthu wathanzi, anthu ena ali pachiwopsezo chachikulu.
- Kwa iwo omwe ali ndi matenda a shuga .
- Kwa anthu omwe ali ndi matenda am'mimba monga matenda a Crohn .
- Matenda a m'mimba afupi (kwa iwo omwe adachitidwa opaleshoni yochotsa gawo la m'mimba).
- Kwa anthu omwe ali ndi matenda a chiwindi osakhala a mowa (NAFLD).
- Anthu omwe amagwiritsa ntchito maantibayotiki kwa nthawi yayitali. Chifukwa maantibayotiki amapha mabakiteriya abwino m'matumbo, zomwe zimapangitsa kuti bowa achuluke.
- Kwa iwo omwe azolowera kudya zakudya zokhala ndi chakudya chambiri.
Kodi mumazindikira bwanji izi?
Ngati muli ndi zizindikiro izi ndipo ena akukutsutsani, chinthu choyamba komanso chabwino kwambiri choti muchite ndikuwonana ndi dokotala nthawi yomweyo ndikukambirana za izi.
Dokotala adzakumvetserani mosamala za zizindikiro zanu. Pambuyo pake, angachite mayeso ena kuti atsimikizire vutoli.
1. Kuyezetsa magazi: Izi zidzakuthandizani kudziwa kuchuluka kwa mowa m'magazi mwanu. Izi zitha kuchitika, makamaka ngati muli ndi zizindikiro, kuti muwone ngati muli ndi mowa m'magazi mwanu, ngakhale simunamwe mowa.
2. Kuyesa ndowe: Kuyesa kumeneku kumathandiza kuona ngati pali yisiti kapena bowa wambiri m'matumbo.
3. Kuyesa kwa Chakudya Chopatsa Mphamvu: Iyi ndi njira yayikulu yodziwira matendawa. Apa, pamene kuchuluka kwa mowa m'magazi mwanu kuli pa zero, dokotala amakupatsirani madzi a shuga (shuga) kuti mumwe. Kenako, kuchuluka kwa mowa m'magazi mwanu kumayesedwa nthawi zosiyanasiyana mkati mwa maola angapo. Ngati muli ndi matendawa, kuchuluka kwa mowa m'magazi mwanu kumawonjezeka mukamwa shuga.
Kodi imachiritsidwa bwanji?
Chithandizo chikapezeka, nthawi zambiri chimaphatikizapo gulu la madokotala, kuphatikizapo dokotala wa banja lanu, katswiri wa matenda a m'mimba, ndi katswiri wa zakudya.
Njira zochiritsira zitha kugawidwa m'magawo awiri.
- Mankhwala: Mankhwala oletsa bowa amaperekedwa kuti achepetse kukula kwa bowa m'matumbo. Nthawi zina, ngati kachilombo ka bakiteriya kapezeka kuti ndi komwe kamayambitsa matendawa, maantibayotiki angapatsidwenso.
- Kusintha zakudya: Ichi ndi chithandizo chofunikira kwambiri komanso chokhalitsa. Popeza mowa umapangidwa kuchokera ku chakudya cham'mawa, muyenera kuchepetsa kumwa mowawo.
- Zakudya Zopanda Chakudya Chochuluka: Buledi, mpunga, pasitala, mbatata, shuga ndi zakudya zotsekemera, komanso zipatso ziyenera kuchepetsedwa kwambiri.
- Zakudya zokhala ndi mapuloteni ambiri: Dokotala wanu adzakulangizani kuti mudye zakudya zokhala ndi mapuloteni ambiri monga nyama, nsomba, ndi mazira.
- Kwa anthu ena, vutoli lingathe kuthetsedwa popanda mankhwala mwa kulamulira bwino zakudya zawo.
Nthawi zina, mankhwala owonjezera monga ma probiotics angaperekedwe kuti athandize kubwezeretsa mabakiteriya abwino m'matumbo. Pa milandu yovuta kwambiri yomwe siiyankha chithandizo, mankhwala apamwamba kwambiri monga kuyika tizilombo toyambitsa matenda m'matumbo angaganizidwe.
Uthenga Wopita Nawo Kunyumba
- Matenda a Auto-Brewery ndi matenda osowa omwe amayambitsa vuto la hangover chifukwa thupi limapanga mowa lokha, popanda kumwa mowa.
- Chifukwa chachikulu cha izi ndi kukula kwa mitundu ina ya yisiti kapena bowa m'matumbo.
- Ngati inu kapena munthu amene mumamudziwa akuvutika ndi vuto la hangover osamwa mowa, musatenge mopepuka ndipo funsani upangiri wa dokotala nthawi yomweyo.
- Pa chithandizo, ndikofunikira kwambiri kutsatira zakudya zopanda chakudya cham'thupi chochuluka , komanso mankhwala.
- Ndikofunikira kwambiri kuuza achibale ndi okondedwa anu za vutoli, chifukwa vutoli lingayambitse mavuto pagulu komanso pamilandu.
💬 Comments (0)
Palibe ndemanga zomwe zatumizidwa pano. Onjezani ndemanga yanu pano koyamba.
Onjezani ndemanga yanu