Kodi tiyenera kudziwa za zotsatirapo zoyipa za mankhwala a mahomoni pa khansa ya m'mawere?

Mwina mwakhala mukudwala khansa ya m'mawere ndipo tsopano mukumwa mankhwala omwe dokotala wanu wakupatsani kuti aletse kubwereranso. Mankhwalawa ndi ofunikira kwambiri pochepetsa chiopsezo cha kubwereranso kwa khansa. Koma nthawi zina angayambitse zotsatirapo zazing'ono. Popeza mankhwalawa nthawi zambiri amatenga nthawi yayitali, monga zaka 5, nthawi zina 7-10, ndikofunikira kudziwa za zotsatirapo zake.

N’chifukwa chiyani chithandizo cha mahomonichi chimaperekedwa?

Mwachidule, mitundu iwiri mwa itatu ya khansa ya m'mawere imakula chifukwa cha mahomoni otchedwa estrogen ndi progesterone m'matupi athu. Awa amatchedwa khansa ya "hormone-positive". Chithandizo cha mahomoni chimagwira ntchito poletsa mahomoniwa kufika m'maselo a khansa.

Mitundu iwiri ikuluikulu ya mankhwala imagwiritsidwa ntchito pa izi.

Kodi zotsatirapo zoyipa kwambiri ndi ziti ndipo n’chiyani chingachitike pa izo?

Anthu ambiri sakumana ndi zotsatirapo zoopsa komanso zoopsa pa moyo. Komabe, pakhoza kukhala kusasangalala pang'ono. Ngati mukumana ndi chilichonse mwa izi, onetsetsani kuti mwadziwitsa dokotala wanu .

Kutentha thupi ndi thukuta usiku

Izi zimachitika kawirikawiri kwa akazi omwe ali ndi nthawi yosiya kusamba. Mankhwala onse awiriwa a mahomoni angayambitse vutoli.

Kodi chingachitike n’chiyani?

• Choyamba, mungayese kusintha pang'ono moyo wanu. Sungani chipinda chanu chogona chozizira pang'ono , ndipo ikani fani.
• Mukavala zovala , valani zovala zingapo zomwe mungathe kuvula ngati pakufunika kutero, m'malo movala zovala zokhuthala chimodzi nthawi imodzi.
• Ikani botolo la madzi ozizira pafupi ndi bedi lanu. Anthu ena amakondanso kusunga paketi ya ayezi pansi pa pilo lawo.
• Anthu ena amapezanso mpumulo kudzera mu acupuncture .

Ngati zinthuzi sizikuthandizani ndipo mukuvutikabe, dokotala wanu angakulembereni mankhwala. Mankhwala ena oletsa kuvutika maganizo (monga SSRIs, SNRIs) ndi mankhwala monga Gabapentin angathandize. Komabe, mankhwala ena amatha kusokoneza kupambana kwa chithandizo chanu cha khansa, choncho ndikofunikira kukambirana ndi dokotala wanu za mankhwala abwino kwambiri.

Kodi nyini yanu imamva youma? (Kuuma kwa nyini)

Ichi ndi vuto lina lofala lomwe limayamba chifukwa cha kuchepa kwa estrogen m'thupi.

Kodi chingachitike n’chiyani?

• Pali mafuta odzola ndi mafuta odzola omwe amapezeka m'ma pharmacy.
• Ngati izi sizikupereka mpumulo, dokotala wanu angakulembereni kirimu ya estrogen yomwe imagwira ntchito pa ziwalo za m'mimba zokha ndipo siimayamwa ndi thupi. Komabe , muyenera kukambirana ndi dokotala wanu ngati izi zili zoyenera kwa inu komanso zoopsa ndi ubwino wake.

Kusintha kwa maganizo, kuvutika maganizo, ndi mavuto ogona

Anthu ena amatha kukhala ndi vuto la maganizo, nkhawa, kuvutika maganizo, komanso kusowa tulo akamamwa mankhwalawa.

Kodi chingachitike n’chiyani?

• Ngati mukumva choncho, musabise. Kuvutika maganizo ndi vuto lachipatala. Pali njira zothandiza zochizira, monga mankhwala ndi psychotherapy .
• Zinthu monga kusinkhasinkha, kuchita masewera olimbitsa thupi monga tai chi, ndi cognitive behavioral therapy (CBT) zingathandize kwambiri pakukhazika mtima pansi maganizo.

Kupweteka kwa Mafupa ndi Kusasangalala

Kupweteka kwa mafupa komwe kumachitika chifukwa cha mankhwala a mahomoni amenewa sikungatheke ndi mankhwala ochepetsa ululu monga paracetamol ndi ibuprofen omwe nthawi zambiri timamwa pochiza nyamakazi.

Kodi chingachitike n’chiyani?

• Pali umboni wakuti acupuncture ingathandize kuchepetsa ululu uwu.
• Kuchita masewera olimbitsa thupi nthawi zonse sikungochepetsa ululu wa mafupa okha, komanso kumakuthandizani kugona tulo tabwino usiku.

Zinthu zina zofunika kuziganizira

Kutaya mafupa

Izi ndi zotsatira zoyipa zomwe zingachitike makamaka kwa anthu omwe amatenga zoletsa za aromatase, chifukwa mankhwalawa amachepetsa kuchuluka kwa estrogen m'thupi lonse. Pakapita nthawi, kuchuluka kwa mafupa kumatha kuchepa pang'onopang'ono, zomwe mwina zingayambitse matenda otchedwa osteoporosis.

Kodi chingachitike n’chiyani?

• Ndikofunikira kumwa vitamini D yowonjezera ndikuchita masewera olimbitsa thupi kuti mulimbikitse mafupa.
• Dokotala wanu adzakutumizani kuti mukayesedwe kuchuluka kwa mafupa (bone scan) nthawi ndi nthawi.
• Ngati zizindikiro zoyamba za kuchepa kwa mafupa (osteopenia) ziyamba kuonekera, dokotala wanu angakulembereni mankhwala monga bisphosphonates, omwe amachepetsa kutayika kwa mafupa.

Zoopsa zazikulu koma zosachitika kawirikawiri

Pali chiopsezo chochepa kwambiri cha magazi kuundana mwa anthu omwe akumwa tamoxifen. Ngati muli ndi mbiri ya magazi kuundana kapena ngati wina m'banja mwanu adadwalapo, muyenera kuuza dokotala wanu musanamwe mankhwalawa.

Komanso, pali chiopsezo chochepa kwambiri cha khansa ya m'chiberekero mwa amayi omwe asiya kusamba omwe amatenga tamoxifen. Ichi ndichifukwa chake nthawi zambiri akazi azaka zimenezo amapatsidwa mankhwala oletsa aromatase.

Kodi kusintha mankhwala kungathandize?

Inde. Nthawi zina, ngati zotsatirapo zoyipa za mankhwala ena zili zoopsa, kusinthana ndi ena kungathandize. Mwachitsanzo, pali mitundu itatu ya mankhwala oletsa aromatase. Chifukwa chakuti ali ndi kusiyana pang'ono pa momwe amagwirira ntchito, munthu amene sayankha bwino mtundu wina akhoza kupirira wina.

Mulimonse momwe zingakhalire, musasiye kumwa mankhwala anu popanda kulankhula ndi dokotala wanu. Zipatala za khansa zili ndi njira zambiri zothandizira kuthana ndi mavutowa. Ngati musiya kumwa mankhwala anu nokha, mutha kuwonjezera chiopsezo cha khansa yanu kubwerera. Choncho nthawi zonse lankhulani momasuka ndi dokotala wanu.